在平凡的學習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編整理的我學會了游泳國中作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
今年暑假，爸爸幫我報了游泳培訓班，我高興極了，因為我一直希望我也能像魚兒般在水裡自在地遨遊！
“學習游泳的第一步，先要學會悶水 。”游泳教練鄭重的告訴我們。教練讓我們學游泳的孩子們依次站在泳池裡，雙手伸直，輕輕地搭在池邊的瓷磚上，身體放鬆，把頭埋入水中，讓身體浮在水面。剛開始，我很害怕，怕嗆水、怕鼻子耳朵進水，所以一悶下去，就趕緊把頭抬了起來，時間非常短。
教練非常嚴厲：“把頭沉下去，悶的時間太短，遊不了的！”
當我們在池邊悶水時間足夠長時，教練給了我們學會悶水的孩子每人一個三角形的浮板，我們把雙手伏在浮板上，把頭埋在水裡，練習在淺水區裡悶水、漂浮。不久，又讓我們扔掉浮板，自己在泳池裡漂。
接下來，教練就開始教蛙泳的動作了。
“一收二翻三蹬夾，”教練說到：“這是腿的動作要領，一定要記住。”教練做過示範後，讓我們一起做給他看。我扒著池邊做著動作，教練過來用手糾正我的錯誤，告訴我：“腳掌外翻和蹬出去夾腳的動作一定要連貫，知道了嗎？”我點點頭，按著教練的要求繼續練著。
當我們可以熟練地只用腿的動作就可以遊過短池時，教練又開始教我們手部動作了，並要我們手和腿的動作結合起來，在淺水區的短池裡來回的遊。
我從池邊躍入水中，漂了一會兒，然後開始蹬腿，劃手，手腳並用的遊著。哇，好舒服啊！這時，忽然聽到一陣哨聲，我趕緊手慢腳亂地停下來，不小心還嗆了口水。我看了看教練，只見他指著我說：“不錯，姿勢漂亮！”我開心極了。
教練開始教我們最後一個動作了——換氣。
教練說道：“換氣其實很簡單，就是在手劃的時候往下一壓，頭就自然抬起來了，就在那一瞬間，要猛地吸一口氣。”
我遊了出去，雙手一劃，向下按的時候，努力把頭抬了起來，卻沒吸到氣，而是吐氣！接下來幾次都是這樣，還喝了兩口水，我灰心極了！
教練看到了，說：“記住，吐氣要在水下吐，在頭伸出來前吐掉三分之一的氣，頭漏出來就趕緊吸氣！”
原來如此，我點點頭，又遊了起來。按著教練的說法，這次頭漏出來時，我終於吸到氣了，但是太緊張，又嗆了一口水。
“沒關係，堅持就是勝利！”我心中默默唸著。我繼續遊著，慢慢地，我的頭漏出來時，吸氣變得自如了，也不再喝水了。
我游來游去，快樂極了！
我學會了游泳國中作文2哈哈，我學會游泳了！在那涼爽的微風吹拂下，我漂浮在水中，像一條小魚兒，自由自在地暢遊在那片“藍色世界”中，那種幸福真是沒話說！但我初學蛙泳時的場景卻遠沒有這麼的輕鬆自在。
記得學游泳的第一天，我興沖沖地來到新天地體育館，望著那湛藍的池水，心裡有說不出的激動，但也不禁害怕起來。還好教練在我們腰上繫上浮背，有了這個保障，我心安了許多。首先學習悶水，我迫不及待地戴上泳鏡，深吸一口氣，悶入水中。頓時，耳邊彷彿有成千上萬只蜜蜂“嗡嗡”地打鬧著，真難受啊，我連忙將頭浮出水面，大口大口地喘著氣，有些不敢悶水了。這時，教我學會了游泳練的口令又傳來了。一個念頭在我的腦海中一閃而過：勇敢一些，再來一次吧！我挺佩服自己，股起勇氣，又一次將頭埋入水中，心裡不停地重複著那句話：堅持就是勝利！哈哈，我堅持了十秒鐘。我太高興了！練著，練著，我熟練多了，越來越喜歡悶水了。
正在我勤奮練習的時候，耳邊傳來了教練的聲音：“上來排好隊，跳水！”什麼？跳水？我一聽，我的心一下子沉了下去，緊張得猶如十五隻吊桶打水，七上八下！“我還是一隻旱鴨子啊！這一我學會了游泳跳，萬一沉下去了怎麼辦？”我心裡暗暗叫苦。怕什麼，來吧！很快就輪到了我。我的雙腿開始發軟，看著泛起的`波浪，我頭也暈了。跳，還是不跳？看著一個同學被教練扔下了水，我可不想這麼丟人。於是我橫下心來，縱身一躍，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停撲騰著四肢，藉著浮背終於浮到了水面上，教練拉住我，好不容易才上了岸。哎呦呦，這跳水真是夠嗆！
雖然有點怕水，練習也很辛苦，可是我不斷鼓勵自己堅持了下來。漸我學會了游泳漸地，我已學會蛙泳的手臂和腿部動作了。我們在教練指導下，手臂套上浮圈，試著在水中游。剛開始，我手忙腳亂，動作總是不協調，怎麼用力，也遊不向前。這可把我急壞了！這時，教練向我游來，手把手地教我要領。在教練的幫助下，我一遍一遍地試著，哦，原來是這樣啊！我好不容易茅塞頓開，欣喜若狂地照著教練教的動作，居然遊了好幾個來回呢。
就這樣，短暫的十二天眨眼間就過去了，我也順利地通過了測試，用自己的汗水換來了蛙泳合格證書。當我們手捧證書與教練合影時，回想這些天的美好時光，我開心地笑了……
我學會了游泳國中作文3生活是歌，唱出酸甜苦辣，悲歡離合;生活是畫，塗出心靈斑斕的天地;生活是書，唯有我們不斷學習，才能更好地成長。在生活道路上，學習陪著我，喜怒哀樂也就陪著我。學習游泳的經歷就使我難以忘懷。
去年夏天，太陽火辣辣地照耀著蒸籠般的大地，蟬聲、蛙聲好像也在為天氣的炎熱而表現出不滿。為了豐富假期生活，爸爸決定要教我學習游泳。
看著一池波光粼粼的水，我大為歡暢，自以為馬上就能在游泳池中涼爽一下了，根本沒把學習游泳的艱辛擱到眼裡去。於是我笨拙地套上游泳圈，迫不及待地跳到池子裡，怡然自得地在水中撲騰著，像一隻小鴨子在水中歡快地遊戲。然而，當我正興致勃勃的享受著“遊戲”的樂趣時，爸爸出其不意地抽調了我的游泳圈，頓時，我的身體向池底沉去……我竭力撲騰著，嘴裡、鼻子裡嗆的全是水，周圍迸濺著晶瑩的、彷彿在跳舞的水花。
咳咳咳……經過一番筋疲力盡的掙扎，我終於把頭探出了水面，本以為會被爸爸關心一下，沒想到看到的卻是一張嚴肅的臉。我生氣地哭了，淚水與池水一起順著臉頰往下掉，滴在游泳池裡摔成幾瓣，像是一粒粒碎了的珍珠。爸爸看到我哭了，只是用一種恨鐵不成鋼的語氣說：“你現在一直依靠游泳圈，怎麼能說學會游泳了呢?你要學會依靠自己的能力，否則做什麼事能成功呢?”
我震驚了，自己目前最大的缺點被爸爸一語道破。我止住了那不爭氣的淚水，彷彿又充滿了信心與力量。於是我扔下了游泳圈，腳踏實地地在爸爸的指導下刻苦練習，不管嗆了多少水，不管身體已是多麼疲憊，我都不放棄，勇敢地努力著……終於，半個月後，我征服了這一池水，同時也征服了內心的怯懦。看到爸爸那慈祥、欣慰和鼓勵的目光，我再一次哭了，戰勝困難、掌握本領的自豪讓我流下了激動的淚水。
是呀，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，弱者只會依賴別人，而強者就應該依靠自己。面對困難，我們不應該逃避，被它踩在腳下，而應選擇面對，努力征服它。去年夏天，我不僅學會了游泳，更學會了堅持就是勝利，只有勤奮努力，才能到達成功的彼岸的人生哲理。
我學會了游泳國中作文4記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。
一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧！一會兒我就帶你去。”說完，他就象變魔術一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍啊！看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水裡走去，可是腳一碰到水又縮了回來
心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水裡，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎麼了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水裡，心想：“不就是下水嘛！有什麼了不起！”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最後到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。
爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往後蹬，雙手向兩邊劃…… ”
我不一會兒就會遊一點了。爸爸見我進步快，就想開個玩笑，把手放開了誰知我“撲通！”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水
才站得起來，只是覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什麼東西給堵住了，十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我不理他，只想自己試試能不能遊。於是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水裡一撲，兩腿使勁向後蹬
雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前遊，耳邊只聽見嗡嗡的划水聲。遊了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇！我遊了好遠哪！
我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。
他吃驚地說：“哇！你進步真快，這麼快就學會啦！”這回，該輪到我笑了！……”
怎麼樣？我的游泳進步快吧！哈！哈！
