黃茶的功效與作用及禁忌詳解

黃茶是我國傳統的名茶，屬於輕發酵茶，具有較好的保健養生功效與作用，但飲用黃茶要注意一些禁忌。下面是小編為大家帶來的黃茶的功效與作用及禁忌詳解，歡迎閱讀。

　　1、助消化

黃茶是漚茶，在漚的過程中，產生了大量的`消化酶，消化酶能刺激脾胃功能，對於治療食慾不振、消化不良等症狀有很好的功效與作用。

　　2、消脂

黃茶含有的消化酶成分，能夠促進人體的代謝功能，穿入脂肪細胞，幫助分解脂肪，有消脂的功效與作用。

　　3、抗癌

黃茶中含有豐富的茶多酚、維生素、氨基酸、可容糖等物質，對於預防癌症的發生有顯著的功效與作用。

1、黃茶屬於輕發酵茶，製作工藝近似綠茶，含有大量的茶鹼、茶多酚等成分，能刺激胃部的蠕動，因此胃部不適者不適宜飲用。

2、黃茶中富含鞣酸成分，會影響身體對鐵的吸收，因此孕婦不適宜飲用黃茶，否則容易造成胎兒缺鐵。

看完以上的相關解說，大家現在應該知道黃茶的功效與作用以及禁忌了吧，喜歡喝黃茶的朋友們，要注意了哦。