總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，讓我們來為自己寫一份總結吧。那麼總結有什麼格式呢？下面是小編整理的寒假實踐活動總結，希望能夠幫助到大家。
寒假實踐活動總結1
寒假孩子們暫時告別了校園，同學們的活動天地寬了。在課堂之外的廣闊天地中，讓國小生們通過參加各種健康有益的活動，在玩樂中開闊眼界，增長見識，健全人格，增強生活本領，培養孩子的綜合能力極為必要。鄂爾多斯市東勝區實驗國小少先隊為了豐富學生的寒假生活，使學生更多的瞭解社會，參與社會實踐，真正能使所有學生在寒假期間“受教育，長才能”，使每位學生過上一個充實而愉快的寒假。我校依據局裡的部署以及學校的實際情況，對學生寒假社會實踐活動進行了周密安排。
春節已近，春節是我國人民閤家團聚、辭舊迎新、探親訪友、孝敬長輩的最重要的傳統節日。為培養同學們的感恩意識和辦事能力，我們從一年級就讓孩子積極參加下列社會實踐活動：
1、每天做一件力所能及的孝敬父母的實事(比如嘗試著掃地、擦灰、洗碗等簡單勞動，給爸媽遞一杯熱水，洗小件的衣服，給爸爸講個笑話……
2、學習社會實踐技能(讀繪本故事書，學會自己穿衣、疊被子，初步學會簡單的小製作，能進行簡單的維修和小發明;給家裡的盆景剪枯枝修葉，學習一點植物栽培的常識，栽培一兩種花卉，瞭解一些動物科學飼養的常識)。
3.做件敬老、愛老、助老的好事。
開學後，我們對孩子們的社會實踐活動的情況進行了彙總，一年級孩子識字量小，他們利用畫筆、相機展示了他們多彩的假期。對孩子們的作品進行了評選獎勵。進而養成學生多動腦、多動手的習慣。
寒假實踐活動總結2
各學院團委：
社會實踐是高等學校教育教學的重要環節，為了幫助學生更好地完成大學生《思想道德修養與法律基礎》社會實踐課程的學習，鼓勵學生走上社會、瞭解國情、增長才幹，特在全校範圍內開展20xx年學生寒假社會實踐活動，具體安排如下：
一、參與物件
全校學生，以××、××級本科生為主。
二、實踐內容及形式
學生利用寒假返鄉的時間，自主開展以調研和活動為主的寒假社會實踐活動，主要內容如下：
開展與“新中國60年輝煌成就”、“20xx人事”等主題相關的調研活動，開展“我眼中的祖國60年”、“把我的大學帶回母校”主題宣講活動，開展“我為家鄉做實事”活動和“回饋真情”感恩活動，針對20xx年暑期社會實踐開展專案策劃活動等等。具體內容可參考附件一。
學生可選擇一項或多項開展寒假社會實踐，也可根據自身實際情況另行選題，學生需認真完成實踐活動，最終形成具有一定學術性和深刻價值意義的寒假社會實踐調研報告、活動總結或實踐徵文等形式的總結材料。
要求撰寫的調研報告要能反映所調查內容的真實狀況並給出建議，需以附件形式寫明調研的時間、地點、調查物件等基本情況，有調查問卷的需將問卷以附件形式附在調研報告後；活動總結要真實，並附上活動照片；實踐徵文體裁不限，結合調研、活動，用優美的文字記錄心靈感悟。
開學一週後，校團委將根據上交材料的內容以及完成的實踐質量評選出寒假社會實踐活動一、二、三等獎，對獲獎同學予以表彰；校團委將聯合學校招生與就業處對“把我的大學帶回母校”宣講活動成果另行評比，並對獲獎同學予以表彰。
三、相關說明
1、20xx年學生寒假社會實踐作為《思想道德修養與法律基礎》社會實踐課程必修學分。
2、對於有意向做“把我的大學帶回母校”宣講活動的學生，各學院需做好報名登記工作，並將報名表（電子版和列印版）於1月13號中午十一點前交至校團委辦公室；報名的學生可在規定時間前往校團委辦公室領取相關宣傳用品（由學校招生與就業處提供）。
3、撰寫的調研報告、活動總結、徵文等題目自擬，用A4紙排版，字數在3000以上，標題黑體小三不加粗，正文用宋體小四，全文1。5倍行距。
4、為了方便交流聯絡，作者須將正文上傳至班級團支部部落格當中，務必把姓名、學號、學院、班級、電子信箱附於正文結尾之後（儘可能也附上手機電話）。
5、各班級於開學一週內收齊實踐後期總結材料後上交給學院團委，學院再統一上交到校團委辦公室，各班級社會實踐課教師到團委辦公室領取並批閱，並將每個班級3篇優秀的調研報告（列印版）上報校團委辦公室留存。
寒假實踐活動總結3
這一次寒假實踐活動的時間比較緊張，所以我們沒有太多的時間去研究、考慮很細節的問題。各組的成員在很快的時間裡確定了要去的地點以及活動時間和內容，有了兩次的活動經驗，這一次的活動便快了很多，而且也熟練了很多。
班裡一共分了9個組，每個組7到12個人不等，進行的活動也有不同，有的進行職業體驗，有的進行研究調查，總之這一次的活動時間雖緊，但同學們活動內容豐富，從中學到了不少東西。通過同學們上交的社會實踐手冊來看，我們選出了較為優秀的兩個方案，一下做重點介紹。
第3小隊的活動內容是職業體驗。他們進行的職業體驗比較貼近於人的生活，進行活動實踐的地點是同學家裡的炒貨鋪，這樣也便於同學們跟家長進行溝通，能夠進行更多的實踐，獲得較豐富的經驗。
首先，他們制定了要進行的實踐方案。分三個大塊：第一，向工作人員瞭解各種關於炒貨的內容。例如，怎樣選好的炒貨，炒貨的製作過程。
其次，就是親自上崗實踐了，幾個人再分了小組，有賣炒貨的，有學習做炒貨的，還有的幫忙打掃衛生。每個人都做得熱火朝天。
最後，他們他們對本次的實踐活動進行了總結和經驗交流，看來這次他們獲得了很多經驗。
第8小分隊進行的也是職業體驗，只不過相比於第3小隊不同，他們這次活動比較專業化，讓她們瞭解到了從未涉及過的知識。這一小隊去了五金建材市場，這與我們的生活密切相關，但對它的瞭解卻甚少。她們進行的活動內容分的更為詳細他們的工作時間共為5天。
第一天他們先熟悉環境記憶貨物位置，明確流程。
第二天到第四天他們逐漸進入職業角色，開始嘗試做一些更為專業化的工作如：開收單、保單、服務卡等。
最後一天小隊進行工作總結並整理出書面報告。
通過第三次活動實踐，相信同學們有了更多的收穫，也得到了更大的鍛鍊，從第一次的摸索到現在的熟練，同學們一定對了實踐有了進一步、更深刻的瞭解。在下一次的活動中，希望同學們更上層樓，收穫更多。
寒假實踐活動總結4
各年級團總支：
今年寒假，根據上級有關部門的統一部署和要求，在學院的高度重視和精心組織下，我院廣大同學本著“受教育、長才幹、做貢獻”的宗旨，深入開展“三下鄉”活動，取得了較好的成效。為樹立典型，表彰先進，進一步鞏固社會實踐活動的成果，交流和推廣活動中的先進經驗，強化實踐育人工作，推進“三全育人”工程，院分團委將評選表彰一批表現突出、成績顯著的集體、個人以及優秀調查報告。現將寒假社會實踐活動的總結評比工作方案如下：
一、認真做好各類評比先進材料上報工作。
（一）評比內容
1、院級先進個人，推薦比例為參加社會實踐總人數的2%；先進個人以各年級團總支為單位進行申報，各年級申報名額如下：
10級：4011級：4012級：40
2、優秀社會實踐調查報告（社會實踐心得），每個年級團總支可申報2--篇（原則上篇數不限）。
3、優秀組織獎，以年級為單位進行申報。
4、各年級團總支彙總申報材料後於月1日前將紙質稿交至xx樓60，電子稿發至xx
（二）評選條
優秀組織獎評選的基本條是：能夠貫徹落實學院今年活動的工作要求和部署，認真研究制定本單位活動方案；主題鮮明突出，組織發動及時廣泛，籌備工作深入細緻；活動內容豐富，重點突出，學生參與面廣；活動針對性強，成效顯著，深受地方群眾歡迎；重視和加強機制建設，活動投入力度大；重視和加強宣傳工作，宣傳手段多樣，力度大，效果突出。
先進個人評選的基本條是：在寒假社會實踐活動中表現突出的學生。活動組織者要求指導思想明確，工作積極負責，活動安排周密，實踐成效顯著。活動參加者要求全程參加實踐活動，實踐目的明確、工作積極主動，用所學知識為社會服務，在活動中有較大收穫和貢獻。
優秀調查報告（社會實踐心得）的基本條是：能夠體現解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路；堅持理論聯絡實際，對實際工作有指導作用和借鑑作用，能提出建設性的意見和建議；報告內容觀點鮮明，重點突出，結構合理，條理清晰，字通暢，字數一般不少於000字，社會實踐心得字數不限。
二、活動成果彙總和上報
1、學生在寒假社會實踐結束返校後，需要向學院分團委提交個人調查報告或實踐總結。
2、各年級團總支請於20xx年月1日前向學院分團委報送以下材料：
（1）《20xx年寒假社會實踐情況彙總表》（附2）一份，電子版同時傳送至：xx；
（2）《20xx年寒假社會實踐新聞報道統計表》（附）一份，電子版同時傳送至：x；
（）各年級上交開展寒假社會實踐活動總結一份；
（4）各年級收取所有拿到國家獎學金、勵志獎學金等同學寒假做義工的相關實踐報告、照片、報道等相關材料上交到學院分團委，同時將電子版發至：xx。
三、各班級、年級要在月中旬前通過主題班會、報告會、交流會、表彰會、圖片展覽、編印社會實踐優秀論集的形式，及時總結經驗，交流體會收穫，挖掘樹立先進典型，擴大教育成果。
希望各年級團總支按照本通知要求認真及時做好今年寒假社會實踐活動的總結、評比工作，按時上報有關材料。
xx學院分團委
201年12月7日
寒假實踐活動總結5
在這個快速發展的社會，對於我們當代大學生來說，競爭是非常嚴峻的，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創新思想，更要有將科技運用於實踐的能力。但是，再看看我們，只知道在四角高強內，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日後事業有成、飛黃騰達的白日夢，缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。這樣的我們又如何去應對踏入社會後的種種呢？
所以，在這個寒假我決定並進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛鍊自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。由於鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持乾淨整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閒下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。
在實踐的這段時間裡我學到了很多在學校裡學不到的知識，鍛鍊了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，並在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。並且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，並努力的去克服困難。
在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收穫：我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。並且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人蔘與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。
雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這裡唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什麼不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站裡只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什麼。村民們對他更是讚不絕口。
通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛鍊了我的能力，並在實踐中成長了不少；但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。回到學校後我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，磨練自己的同時讓自己瞭解的更多，為今後真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這麼多！
xx期社會實踐活動快要結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。回到學校後大家會更加珍惜在校學習的時光，
努力掌握更多的知識工作總結，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
寒假實踐活動總結6
我在這次的寒假裡參加了社群大掃除的社會實踐活動，作為青年志願者讓我明白社會實踐活動的參與十分重要，而且我在參加大掃除的時候能夠積極做好居委會安排的各項工作，雖然活動的持續時間不長卻讓我很好地鍛鍊了自己，回顧活動期間的表現讓我對此進行了總結。
活動初期主要是根據居委會領導的安排展開宣傳工作，即在社群內招募志願者來主動進行清掃工作，我明白志願者工作本就需要為身邊的人們帶來幫助，所以我能夠跟隨居委會領導詢問大家是否願意參加活動，雖然天氣較為寒冷卻也招收到了許多的志願者，這次的志願者主要以學生以及老人為主，從中可以瞭解到大家的思想覺悟還是比較高的，再加上有著老人在一旁進行指導從而讓我們的打掃效率提升了許多，我也很珍惜這次鍛鍊的機會並努力打掃好社群的每個角落，事實上隨著這項工作的完成讓我意識到社群大掃除並不簡單。
相對於掃地來說如何除去小區內的頑固汙漬才是令人苦惱的，尤其是電線杆以及樓道等區域張貼的小廣告，從疏通下水道到開鎖之類的資訊應有盡有，但這樣的“牛皮癬”可不利於小區的美化，我們既要仔細剷除各個區域的小廣告又不能對牆壁造成損壞，這也導致我們在清除汙漬工作中花費了不少精力，所幸地是有著社群老人們的幫助讓我們學到不少實用的土方法，而且每當我們清理出一塊乾淨的區域以後都會感到很有成就，畢竟這是清掃工作中花費較長時間獲得的結果，而且還讓小區環境因此得到了美化，縱使投入不少精力也讓我感到十分值得。
雖然能夠積極完成這項活動卻也暴露出不少問題，主要是擔心將身上弄髒以至於有些放不開手腳，尤其是清理花壇的時候會擔心這樣會將身上弄髒，對比那些直接進入花壇清理的老人來說無疑是令人感到慚愧的，另外在清理過程中沒有將垃圾進行相應的分類，這也導致後期再次進行分類的時候需要花費更多精力，這讓我意識到光學習知識卻不進行思考是不對的，正如這次明知道垃圾分類的重要性卻沒能在工作中予以落實。
社群大掃除的活動雖已結束卻給我留下深刻的印象，既有完成這項工作的成就感也有對自身不足感到慚愧，但我在吸取教訓以後會振作起來並將其牢記在心，至少下次參加這類活動的時候不會重蹈覆轍。
寒假實踐活動總結7
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀合格人才的重要途徑，是廣大團員青年“樹教育、長才幹、作貢獻”的關鍵環節。20xx年寒假期間，春暉中學團委開展了以“弘楊春暉，宣傳春暉”為主題的社會實踐活動，使廣大團員青年瞭解社會形勢、瞭解社情民意、提高綜合素質，充分顯示了春暉學子勇於創新的精神面貌和與時俱進的時代風采。
一、高度重視、認真組織。
假期前，團委向全校廣大同學發出了《關於開展暑假社會實踐活動的通知》，並印發社會實踐活動登記表，各團支部積極響應、認真落實，根據每班自身特點，確定實踐方向，作好動員工作。廣大同學都以認真的姿態對待這次社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛鍊了廣大同學的社會交往能力，培養了廣大同學的能力。
二、緊密結合實際，多形式開展社會實踐活動。
（一）從組織形式上看，主要分成了四條線：
首先是由高一、高二各個團支部組成的工31支實踐小分隊，進行了形式多樣，內容豐富的實踐活動；
二是由黨校學員組成的實踐分隊，進入橫利社群主動打掃教師樓，併為社群出黑板報，淨化了教師生活環境；
三是由學生會成員組成的實踐分隊，到百官敬老院進行慰問，帶去了豐富的節目和一些生活品，給他們帶來了家庭班的溫暖；
四是由各個社團深入社會開展的活動，如文學社嶺南採風、攝影社春節期間鄉村走訪採風等等。
（二）從社會實踐的型別看，主要有以下幾種：
1、研究社會問題、撰寫調查報告。
通過調查、訪問、研究、實踐等各種形式，展開“研究性學習”，把學習的課堂延伸到校外去，針對社會熱點、焦點等問題展開深入有效的課題研究，深入工廠、企業、農村、社群，提高自己的見識，擴大自己的視野。如高二（4）班前往蓋北化工園區，深入各個企業，調查當地的環境問題，高二（6）班在市區各大網咖進行的關於上虞市青少年上網情況調查，環保社在社群對居民關於環境保護問題的調查等。
通過調查，不僅加深了他們對一些社會問題的認識，也獲得了第一手的資料資料，因此撰寫了很多質量比較高的調查報告，如高二（9）班《鄉鎮環境汙染問題調查報告》、高一（1）班《關於河流汙染問題的調查》、高二（8）班《市民對海嘯的關心情況調查》、高一（10）班《中學生飲食問題調查》、高一（14）班《關於中學生過年購新衣問題》等
2、開展以“愛心”為主題的志願服務活動。
積極貫徹“十六大報告”關於全社會關心社會弱勢群體的大力號召，開展對下崗職工、特困戶、孤寡殘幼等“獻愛心、送溫暖、暖人心、楊春暉”活動；併到各個社群、車站等公共場所進行義務勞動，切實替他人排憂解難。如高一（10）班在體育場呼籲市民捐款，將籌得的780元捐獻給半山社群中一貧困家庭；高一（11）班同學在情人節進行鮮花義賣活動，將籌得的493元捐獻給貧困學生；高二（12）班同學在步行街義賣雨傘，籌得650元捐獻給上虞市聾啞學校；高二（11）班部分同學打工一天，將賺得的收入捐獻給上虞市聾啞學校；高一（15）班到百觀敬老院獻愛心等等。
開展義務勞動等服務的班級有：高二（1）（5）（14）班在火車站的打掃和幫助行人提供服務活動；高一（9）班的打掃步行街的活動；高一（7）班在假期期間打掃了上虞市龍山公園；高一（2）班去博物館義務勞動；高二（15）班進入社群進行衛生打掃等等。通過這些活動，不僅使自己的思想認識上得到了昇華，而且在社會各界得到了一致好評。
3、讀名著、看好電影，寫讀後、觀後感。
廣大學生在寒假期間認真閱讀各類名著，觀看好電影，結合“愛心、誠信、責任心”的主題思想和春暉積澱深厚的人文資源，掀起“讀好名著、看好電影、寫好體會、育好精神”的熱潮，提高自己的審美情趣。在此期間，湧現出了一大批高質量的文章，如高三（5）班xx的《詩在寂寞中美麗著》、高二（7）班xx的《路》、高二（5）班xx的《靈魂在高原上哭泣》、高二（14）班xx的《水蘭色的感動》、高二（13）班xx的《千年的呼喚》、高一（14）班xx的《若為人生故，誠信不可拋》等等。
（三）從社會實踐的特點看：
本次實踐活動中的閃光點是注重宣傳春暉，提高實踐的品位。各個實踐分隊紛紛自己聯絡媒體，提高自己活動的知名度。如紹興晚報刊登了高二（2）班的進龍山社群的讀書活動；上虞電視臺報道了高二（8）班關於市民對印度洋海嘯瞭解及捐款情況的調查、高二（2）班的社群讀書活動、學生會組織的進百官敬老院獻愛心活動；上虞日報刊登的學生會在敬老院的活動、高一（8）班進龍山社群慰問孤寡老人、高二（1）（5）班的火車站志願服務活動等，有良好的社會反響。
這次寒假實踐活動得到了學校領導的重視和社會各界的大力支援，取得了成功。學生的思想素質也有了明顯的提高。雖然是短短的幾天，但是客觀現實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用於實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神。
寒假實踐活動總結8
終於盼來了寒假，是可以解脫了?不，更大的問題還在後面呢!懷著期待與迷茫的心情，全系學生都參與了院上組織的寒假實習活動。我因為各種原因被分配到花水灣名人度假酒店實習，花水灣名人度假酒店是一家由中鐵二局斥資22億打造的由城市名人酒店集團管理的五星度假酒店。是西南地區最大的溫泉水會酒店。
2月5日晚很晚才到得酒店，簡單的用過晚餐，收拾行李之後就休息了，應該說酒店的員工宿舍總的還是不錯的。2月5日七點左右起床收拾，用餐之後人力資源部的培訓主管給所有實習生做了簡單系統的培訓，初步瞭解了該酒店之後，就分配崗位了。我不知道我是不是應該說我很不幸的被分配到了客房部，至少當時我是覺得我很委屈的。客房部的工作服很醜，並非因為個人形象而是覺得員工的服裝不好看，如果工作服醜，那麼客人對酒店形象的打分也該會降低吧。在部門還沒有做培訓就上樓層了，當時什麼都不懂，上樓層能做什麼呢。“拿著鑰匙，去拆布草吧。”好吧，原來我們是來做這種沒技術的活的，ok，下午的時間搞定。
第二天，客房部經理露面了，挺年輕，大家有些高興，似乎看見了我們的未來，可是還是沒有做培訓。說是正式分配樓層，先打打雜吧，洗洗客用杯，刷刷馬桶，好，我忍。幾天之後，終於進行培訓，瞭解了整理房間的整個程式，開始單獨作業了，這不是一件易事，工作車很重，這需要很大的力氣，貌似本人力道還不夠。我喜歡為我的工作車減負，老員工喜歡給自己的工作車增重，都是為了方便工作，很好。鋪床也不容易，要求也挺多的，一張床得在三分鐘之內完成，床單、被套、枕套，整理好就大功告成了，說起來容易，做起來就苦了。有的老員工人很好，在工作中會給與自己很多幫助，客房裡的很多事情並非中心短短培訓一段時間就能做完的，很多時候都是發現問題，老員工會很耐心的告訴你這應該怎麼做，在大姐們那裡，我覺得自己學到了很多，我想我會一直記得，謝謝，花水灣名人客房部的大姐們。
在酒店過了新鮮期之後，每天都在重複，機械一般的生活，開始厭倦，開始想逃避，卻又不得不停留，學分啊，我親親的學分。每天都會感覺到很辛苦，即使在來之前就已經做好了心理準備，我們不是來度假的，我們是來鍛鍊的，但是，年輕的身體好像還是承受不了這突如其來的負荷，工作車的分量可以減，我的壓力誰來減，每天辛苦的工作之後感覺身體都不是自己的，腰痠背痛，我知道，我的靈魂正在脫離我的身體。想到還在無限量增加的工作量，想到自己微薄的實習工資，數著手指盤算著還有多長時間可以結束這樣的實習，就忍不住感覺到疲憊。偶有一日，夢到上班，夢到發工資，竟像是做噩夢般的哭著醒來，滿臉都是淚水和汗水(幸好那日宿舍沒人，否則臉也該丟光了吧。)那種感覺，至今仍然記憶猶新，那般無助和憂傷，連哭喊與傷痛的力氣也沒有，一時間彷彿失去了所有依撐，頹然倒地。我的期望從來也不高，人說我是一個極其容易滿足的人，我會努力工作，認真吃飯，好好的對待身邊的人，我會很好。
我知道，酒店會有自己的要求和規定，我理解酒店，理解酒店旺季的時候工作量增加是很正常的，可是你至少告訴我，我們工作量的上限啊，至少心裡會有個數，感覺上班的時候會有盼頭，有動力。還有，生病的時候請假就那麼不能容忍嗎，如果能當面到你面前向您請假，請您批准，那還有請假的必要嗎，如果有走到酒店的力氣何必請假，何必受您的氣。如果在上班的時候倒下不正好可以撒撒自己心裡的火氣。如果員工暈倒了，部門經理不是應該要負責嗎?
寒假實踐活動總結9
假期是同學們更加親近家人、步入社會、走進社群、走向社會的一個重要時段，也是同學們進行社會實踐、培養創新能力和親子交流的有利時機。今年寒假，我校精心組織開展了各類社會實踐活動，要求學生把學習和社會實踐活動相結合，改變假期生活、學習方式，關愛家人、體會父母不易，積累快樂成長體驗，不斷拓展學習、發展的空間。
可喜的是，從全校交來上百件各班推薦的優秀作品中我們可知，同學們在假期收穫頗多，其中有很多質量高、有創新的假期實踐作品讓人感動。這一份份作業，陪伴全校同學度過了一個有意義、有收穫的假期;這一份份作業，既增長了見識，又培養了興趣;這一份份作業，更是同學們愛意的表達、真情的流露。
希望所有獲獎同學能再接再厲，繼續為大家奉獻出更好更優秀的作品，同時也希望我們全校同學能在活動中能繼續把握靈感瞬間，腳踏實地堅持前行，創作出更加精美的'作品!
寒假實踐活動總結10
愉快又輕鬆的寒假生活已經結束，學生又重新背上書包回到校園，投入到新學期的學習中來了。在例行的思業教育詢問中，與學生們的交談中發現他們都在寒假中用各自的方式讓自己的寒假生活變得充實、快樂。
一、寒假任務，動手動腦
在放假前夕，大隊部為大家精心設計了一份結合實情的寒假任務表，要求大家閱讀一本課外書，寫下自己的讀後感;親自動手，廢物利用做個精美的花瓶;制定消費計劃表，督促自己合理消費。
在回到學校後，學生除了上交寒假作業本後，都歡呼雀躍地拿出了自己的作品。鄭嵩可的花瓶雖然是在爸爸媽媽的幫助下完成的，但是顏色鮮豔，形狀有趣，可見他對寒假任務的重視性，結合他之前在校的表現，是一種很大的進步。周添的花瓶是在酒瓶的基礎上進行家用，馬的小裝飾，用毛筆寫的“馬”的繁體字，使整個花瓶充滿了濃濃的馬的氣息。
消費計劃表，學生第一次接觸，但是做的也是興趣盎然。石嬌的計劃表不但內容詳盡，更是五彩繽紛。
讀後感，學生接觸得最多。這次要求閱讀的書籍在購買上經歷了一番波折，但是最後大家用各種途徑，解決困難，如期享受了一次書香之旅，並寫下自己的感悟。
不管是動手做，還是用眼看，不管是優秀還是一般，都體現了學生一種積極、端正的寒假生活態度，而不是隻在吃喝玩樂上留戀。
二、外出旅遊，增長見識
寒假是旅遊的好時機，不少學生在父母的陪同下，去別的城市、風景區進行遊玩。鄭浩天去了南京、杭州、紹興、無錫、揚州五個城市，感受了江南的美麗;周添同樣去南京，買了雨花石作為紀念。旅遊是增長見識的方式之一，在遊玩中既放鬆了自己的心情，又體現了其他城市的風土人情。
三、親自動手，喜迎佳節
春節、元宵，中國這兩個最為重要的傳統佳節，總是伴隨著團聚、歡樂、
笑聲而進行的。吃年夜飯、做湯圓是必然的內容，而今年，學生在過節時又有所不同。不但吃，更是親手做。鄭鈺凝在元宵節那晚，跟著媽媽一起做湯圓，雖然做得不如媽媽或者從超市買來的那麼漂亮，但是過程是享受的，吃在嘴裡更是甜的不得了。周添更加不一樣，她和媽媽一起做年糕，把年糕拉得又長又黏，意味著來年步步更高。
四、生活體驗，感受樂趣
寒假中，除了必不可少的旅遊、走親訪友，大家還會另出新招，過得最有意義的是周添。她與小姐姐一起去了育樂灣，進行了生活體現。在那裡，她觀察了細菌，知道了可樂是如何生產出來的，還當了警察，在銀行裡工作。如此生動有趣的活動，真是讓她年年難忘。
寒假實踐活動總結11
新的學期開始了，在這個充實而又忙碌的寒假裡，我們班裡的同學們參加了各種各樣的社會實踐活動，其中，有的同學去了孤兒院探望小朋友們，有的同學去參加義賣報紙活動，還有的同學去了鄉村，與農民一起耕耘。
許多同學自己去菜市場買菜，在小販的幫助和自己的一番精挑細選後，選出了一籃好菜，回家後又自己下廚，為父母做了一些好吃的。這樣不僅增強了語言溝通能力也學習了生活常識，一舉兩得。曲彥霖同學和她的朋友拿著禮物去了“**”孤兒院。進去以後，她們看到了裡邊全是4、5歲的小朋友，十分可愛。她們剛一進去，熱情的小朋友就把她們圍了起來，活潑的鬧著。望著那群小朋友天真的眼神，她心裡就一酸，十分同情他們。在合影後，她們親手送給了小朋友禮物，依依不捨的回家了。
a同學重新戴上了紅領巾，去欲夼看望國小時種下的小樹，在寒冷的冬天裡，他為小樹鬆了鬆土，小心翼翼的澆了一點水，望著小樹從那一棵小苗長成了一棵小樹，他的心裡十分激動。接著他又按照了農民的指導，十分細心的為小樹施上了肥。雖然是冬天，但是他頭上也冒出了汗，依然努力照顧著小樹。
這一次寒假同學們都成長了不少，在社會實踐活動中同學們收穫了快樂，學習了常識，養成了自立能力，為今後的生活打下了很好的基礎。
寒假實踐活動總結12
活動背景：
秉承“服務社會，增長才幹，踐行青春，保效祖國”的原則，當代醫學生應積極投入到社會實踐活動當中，尤其是早期的臨床接觸是至關重要的。醫學生能夠從實踐中不斷提升自身的思想認識水平、專業理論素養和服務社會的能力。為了能夠更早地適應臨床工作，學生來到秦皇島市第一醫院開始了為期十天的實踐活動！
活動目的：
1、充分利用社會上豐富的實踐資源，以培養醫學生實踐能力，讓學生們能夠儘早走向
社會，適應社會，造福社會！
2、充分發揮本專業的學科優勢，用我們的一片赤誠之心去關懷他人，用醫學生自己的
方法為和諧社會貢獻自己的綿薄之力。
3、通過這次早期臨床實習活動，學習一些基本的臨床知識，掌握一些基本的臨床專業
技能！同時充分感知大醫精誠、大愛無疆的深刻含義。
活動地點：秦皇島市第一醫院
活動時間：20xx年2月12日——20xx年2月21日
活動詳情：懷著激動又憧憬的心情，我一大早就來到了秦皇島市第一醫院，走進內一科的科室，大家親切地向我問候，我頓時感覺到了這個大家庭的溫暖，像是投入了母親的懷抱。我暗下決心，一定要在這好好地實習，與醫院融為一體，不辜負各位老師對我的期望。
為期十天的實習活動就這樣在一片溫馨的氣氛中開始了。護理部的王老師按照上崗要求對我們這些來自不同院校的學生統一進行培訓，隨後由院各科室主任做了相關報告，包括：
一、醫院概況簡介。
二、實習生管理的有關規定。
三、治安管理的一般常識。
四、醫德醫風教育。
五、醫療文書的書寫。
六、有關臨床知識的講解。
七、院內感染的講座。
八、手術室的有關知識。
其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷讓我們對實際的臨床工作有個初步的瞭解。
首先，我瞭解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。秦皇島市第一醫院開設床位1500張，年門診量85萬人次，出院患者近3萬人次，年開展手術1萬餘例。醫院設定60個臨床醫技科室，其中包括省重點發展學科1個，市重點學科4個，市重點發展學科4個，市醫學特色專業1個。目前擁有1.5T核磁共振機、64排CT機、全數字平板型血管造影機、智慧高清晰數字化乳腺鉬銠雙靶機、直線加速器、骨密度檢測儀、鐳射眼底治療儀、腹腔鏡、宮腔鏡、電子胃鏡、大型數字胃腸機、多臺彩超及生化裝置等先進醫療裝置總價值近2億元。醫院先後榮獲“全國文明單位”、“全國衛生系統先進集體”、“全國百姓放心示範醫院”、“河北省醫療服務和醫藥購銷誠信單位”、“河北省醫德醫風示範醫院”等榮譽。被中國紅十字總會授予“參與北京奧運會特別貢獻獎”。
內一科是以呼吸、消化、內分泌系統為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，瞭解了每天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上後，要詳細觀察病人情況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師並更換。拔針要迅速，操作要熟練。肌肉注射時見有無回血，注藥時用另一棉籤輕輕擦拭面板周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內注射，特別是皮內注射，20分鐘後要仔細觀察面板情況，以確定是陰性還是陽性。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐後2小時，囑咐病人進粗纖維食物，規律用藥，特別是注射胰島素後30分鐘內要進餐，防止低血糖反應發生。還學會了抽血、繪製體溫單；掌握了新病人住院後的工作。
接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內科，血液內分泌科等科室。在每個科室我都學習到了很多不同的知識，很多是書本上沒有的經驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細心地教給我各項操作的注意事項和應掌握的內容，在短短几天中，我掌握了許多專業技能，心中確實有些成就感。
活動感想：在實習中我學到了很多，看到了很多，這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多經驗。無論是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去善待他人。在實習中我知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業，有考試，而在工作中完全要靠自己自主地去學去做。只要你想學習，前輩們會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好地瞭解自己，瞭解自己喜歡什麼，對什麼感興趣，做起工作來就更稱心如意。
雖然在學校也有培養學生的團隊協作精神，但是還是沒有工作中體現的那麼明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個專案，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上。
學校也是一個小小的社會，在這個小的社會中我們也在學習著怎麼樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那麼老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數多了，我們就能夠很快學會怎麼樣來處理社會中的事情，就能夠學會怎麼樣在這個複雜的社會中勇敢地生活下去。
我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好地展現自己的人生價值。
最後，感謝秦皇島市第一醫院全體醫務人員這十天來對我的深刻教誨與栽培！
寒假實踐活動總結13
實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，我在實踐中得到許多的感悟。
一、人際關係的處理
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
二、自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家裡的時候,有自已的父母照顧，關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這段時間,我學會了自強自立。
三、認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!
寒假實踐活動總結14
一、師生高度重視，活動內容安排紮實到位
為了保證寒假社會實踐活動不流於形式，學校認真總結了過去開展社會實踐活動的得與失，汲取了以往工作經驗，在安排工作之前，組織教職工充認真學習了縣教育局《關於我縣中國小生開展寒假實踐活動的通知》的檔案精神及有關要求，讓全體教職工充分認識開展寒假社會實踐活動的重要意義。結合本校實際，將社會實踐活動歸結為9大主題。
一是積極參加“感恩”回報活動，利用假期在家中幫助父母做些力所能及的事，如冼衣、做飯、打掃衛生，用這種方式來表達對父母的養育之恩，從而懂得如何去感恩，養成感恩的習慣；
二是在節假日向親朋好友積極宣傳“開車不飲酒，飲酒不開車”，堅決拒乘酒駕車；
三是看一場好的電影、欣賞一次畫展、參觀一座博物館，提高審美意識和藝術情趣；
四是堅持體育鍛煉，選擇一兩項自己喜歡的體育運動，每天堅持鍛鍊；
五是繼續開展“讀好書，寫讀後感”活動。
六、通過網路書籍，進行一次中國傳統文化禮儀學習，做一名“慈孝”學生，並刊出一份以“感恩、慈孝”為主題的手抄報；
七、學習普法等有關知識，並刊出一份以“學法、守法”為主題的手抄報；
八、開展“感受家鄉新變化”活動，去家鄉標誌性的、變化最大最有影響的地方遊玩，寫一篇遊記記錄下發現的變化，還可用鏡頭記錄下來，期初在班級中搞一次影展；
九、參加一次社會實踐活動，在社群做一些義務勞動，做個“環保小衛士”，做一份以“綠色環保”為主題的手抄報。各班均能按時按要求完成任務，紮實開展了不同形式的寒假社會實踐活動。
二、活動內容豐富，形式靈活多樣
我校社會實踐活動形式多樣，有集體性的，也有單個開展活動的，通過檢視活動反饋表和各班活動總結，反映出學校寒假社會實踐活動內容比較豐富。
一是要求四、五年級學生利用寒假利用網路等資源寫一篇讀後感、完成一幅手抄報。通過閱讀書籍、收集資料寫（畫）出自己的感受，進一步使學生了解祖國的變化和遵守法律法規的重要性。這樣大大拓展了學生的知識視野；
二是開展各種體驗活動，讓學生通過親身體驗感悟做人道德；三培養了學生的動手製作能力。
寒假實踐活動總結15
社會實踐人：XXX
實踐地點：XXX
實踐時間：xx年x月xx日
實踐內容：走進社群，助理工作
實踐目的：利用假期深入社會開展社群服務活動，幫助社會弱勢群體，構建和諧社會，並且在實踐中鍛鍊提高自己的社會適應能力，培養勞動觀念和社會道德，增加大學生社會體驗，提高自己的社會責任感，為社會做出貢獻，現將此次實踐活動的有關情況報告於下：
社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分，是培養四有新人的重要途徑。近幾年來，在校大學生走入社群越來越引起人們的重視，社會經驗有了較大幅度的提高，大學生能力得到加強，有利地促進了社會主義一代新人的健康成長。所以，走入社群服務居民在深化教育改革，培養德、智、體、美、勞全面發展的建設者和接班人方面，具有重要的地位和作用。
從第一天為居民服務到5日已經5天了，我從中學到了很多很多。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以儘早學會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社群給了我這次機會。
在這5天的工作中，我主要負責社群的日常辦公事務，輔助社群主任工作，以及承擔社群的文書處理工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。
一、給社群內老人安裝“援通”呼叫器。“援通”的全稱是援通服務網路呼叫系統，是一種全新的社會保障服務網路平臺，我所做的工作是入戶給社群老人安裝“援通”呼叫器，併為老人講解“援通”的使用方法和注意事項。“援通”呼叫器只需連線到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個按鍵，在老人使用時特別方便。老人不用記任何電話號碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。我給老人講解的主要內容是：“援通”的安裝和使用時免費的，在老人需要幫助時只要根據不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵後，“援通”網路服務平臺會在第一時間將電話回撥到老人家中，話務員會細緻詢問老人遇到的緊急事件，包括急救、盜搶、消防等救助，並且在第一時間內通過老人登記的子女電話與其子女聯絡。安綠色按鍵後，話務員也會將電話回撥到老人家中，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修，代買購物，送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社群工作的支援。
二、在實踐中，我參與處理了一起社群突發事件。在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺的電話，不知是河原因，家中暖氣管發生爆裂，由於是在早上，社群工作人員較少，我與另一工作人員前往現場處理，現場一片狼藉，暖氣水順著樓梯一直流到院內，我立即會到社群辦公室，通過電話與供熱公司聯絡，積極組織搶修，待處理人員到達現場時發現，該單元，入單元主管道也發生爆裂，樓前暖氣井內全是熱水，開啟井蓋，水汽沖天。我一邊組織工作人員抽排井內積水，一邊聯絡抽水泵，由於是室外搶修，水泵沒有電源可用，我便主動與一樓住戶聯絡溝通，一樓住戶熱情接待我們，並提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶，在搶修時有一個細節，就是排水時，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避免了積水遇冷後結凍成冰，影響居民通行。
