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實用的游泳作文400字三篇

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在日復一日的學習、工作或生活中,大家對作文都不陌生吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。怎麼寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編幫大家整理的游泳作文400字3篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

實用的游泳作文400字三篇

游泳作文400字 篇1

學游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳,這裡的的游泳池很大,人也很多,管理制度也很嚴格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證,有了游泳證進游泳池時還要檢查是否有游泳衣,游泳褲,如果沒有準備這裡還可以租用。

進入泳池的大鐵門後,首先要衝洗一次淋浴,把汗水洗乾淨,再到含有防治溼氣腳蘚等的藥池裡走一遍,最後才能下池游泳。進入游泳池,我看見池周圍有管理人員在監護著,如果有溺水的人他們立即來救護。我雖然下過幾次,但仍然浮不上來,哥哥表現得好好,他教我先吸口氣,再把頭埋在水裡去,好在心理上鍛鍊不怕水,不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁,閉著眼睛學習埋頭式游泳,這是關鍵,一定要認真過了關,才可以學習仰泳,蛙泳等花樣游泳。

根據哥哥的指教,吸口氣,蹲下去,這樣反覆幾次後,悶水的時間越來越長,我的最高記錄是1分5秒,然後哥哥讓我伸直手腳,漂浮在水面上,等我能夠放鬆自由的漂浮,再讓我擺動雙臂划水,一邊劃一邊前進。哥哥在旁邊扶著我,我的.膽子也就越來越大,一連練了一個多小時,果然可以游出去幾丈遠了。哥哥鼓勵我,不住的誇獎我:“有得真好,有得真好”。我的心裡別提有多得意了大概從今天起我就可以宣佈:“我不再是一個旱鴨子了”。

游泳作文400字 篇2

今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。

我們有說有笑的換完衣服走進游泳池,因為我們三個之中,只有我不會游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學會游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什麼時候水滿了,什麼時候上來!好的,我對俊雅說。

第一次潛下去的時候沒過一會兒,我便上來了,因為氣息不夠,我一看水才灌了小半瓶,但是我並沒有洩氣,繼續練習,等到我第五次上來的時候,水終於灌滿了整個瓶子。接下來我們練習在水上漂浮,首先要放輕鬆,把手搭在旁邊的'臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會把你托起來,因為這個動作很簡單,沒過一會我就學學會了。

最後我們要練習的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時候腿,都是這樣的,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的動作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯,就是這樣,繼續練習我!

我試著把前幾個的動作連在一起做,我突然驚喜的發現自己會游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好訊息,我們高興得手舞足蹈!

通過這次學習讓我明白了做事要有耐心,要有上進心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個腳印,踏踏實實地做事!

游泳作文400字 篇3

今年剛放暑假,媽媽就告訴了我一個好訊息,那就是我可以和表弟以及我的好朋友呂安爍及一起去學習游泳了。我高興得一蹦三尺高。

第二天,我早早地準備好了需要帶的`衣物。到游泳館之後,我們先換下了泳衣,然後就去找我們的教練了。我們的教練姓曹,他讓我們練蛙泳腿,這個很簡單,我們不一會兒就學會了。我心裡竊喜,原來學游泳這麼簡單呀!可沒想到,重頭戲還在後面呢!

後來,曹教練又教我們憋氣,我第一次直接把頭埋進水裡,結果不小心喝了一大口水,嗆得我咳嗽了好久,眼裡也冒出了淚水。曹教練指導我們說,先大口吸氣,憋住再把頭埋進水裡。我試著這樣做,我成功了,我可以一口氣在水裡憋10秒。

接下來幾天,我戴著浮袖在水裡邊蹬腿邊憋氣。學得差不多了,曹教練又教我們換氣。換氣可真難,我學了好長時間都沒學會,我在水裡一換氣就沉底,我只能戴著浮袖遊,我有點兒灰心,心想怎麼這麼難。我堅持著學習領會,又過了幾天,我慢慢掌握了要領,那就是,抬頭換氣時,要迅速大口吸氣,然後再在水裡遊。反覆了幾次,我終於學會不戴浮袖遊了。這樣,我每天就能在游泳池裡游來游去了。

學游泳很辛苦,但是我成功了。這個暑假,我不但學會了游泳,還學會了如何挑戰自己,懂得了“世上無難事,只怕有心人”。