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我學會了跳繩作文【熱】

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在平平淡淡的日常中,大家最不陌生的就是作文了吧,藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你知道作文怎樣寫才規範嗎?以下是小編為大家收集的我學會了跳繩作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

我學會了跳繩作文【熱】

我學會了跳繩作文1

一次體育課上,一些同學在跳繩,看到他們敏捷的身影,我很是羨慕。我心想:等到放學了,我也讓爸爸給我買跳繩。終於捱到放學了,我和爸爸說了自己的想法,爸爸說:“跳繩是好事,可以鍛鍊身體,但你必須學會,而且堅持跳繩。”

第二天我帶著心愛的跳繩來到學校,看見王晶正在操場上跳繩,我飛快地跑過去說:“王晶,你教我跳繩吧,好嗎?”王晶說:“可以啊,跳繩很簡單,你只要注意跳繩的時候,身體要正,眼睛要目視前方,跳繩搖動速度均勻;繩落到地面和雙腳跳起應保持一致,就可以了。”按照王晶的說法我努力地練習著,可是一不小心就會絆倒。這是王晶說:“練習跳繩要慢慢來,不可以著急!”

聽了王晶的話,我堅持練習跳繩,只要寫完作業我就練習。用了一天的時間我終於練會了,而且速度也很快了。就在第二天我去學校展示我的才藝時,我發現我們班級已經有人會編花樣跳繩了,這可真讓人羨慕啊!放學後,我問媽媽,你會編花樣跳繩嗎?想不到媽媽竟然是跳繩高手,媽媽和我一起研究花樣,因為有了基礎,所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開心地跳繩,她也在一邊開心地笑著。

我學會了跳繩要感謝我的媽媽和王晶,同時跳繩讓我知道了,無論做生麼事情要想成功,都必須付出辛苦的努力,真可謂是:臺上一分鐘,臺下十年功!

我學會了跳繩作文2

· 每當課間活動,看到別的小朋友揮動著繩子,輕快地像個燕子一樣蹦來蹦去的時候,我心裡甭提有多羨慕了。我多次向媽媽擔出請求,要她教我跳繩,媽媽總是以有事為由。今天,媽媽終於有空,要教我跳繩,我高興得一蹦三尺高。

· 我和媽媽來到了操場上。媽媽開啟繩子,把繩的丙頭分別纏在丙隻手上,繩子緊貼小腿,只見媽媽把繩子往前一揮,強子掄了個圈,落在媽媽的腳下,那一瞬間,媽媽的腳輕快地往上一抬,繩子就過去了。媽媽邊跳邊給我講解跳繩的動作要領。我想:不就是這幾個動作嗎,我保準委快學會。我從媽媽手中奪過強子跳了起來,誰知,繩子剛到腳下,我就被絆了一跤。媽媽連忙把我扶起來,笑著說:“心急吃不了熱豆腐!”媽媽要我先把繩子繞在手上,甩到身後,說:“從下往上揮動著繩子,等繩子快到腳下時,猛地向上一跳,繩子不就過來了嗎?”說完,她又為我做了示範。我照著媽媽說的試了試,繩子果然過來了,可是我只會單個單位個地跳,媽媽又說:“不停地揮動繩子,雙肢不停地往上蹦,就可以連起來跳了。”我打斷媽媽的話,說:“別說了,讓我自己琢磨吧!”我拿著繩子邊跳邊揣摩,竟一連跳了8個,我高興地對媽媽說:“噢!我學會跳繩了!”媽媽說:“這還不夠,你還得繼續練,一分鐘至少要連跳60個才行。”我點了點頭,又繼續練了起來。

今天早晨雖然跳繩非常辛苦,可是我心裡美滋滋的,因為我終於學會了跳繩。

我學會了跳繩作文3

放暑假的一天,我正在看電視,爸爸見我一直在房間裡,非要我出去運動運動,我想作業已經寫完了,就出去運動一下吧。

來到體育場,爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說:“爸,我不會跳繩啊!”爸爸說:“不會跳可以學啊。”我接過跳繩,跳了一下被繩子絆住了,我又跳了一下又被絆住了,我就有點心灰意冷不想跳了。爸爸問我:“怎麼了,怎麼不跳了?”,“跳繩太難了,我不想學了”我說。我剛準備回家,爸爸拉住我並告訴我:“跳繩的時候手腳要協調一致,當手甩起跳繩的時候,腳要等到繩子落地再跳起。”這次不是我自己跳,而是爸爸和我一起跳,經過爸爸的指點,我慢慢的跳了起來,一個兩個不斷的跳的多了起來,而且會學會了很多的花樣。爸爸說:“女兒,我們來比賽吧?”我說:“好啊!”。我暗暗用勁,跳的越來越快,結果比賽我卻贏了,我很開心。

經過學跳繩,我知道了做什麼事情一定要堅持不懈,不能輕易放棄。

我學會了跳繩作文4

我上大班的時候,還不會跳繩,每次看著別人跳我都很羨慕,但我自己卻一個也跳不了,從那時起,我就很想學跳繩,但直到一年級三跳運動會前我才學的.。

我先練搖繩,右手練完,左手練,之後開始熱身,做跳繩的準備動作:雙手拿繩,胳膊向前伸直。腿的動作是:腿伸直,雙腳併攏,前腳掌抓地。我從會跳一個開始,然後到兩個、三個,直到十個,最後跳了一百個。

我學會了跳繩之後,老師選我去參加三跳運動會的計數跳,我們每天早上練,課間也練,儘管每天都練得氣喘吁吁,但是我們都堅持努力了,我終於等到了三跳運動會這一天,當時的我興奮地跑到了24號比賽場地,有一點緊張,不過更多的是激動,評委一吹哨,我就開始跳了,那是我心裡還在想:天靈靈,地靈靈,今天一定要跳好。不過緊張感馬上就被衝散了,短短的一分鐘卻像一個小時一樣漫長,說時遲、那時快,正在我等的不耐煩的時候,終於盼到了裁判的哨聲,我跳壞了兩次,不過對於結果我還挺滿意的,因為我破自己的紀錄了,我跳了170個!在全年級獲得了第10名,雖然沒有得上名次,但我已經盡最大努力了。

通過這件事情,我學到了你只要堅持不懈,勤於練習、不半途而廢、就一定能成功,加油吧!

我學會了跳繩作文5

記得一年級上體育課的時候,老師教我們學跳繩。我心想:學跳繩一定很難吧?就問老師:“老師,可以不學跳繩嗎?”老師說:“不能不學哦,跳繩是我們一年級體育課程內容,是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康,手腳更靈活。”聽了這話,我下定決心一定要學會跳繩。

老師先教我們學會跳繩的第一步:雙手拿著跳繩的兩邊,再用力把繩子從腳下往身體後面甩。我們似懂非懂,似乎知道了一點點,可是真的跳繩了,卻真是有點不知所然。

接著教我們第二步:把繩子往前甩,甩的同時腳要跳起來,就好像下面是空的,感覺有一個東西送上到下圍著你轉。

然後教我們最後一步:連跳法,把第一步和第二步並在一起,連續的跳下去。

剛開始我跳得很慢。老師看到說:“一定要試著跳快一點,跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規定是一分鐘要跳100個。”

我聽了之後有模有樣地跳了起來,也感覺不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺。我在心裡暗暗地想:我一定要跳得快一點,不然我就永遠只能做別人的小跟班了。

經過兩三個星期的反覆練習,終於達到了一分鐘跳100個的目標啦!此時的我興奮地跳了起來!

我和朋友約定好了,在今年寒假的時候,我們來場跳繩PK。

我學會了跳繩作文6

今天寫完作業後,我和小遠比賽跳繩。

我表演了一個雙飛,媽媽和小遠驚奇地問:“你什麼時候學會的?”我心裡可高興了,終於超過了小遠。你們知道嗎,剛開始我一個也跳不過,老踩繩子,可小遠已經能跳好幾個了,一著急我就哭了。媽媽鼓勵我:“別哭呀,多跳就會了,加加油,你肯定能行的!”對呀,平時我跳兩下就累了,可小遠滿頭大汗還在堅持,所以她跳得比我好。我心想一定要趕上小遠,從此,我每天練習一會兒,慢慢能跳三五個,然後可以連續跳十個二十個。有一天晨練我看到一個二年級小姐姐在跳雙飛,覺得很好玩,就在旁邊不停地練習,沒想到終於成功了。真是太開心了!現在我明白了三字歌裡的“勤鍛鍊,強筋骨,塑品質,意志堅”的意思,以後學數學也像學跳繩一樣再不害怕了!

我學會了跳繩作文7

跳繩不但可以鍛鍊身體,增強彈跳力,還可以增強節奏感。我以前只會普通的跳繩,後來通過刻苦的練習,我現在跳繩又快又好,還會花樣跳。

說起我學跳繩,故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學不僅跳的快,還會跳花樣,我羨慕不已,也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會,我報名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊,我該怎麼辦呢?於是運動會前的一個週末我一直在練跳繩,簡直到了茶飯不思的地步。在家裡一直拼命跳,就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳,連睡覺都想著跳繩,媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的週末,我的跳繩技術終於有了長進。可是就在運動會開幕前一天,我居然腳疼跳不動了。於是我就不能練了,到了運動會那天我跳的並不好,成績一點都不理想。

可是我並沒有放棄跳繩,後來我一直一直練,堅持了幾個星期,不但練到每分鐘可以跳一百多個,而且還研究出了把兩隻手突然左右交叉跳的花樣玩法,還能夠玩跳一次甩兩圈繩子,可刺激了。就這樣我終於學會了跳繩。

我學會了跳繩作文8

學校準備組織一次跳繩比賽,比賽前,我面臨著一個重大的挑戰。那時因為跳繩我連兩連跳都不會,更別說一分鐘能跳多少個。

為了不丟班級的面子,我決定開始練習跳繩。第一次,我自信滿滿,原以為自己可以跳得很好,誰知剛跳一下,就摔倒在地,膝蓋都摔破皮了。我沒有放棄,再來。這次我把跳繩甩得飛快,可腳又沒反應過來,結果又被絆倒了。我依然沒有放棄,繼續。第三次的時候,這次腳又反映太快了,手上的跳繩都還沒開始甩,腳已高高離地,又摔了個狗啃泥。

第四次,我放棄了,不想再練了,也不想再參加這次跳繩比賽。媽媽知道後,對我語重心長地說:做一件事情,總會有失敗的時候。但是,只要不停地努力,堅持不懈地去練習,總會成功的。媽媽想了想,繼續說道,俗話說,‘世上無難事,只怕有心人。’說的就是,世界上沒有做不到的事情,就怕有不願意去做的人。爸爸走過來,拍拍我的肩膀,也柔和地對我說:跳繩可以鍛鍊人的左右腦,還能增加人的智慧,繼續努力,爸爸相信你,一定能行。

我被說服了,於是加倍努力去練習。儘管一分鐘,只比上次多跳了一個,我都開心的不得了。但是,我的想法又來了,參加跳繩比賽的那些人,一分鐘都可以跳一百多下,照我這樣的技術,對手超過我不是小菜一碟嗎?不行,我得多加練習,練成一次連跳十下,不對,至少得連跳三十下才好。

一天又一天,一週又一週在不斷的練習過程中,我終於領悟到,跳繩該如何跳好。首先,手和腳要協調,視線要目視前方,在聽到跳繩落地的一瞬間,雙腳齊跳。耶,終於,我跳出了自己的目標,一分鐘達到一百多下,一次效能連跳六十多下。

爸爸媽媽說的果真沒錯,堅持就是勝利。這次的跳繩比賽中,我取得了好成績。

我學會了跳繩作文9

我學會一門本領,就是跳繩。

我從小看姐姐跳繩又快又不卡繩,那就好了。於是,我叫媽媽買一條跳繩,大顯身手。

星期六,我扯著媽媽的衣服要她教我跳繩。於是,媽媽帶我去跳繩。媽媽說:捉緊跳繩,準備開始!我一下都沒跳到就給絆倒了。哎呀,摔到地上可真疼,還是不學跳繩了。媽媽看到我這個樣子,對我說:寶貝,我們不應該半途而費。我們再跳一次吧!說著,媽媽把扶了起來。媽媽對我說:孩子,想要學會跳繩,你首先要雙手緊喔繩子兩頭,雙手牽著繩子用力跟隨跳起。試試吧!我再一次的的跳起來,比第一次跳的好多了。但是在跳第四下的

我覺得我們經歷過失敗才能成功,不能半途而廢,這樣只會什麼都做不到。我學會了跳繩——lico——鑽石女孩

小朋友,你也來介紹你的本領吧!讓我們一起來分享當中的苦於樂!時候卡繩了我學會了跳繩——lico——鑽石女孩我把繩搞好了,我又跳起了繩弄好了,我又跳起了繩。一下,兩下,三下,慢慢的,跳的次數越來越多。終於我學會了跳繩了。就在那一天,我快樂得不知道怎麼形容。

我學會了跳繩作文10

今天早晨吃過早飯,我看到姐姐她們在跳繩。我想先玩一會兒,在寫作業,坐在一旁的媽媽看透了我的心思。媽媽說:“臨傑,你想和姐姐們一起跳繩嗎?”我急忙回答說:“想,想當然想了。”媽媽說:“今天破例讓你玩一個小時吧!在寫作業。”

我忙出去對姐姐說:“姐姐我也跳幾下。”姐姐說:“你會跳嗎?”我吹牛的說:“我一口氣能跳三十下呢?你可不要小看我哦!”姐姐聽了我的話,把跳繩遞給了我,可我跳的數量老是超不過五個。姐姐她們在一旁笑得肚子疼,我想媽媽常對我說:“做什麼事都不能半途而廢,要堅持到底。”於是我請教了媽媽。媽媽告訴說:“跳繩必須手、腳、眼三者配合,手搖動跳繩,腳彈跳,眼睛觀察跳繩,這樣就可以跳的多下。”

我便按照媽媽教的去練習,終於練出了今天的好成績。就這樣,我快樂的度過了一個小時,最後高高興興的做作業去了。

我學會了跳繩作文11

我每次看到姐姐跳繩的時候,我就覺得姐姐的手裡拿著一隻小精靈在跳舞,我覺得非常的美麗,我就讓媽媽們幫我買了一根跳繩。

有一天,我去請姐姐來教我跳繩,我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下,我姐姐說:“你一定要把節奏掌握好,因為這樣子你會非常輕鬆的學會跳繩。”我聽完姐姐的話之後,就立刻拿起了我自己的跳繩,開始跳了,我跳幾個就停一下,挑了幾個又停一下,就在這個時候我不想再跳了,我就把跳繩往地上一扔,心裡想:太難跳了,我以後都不跳繩了,姐姐把頭轉過來的時候,看到我垂頭喪氣的樣子,就鼓勵我說:“如果你一直練習的話,就一定能夠成功的,你成功之後,在練習的話,就一定會比我還要棒的。”我聽了姐姐的話之後,我的全省就又充滿了力量,我又馬上把跳繩拿了起來,我一直慢慢的挑,後來我果然成功了,又過了幾天,我也比姐姐棒了。我終於學會了跳繩。

我終於明白了一個道理,如果你堅持的話,就一定會成功,也讓我聯想到了一句話,就是:只要功夫深,鐵棒磨成針。

我學會了跳繩作文12

我以前不會跳繩,每次跳繩總是灰溜溜的逃走。於是,媽媽帶著我去花園那裡練。

剛開始的時候,手和腳的動作總是配合不好,繩子甩過去了,腳好像還在等待誰的命令似的,一動不動。每次結果都一樣,無論我怎麼努力,還是跳不過。

我不耐煩了,乾脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這麼沒耐心,過來鼓勵我:“做任何事都要有毅力,你要像那些在奧運會上的運動員那樣,要有不怕吃苦的精神,我相信你肯定行的。”此刻,我又重新燃起了鬥志,繼續奮鬥。皇天不負有心人,我終於跳過了一個!我信心倍增,又繼續認真的練起來,一個,兩個,三個,我足足跳了五個!

從此,我每天只要有空閒的時間,就拿起繩子練。日積月累,我從不會到一個,到五個,到三十,如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多麼大的區別啊!這些成果都是靠我的毅力練出來的呀!

我終於學會了跳繩,還明白了一個深刻的道理:世上無難事,只怕有心人。

我學會了跳繩作文13

我一直對跳繩沒興趣,認為跳繩是女生才喜歡的運動。可是二年級的時候,跳繩成了體育的必會科目,這可愁壞我了:還有比跳繩更難的事嗎?怎麼辦?跳繩要不及格了吧!我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉,只好下定決心練習跳繩。

剛開始學跳繩,我像模像樣地抓住繩柄,笨手笨腳地來回倒騰,不是繩子把腳絆住了,就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來,不小心又勾到了腳,差點摔倒。我攥緊繩柄接著跳,繩子一會兒甩到我的手臂,痛得我哇哇直叫,一會兒又像海草一樣纏住我的手,讓我不能伸展自如。真可怕!手和腳什麼時候成了敵人?配合的一點都不默契。我沮喪極了,咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了,走過來說:“難者不會,會者不難,學跳繩不能著急。你要把繩子放到腿後面,試好長短,然後抓牢繩柄,接著把繩掄到前面,等快到腳尖的時候趕緊跳起來,反覆這樣練習一定能學會。”聽了媽媽的話,我深吸一口氣,又拿起繩子認真地跳起來。果然,繩子似乎聽懂了媽媽的話,手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過,像飛舞的彩環上下翻飛起來。“一、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個了。我越戰越勇,越跳越快,耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲,像樂隊在演奏樂曲,像小燕子在疾飛……

學會了跳繩,我欣喜若狂,信心大增。學跳繩也讓我明白了:無論做什麼事,都不能急於求成。要多學一學,練一練,才能事半功倍。

我學會了跳繩作文14

下課的時候,我們班的女同學都到走廊圍在一起跳繩,我不會跳繩,就只能在一旁觀看。我也想跳繩,就讓媽媽給我買了一根跳繩。

又下課了,我跑到走廊開始學跳繩,我先把跳繩弄到後邊,然後拉緊跳繩跳,整個跳的。我上來第一次不會跳,人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,還是沒成功。我被老師看見了,老師對我說;“只要你有信心,就能學會跳繩。”老師做了個示範動作讓我學,我按著老師的姿勢去做,我第四次終於跳過去了。

我能一個一個地慢慢地跳過去了,可我自己覺的跳得還不快,所以我很傷心。同學們安慰我,說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳,覺得還不快。

下午放學,我回家傷心地對媽媽說了,媽媽說:“為什要傷心呢?跳的不快,是不熟練,在家練習練習就能跳快了。”

於是,我吃完晚飯就開始練習,不一會兒我就能熟練地跳了,我心裡感到非常高興。

我覺得跳繩有意思。每天下課時候,許多同學都在一起跳繩,特別開心。

我學會了跳繩作文15

“怎麼辦呢?下一節體育課要跳繩!”作為跳繩能力極差的我,這簡直是一個噩夢。

自從體育課有了“跳繩”這個專案,我就開始討厭體育課了!

體育課要測試跳繩,我遠遠望著那堆繩子,深深吐出一口氣,無可奈何地走了過去,伸手去拿了一根,便生無可戀地下去上體育課了。

“開始跳繩!”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下,抓起手柄,腳用力一蹬,同時雙手搖起繩子,跳了起來。“唉喲!”我被繩子絆倒了,摔了個大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上,看著同學們跳繩,他們熟練的樣子,我愣住了。為什麼你們能跳得那麼好呢?看來我也要努力了!我用手扶著牆慢慢站了起來。旁邊的同學看到了,一起過來扶我,並且說要教我,我開心極了,重新拿起跳繩,跳了起來。同學邊看邊傳授經驗:“跳繩一定要把我握力度,你跳得太快,手卻搖繩子搖得太慢,肯定跳不好了!”我聽完同學的建議,心裡琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄,腳跟著手搖動繩子的節奏放慢了速度,按著節拍跳著,我在心裡默默感受著,跳過繩子時,雙腳要輕輕躍過繩子中間部分,動作切不可太大太急,慢慢地就熟練起來。“同學,你跳了多少下?”體育老師走過來問我。哎呀!我居然忘了數了。“89個。”教我跳繩的那位同學說了出來。原來,她一直在旁邊默默幫我數!我頓時欣喜若狂,老師也表揚了我,我心裡美滋滋的:我學會跳繩了!

我又喜歡上了體育課,我相信我一定會學會更多體育專案!