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乒乓球十四種發球姿勢技巧

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導語:好的開始,對接下來發球過程中的發揮十分重要,同時對乒乓球員的自信心也有幫助,下面就是有關於發球的技巧,望對大家有所幫助。

乒乓球十四種發球姿勢技巧

  正手下蹲式發球

橫直拍都要會發,而且正反兩面都要會發。經常在比賽打到8分以後使用,或者在對方緊張時使用。

  正手前鏟式發球

發下旋時拍往球底部摩擦,不轉時碰球中部,完後再做向前剷球的動作。基本以下旋為主,而且發球要快,讓對方不知你發的是什麼旋轉,或者他判斷正確你發的是下旋球,但他對你的下旋的程度瞭解的不夠,容易吃球。這種球不易多發,用在獲取一分時使用。

  正手逆旋轉發球

先做正旋轉的動作,但不碰到球,然後反旋轉摩擦球,給的角度要刁,上下旋結合使用。此發球用在開局,對手一般會不習慣你的發球先吃幾個。

  馬琳式發球

充分運用轉腰、前臂、和手腕的協調、爆發用力,發球時拍面角度後仰,接觸球中下部,加力摩擦。此發球關鍵是加力摩擦,下旋要強。多用在其它發球被對手熟悉,被對方拉接球后十分被動時使用。由於下旋強烈,落點短,對方難以使用暴力式的弧圈接發球,只能使用擺短、撇長等接球方法。

  正手下高拋急上旋球

在對方頻頻搓接球下網後使用。以突然性取勝。發球時拍頭朝上,為了加大順旋的摩擦,摩擦球時感覺是手腕轉了一圈,主要靠手腕的爆發力。

  正手高拋“柔中帶剛”式發球

儘量把球拋得高點,有點象高拋下蹲式發球,按需要調節摩擦球的時間,託中帶摩,摩中有託,球一般為不轉或者略帶上旋,注意發此球儘量要“磨”時間,在發球前跳幾下,板上顛幾個球,(主要為自己放鬆),然後突然停下,先看球,再有意盯一下對方,這時對方一定會高度警惕,然後你拋高球,運用上面方法發球,注意發在對方反手位1/2到1/3檯面,業餘5級以下很少敢用推的,一般會挫接發球,然後就使用你的大力弧圈解決戰鬥吧(此種發球對年老者效果更佳)。此發球與薩姆索諾夫的高拋發球相似。

  正手交叉式急長下旋球球

先執拍手與拿球手在胸前交叉(蓄勢),然後執拍手後引,這時拍面放平,用拍的中下部摩擦球底部,注意一定要以摩擦為主,第一跳在本方檯面的'端線左右(關關鍵,否則容易下網),第二跳在對方端線左右(關鍵),球要低,貼著網過去,對方一般會判斷為下旋,但由於沒料到你的發球的下旋程度會那麼強,所以第一次接這種發球一般會下網(指水平相當的選手)。一般在中局使用,把比分拉開。

  正手交叉式上旋

這是我自認為我發的最好的球。交叉方式與前種一樣,只不過手腕內屈(關鍵),拍面先放平(對方以為你又要發下旋),然後在摩擦球時拍由後方向右上前方摩擦(反旋轉,有一個切後帶拱的動作,摩擦要快,要有一定的下切動作來迷惑對方)。此發球是我在2個月前無意中領悟,配合交叉式急下旋球使用,對方一般吃得很誇張(從右半臺直接出界),就算回接到了,質量一般不會高,而且多數會回接到右半臺,很容易使用弧圈球技術。同樣在中局使用,把比分拉開。

  正手“甩臂式”發球

前面的動作與馬琳式發球差不多,區別是發出球時把非執拍手也隨球甩出,動作極其瀟灑,對方感覺是你發的球是從手上甩出來一樣,容易在“一愣”間就吃了你的急下旋球。

  正手球拍反面發球

指的是肘關節向內轉的那種。業餘愛好者會在平時偶爾發幾下,旋轉也不強,發球失誤也多,建議先練習手腕翻轉後的墊球練習。每次比賽時發一兩個這樣的球(奔球為主),基本上直接得分。

  正手“手心發球”

就是發球時用手的掌心發(注意:觸球的一剎那手掌要放開,否則自己容易失誤,“偷雞不成反蝕米”。多用在比賽關鍵時用,由於線路“詭異”,對方吃不准你的發球,容易接球失誤或者給你造成搶攻的機會。

  正手過網回跳式下旋球

此種發球難度較高,需多加練習體會,由於球過網後回跳,對方不敢立即搶攻,會習慣性地去挫球,你就可以發球搶攻了。但是大家一定要記住,會回跳的球不一定很下旋,因為這種發球是在一般的下旋球摩擦底部完後繼續向上摩擦,球拍給球向前的力很小很小,所以球過網後會回跳。但是又由於發這種球的落點控制難度高,一般摩擦的力也很小,所以下旋的程度不如我的第7種發球下旋強烈。建議偶爾玩玩時發幾個,比賽時還是少發為妙。

  正手側下旋球

使用最多的發球,最精,結合上旋與不轉,一般球從對方邊線出去,對方不易搶拉,一般水平的不大用側身正手位接球,會挫接的多,你就準備使用你的弧圈吧。

  反手發球

1.兩手交叉,幅度要大,猛轉前臂,輕碰球,落到對方右半臺小三角,然後搶衝。

2.反面(直拍反打的那面),發急下旋,然後準備直拍橫拉(高吊)。

3.球上拋,然後轉身發球,上下旋由自己決定。

4.反手奔球,然後直拍反打解決。

5.反手推發球:拍頭朝上,拍面豎立,用反面輕推,上下旋自己決定。