我的童年就像一座七彩橋，在我成長過程中我學習到了很多課外知識和技能，比如有打藍球，打跆拳道，象棋`游泳等等，其中游泳是我最喜歡的了。
這個暑假放假第二天，媽媽給我報了學自由游泳，教練教我們學自由泳，首先要先學習自游泳腿，教練說了，要想學好自由泳必須先學會腿上功夫，要上下打腿，有規律的一上一下打腿，膝蓋不要彎曲，要放鬆的'打到20釐米到30釐米之間高，要用大腿出力。我聽了之後才恍然大悟，果然我試了一會，我終於很有規律性打起兩腿，而且不會很累，經過我的不懈的努力下，我終於學會自由腿，接接著教練教我們自由手，“先兩把兩腿分開”，兩個手臂伸直，再把右手往胸前一撲，然後再把右手甩到腰間，然後再提肘，再往前伸直再加上頭部一側換氣，接著左手做著右手的同樣動作，腿不停上下打腿，身體就會不停往前進。接著下來我每天不停學著同樣動作，經過很多次很多天的訓練，一直來回地遊，每天重複做這些動作，不知不覺中我學會了自由遊了，真是熟能生巧啊！在學習中間如果我們遊累了，教練會在我們休息期間時，他教讓我們在水上玩遊戲，我們學的很開心也很輕鬆，既學到技術了又玩開心！鬆！
終於到考試那天，我雖有點緊張。教練說了叫我們不要緊張，要放鬆的慢點遊，來回遊幾個來回，就可以畢業了，果然聽了教練指導後我考試過關了，並且教說我遊的不錯。
我現在不但學會蛙泳，也學會了自由遊，可以在水裡像魚兒一樣快活游來游去，在這期間不但學到了一技之長從中我也玩得很開心。謝謝教我的老師們！
