一、日本髮型師護髮祕訣
日本美髮師通常認為：“除了能做出漂亮的髮型，為顧客提供護髮諮詢也是自己分內的職責”。記者常去的美髮店“現代潮流”在當地頗有名氣，它的首席美髮師高橋先生總是非常認真地向記者傳授護髮方法。幾年下來，記者還真記下了不少護髮訣竅。
1、泡沫豐富是洗髮關鍵
高橋告訴記者，保養頭髮必須遵循“洗髮、潤髮程式。用點洗髮水，抹點護髮素再衝乾淨，只是完成了護髮程式的一半而已。
高橋建議應該根據髮質和季節的不同選擇合適的洗髮水。春夏季節油脂分泌多，應該選用清爽去頭屑和有修護功效的洗髮水；秋冬乾燥寒冷，應該選擇能滋潤的洗髮水。另外，乾性頭髮的人要注意選用弱酸性洗髮水，因為鹼性洗髮水會帶走過多油脂，使頭皮更加乾燥。
洗髮前應先用發刷刷去頭髮上的'塵垢，再用36℃—40℃的溫水將頭髮浸溼，然後將洗髮水倒入掌心中揉搓出泡沫後塗到頭髮上。洗頭髮跟洗臉道理相似，都要靠豐富的泡沫將汙垢包住才能除垢。
洗髮時動作要輕，否則會使油脂分泌過多。雙手插到髮根深處後，用指肚輕揉頭髮，避免人為造成脫髮。
2、護髮素要換著用
高橋說，根據他的經驗，不同品牌因其成分不同，可以從多個方面補充頭髮營養，所以常換換護髮素品牌對頭髮很有好處。
使用護髮素時，並不是簡單塗抹在頭髮上就可以了。因為髮梢最易受損，需加強保護，所以應該先在髮梢處塗抹護髮素，然後逐漸向上均勻塗抹。同時為了避免髮根變重、頭髮下垂，髮根處不宜使用護髮素。
3、焗油、定型有講究
高橋告訴記者，對頭髮進行焗油護理最好在美髮店進行。
剛洗完頭，頭髮上的毛鱗片是張開的，用熱風吹乾後毛鱗片會閉合，這樣頭髮才會更順滑，所以他建議洗完頭髮後先用毛巾輕拍掉大部分水分，然後再用吹風機把頭髮吹乾。吹髮時，吹風機應距離頭髮20公分左右，而且儘量選擇低溫狀態。記者按照高橋的話去做後，果然頭髮就沒有再蓬亂過。
因為知道記者愛做髮捲，高橋專門提醒我，晚上趁頭髮很溼時上髮捲並不好。正確方法應該是等頭髮幹到七八成時，再上髮捲。而且最好不要帶著髮捲睡覺，因為造型時間過長，又是在擠壓狀態下，肯定出不來好效果。
有些日本女性喜歡在頭髮上灑香水，但高橋說，香水中的酒精成分一揮發，就會將頭髮中的水分帶走，使頭髮變幹，所以這種做法不應提倡。
二、簡單護髮偏方
1、茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
2、啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
3、醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
4、蔥泥護髮
先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
5、蜜蛋油護髮
用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
6、柚子核護髮
用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以治療禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。
另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。
