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兒童如何打高爾夫及選擇裝備

高爾夫 閱讀(2.97W)

隨著生活水平的提高,越來越多的家長開始讓孩子學習打高爾夫,兒童高爾夫主要就是培養孩子的興趣及挑戰自我的能力。在培養孩子學習打高爾夫之前,家長們需要準備好兒童高爾夫球裝備哦!

兒童如何打高爾夫及選擇裝備

相信很多人上學的時候,都經歷過這樣的事情,我們常常喜歡一門課的原因是因為喜歡這個老師,而如果很討厭這位老師,那麼基本上孩子這門學科的成績都不會很好。興趣是最好的老師,但興趣也是需要培養的。

現如今,在中國學習高爾夫的孩子當中,家長們不外乎兩種型別,一種是家長自己非常喜歡高爾夫,且有一定球齡的;一種是自己不打,但對高爾夫有一定認知的。他們都有一個共同認知,就是認同高爾夫能帶給孩子們健康的身體、良好性格的養成、促進友誼與交際。

但不是每份心願都能達成。有的家長,在決定給孩子辦理學習課程的時候,也有擔憂,擔心孩子學不長久,無法堅持下去。也確實有些孩子,學習一段時間後,就放棄了,轉而愛上別的運動,這是為什麼呢?如何培養孩子們學習高爾夫的興趣,讓孩子保持永恆的興趣,永遠的動力。

  第一、娛教於樂

孩童時期是最天真無邪的,在孩子的世界裡沒有比玩更重要的事情了,所以如果你想讓孩子能夠長期打高爾夫球,那家長最重要的就是要用行動告訴孩子打高爾夫這項運動非常好玩。在玩的過程當中,輔之以基礎動作練習。比如果嶺推杆、擊球入洞,練習手扔球、鍛鍊身體臂力。

  第二、挑戰自我

高爾夫就是一項不斷挑戰自我的運動,其實每個人的內心,都有挑戰的慾望,孩子們也不例外,當他們練習一段時間,水平達到一定程度,就要制定目標,給一個在他們夠得著的高度上,讓他們去挑戰。

  第三、適當約束

很多家長,在孩子們小的時候,認為孩子一次練習高爾夫三小時或更久,很是欣慰,覺得好。實則不然。有句話說的是,“月滿則虧”,孩子一次打夠了,或者一段時間打夠了,就慢慢失去興趣了。

要讓孩子對這項運動永遠保持新鮮感,需要適當約束。如果讓他天天在球場,他肯定不會感覺新鮮和保持這種專注度了。

  第四、獎罰有度

對待孩子不能一味地嚴厲或寵溺,在家長們對待孩子時需要做到獎罰分明,不要忽視這個問題哦!只有你對孩子打高爾夫球時出現的問題獎罰有度,才能更好的幫助孩子打高球。適當的誇獎,可以幫助孩子建立自信心,讓他們更投入,更積極。但是,當孩子不認真的時候,也需要給予適當的罰,當然這種罰,主要跟高爾夫有關,比如練習基本功,或增加練習時間等等。

  第五、樹立榜樣

榜樣的力量是無窮的。可以在小朋友同齡人之間樹立標杆,也可以給孩子在球星中找一個榜樣,如孩子們喜愛的`中國球星或世界球星等。有機會時,要帶領孩子們現場觀看球星打球風采,讓孩子心生嚮往,更積極向上。

  第六、變換環境

沒有人喜歡一成不變,運動員是有著特殊忍耐力的群體,普通人很難做到。為了讓孩子對高爾夫永遠保持好奇心。適當時,要為孩子變換場地,練習區域,在有必要時,甚至需要更換教練。所以,在我們這裡學習的孩子,學到一定程度和時間,我們會知道,在適當時候,應懂得放手。

總而言之,學習高爾夫是一個漫長的過程,針對每個孩子具有不同個性,我們需要下深功夫,在此期間,家長需與教練保持良好溝通,相互信任,為孩子成長之路,保駕護航。

  兒童如何正確選擇高爾夫裝備

培養青少年高爾夫球手是高爾夫運動發展的希望所在。青少年高爾夫球手的培養,重在讓他們在學習高爾夫的過程中找到樂趣,在家庭的互動中進行練習。青少年成為高爾夫球手必須具備三個關鍵因素,裝備(Equipment)、教學(Instruction)、比賽(Competition),另外家長的支援也是必不可少的。這三個因素中,正確的裝備是關鍵的一點。常規的球杆對於青少年球手來說不免過於沉重,使得他們無法完成順暢而自然的揮杆,從而失去對高爾夫的興趣。

為青少年球手選擇球杆,必須從整杆重量、Lie角、杆身、握柄、杆頭等各個方面去挑選。由於青少年球手臂力、手力都弱,使用常規球杆會感覺沉重,使用輕型杆能夠使其揮杆更加順暢自然,擊球更遠、更準。

  使用過重、過硬或過軟的球杆

1.看上去長度合適孩子身高的球杆,其實存在球杆重量過重、杆身硬度過硬或者過於柔軟的問題。

對於初學者而言,過重的球杆會造成雙手及手臂主動的控制球杆的上杆及下杆動作,形成腰部、腿部力量的被動釋放。

背離了高爾夫揮杆的核心原理,會造成一定的危害。從而延遲了掌握高爾夫正確發力揮杆的時間。

2.使用過於柔軟的杆身,容易導致雙手過度上杆及身體的過度扭轉。下杆時雙手過早發力,造成打厚或者左曲球,這也是不好的。

時間一長,還會影響對自己距離的不準確掌控,後果也是比較嚴重的。

3.用硬度過硬的球杆打球,初學的青少年,揮杆動作還不太固定的情況下,更容易造成對手腕及身體的傷害,造成不必要的麻煩。

即影響了學習的進度,又打擊了孩子的積極性,從而使孩子產生了懈怠和恐懼心理。這一點是非常值得家長們關注的。

兒童打高爾夫球畢竟不像成人那麼有自制力,因此在打球時家長們就需要對孩子進行正確的引導,例如培養興趣愛好,進行獎罰環節,準備好打高球的裝備等,只有這樣才能讓孩子更好的打球哦!