驕陽似活的七月，我獨自背起行囊來到高陽。當“高揚師範學校”幾個醒目的大字映入眼簾的時候，我一下子忘記了酷熱口渴和路途的疲勞。走入師範校園，優美的景緻吸引了我。長長的走廊上爬滿了葡萄藤，翠綠的葉子中一串串晶瑩剔透的果實，讓人垂涎三尺同時又讓人感到愜意無比。彎彎的河池裡盛開著朵朵高貴清香的荷花，一條條金色的小魚在池水中高興地追逐嬉戲。在這裡我要重溫學生時代的緊張與愉快，接受心靈的淨化與洗禮，是多麼幸福多麼愜意的事啊！ 緊張忙碌的培訓生活就這樣開始了。
清晨我們六點起床，洗漱完畢，把宿舍收拾乾淨，然後拎著飯盆帶著課本去吃早飯。早飯之後去教室複習功課。八點鐘正式上課。我們上下午各上兩大節課，晚上上一大節，每節課各一百分鐘。說實話，都十多年沒有這樣規規矩矩地坐著了。當坐到一個小時的時候，就覺得腰痠背疼，全身上下不舒服。但是我們每個人堅持下來了。因為給我們上課的老師那一口流利的英語讓你羨慕不已，那繪聲繪色的講解吸引著你不得不去認真聽，那變幻多樣的教學方法讓你心悅誠服。最震撼我們心靈的是老師們的敬業精神。每一節課，我們坐著老師站著，我們聽著看著老師說這寫著。我們在下面聽課還可以隨意喝口水，而專業老師們從未帶水杯進過教室。但講課的激情自始而終，臉上的笑容自始而終，對我們的耐心和鼓勵自始而終。
專業訓練我們進行了五天，有聽不懂跟不上變成可以用英語自由交流隨意表達。突然發現年過三十的自己居然還有這樣的潛力！接下來的“心理健康指導”課讓我們有一次淨化了心靈，讓我們感到心胸豁然開朗。“職業道德”讓我們重新理解了教師的使命以及如何去完成這一使命。
酷暑難耐，緊張忙碌，但用受益匪淺這四個字來形容這些天的收穫。十天的培訓生活結束了，但在這短短的十天內建立起來的感情卻難以割捨。我想，我們會彼此掛念，經常聯絡，每個人都會變得更加優秀。
再見了，美麗的葡萄架，再見了美麗的荷花池，再見了可尊可敬的老師們，教育同仁們。衷心的祝福你們健康快樂，希望我們有緣再相見！
個人學結與反思 [篇2]
回首一年來的足跡，那是在快樂中學習著，在創新中行動著，在反思中求索著，更是在領導、同事、朋友的幫助指點下，邁過了人生堅實的一步。華賢等老師的讚揚。
3、10月份參加杭州市四地校長培訓，對我來說這是最好的福利，每每享受完一天精神大餐，晚上總要在部落格裡寫下千把字的博文，並做了“一個經濟貧窮而精神富有的團隊”的觀點介紹，又在全組的信任下做了“融合團體智慧是最成功的建築”的現場命題發言。
二、創而不斷動中。
1、經濟貧窮，可我們要走一條精神富有路。教孩子一天，為孩子想十年，為民族想一百年，我們大同要為孩子終生健康發展播下一粒良種，這是我們共同努力的目標。讀書，是我們精神富有路的行走方式，“讀書，為精神打底，為人生奠基”是我們的廣告詞，放大在我們的校門口，“親近童書，共享經典”的兒童階梯閱讀是我們的活動形式。為了籌錢，我們四處奔波，到處遊說。董老師主動籌集資金中的一位，從小腿腳麻痺，行走不便，為了孩子，仍三番五次上門去募捐。可喜的是，捐助者每人承包了一個班級書櫃，並表示每年都來充實新書。為答謝社會給我們捐助的2萬餘元，9月27日在學校操場上舉行了隆重的捐贈暨童書閱讀啟動儀式，我們邀請了教育局、鎮、輔校領導，知名企業的董事長及各村書記、村長參加，活動在蕭山日報上報道，播放在蕭山電視臺愛心滿天欄目中，目的是答謝，更是為了讓更多的人來關心支援教育的發展。我們為每個班級配置了書櫃，陳老師利用網路購買新教育童書，併為學校讀書的氛圍濃墨加彩。我們設立了值周校長晨間、午間、課間檢查本，及時表揚愛看書的孩子，並不斷向班主任或語文老師提出可操作建議，開展一星期一次童書有獎徵答活動，還不斷向幹國祥、朱雪芹等老師討教，把新方法結合學校實際，付諸與實際行動。晨誦，我校又一道亮麗的風景線，在陳小青老師有效組織下，各班主任、語文老師、董老師配合下，兩週一次全校晨誦如火如荼地展開了。我們還召開專題會議，討論童書閱讀、晨誦中存在的困惑。的確，行動後我們充分感受到這不僅能提高學生的語文素養，更是一個學生自我人格完善的享受過程。
2、辦學落後，可我們要推行一種企業管理文化。受世界知名企業精密公司“一日經理”啟發，推行值周校長制度。自從施行以來，我們的值周校長民主意識充分被調動，工作積極性很高，每位都能在教師例會上進行一週工作佈置，並在下週例會上進行有效的一週反思，同時把工作日誌上傳到團隊部落格。
3、地區偏遠，可我們要搭建一個更大的舞臺。受浙大教授吳華講課的啟發，始做大同國小的校友錄。通過了班子民主表決，按三步驟開展工作，一是建立一種聯絡的載體——校友錄刊物，在錢國森老師的創新下，並聽取各方面意見，三易其版；二是成立校友錄領導小組，每村書記為顧問，每村村長和一名德高望眾的老師為組員，及時瞭解重要人士的聯絡方法，為校友錄面的展開確立好點的作用；三是聯絡或拜訪，喚起他們對大同國小深藏在內心深處的那份感情，為學校工作開展搭建一個更大的舞臺。
三、思而不斷索中。
每晚，我都倡導師生們像我一樣，叩心自問：今天，我是否把命運緊握在手？學習上是否努力了？思想上是否進步了？還有哪裡明天要去改正？轉頭看，一年中坑坑窪窪，自己的缺失，不一一聊表，只作泛泛而點。
1、要深入鑽研，加強學習，提升教學上的素質。如我校承辦的區南片地區磨課活動前夕，上午聽陳老師上試教課後，還是按照自己的老脾氣，下午自己也來同課pk一下，把自己的思想融於課堂中這是最好的評課，看著學生個個帶著自己理解走進文字，洋溢在他們臉上豐富的表情，不由竊竊自喜。第二天，陳老師在人民路國小上試教課，仔細聆聽了孫嵐副主任的一席話後，才清醒地知道，自己對語文教學的理解是那麼不深刻。教學這條路上我得加快跑，否則會被狠狠地甩在隊伍的後面。
2、要深入思考，加強磨練，提升解決問題的能力。如初任校長，開學即將來臨，在8月25日那天，教導主任、總務主任、大隊輔導員還沒確定，擺在我面前是班子人員不穩定的首要問題。此時的我如一輛汽車少了三個輪子，如何往前行使，怎不令我心焦？我催促下，副校長兼教導主任毛仕波從鎮小調入，班子融合又是一個棘手的問題，我只能不斷做做陳老師的思想工作，希望她能以大局為重。她的大度，毛仕波的細心，總算工作開展有條不紊。樓航傑走與不走間，我不能左右，可工作照樣得做。臨陣，啟動第二方案，把總務處負責人兼任大隊輔導員受命於陳聖老師，兩個中層一個幹，教學上帶一個畢業班語文和掌握全校的資訊科技。每每看他寫的一個月博一回的博文時，我有種落淚的感覺。雖說鎮對我校班子人員的考核都是100分，可他們真的太苦了。如何解決這個問題，我常常在思考。
3、要不斷爭取，籌集資金，提升經濟競爭能力。一年來，目睹著我們的老師賣命地工作，學校有事搶著做，學校有難分著享，齊心協力，主動為學校獻計獻策。如在全國數學競賽中獲得兩個三等獎，在鎮三所國小奧數、寫作比賽6個專案中，我校得了5個第一等等，這是學科競賽上破天荒的事。雖說，我們給予了高度的精神鼓勵，可物質卻不能保證什麼。現在不管怎麼說，也是個經濟繁榮的社會。心總想大方些，無奈囊中羞澀。所以要不斷爭取，籌集資金，能切實把經濟能力提高點。
只有學習，只有行動，只有思索，才有收穫。勝任校長的角色，為教育的發展，為實現人生的意義，對年青的我來說，任重而道遠，我唯有堅持不懈朝著明亮那方不斷地求索，求索……
個人學結與反思 [篇3]
這樣的課程在我跨入大學的第一個學期就展現在我的面前，給我的震撼是不小的。
我對自己不曾接觸過的技術有一種自卑與恐懼，對這樣一個充分自主的學習環境有一種低效的懷疑，對自己對這樣的學習方法是否有能力去適應有著一些擔憂??????不否認這些都是我學習技術的絆腳石。
可以說，我來的時候，基本上就是個電腦方面的文盲，心裡方面有著許多壓力。
進入大學前，我是一個十足的電腦盲。除了會開關機、會打字、會瀏覽網頁和一點windows、office極少功能外，我一無所知。記得面對一臺新電腦時，我是即興奮又沮喪。那時我對電腦是一種敬畏之情，高興的是我們可以用電腦了，但擔心誤操作會將它搞壞。
在開學之前，對於這一門課也是抱有很多想象的，例如：老師會滔滔不絕地講很多flash的精彩效果是如何做出來的，而且老師都是閃客帝國的一流閃客。
初到教科時，我在技術方面一片懵懂。雖然在高一高二的時候也學到一些，但那時的學習只是因為對電腦有一種新奇感，上課時只是知道拿滑鼠亂點一氣，高中時所學的那點技術在經過大學聯考這場洗禮之後更是一無所有了。
可以這樣說，之前的我在技術面前就是一張白紙。由於基礎較差，使得我對技術的學習一度停滯不前。經過了半年的摸索，當然不能說自己達到了何以高的程度，只能說作為“菜鳥”的我多了幾根羽毛。
轉變：
從開學初的心驚膽顫到現在的胸有成竹，我感覺自己的確進步了不少。最大的收穫是感覺自己找到了一條學習軟體的路子，至少我不會在一個新的軟體面前感到恐懼或害怕。
其次是改掉了一個不良習慣，原先我學技術太費時間，不太願意花很多時間去實踐操作，喜歡先看書，再操作，覺得這樣比較省時省力，但實際上效果並不好，所以後來改變了一個方式，在摸索中學習，遇到困難再去翻書，結果效果好很多，學到的東西也不太會再忘記。
當時走入大學的時候還是把電腦當成一個打字機的我。現在已經把它作為我學習生活不可或缺的一部分。
漸漸的，我發現我的失望似乎消失了，因為在教別人的時候，自己可以說是複習了一遍，而且在複習幾遍之後，從中又學到的新的方法，新的東西。雖然技術的水平沒有大幅提高，但是技術的基礎漸漸變厚。
那是我第一次自己學著摸索電腦，我有些不敢，因為我怕計算機會比我還脆弱，我怕萬一按錯了鍵會出問題。可是沒有人在身邊指導，只能大膽做，經過了幾天的練習，我可以面對計算機而心不跳了。接下來這種學習就從被動變為主動了。
得意、感覺有小小成就感之時：
尤其是做出一個作品時，那種快感是非常奇妙的，甚至超過花很長時間解出一道數學、物理題。
說狂點，惟恐不知道，知道了我就可以找到，找到了我就可以學到，學會了我就可以應用。
當學到一個技術時的感覺很高興，比做出一道數學題目還興奮，學到後有種想立刻就用的感覺。
技術學習的總結：
當我在flash學到一定程度時，並且對其他的軟體也有一定的瞭解時，發現其實很多軟體都是有相同之處的，有一種融會貫通的感覺，我想這對我今後專門學習其他的軟體是很有好處的。
簡單說，我在學習技術中，開始階段比較依賴有這方面的高手帶我入門，而入門後比較重視實踐，實踐過程中要隨時保持自己的興趣，技術終究是做會的，不是學會的，這點我自己感受頗深。
自己學開始時候的效率可能很低，我開始時就浪費了大量的時間，但是越到後來效率就越高，因為自己學習技術的能力提高了。
就我而言，我喜歡逐個擊破式地去學習，而不想這個學一點，那個再學一點，我感覺這樣學習太散亂了，系統化不強。
還有個不好的特點，就是邊學習的時候邊聊qq，或者是欣賞歌曲，影視。這往往就會使我的注意力不集中，勿庸置疑，效率也不會高。當然，這個壞毛病，我會盡量去克服。
學習技術的過程中，我感覺交流的作用很大，每次的小組彙報中，我都從其他小組成員身上學到很多，包括他們對技術學習的態度，他們的'學習方法等；從他們的作品之中，發現自己與他們的差距，從而激勵自己不斷前進。
個人學結與反思 [篇4]
1、把司考這一大目標分化為8個階段：確定目標→蒐集資訊→思考→計劃→行動→校正→觀察→反思。
一是在確定目標時候儘量清晰具體，比如我確定我要學習民訴法，那我要想民訴法我要達到60分，至少拿到55分吧，還可以再具體;
二是蒐集資訊，儘可能蒐集多的資訊，一個方面要有備用方案，民訴最初我想用兩套資料，確定兩位老師郭翔和戴鵬，我收集了所有我能找到的音訊、書籍、真題，通過對比，最終確定一個人。
三是思考全域性，對所有科目和每個科目的目錄及前面的知識結構瀏覽熟悉，做到心中有數。
四是計劃，保證800-1000小時，我緩衝花了一個月時間，保證每天學一小時，真正投入的規劃200天時間，分配到每週是5-6小時，週一到週五是每天4小時保底，每天早晨7：00-8：00一小時，晚上6：00-9：30保證4個小時，考慮休息時間；週末用番茄計時，晚上還要健身，保證學習7-8小時，上午9：00-12：00，13：00-（18：00-19：30），預留休息時間，每40分鐘休息5分鐘，用番茄計時，休息時間可以稍稍將大腦中學過的內容過一遍也可以什麼都不想；
五是行動和校正。第一，固定時間，固定地點，固定筆，固定紙，固定姿勢(不要後傾放鬆姿態），給自己的心理準備好是要看書。第二準備前不要看消耗精力的東西，比如玩手機、看報紙。第三排除干擾，注意力不集中的人要事先想好哪些因素影響自己注意力，可以在紙上記下來，一時想不清楚，可以想到一樣記一樣，比如感情、飢餓、手機、pad,在看書前對照干擾項全部清除。第四思想上要高度集中，告訴自己我要用最少的時間學最多的內容，我的時間很緊張。為了讓思想集中可以試試幾種方法，包括（①事先給自己設定任務，今天必須看完哪些內容，看完我要做多少題目，我要達到什麼樣的效果，比如要求自己能夠脫離書本把內容用自己的語言複述出來；②轉換角色，設定比如說命題人角色或者想象老師出題考我（如果我是出題人，我肯定會出你的薄弱點，哪些是看起來都會實際上沒懂的，想象要具體（這個人是什麼樣子，威嚴嗎，他坐在哪裡，表情會怎樣，我答錯了他會怎樣等等）③遊戲中學習，學習不是枯燥的，人是內傾的，思維是高速運轉的，可以幽默想象讓它走更遠，比如我可以標記某些有趣的頭像，想案例的時候讓古代人穿越到現代的法律案件中，④聽課時，不要做被動的聽課者，嘗試著脫離書本，根據聽到的內容在紙上速寫關鍵詞和關鍵內容，最後嘗試把他們的內在聯絡畫出來，思維導圖法；⑤每個學習週期只給自己設定一個目標，盯住學習內容，只看一本書。
六是觀察和反思。觀察就像是進入大菜園，隨手採摘成熟的果實，需要每天去記錄和關注自己的狀態和想法，每個階段去總結前面的內容。比如最初我想監督自己，開始在微博上打卡，順手寫寫當時的想法，現在發現篇幅太小，根本寫不下，又開始寫日記，這樣的好處是我觀察能力明顯提升，能注意到一些細微的提升，並問自己為什麼，通過思考和找相關的書來總結進步。在學習的每個階段都會遇到各種困難，這和健身一樣，都是曲折前進，肯定會有一些表面上的倒退，但是攻克它，就會成為你的經驗，又到了新的高度。現在我把司考也當成我自己實驗的過程，好像在做科研一樣，感覺蠻有趣的。第二，聽完課程，現在覺得很有必要再去翻遍書，然後再脫離書本去盲聽一遍，這個過程好像是在採摘果實，很多當時聽的覺得懂了，過後忘了，我自己反思就是因為還沒有經過自己再加工的過程，思考過就變成了自己的。“學而不思則罔”說得不能更對；第三，在這個過程中我經常遇到內容上方法上的困惑，對我來說，首先換種思維，攻克有點難度的才有意思，其次我也喜歡閱讀有關的書，比如學習的書，然後拿來主義，自己來實踐，（10倍速學習法）寫得很好。第四輻射影響力，高度集中於某一領域，很快就會對其他事情也變積極起來。施坦納備考期間，經常去騎行，我對此也不能更有共鳴，我每週三次固定健身，平時有空去跑步和快走。確實感覺到不光是情緒上的變化（大腦分泌內啡肽之類的），還有就是更能專注；第五營養補劑和抗疲勞，抗氧化物補劑和現在堅持在喝的綠茶確實對我來說，起到了抗疲勞的作用。
先總結這麼多吧，我在思考遺忘曲線，複習新方法等等，這些我要督促自己全做到。
