當前位置:才華齋>體育>搏擊>

練習左上鉤拳擊頭時易犯的錯誤有哪些?

搏擊 閱讀(2.29W)

大家在學習拳擊時,需要掌握關於拳擊的'相關技巧,本文就給學習拳擊的同學分享了關於練左上鉤拳擊頭易犯錯誤。

練習左上鉤拳擊頭時易犯的錯誤有哪些?

1從預備姿勢出拳時,左拳拳心沒有向裡翻轉就擊打。

2沒有利用,蹬腿和左髖向前上方猛烈伸展的動作,只用 手臂力量進行擊打。

3出拳擊打時左肘下落後拉過大。