導語：在很多的搏擊專案裡面，一名搏擊選手的閃避技能是很重要的，所以呢，打不打的到人是無所謂，自己的躲避k1vz-0.html" target="_blank" >技能一定要厲害，以下是小編為大家精心整理的搖閃在格鬥中的技巧，歡迎大家參考！
1、搖閃呢，其實是比較的基礎但是很重要的一種閃避的技巧，對於我們來說，是很好的一種格鬥技巧。
2、所謂的搖閃，就是利用身體的左搖，前搖，後搖和右搖以及下搖的.各種動作來閃避對方的攻擊的技巧。
3、我們在怎麼樣才能練習好自己的搖閃技巧呢，首先就是自己不斷的練習腳步的靈活度，腳步的靈活是很重要的。
4、在練習腳步的靈活性的時候，可以選擇的就是走輪胎，在輪胎上面鍛鍊，或者是在地上有規律的節奏的跑動來練習自己的走位。
5、在這之後呢，就是自己的搖閃所需要的肌肉來練習的，就是腰部的核心力量的肌肉，所以是可以拿來試一試的。
6、在之後，就可以找隊友互相的來練習這個技巧，當然自己也是可以練習的所以呢，可以使用繩子來練習自己的搖閃技能。
