“砰”，操場上傳來響亮的槍聲，為緊張、激烈的運動會拉開了序幕。廣播裡傳來張老師親切的聲音“請參加四年級跳高的運動員到跳高場地報到。”我聽到廣播，快速地跑向跳高場地。老師幫我們排好隊。我是第一個，我的心裡像懸著一塊石頭，又像藏著一隻小兔子，心“咚咚”跳個不停。“058號起跳。”我握緊拳頭，衝向橫杆，兩隻腳敏捷地跨過橫杆，回頭一看，杆子紋絲不動，立刻掌聲響起。
可只得意了一會兒，橫杆加高了。“058號起跳。”我在同學們的加油聲中起跑，衝刺，在我跨杆的一剎那,後腳被橫杆勾住了,杆子“砰”地一聲,掉在了沙地上。看著其他運動員順利地通過，我好失望。裁判員仰起頭，推了推鼻樑上的眼鏡:“058號再來一次。”這時楊老師拍拍我的肩膀:“沈悅,別洩氣,努力跨,一定能成功的。”我鼓足勇氣,捏緊拳頭,向橫杆衝去,前腳一抬,後腳一跟,可還是沒跨過去。“058號最後一次起跳”，裁判員的提醒，更讓我害怕。看，我們的楊老師親自上場指揮，助跑，起跳，看不出文靜的'老師還是跳高能手。“跳高關鍵是要有信心、有膽量，不要怕橫杆；助跑的速度不要太快，有利於起跳；跳的時候臂要向上擺，同時腰要收緊；起跳點不要太靠近橫杆。”老師示範後作了小結。在老師和同學的加油聲中，我再次起跳，只聽“啪”的一聲，我的心像是掉進萬丈深淵，灰心喪氣地回到原位上。老師和同學忙安慰我:“我們第一次參加跳高這個專案，第四名已經挺不錯了。別洩氣，你擅長跑步，200米的冠軍非你末屬。”是啊，在去年的運動會上，200米我遙遙領先，可今年，我還是有一絲擔憂，後來者居上嗎。
緊張的運動會還在繼續，為了實現自己的冠軍夢，我又加入到鍛鍊的行列，做一些準備動作，忽聽“參加200米比賽的運動員到檢錄場地報到。”我立刻跑過去。同學們，聽我的好訊息吧！
