糖尿病口腔病變主要是由於治療過程中的藥物對口腔的影響造成的，所以首要的是要控制血糖，儘量減少藥物的使用。其次要主要口腔的日常衛生，每次進食過後都要清潔，並持之以恆，這樣才能減少其危害，那麼，糖尿病人怎麼護理口腔呢?下面一起來看看。
一、教你怎麼護理口腔：
1、控制血糖
控制血糖是糖尿病病人保持口腔健康的根本，也是貫穿糖尿病治療中的重中之重。血糖過高可以損害口腔健康，導致牙齦疾病、黏膜潰爛、感染細菌真菌等。口腔一旦發生感染後血糖水平就更不易控制。因此患者應該平時健康飲食、合理運動正確用藥以控制血糖在正常水平。
2、勤刷牙
刷牙的最好時間是進食後的半小時內。如果有可能，儘量在三餐後立即刷牙。這樣，不僅可以使口氣清新，還可以防止食物殘渣為牙齒表面的.細菌提供營養。刷牙時應特別注意下前牙內側和後牙的位置，避免形成牙石。刷牙後要用清水多次沖洗牙刷，並將刷毛上的 水分甩幹，並倒置儲存。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率，一般豎刷至少3分鐘。糖尿病患者如果合併牙周病，最好到口腔專科跟著醫生學習正確刷牙的方法。
3、按摩牙齦
每天按摩牙齦數十次，可以促進牙齦血液迴圈，增強代謝，但在牙周紅腫時應避免。
4、常漱口
吃完酸、甜食物後，最好用淡的小蘇打水(碳酸氫鈉)或清水漱口。弱鹼性水能糾正口腔內偏酸的環境，抑制細菌、真菌生長，避免齲齒、真菌感染的發生。
5、選擇適合自己的牙膏
有齲齒的患者，宜選擇含氟的牙膏;有牙周病的患者，選擇說明書上標註“能緩解牙周病”的牙膏。
6、定期看牙醫
建議糖尿病人定期到口腔科進行檢查，由醫生根據情況進行鍼對性治療，如補牙，清潔牙石、沖洗牙周袋等，有助於口腔健康。如果糖尿病患者出現牙齦紅腫、出血、牙齒鬆動、口腔乾燥時很可能已出現糖尿病併發症，此時一定要去正規醫院看牙醫，檢查口腔健康狀況。每年至少做到2次體檢。
7、定期洗牙
糖尿病患者應每半年到一年洗一次牙，以清除牙石、牙垢，不給細菌、真菌等致病菌藏匿、孳生的機會。使用活動義齒的糖尿病人每日餐後要摘下假牙，漱口，並沖洗假牙，晚上入睡前要認真刷牙及刷洗假牙。
8、去除牙菌斑
牙齒上混有食物殘渣、日久容易形成斑塊牢固地附在牙齒表面。時間越長危害越大，斑塊被細菌汙染會形成牙菌斑，常常引起牙齦炎症，而高血糖則會減低病人機體免疫力，使這種情況惡化。每天2次刷牙及經常飯後漱口、使用牙線即可有效去除牙菌斑。
9、合理拔牙
當牙周損害嚴重，不易治癒而且影響到健康鄰牙時，要聽從醫生建議及早拔除。拔牙也應控制好血糖，以防發生感染，傷口不易癒合。
二、怎麼預防糖尿病口腔病變?
可以採用三級預防的辦法。
一級預防：是指以促進口腔健康為目的的一系列措施：例如：①主動接受口腔保健指導，樹立口腔衛生意識;②正確使用刷牙方法，提倡使用牙線等清潔保持工具;③定期到醫院口腔科檢查口腔健康狀況;④定期潔牙;⑤糾正不良習慣(吸菸，咬脣咬頰等)，增強體質，合理飲食，調節情緒，勞逸結合，起居有常。
二級防治：是指早發現，早診斷，早治療，將口腔併發症“消滅在萌芽狀態”，例如對不良修復體、殘根殘冠要早作處理;對口腔黏膜症狀要早就醫，早檢查，排除某些惡性疾病等等。
三級防治：是對於已經出現的齲病、牙周病和口腔黏膜病要採取積極的治療。齲病可通過去齲、備洞、充填來修復，牙髓病或根尖周病則要通過根管治療或根尖手術來治癒;牙周病可以通過區域性用藥(牙周袋內建藥物)和全身用藥等保守方法，以及齦切、翻瓣、牙周袋刮治、骨移植等手術方法進行系列的綜合治療;口腔黏膜病則採用區域性和全身治療相結合、中西醫相結合、藥物和手術相結合等多種綜合治療方案來取得療效。
