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我學會了游泳國小四年級作文

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在生活、工作和學習中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編幫大家整理的我學會了游泳國小四年級作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

我學會了游泳國小四年級作文

我學會了游泳國小四年級作文1

暑假的一天,媽媽在小區給我報名學游泳。

第一節課,教練首先教我學憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里,再慢慢地沉到水裡憋氣兩分鐘再上來。這樣的動作反覆練習,這一步我覺得很簡單,很快就學會了。接下來學蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的圍牆上練習,練好了再下水遊。我開始在上面練的很好,可是一下水我就緊張,我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵我,我也很努力地學習,終於學會了,教練給我一個游泳板,教練教我用游泳板的方法:先抓住游泳板的兩隻角,再吸一口氣,然後蹬腿。就這樣我可以拿著游泳板往前遊了。接下來就要放開游泳板了,不能老是依賴它。教練拉著我的手往前遊,遊幾下就試著慢慢放開手要我自己遊,可是我膽子太小了,教練剛要放開手的時候,我緊張極了,緊緊抓住他的手不放,這樣練習了很久,教練也一直鼓勵我,一天,我終於放開了教練的手,可以自己遊了,我心裡很高興,教練也很高興的說:“你真棒!”聽到教練誇我,我也有了自信心。最後要學換氣了,首先把手臂伸直往前遊,腳蹬兩次,手臂向後劃一次,頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時候我每次一換氣就要往下沉,就不能繼續往前遊了。後來經過我反覆刻苦的練習,我學會換氣了。我可以一口氣遊二十幾米了。

好開心啊,我終於學會了游泳,下次我就可以和姐姐比賽了。

我學會了游泳國小四年級作文2

去年夏天,我的媽媽給我報了游泳訓練班。媽媽回家後告訴我要上游泳訓練班,我想游泳一定很好玩。

到了游泳館,我換上泳裝後就迫不及待的進入游泳區,那兒有很多大人在游泳,有的練蛙泳,有的練仰泳,還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深,擔心浮不上來,又想:“既然媽媽給我報了游泳班我就應該好好學,讓媽媽開心一下。”於是我嘗試著下水,剛下水就一不留神滑入了池裡,大口嗆水,想大呼救命又不敢張嘴,四肢亂劃,好不容易才扶著池壁站穩,我平靜下來,心裡有些後悔了。

教游泳的老師來了,老師說:“讓我來教你游泳吧,你先扶著旁邊的瓷磚,慢慢地把腳伸直,放鬆,然後把頭沉入水裡,直到憋不住氣了再起來。”我嘗試著做,可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少,於是我心想:“早知道游泳這麼難學就不學了。”我一邊練習一邊打算放棄的時候,忽然發現我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘,我一下子又來了精神,在嘗試了很多失敗以後,終於會了游泳。

有一天媽媽檢查我游泳的姿勢,我一個一個做給媽媽看,當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。

這就是我學游泳的經歷,這次經歷告訴我要堅持不懈才能成功。

我學會了游泳國小四年級作文3

我開啟自己的抽屜找東西時,突然發現以前的游泳健康證,不禁回想起以前學游泳時那一個個搞笑的畫面,真想捧腹大笑。

記得那是個炎熱的夏天,不會游泳的我一聽同學說游泳池開放了,就高興得不得了了。一放學,我便飛似的跑回家告訴爸爸我想學游泳。爸爸一聽,就說:“好,一會兒我就帶你去。”說完,他就像變魔術一樣拿出了游泳用具。

我們換好衣服,興沖沖地來到游泳池。哇!這水可真藍啊!看著那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水中自由地游來游去,我也心癢癢地連忙下泳池。可是腳一碰水我就縮了回來,心想:我什麼都不會,要是不小心掉進深水裡,那肯定就要完蛋了!

爸爸見我猶豫,就對我說:“怎麼了?不敢下水?膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,馬上走進水裡,還嘴硬地說:“不就是下水嘛!有什麼了不起!”碧藍色的水漸漸越過我的膝蓋,漫到我的腰部,誰知我“撲通”一聲就沉了下去,一連嗆了好幾口水。爸爸連忙把我扶起來。我覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什麼東西給堵住了,十分難受。

爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑起來。我氣呼呼地不理他,只想自己再試試。於是我吸足了氣,閉上眼睛,身體往水裡一撲,兩腿使勁向後蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑感覺向前遊,耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。遊了一會兒,我實在憋不住了,就站了起來。我睜著眼睛一看,哇!我遊了好遠啊!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,吃驚地說:“你進步真快,這麼快就學會啦,真棒!”這回,該輪到我哈哈大笑了!

這次,我懂得了:只要堅持不懈,就能獲得成功。

我學會了游泳國小四年級作文4

暑假裡,我跟著爸爸學游泳。

第一天

我由於怕羞,不敢脫衣裳,但媽媽說游泳是男孩子必學的技能,想到這兒,我就大膽地脫了衣服帶上游泳圈下了水。

哇!水好清涼呀!我在游泳圈裡亂轉,爸爸讓我手動一動,我就學著青蛙的樣子開始遊,“怎麼不動呢?”我問爸爸,爸爸說:“游泳圈把你身體擋著,你用力也不夠所以動不起來。”突然,我發現因為水流的原因,自己在慢慢漂向深處,於是我用力撥水往回遊,可是不行,就向爸爸求助,爸爸推著游泳圈把我扶了回去。最後,爸爸讓我學著在水裡憋氣,我把頭伸進水裡,憋了不到兩秒鐘,水就進鼻子裡了,啊!我伸出頭,水進鼻子裡真是“好滋味”呀!那種難受,我簡直無法形容。

第二天

我再次下了水,又找回了第一天的.感覺,哇!好舒服!看著爸爸像魚一樣地來去自如,蝶泳、蛙遊、自由泳,還在水裡憋氣,然後讓我數數,太棒了!40多秒!我也要加油,我用盡全力地學蛙泳,能向前遊了,爸爸讓我取下游泳圈,怎麼說我也不取,爸爸沒辦法上岸休息了。我呢,在猛力往岸邊逆流而行,遊了好一會兒,只向前了一點兒,我也已經累得不行了,趴在游泳圈上休息,爸爸只好把我拖上了岸,我上岸時有點兒暈,感覺手還在撥水一樣。

第三天

爸爸告訴我,蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣。我取下游泳圈,抑制住心裡的恐懼,沉住氣,把每一個動作都做得很到位,心平氣和地吸氣,呼氣。不知不覺,我已經遊玩了一圈,感覺還意猶未盡。

功夫不負有心人,經過幾天的奮鬥,我終於學會了游泳。游泳真是件令人高興的事!

我學會了游泳國小四年級作文5

夏天,看見同學在游泳池裡像小魚似的游來游去,我的心裡羨慕極了!於是,我決定去學游泳。

我學的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上,先小腿往後彎曲,按著把腳鉤起來,然後把小腿蹬直,腳還是鉤著的,最後腿併攏,腳蹬直。教練讓我做這樣的50組,接著,他要開始教我怎麼樣在水裡面憋氣。

我把雙腿分開,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳鏡,開始學在水裡憋氣。一開始我不敢把頭放在水裡,教練就用手把我的頭摁到水裡去,可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了,如果我沒學會憋氣,後面的就學不了,再看看在一旁一臉焦急的媽媽,我咬咬牙,自己心裡暗暗下了決心:我一定要把蛙泳學會!

經過多次練習,我已經能在水中憋氣30秒了。然後教練讓我學了手上的動作。先兩條胳膊伸直,頭夾在胳膊裡,接著上臂向旁邊展開,下臂用力向後撥水,然後雙手合起來,並收在一起。一整套動作一氣呵成。

等我把手、腿等動作協調了,教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的,剛想遊,就沉下去。我想放棄,可想到自己已經下過決心,我的心裡多了不少的信心。後來,我越遊越好,現在已經可以像魚兒在水裡遊了!我知道了,做任何事情都要有恆心,做任何事都不容易,只要堅持就能勝利。

今年我學會了蛙泳,我的心裡美滋滋的。

我學會了游泳國小四年級作文6

這個暑假,我學會了游泳,對於我這隻旱鴨子來說,這是必須的!

八月份,當我第一次踏進希爾頓的游泳館時,一池波光粼粼的湛藍而清澈的水深深吸引了我,大人們、小孩們如魚得水般在水中暢遊著。

第一節游泳課,教練對我的印象很好,一直讚不絕口,還好奇地問我:“你以前是不是學過游泳?”我搖了搖頭,自豪地說:“沒有!”游泳課一直上得很順利,但第三節課學蛙泳腿的時候,我不知怎麼了,一直遊不好。教練很生氣,臉漲得通紅,只見他眉頭緊鎖,像一個倒八字,額頭上暴出了青筋,兩手撐腰,圓規式站在池邊,用腳踢了我一身水,大聲嚷道:“你怎麼越練越差了?繼續練!”我聽了,嚇得直哆嗦,心想教練一看我還呆愣愣地站在那裡肯定又要批評我了,便一頭扎進水裡,逃得遠遠的……

就這樣在教練的嚴格要求下,第五節課的時候,我的蛙泳順利達標了。可是好景不長,自由泳又開始了。

教練首先讓我在岸上扶著梯子學做劃手、轉身、仰頭換氣的動作。二十個來回動作之後,我下了水,學著教練的樣子伸直胳膊,雙手一合,有腳沿著池壁使勁一蹬,衝了出去,再把頭扎進水中憋氣,雙腿繃直,快速拍打水面。在成功換氣三次後,我感到胸悶氣短,呼吸不暢通,四肢無力,心頓時涼了半截,像只洩了氣的皮球,便傷心地哭了起來。教練一改往常的嚴厲,走過來蹲在池邊,拉著我冰涼的小手,頓時,一股暖流湧上心頭,此時此刻,教練的聲音是那麼好聽,那麼溫柔!在教練的指導和鼓勵下,第八節課時,我成功了游到了終點。當我的手觸控到終點池邊的一瞬間,耳邊響起了教練雷鳴般的掌聲,這聲音久久在泳池的上空迴盪。

就這樣,暑假裡我學會了游泳,我要謝謝我的教練,他的外形很帥氣,心靈更是帥氣!他讓我明白了“世上無難事,只怕有心人”的道理。

我學會了游泳國小四年級作文7

在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好後就在暑假給我報了一個游泳培訓班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛鍊了身體.

我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、並、停等動作,等我們練習熟練後,才讓我們下水。在下水的時候,教練告訴我們,想要游泳遊的好首先要學會憋氣,教練給我們做了示範,然後我們就開始自己練習了,還不錯,我很快就學會了。

教練又讓我們上岸,做了一些熱身運動,教練說這是為了防止抽筋,,然後又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、並腿、停等動作。

終於到了游泳的時刻了,教練說,如果感覺快沒氣了,就把頭向上抬起,吸一口氣,一定要在三秒內完成,要不然就會沉下去。

按照教練的要求,我開始在教練的指導下進行蛙泳練習,一開始只能遊十幾米,隨時練習時間的增長、動作的熟練,我遊的距離越來越長,現在我已經能夠獨立遊50米了。

假期過去了,我學會了游泳,但是距離熟練還需要不斷練習,我希望以後自己能夠成為游泳健將。

我學會了游泳國小四年級作文8

從小到大,我經歷過無數次挫折,它們或多或少地給過我一些不同的體會,但是學游泳這件事卻真正讓我懂得了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義。

在我還是一個旱鴨子的時候,夏天去游泳池玩耍,我只能抱著一個游泳圈漂來漂去,每當看到別人在水中自由自在的像只快活的小魚一樣游來游去,我便在心裡想:如果我也能像他們一樣會游泳該多好啊!

於是我纏著媽媽說想學游泳,媽媽告訴我說游泳可不是一件容易的事,看著簡單學起來卻是要很大的毅力的。我想:“世上無難事,只怕有心人。再說游泳看著也不是很難嘛。”所以我告訴媽媽,我一定可以的。媽媽被我說服了,就給我報了游泳班。

剛學游泳時,教練先教了我蛙泳,這時我才知道游泳真的不像我想的那樣容易,每當我跳進水裡就感覺到自己的手腳變成木偶人的手腳,一點都不協調,我努力劃來劃去卻一點也沒有向前游去。媽媽在泳池邊上看了哈哈大笑,說我把蛙泳遊成了“狗刨。”不過雖然有點難,但我還是堅持不懈的練習,幾天之後,我終於變成了一隻自由自在的小青蛙,在水裡開心地游來游去。

之後教練開始教我自由泳,自由泳學起來可真有點危險。我每次抬頭換氣時不是被水嗆得拼命咳嗽就是一不小心喝了一肚子水,這時教練告訴我抬頭時換氣速度一定要非常快,不然一定會被嗆到的。於是我每天都在教練的指導下練習自由泳,練了幾天以後雖然我感覺到自己的四肢很累,像棉花一樣軟軟的沒力氣,但總算練好了自由泳。現在我已經可以在水裡暢遊無阻了。

通過學游泳這件事,我真正明白了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義。我相信,只要我們做事不因為害怕失敗而放棄,只要我們堅持和努力,就一定能成功。

我學會了游泳國小四年級作文9

每當我看見大哥哥、大姐姐在水中像魚兒似的游來游去,心裡就羨慕極了。

今年暑假,我剛從西安回到綿陽,這天天氣正好,我就纏著爺爺去游泳池學游泳。一路上,我一直在想:會不會被水淹死呢?水有多深呀……一個個問題在我的腦海中縈繞。

到了游泳池,看著那碧綠的水,我望而生畏,遲遲不敢跳下去。就在這時,爺爺在水裡鼓勵我:“要想學好游泳,就得勇敢點兒,不要被困難嚇倒!”聽了爺爺這番話,我鼓起了勇氣,憋足氣,緊閉上眼睛。“爺爺一定要接住我啊!”我大吼一聲,猛地跳下了水。水裡真是涼爽得很!這時,一雙溫暖的大手託著我。爺爺先叫我把腿、呼吸、劃臂的動作配合起來,我認認真真地按照爺爺說的去做,可是,折騰了幾個小時,仍然沒有學會游泳。

回到家裡,我像受了傷的士兵躺在床上,一動也不動,就連晚飯也不想吃。雖然這次游泳讓我精疲力竭,但僅僅過了一個星期,我就迫不及待地又來到游泳池進行練習,可是,這一次依舊失敗了。

晚上,我翻來覆去睡不著,忽然,發現了一隻蜘蛛,想把網從牆這一頭結在牆的那一頭。他試了一次,失敗了,第二次,也失敗了……我想:蜘蛛一定不會成功!可是這隻蜘蛛好像不甘心似的,又接著第三次嘗試,居然成功了。此時,我不由得對蜘蛛產生了敬佩之情,心想:“堅持就是勝利,我也應該像蜘蛛一樣,一定會成功的!”

功夫不負有心人,經過幾次練習,我終於學會游泳了。我像一條小鯉魚一樣在池水裡自由自在地游來游去,感覺真爽,心裡甭提有多高興了。

現在,我已經能在深水池裡暢遊了。我能學會游泳,得感謝爺爺給了我鼓勵,還得感謝蜘蛛給了我啟發。

我學會了游泳國小四年級作文10

每當看見大哥哥、大姐姐在水中像魚兒似的游來游去,我心裡就羨慕極了。

今年暑假,剛好我從西安回到綿陽,這天天氣正好,我就纏著爺爺去了游泳池學游泳。一路上,我一直在想:會不會被水淹死呢?水有多深呀……一個個問題在我腦子裡轉呀轉,老是跑不了。

到了游泳池,看著那碧綠的水,我望而生畏,遲遲也不敢跳下去,就在這個時候,爺爺在水裡鼓勵我:“要想學好游泳,就得在這方面下苦功!不要因為面前有困難而嚇倒!”聽了爺爺這番話,我鼓起了勇氣,憋好了氣,緊閉上眼睛——“爺爺一定要接住我啊”,猛地跳下了水。水裡真是涼爽的很!這時,一雙溫暖的大手託著了我。爺爺先叫我把腿、呼吸、劃臂和腿的動作配合起來,腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十……我認認真真地按照爺爺說的去做,有時一不小心,喝上了幾口游泳池裡的水,那個滋味可真不舒服呀!

回到家裡,我像個受了傷的兵員躺在床上,一動也不動,就連晚飯也不想吃了。雖然這次游泳讓我精疲力竭,但只過了一個星期,我就迫不及待地又到那個游泳池進行練習,這一次依然失敗了。晚上,我睡覺的時候,發現了一隻蜘蛛,想把網從牆這一頭結在牆的那一頭,他試了一次,失敗了,第二次,也失敗了。我想:他會放棄,也會失敗的!但沒有,這隻蜘蛛好像不甘心似的,又接著第三次嘗試,居然成功了!我對自己說:“我也要嘗試第三次!既然蜘蛛都成功了,我為什麼不能成功呢?”然後,再過了一個星期,我又去游泳池裡游泳,我整裝待發,在一切準備就緒後,我勇敢的跳進池水裡,‘成功了!’我終於可以像一條小鯉魚一樣在池水裡自由自在地游來游去。

現在,我已經能在深水池裡暢遊了。這裡有爺爺和蜘蛛的功勞,是蜘蛛給了我啟發;是爺爺鼓勵我要堅持游泳。學會游泳的感覺真爽!心裡呀,甭提有多高興呀!