在日常生活或是工作學習中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編整理的幫爸爸“戒菸”作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
抽菸有害人體肝臟,如果多抽菸,肝臟會變黑,染上疾病。所以，抽菸非常可怕。我準備和媽媽一起，實行戒菸大計劃，不讓爸爸再抽菸。
這天早晨，我睡得正香，忽然，我聞到一股讓人喘不過氣來的煙味兒，我迅速起身，發現這煙味是從大廳飄來的。我明白了：爸爸又在抽菸！我悄悄地跑到媽媽的臥室，不料媽媽比我睡得還沉，我只好單獨行動，實行A計劃。
我假裝去廁所，然後偷偷地從陽臺爬到了沙發後，結果爸爸早料到我要搶劫他的香菸，不吃我這套，跑到另一個沙發抽去了。我一看不對勁，便開始實行B計劃。當爸爸抽第二根菸時，我便以閃電般的速度奪走了爸爸手中的香菸。爸爸皺著眉頭說：就抽這一根，今天還沒抽過！我惡狠狠地說：已經第二根了，別狡辯！爸爸只好眼巴巴地看著我把他可愛的香菸給滅了！我拿著香菸哈哈大笑起來。並且規定：以後，爸爸不準抽菸，一旦違反，我就把他的香菸當人質！爸爸只好乖乖聽我的話，因為他也不願意看著那些香菸被我白白浪費。
小朋友，你也為爸爸或者媽媽定一個戒菸大計劃吧！我的幾個辦法也很有效哦。
幫爸爸“戒菸”作文2我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。
還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸菸危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地說：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽菸，也和爸爸發生了不少口角，最後還是以失敗告終。
有一天我看健康節目，進一步地瞭解了吸菸對健康的危害性，菸草的毒素會直接危害到人類的呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎症，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能說服爸爸戒菸呢？我思來想去，終於想到了一個“欲擒故縱”的好方法。
爸爸下班回到家，坐下來剛要點菸。我對爸爸說：“爸爸，我也想抽菸。”爸爸驚訝地說：“小孩子怎麼能吸菸？”“可是我們天天都陪您吸二手菸，已經危害到我們的健康了。今後只要您吸菸我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終於明白了我的用意。
從那次以後，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽菸的壞習慣。
每當我想起這件事，我的心裡就有說不出的開心。
幫爸爸“戒菸”作文3幫一個人戒菸，真是一件高難度的事情，特別是幫助那些毅力薄弱的人。可是通過我持之以恆的努力，終於幫爸爸成功戒菸。
爸爸最愛吸菸，自從他加入菸民的隊伍以後，就逐漸變得臉色蠟黃，渾身無力。牙齒也變成了黃黑色，嘴脣顏色變得暗紫。我看著爸爸這樣一步一步走向“死亡”，心裡十分難過，決定幫爸爸戒菸。
首先，我想到了一個好辦法——讓爸爸瞭解煙的毒性，嚇嚇他，也許可以幫他戒菸。我期盼這樣可以有效，趕緊從電腦上找了許多關於煙對人體危害的的——文章、圖片，迫不及待地給爸爸看。可是爸爸卻毫不在意地對我說：“我離那一步還遠著那！”這讓我十分氣憤。
無奈，我又使出了第二法寶，藏打火機。我神不知鬼不覺得在爸爸吃飯的時候把打火機藏了起來，哈！沒有火看你怎麼辦？我在背後竊笑。可誰知爸爸找不著打火機的時候，他靈機一動，跑到爐灶旁，開啟火，把煙塞進爐灶裡，吸了起來。唉！儘管燒掉了幾根頭髮，但仍然阻擋不住爸爸對煙的'“熱情”。
怎麼辦？我苦思冥想，想出了一個好辦法——藏煙。這不，爸爸又要吸他的飯後一根菸了，我迅速蓋住煙，順手牽羊把煙“牽”走了。“煙哪？”爸爸把目光轉向了我。似乎發現了我。我用懇求的眼神望著他說：“求你別吸了！行嗎？”爸爸似乎被我的用心良苦所打動。猶豫了一分鐘，點了點頭，從此爸爸再也沒吸過煙！
成功了！爸爸終於戒菸了，看來做什麼事都要動腦筋，肯花功夫才行！
幫爸爸“戒菸”作文4當今社會，出門辦事似乎都離不開菸酒一類的東西，抽菸喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸菸那更是對身體百害而無一利，就拿我爸來說吧，以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。
這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸菸了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸菸，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著。“我不聽，你說了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸菸會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸菸不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒菸了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。
吸菸有害，願天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒菸吧！
幫爸爸“戒菸”作文5在學校圖書室我讀到這樣一個故事：漢五年十二月，漢王劉邦率領大軍，將西楚霸王項羽圍困在垓下。項羽帶著僅剩的八百餘人，向南面突圍，史稱“垓下之圍”。
當項羽帶領部下逃到烏江口，突然發現樹上有字，走近一看大吃一驚，但見樹上螞蟻排成“立逼霸王烏江死”七個大字。項羽心中大駭，以為是天意要他死於此處，就對部下說：“天亡我也。”說完，拔劍自刎而死。
原來這是劉邦的大將韓信，料到項羽必走烏江，於是就命人快馬搶在他之前到達烏江口，在一棵大樹上用蜂蜜寫下七個字。樹下的螞蟻們聞到蜂蜜的甜味，紛紛爬到樹上去吃。於是項羽中計自殺。
週六回家，我也拿蜂蜜在院子裡的樹上寫了“爸爸要戒菸”五個大字。我做完作業再到院子裡一看，哇！小螞蟻爬得密密麻麻，五個大字雖然歪歪扭扭，但沾滿黑黑的螞蟻格外顯眼。
午飯時間到了，爸爸叼著煙剛踏進院門，便吃驚地張大了嘴巴，半截煙掉到了地上。看著目瞪口呆的爸爸，我得意地說：“天意都讓你戒菸了！還敢抽菸不？”“不抽了！不抽了！”爸爸回過神來，“臭小子，裝神弄鬼，嚇了我一跳！不過這煙還真得戒！你是怎麼讓螞蟻這麼聽話的？”我得意地一番賣弄。爸爸連連點頭。
爸爸真的戒菸了！怎麼樣？科學的力量是巨大的，媽媽半輩子沒能讓爸爸戒菸，我的一點科學小知識讓爸爸“投降”了，厲害吧？
幫爸爸“戒菸”作文6爸爸很勤勞，大家對他很尊重。可他一個最大的毛病就是喜歡吸菸，一天一包煙都不夠，經常弄的屋裡烏煙瘴氣，散發這難聞的味道。為這，媽媽不知和他吵了多少次，可他依然不能把煙戒掉。
新年過後，我就對爸爸說：“爸爸，以後您買一包煙，就得給我一包煙的錢，要不我和媽媽就強制你戒菸。”爸爸爽快地答應了。
以後，每到晚上，我就問爸爸今天抽了多少煙，把買菸花出去的錢的具體數再給我一份。
轉眼間快一年了，由於今年我家新蓋了兩間房子。置辦年貨錢有點兒緊張，可是媽媽還想買一輛新的電動車。這下可難住了爸爸，坐在屋裡一個勁的抽菸。
這時，我拿出一個方便帶放到爸爸眼前。爸爸看到方便帶裡那麼多錢，眼睛一亮，驚奇地問：“哪來這麼多錢？”
“這是你一年吸菸所花的錢數，一共3800元。”我對爸爸說。( )
看到爸爸驚奇的樣子，我繼續說：“您一年抽菸就花這麼多錢，十年就將近40000元啊，浪費了這麼多錢，還損壞了你的身體，這是多麼不核算的事啊！”爸爸沉思了一會兒，把嘴裡的煙吐掉，對我說：“以後堅決不抽菸了。”
從那以後，爸爸真的把煙戒掉了。
幫爸爸“戒菸”作文7我的爸爸喜歡抽菸。每天都得抽2—3支香菸，一不抽菸就好像生病了一樣。
爸爸買菸也有規定：一個周至少要更換一包香菸；爸爸從來不買軟盒香菸，只買硬盒香菸；他不是買“五葉神”就是買“紅雙喜”，一向都沒有改變。
只要爸爸去到朋友家裡玩，一定會有以下動作：抽出一根菸，點火，放進嘴裡，吸一口氣，吐一口氣，弄掉一點菸灰。一看就知道他又在抽菸了。這時，我的心中閃出了一個念頭—幫爸爸“戒菸”！
晚上，我和媽媽去逛商場。我正想吃巧克力，就買了兩盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香菸十分相似，我買了一盒“五葉神”包裝的。心想：這下，爸爸看見“五葉神”，應該會上鉤。
回到家，直到三點鐘我都沒安然入睡。於是，我拿出手電筒，趁著這黑燈瞎火的時刻，我把香“煙”放到了爸爸經常去的地方—電腦檯。
這天，爸爸又在抽“煙”了。我坐在他旁邊，看著他抽“煙”。他又拿出第二根，還沒點火，就抽了起來。我說：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎沒聽見，還在抽“煙”。我又說：“焦油和尼古丁吸得太多啦！”爸爸問：“巧克力有焦油和尼古丁嗎？”我有些懷疑，我也拿了一根菸，咬了一口，“咔吧”！真的是巧克力。
原來，爸爸已經戒菸了。
幫爸爸“戒菸”作文8我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽菸的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!於是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒菸。
開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒菸。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。於是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒菸。就這麼定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以後，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終於在一次的單元考試會考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以後再也不抽菸了。”你別以為他這下會改，才沒呢!
一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以後不再抽菸了嗎，怎麼說話不算數呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心裡樂滋滋的。
幫爸爸“戒菸”作文9暑假，我和爸爸去北京玩。一天早上，碧空萬里無雲。我和爸爸來到大望路公園的龍風山遊玩。這天空氣清新，景色迷人。山上蒼松翠柏，怪洞奇石，真是美極了。我和爸爸沿著山路往上爬，路很滑，我雖然穿著防滑的鞋，可還是少不了摔跤，弄得我一身泥。終於，我和爸爸爬上山頂，從山上往下看，啊！城市的風光一覽無餘！
我們坐在石頭上休息，一會兒爸爸從衣袋裡取出一包煙，接著又取出打火機，點著煙，一股股煙味迎面撲來。我看在眼裡，走過去，拍了拍他，趴在他耳邊說：“爸爸，在這麼美的地方，您還抽菸，多不好！”爸爸聽了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的煙扔在地上，用腳踩滅，裝進隨身帶的塑料袋裡，對我說：“好，爸爸聽你的，不破壞你的好心情！”“您以後再也別抽菸了。您看沒有煙霧的環境多好呀！”我說著，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這麼做，嗔怪地說：“哎呀呀！這麼優美的環境怎麼能亂扔廢棄物？我不再抽菸就是了。”
聽爸爸這麼一說，我趕緊把那包煙裝進塑料袋裡，朝爸爸詭祕一笑，我趁機讓爸爸砸掉了打火機。打火機被砸碎了，裡面的液體燃料化成了一股氣跑出來，那味道可真難聞！我捂住鼻子，但心裡卻很為爸爸高興。最後，我們將打火機殘片裝在塑料袋裡下了山。
這次遊玩與以往不同，令我終生難忘！
幫爸爸“戒菸”作文10從小到大，爸爸是最疼我的，我對爸爸提出任何的要求，爸爸都會爽快的答應我，所以我很喜歡我爸爸，不過，爸爸身上有一點我不喜歡，那就是抽菸。
雖然爸爸吸菸不厲害，但是怎麼說吸菸都有害健康啊，自然老師告訴我們，多吸一根菸就會少活一分鐘。沒當爸爸外出的時候都會吸許多的煙，每次回家他身上都會有一股煙味。記得那是上個月的事，整整一月啊，那個月讓我很難忘。
那天下午老師讓我們告訴家裡吸菸的爸爸媽媽，讓他們戒菸。我心想：這任務一定很簡單，我一定能完成。回家後我告訴爸爸：“明天是世界無煙日，您就別吸菸了，哪怕一天也行。”誰知爸爸白了我一眼，沒有出聲。第二天，爸爸還是在吸菸，讓我很失望。
中午上學是，我的同學告訴我，他爸爸因為吸菸得了肺癌，差點就死了。下午放學我把這件事告訴了爸爸，爸爸聽了以後二話沒說就把手上的煙仍了，和藹可親的對我說：“兒子，爸爸以後絕對不抽菸了!”聽了爸爸這句話，我非常高興。
朋友們，你們的身邊的家人親戚有人抽菸嗎?如果有，一定要叫他們戒菸，因為吸菸的危害是巨大的。
幫爸爸“戒菸”作文11每一個孩子都自己的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，你們幫助他們嗎？比如：打掃家務、買東西、幹活、等。你們是不是很想問我有沒有呢？如果想知道就往下看吧？千萬不要眨眼哦！
記得在已給酷熱的上午，爸爸讓我去給她買兩盒煙，我說：“爸爸你怎麼還吸菸呢？爸爸說：“怎麼了。”我說：“你沒看見煙盒上寫的吸菸有害身體的嗎？還有電視上的新聞也說過。爸爸生氣的說：“知道了。媽媽說：戒菸也是好事。”我和媽媽商量一給計劃，那就是給爸爸戒菸，我是管監督爸爸的，媽媽是管給我們做好吃的。我們幫爸爸戒菸一共有五天，第一天，我和爸爸在看電視，媽媽不在家，爸爸突然要去拿一個東西，我自言自語著說那會是什麼呢？不管了我答應了媽媽要幫助爸爸戒菸的。我急忙的跑過去一看原來是爸爸在抽菸，我生氣的說：“爸爸你在幹嘛呢？爸爸說：“沒什麼，沒什麼。”這是媽媽回來了，還給我們買了許多水果，過了一會，媽媽叫我和爸爸來吃水果。爸爸說：“走，去吃水果咯？我說：“好吧。”
自從我發現爸爸抽的時候就不敢抽了。過了五天，爸爸和我一起打字、玩耍、寫字。媽媽說：“嘿”你戒菸成功了，我說：“爸爸你真棒。”爸爸說：“那還不虧了你們，之前你們不然我吸菸，我還對你們大發雷霆，對不起，對不起。我和媽媽一同說：“我們原諒你。”
現在你們是不是已經知道了，怎麼樣，不錯嗎？
幫爸爸“戒菸”作文12幫一個人戒菸，真是一件高難度的事情，特別是幫助那些意志力薄弱的人。可是通過我持之以恆的努力，終於幫爸爸成功戒菸了。
爸爸最愛吸菸，自從他加入菸民的隊伍以後，就逐漸變得臉色蠟黃，渾身無力。牙齒也變成了黃黑色，嘴脣顏色變得暗紫。我看著爸爸這樣一步一步走向“死亡”，心裡十分難過，決定幫爸爸戒菸。
首先，我想到了一個辦法——讓爸爸瞭解煙的毒性，嚇嚇他，也許可以幫他戒菸。我期盼這樣可以有效，趕緊從電腦上找了許多關於煙對人體危害的文章、圖片，迫不及待地給爸爸看。可是爸爸卻毫不緊張，而且不在意的對我說：“我離那一步還遠著那！”這讓我十分氣憤。
無奈，我又使出了第二法寶，藏打火機。我神不知鬼不覺在爸爸吃飯的時候把打火機藏了起來，哈！沒有火看你怎麼辦！我在背後竊笑。可誰知爸爸靈機一動，跑到爐灶旁，開啟火，把煙塞進爐灶裡，吸了起來。唉！儘管燒掉了幾根頭髮，但仍然阻擋不住爸爸對煙的“親情”。
怎麼辦？我苦思冥想，想出了一個好辦法——藏煙。飯後一根菸，爸爸又要吸菸了。我用手迅速蓋住煙，順手牽羊把煙“牽”走了。“煙呢？”爸爸把目光轉向了我。似乎發現了我的計謀。我用懇求的眼神望著他說：“求你別吸了！行嗎？”爸爸似乎被我用心良苦所打動。猶豫了一分鐘，點了點頭，從此爸爸再也沒吸過煙！
成功了，爸爸終於戒菸了。看來做什麼事都要肯動腦筋，肯花功夫才行啊！
幫爸爸“戒菸”作文13我的爸爸有許多的壞習慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸菸，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸菸會讓我們吸了二手菸然後得了肺癌，又忍無可忍，只好設定了《家庭衛生條約》。《條約》裡規定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。於是，我和爸爸在協議上了名字，而且規定，由我監視執行。
可是爸爸還是偷偷地吸菸，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的後面，而媽媽一下班就在家裡找來找去，找什麼呢！當然是找爸爸的香菸了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒菸了。
有一天早上，我還沒有起床，爸爸就已經起床上班了，過了一會兒，我醒了，才發現爸爸已經上班了。我想他在路上一定會買一包香菸。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香菸。於是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時，爸爸還沒進廠，嘴裡還叼著一根香菸，還的意地說：“啊！太好了，沒有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個正著。爸爸沒發火，只好被罰了5元錢。一個暑假下來，爸爸已被罰了500元。
後來，爸爸在我們全家的努力下，終於戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。
幫爸爸“戒菸”作文14我的爸爸是一個“煙鬼”，為什麼說他是煙鬼呢？因為他每天都要抽上幾包煙，每天在家的時候都會抽菸，把家裡搞得烏煙瘴氣，因為媽媽多次勸阻無效，以至於後來他被媽媽趕到廁所裡抽菸了。
而今天，我的任務是幫助這個“煙鬼”戒菸！
因為有媽媽的前車之鑑，所以我想了一個舉世無雙，獨一無二的妙計……
今天，我故意把作業寫得亂七八糟，然後不同尋常地把作業給爸爸檢查，爸爸看著這一整頁的“蚯蚓”，氣的臉都綠了，大聲罵道：“你今天作業怎麼做得亂七八糟！是不是不想學習了，不想學就別學了！！！”我聽了之話，心裡暗暗高興：果然上鉤了！我故意學著爸爸的語氣說：“你今天抽菸怎麼把肺弄得亂七八糟的，是不是不想要這個肺了，不要就割掉！！！”爸爸聽了之後，突然沉思了一會兒，心平氣和地對我說：“女兒，爸爸知道你的苦心了，這樣吧，你從今天開始認認真真的寫作業，我從今天開始努力戒菸好嗎？”話音剛落，我就迫不及待的說：“好，一言為定！”
日子一天一天過去，一個月過去了，爸爸成功的戒菸了，我的字也越來越好看了！
幫爸爸“戒菸”作文15爸爸整天抽菸，勸他幾次都不聽，看我怎麼治他。
這一天，爸爸把他不用的紙全放在我這裡。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，嚇嚇他。我拿了一張紙，把裡面的內容用修正帶通通塗掉。塗完後開始認真地做起我的吸菸記錄單。我在最上面的空白處寫上醒目的“吸菸記錄表”幾個字。在第一個格子裡分別寫上天數、次數、總數和是否超標。做好了，我立刻拿出來給爸爸一看，他頓時無語了。見狀，我說：“從今天起抽一根菸，就要在記錄單上記一次，超過兩次就是超標。”爸爸點頭同意了。
這一天有中超聯賽，爸爸在客廳看球賽，我便去我的臥室看書了。過了一會兒，好家火，一股煙味飄進我的臥室，爸爸居然抽起煙來了。我火冒三丈，直接在記錄單上記了一筆。爸爸傻眼了，為了看著爸爸的抽菸行為，我把我的電腦和手機連線起來，開啟錄影功能，準備盯著爸爸的一舉一動。看完書我把錄影回看了一遍，這一次爸爸沒有抽菸，我很滿意。
這樣下去時間長了，爸爸抽著煙的次數少了，煙也慢慢地戒了。
