高爾夫是一種社交運動，因此必須在高爾夫球場上注意你的一舉一動。你一定不想讓自己因為無知而成為球場上的笑柄。
以下就是高爾夫球場上應該注意的一些基本禮儀知識：
上裝要有領子
可以向你打球的高爾夫俱樂部詢問著裝要求，因為大多數的俱樂部都有嚴格的著裝規定。對於大多數俱樂部來說，有領子的網球衫和Polo襯衫都是可以接受的。
每個季節的著裝要求也有所不同，但以下的著裝可以讓你在任何季節、任何球場都安全通過要求：
男士：高爾夫襯衫或Polo襯衫，長褲、卡其褲或寬鬆長褲、襪子和適合的高爾夫球鞋。
女士：高爾夫襯衫或Polo襯衫，及膝的短褲/女用裙褲或長褲、長及腳踝的襪子、適合的高爾夫球鞋。
緊跟步伐
切記不要讓其他選手等你，而要緊跟其他選手的步伐。應該知道何時停止研究複雜的推杆，走向下一洞。並且，高爾夫初學者應該尊重年長且更富經驗的選手，不要成為其他選手的負擔。
不要留下痕跡
讓高爾夫球場保持你剛到時的模樣。把因擊球過低時削起的小塊草皮放回原處，將沙坑耙平。如果在你之前打球的那位選手能夠做到這一點，你會非常感謝他的行為。
控制好你的情緒
高爾夫只是一項運動。打出一個糟糕的擊球，或球落入球場障礙之中，的確讓人心煩，但如果因為球杆斷裂或因遭到俱樂部禁令處罰而無法打球，那麼這會讓你更為窘迫。因此當心你的言語，控制好你的情緒。好好保護自己的高爾夫裝備，不要在打出糟糕開杆或沒能將球從沙坑救起之後，將球杆砸在地上。
保持安靜
打高爾夫球需要集中精力。因此當其他選手正在進行準備或揮杆時，保持安靜是必須的禮儀。
不要阻擋其他選手
在推杆果嶺上，不要擋在你的同伴前面。這會令果嶺狀況有所改變，而因此破壞同伴的推杆。不要走在將要揮杆的選手前面。同時，不能阻擋球，或站在球滾動的路線上。
前面當心
“前面當心”是高爾夫比賽中正式的警告用語。一位選手應該用自己最大的聲音喊叫“前面當心”，即使球擊中另一位選手的危險性非常小。聽到這句警告語時，你要保護好自己。你的頭部和臉部最容易受到傷害，因此你應該用雙手保護它們。
解讀高爾夫服飾專屬語言 各種面料帶來不同感受
每個時尚擁戴者都會同意：服飾是會說話的，它們有自己的內涵和文化。而高爾夫服飾所要表達的，是淡泊從容，是活潑輕鬆，是典雅純粹，也是成熟高尚。完美的高爾夫球運動軌跡，更接近於一道從容的曲線，而不是一根衝動的直線。有人說高爾夫是富人的運動，與平民無緣;其實高爾夫是富人的運動，首先體現在參與者心態上的'富足和寬裕，而高爾夫服飾所展示的，正是一種成功的活力。
眼下，一些知名品牌，如阿迪達斯、耐克、銳步、美津濃等都推出了緊身上衣和超短裙系列的高爾夫女裝。相比之下，一些運動品牌推出的高爾夫女裝則顯得保守，上衣的樣式主打始終是較寬鬆T恤為主，每年的變化集中於短袖或中長袖，立領、尖領或圓領，釦子或者拉鍊，布料上則以針織布和棉布為主，顏色上一般則是清爽的單色等。裙子和褲子上的款式主要是長褲、七分褲和裙褲，短褲和短裙等等。
傳統高爾夫球服以“V”領防風服居多，而在今年，知名品牌SUNWIK(創威高爾夫)敏銳地感受到人們在服裝上對時尚的推崇、對舒適休閒的偏愛，於是摒棄高爾夫服裝界保守的式樣和顏色，開拓出風格各異的時尚款式;同時在顏色圖案中加入創意元素，讓任何一個人在單調的球場背景下都能成為主角。
高爾夫服飾的出眾之處，是面料新科技帶來的舒適和呵護，讓你盡情享受打球的樂趣。選擇時，請注意這樣的標識：
吸汗速乾麵料
用富含蛋殼內膜提取物的滌綸絲，結合先進加工工藝製成。蛋殼內膜富含多種氨基酸，促使細胞顯現活性，起到呵護肌膚的作用。
清爽感面料
該面料具有柔和清爽、吸汗速幹、透氣性良好的特性，卓越的柔和涼爽觸感，與含水率較高的纖維迭加令肌膚產生脫俗的清爽感。雙重組織構造的面料使紫外線遮蓋率達到90%以上。
吸汗速乾麵料
採用最新開發的Y字變異型橫切面的滌綸彈力尼龍面料，不僅具備極強的吸汗速乾的功能，而且經特殊加工後的面料削弱了滌綸本身悶熱不透氣的缺點。
夏日舒適面料
舒適、吸汗速乾性強且不粘肌膚，具有呵護肌膚的酸鹼平衡效果和消臭的功能，更適宜在夏天打高爾夫時穿著。
高爾夫不是一項輕鬆運動 多種途徑減輕損傷程度
有種錯誤觀點必須糾正。人們普遍認為，高爾夫僅是一項技能性運動，而非體能性運動。這種錯誤認識，往往會導致損傷發生，甚至使人過早陷入練習的停滯不前。
對我們的身體來說，高爾夫是一項艱苦的運動。
在電視中，經常可以看到球員們漂亮地擊球，毫不費力，這是一種天大的誤會。球員在訓練中所承受的艱苦，是無法在電視螢幕中表現出來的。在職業球員和業餘愛好者中，身體發生損傷的機率很高，由此帶來的痛苦也是無法想象的。幾篇醫學文獻提供了高爾夫精英們損傷發生的機率，看到下面的結果，你可能會大吃一驚。
1、超過80%的職業球員，在以往的職業生涯中，曾有過與高爾夫相關的運動損傷。
2、約有10-33%的職業球員，損傷時仍帶傷練習或比賽。
3、職業球員在其職業生涯中平均約兩次受傷。
4、因損傷而失去參加巡迴賽的平均時間，男球手超過9周，女球手接近3周。
5、受傷的職業球員重返巡迴賽時，近一半的球員仍受到損傷困擾。
對職業球員來說，每天要做的不僅是長時間揮杆，還需是按照要求進行揮杆練習。絕大多數職業球員或者低差點球手，採用所謂的現代揮杆技術。類似技術均是要求身體進行最大程度的扭轉，下杆時力量可以很好釋放，收杆時脊柱過伸，從而獲得最大的杆頭速度及力量。絕大多數專家相信，職業球員的損傷來自長期艱苦訓練和頻繁比賽的需要。
一組調查研究的資料顯示，職業球員身體各部位發生損傷的概率分別是：腰(24%)、腕/手(24%)、肩(10%)、肘(7%)、膝(7%)、踝/足(5%)、頸(3%)。
這組資料使我們尤為需要注意幾點：
(1)腰部損傷極為常見;
(2)肩、肘、腕和手部的上肢損傷超過損傷總數的一半，而且大多數損傷發生在軀體的左側;
(3)下肢損傷相對少見，僅僅約佔損傷總數的10%。
職業球員不僅如此，業餘愛好者的損傷發生率同樣很高，不同的是，業餘愛好者肘部損傷多於職業球員。調查資料顯示，業餘愛好者發生損傷常見的原因是：
(1)過多練習或比賽;
(2)揮杆技術較差;
(3)擊球時打到地面或其它物體。
職業球員擁有較好的身體素質和揮杆技術，可以較好的預防損傷的發生。對業餘愛好者而言，身體發生損傷的原因主要是，在練習過程中，因為揮杆技術常常存在錯誤，身體往往比職業球員承受更多的扭轉力。此外，業餘愛好者忽視充分的常規準備活動，也是受傷的原因之一。
