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我的假期-去游泳

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今年的中秋和國慶節假期,我每天下午都要去游泳

我的假期-去游泳

我遊得是蛙泳,顧名思義,就是像青蛙一樣遊。蛙泳時,腿收回來腳背一定要勾起來,不能把腳繃直了,不然蹬不到水,然後用力蹬腿就向前進了。這時,手和腿的配合也是非常重要的,蹬腿時雙手是從胸前向正前方向伸直的,那時切勿用手划水,當用手向後劃時,頭在水上吸氣,並且收腿。不用帶水袖後,我在水裡遊得更自如了。經常有人誇我遊得又快又好,我聽了心裡美滋滋地。泳池裡還有人在仰泳,自由泳和蝶泳。不過大家遊得最多的還是蛙泳,蛙泳的好處就是比其他泳姿更省力。

游泳池裡的水溫度變化很大。假期第一天去游泳時,水特別涼。有一個姐姐腳剛剛碰到水,就打著哆嗦直喊冷,在岸邊猶豫著不下水。我在水中堅持遊了十圈,也急忙跳上岸,打道回府了。當水很暖和的時候,我就不停地遊,一會兒蛙泳,一會兒仰泳,還在水中玩撿球的.遊戲。媽媽先把球遠遠的扔出去。落入水中後,我就趕緊游過去把頭埋在水下面四面搜尋。在水面上看到的球和在水裡看到的球位置不一樣,所以潛到水裡後要把身體壓倒最低,手挨著池底才能把球撿起來。我喜歡把球頂到頭上游回來,有時遊在半路上會把球掉了。這時我會快速的轉身、潛水,把正在下降的球一把撈起來,再重新頂在頭上游到媽媽跟前。不知不覺的兩個小時就過去了。

大家一起遊也很有趣。幾個大人排著隊,很整齊繞著泳池遊。我就急忙跟上去,插進隊伍裡遊起來,這樣很省勁。有一次,我把一個游泳圈套在腰上,腳搭在另一個小泳圈上和大家一起遊。中間有一個叔叔說要搶我的小泳圈,我就在隊伍裡前後插隊,因為和我一樣帶黑色泳帽的人有好幾個,在大家的掩護下小泳圈只被搶到幾次。有時發生交通事故,碰到人我就趕緊說對不起,大家也不會生氣。叔叔一搶到小泳圈就會立刻還給我,再重新開始遊戲。

游泳可以健身,又帶給我很多快樂和友誼。我度過了一個愉快又健康的假期。