性在日常的清潔衛生中，不可避免的會遇到給私處清潔的情況，陰部不比其他，因為一旦處理不好，就有可能破壞陰道的內環境，導致酸鹼失衡，從而引起婦科炎症，這個時候很多女性就把眼光放到了護理液上了。那麼女性該怎樣選擇一種護理液呢？
首先，看你自己是否需要使用護理液。
按照人的健康程度我們可以分為健康、亞健康和非健康人群。健康人群，每天用乾淨的溫水清潔就可以了；亞健康人群，因為生活壓力等方面的原因使得自身免疫力有所下降，可以酌情使用護理液產品，以幫助維護自身的防禦系統；對於非健康人群，主要的則是進行藥物治療，這期間最好不要用什麼保健護理產品。
其次，如果確定使用護理液，那就需要了解一下護理液的分類。
專家介紹說，“妝字號”護理液屬於化妝品類產品，主要用於清潔汙垢、滋養私處肌膚、維護陰道弱酸環境等方面；“消字號”則屬於消類，以化學、物理、生物等方法來幫助消滅病菌，達到消毒目的；“國藥準字”是藥品類，主要是用於治療相關疾病等方面。
再次，在正確認識護理液之後，根據自身的情況來選擇一款適合自己的產品。
健康人群不要隨便使用婦科洗液，特別是“消字”和“藥字”類產品，因為如果只是每天的日常護理，“消字”產品的'強殺菌成分會同時將有益菌和有害菌一起消滅，改變了弱酸環境，破壞了私處的自潔系統，會導致乾燥瘙癢等症狀的產生。而“藥字”號側重於治療，就是說沒病的話最好別用。所以說健康的女性不妨選擇“妝字”號產品，產品性質較溫和，只是清潔作用就足夠了。如果是免疫力下降、私處需要殺菌但還沒有達到致病程度的亞健康人群，一般可以選擇“妝字號”產品，必要的時候可以選擇“消字號”，以加強自身的防禦體系。
如果是非健康人群，則一定要及時去醫院進行治療，並在醫生的指導下使用藥物或護理液產品，千萬不要自己濫用。最後提醒一下，普通的肥皂和一些沐浴液是不能作為私處的清潔劑的，因為它們多是鹼性的。
