“生命在於運動”這是我對生命的感慨，
又是一天晨來到，鍛鍊身體好！今天我和媽媽還有弟弟一起，沐浴著春風，接受著陽光的洗禮來到了操場進行早鍛鍊。
我騎著自信車，來到了跑道。風輕輕地撫摸著我的臉，我的心情立刻變的舒暢起來。原本騎自信車就很熟練的我，在這個安靜的跑道上更加無拘無束。不出20分鐘，我已經騎了十多圈了。我在跑道上飛著，弟弟的`心也早已不在羽毛球上了，而是與自信車一起飛著。
我看著弟弟也想騎，就讓給了他，那只有我和媽媽打羽毛球了。
我本來就不會打羽毛球，現在要和媽媽這種高手比，我還真有點不自量力呢。
我從原本舒暢的心情立刻變得緊張起來。我手緊握的羽毛球，卻想“掙脫”我的手掌心。我把球使勁往上一拋，再用球拍一打，心裡美滋滋的，手一個勁的為自己鼓掌。而媽媽似笑非笑地說：“幹什麼啊？你球還沒打來呢。”什麼？沒打？我一看，原來球在我後面，我還拍手鼓掌。真囧……
我不在粗心大意，開始認真起來。我把球往上一拋，球拍一打，羽毛球劃了一個完美的弧線，媽媽的球拍也做起了警衛工作，只聽啪的一聲，羽毛球又被媽媽打了回來。我也要回擊，我打，媽媽接，媽媽打，我接……就這樣，我們打了兩分鐘。
我看見地上有根跳繩，便打退堂鼓，準備去跳繩了。
我拿起跳繩，踮起腳尖，就像一個芭蕾舞演員。開跳嘍，“拍拍拍”只聽見跳繩在地上演奏，我伴著鼓點，和著琴音，跳繩彷彿一條彩虹，在無盡旋轉。一分鐘以後，我跳了146個，跳完之後，我已經滿頭大汗了。
回到家後，我喝了兩大碗糖鹽水，又咚咚咚地跑到樓上，衝了個冷水澡。洗完之後，我穿上衣服，吹著涼風，太舒服了！
我愛早鍛鍊！鍛鍊身體可以身體好，鍛鍊身體是多麼好的感受！大家一起來鍛鍊吧！這次第，怎一個好字了得？哈哈！！
