高爾夫球杆掌握技巧

在一場高爾夫比賽中，推杆佔整場球的40%到50%，因此，一場比賽贏球與否，推杆起到了重要作用。接下來，小編為您介紹了高爾夫球杆掌握技巧，一起來學習吧!

1、左手伸直，掌心指向目標相反方向，手掌下部緊靠握柄，此時杆頭立在地面上，杆面右角對準目標。

2、做手指手心握，手指併攏，杆身放在食指第指節上，成對角線。

3、手併攏，大母指放在杆身上部略向右處，食指如同在扣扳機。

4、右手放在杆身上，掌心對準目標方向。

5、手指併攏握住球杆，右手小指觸到左手食指，手撐位於球杆右邊，在左手大姆指上方。此種握法又稱“自然握”

6、大多數職業選手採用“重疊握”：將右手小指放在左手食指上，從而右手握得更緊。

7、在互鎖時，右手小指與左手食交錯，此時左手食指離開球杆。

8、採取何種握法並無所謂，重要的是雙手的方向應對準杆頭。

第一種：左右手重疊式握法，據統計85%的人使用這個方法。好處是手的感覺比較敏銳，擊球時候是高爾夫球手容易打出技巧球。

第二種：棒式握法，適合新手和年齡小或者年齡大的愛好者。好處是比較容易握住球杆，不會感覺不適應。

第三種：左右手互鎖式的握法，適合揮杆的杆頭速度非常快的人，像泰格-伍茲就採用這樣的握法。