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高爾夫上坡球與下坡球的打法

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打高爾夫球的時候,如果遇到了上、下坡球應該如何應對嗎?怎樣才能夠打好坡度球呢?這是困擾很多球員的一件事,如果你還不是非常的瞭解,那麼現在就趕緊來和小編一起學習一下吧!

高爾夫上坡球與下坡球的打法

上坡球位擊球

1. 沿坡度傾斜身體

選擇沙坑桿,使上身脊柱處於與斜坡垂直的位置,此時身體的大部分重量將落在位於下坡一側的後腿上。這樣可以讓杆頭沿斜坡向上揮動,而不是向下打進地面造成打厚。為加強擊球穩定性,應採用比平時更寬的站位,並像平時打劈起擊一樣,將球放在正對左側面頰的位置。

2. 加大揮杆幅度

上杆時採用比在平地同樣距離擊球時兩倍的揮杆幅度,並像全揮杆擊球那樣轉動脊柱。山坡的傾斜度加上較大的杆面角度幾乎能讓球垂直飛起,因此你需要靠加大揮杆幅度,才能使球飛出一定的距離。高飛的球一旦落地,將會發生少許滾動或幾乎不滾動,所以不必擔心揮杆幅度過大。

3. 完整的結束動作

沿坡向上揮杆時應始終保持脊柱的傾斜度,並讓擊球后的順勢送杆與上杆的幅度相同。完整的結束動作能促使杆頭以平穩加速的狀態觸球。如果在擊球區域讓杆頭減速運動,將形成身體停止運動的趨勢,造成杆頭閉合並向下打進地面。在順勢送杆時應保持杆面朝上對著天空,以便充分利用原有的杆面傾角。

 下坡球位擊球

下坡球位擊球一般來說下坡球有兩種形式,一種是球低於腳,另一種是地面向目標方向傾斜。

球低於腳:這種情況挺難應對的,遇到這種球位時,不要改動太多的'揮杆動作,只需要稍調整預備姿勢即可。上半身向下彎曲更多一些,膝蓋也再彎曲一些。

站姿改變後,揮杆平面將便陡。這是好事,正是這種球位需要的。球低於腳,揮杆平面變陡,球路也將發生邊變化。最常見的結果便是從打出小右曲球。所以建議大家稍向左瞄準,讓球曲回目標。這種球位很難打出直球。擊球后,揮杆動力將身體和頭帶起。所以千萬不要還低著頭。

地面向目標方向傾斜:此時後腳會高於前腳,杆面角度將減小,球路要比想象的要低很多,所以我建議你選用杆面角度較大的球杆。另外,此時身體重心偏於左側,坡度與重力影響所致,為了調整擊球角度,脊椎也要更向左側傾斜。

身體重心偏於左側,沿坡向下揮杆,這種球位經常出錯的原因是擊球時撈球。因為大家都知道球會飛得很低,所以去撈球,想讓球飛的高一些。這是行不通的。

用杆面角度較大的球杆有助於讓球起飛,但一定要沿坡度揮杆。也就是說,下坡球要“沿坡向下揮杆“。其實嚴格意義上也並不是向下揮,揮杆仍然是一條弧線,只是建議大家保持低位,沿坡度揮杆。千萬不要嘗試撈球,肯定撈不起來。

首先分析球位,觀察周圍的環境,清理球周圍的垃圾碎物,在心裡多想幾個備選方案,看是救球優先還是可以在救球的同時有機會將球打到理想位置。如果球位不錯,就可以嘗試著打出一記能穿越樹林的高彈道球了。

接著決定一條最短、最安全的,且能使球回到球道上擊球路徑。弄明白你需要多遠的飛行距離、理想的落球區域在哪裡和球落地後球的滾動距離會有多少。當然,地面的狀況也需要考慮,例如坡度大小和草地乾溼程度,這些都會影響到你救球的效果。記住在擊球之前需要對球位和球道邊緣之間距離進行步測,注意球和目標之間的樹杈,它們可能會阻擋到你的擊球彈道,而擊球彈道改變會影響你對球杆的選擇。

然後站好位,多做幾次空揮,確定合適的揮杆幅度,記住即使是有樹枝妨礙到了試揮也千萬不能用手摺斷或是用球杆打斷樹枝,這樣是會被罰兩杆的。不過正式擊球時如不小心用球杆打到了樹枝是沒關係的。

最後在擊球時儘量按照空揮的幅度進行上揮杆,然後觸球時使手腕保持穩定,杆身向身體左側傾斜,減小杆面(圖4955)。擊球的時候保留好手腕動作,防止因手腕動作的改變而使杆面角增加,進而使起球角度增加而讓球飛得更高。如果不小心碰到了頭頂上方的樹杈,或許會將球置於一個更糟糕的位置。

在矮小的叢林中打球的首要目的是將球安全打回球道,也就是用最短的距離和最安全的方法將球打回球道。假設球到旗杆的距離是160碼,一般情況下大家會使用6號鐵擊球,不過此時使用9號鐵才能最為安全的使球越過小樹的最高峰,這時就該放棄直攻果嶺的想法。如果還想提高救球成功率的話你甚至可以拿一支劈杆。