01
《甄嬛傳》裡，我印象最深的一場戲，當屬莞嬪長街罰跪那一回。
那一日，莞嬪因在長街衝撞了齊妃，說是衝撞，其實就是齊妃見莞嬪失寵，外加富察貴人挑唆，她想一報當年莞嬪狀告自己夾竹桃下毒之仇，趁機當街令丫鬟翠果掌摑菀嬪。
縱觀《甄嬛》76集，這場戲可以算是甄嬛在宮中受到的最大屈辱了，而且還是明著來。
其實，以甄嬛才辯無雙的智慧，即便是失了寵，只要她肯隨便抖個機靈，就足可以化解這場危機。
可甄嬛當時的境遇是：她才失了第一個孩子不久，神情恍惚，意志消沉，早已失了往日的神采和心氣。
所以她絲毫沒有未自己辯解，只是跪在地上，一副認命而又無奈的樣子重複著：“你們一定要這樣苦苦相逼嗎？”
但是，兩位娘娘並不買賬。她們甚至討厭她這副心如死灰無慾無求的樣子，所以不但打了她，還罰她跪了一個時辰。
看到這裡，相信很多人都和我一樣，在螢幕外攥緊拳頭，內心呼喊著：嬛嬛，站起來！
是的，莞嬪已經傷心太久了，足足4集！期間，皇上、惠貴人、溫太醫、果郡王都曾寬慰過，甚至與她僅有一面之緣的敦親王福晉也來勸解過，但每次她都是神情傷感，淚語漣漣，以至最後皇上也是近鄉情怯，不忍心來瞧她。
溫太醫為她把脈時，曾說她是心病。
甄嬛只答：“本宮無心藥可解，就由著它病著吧。”
總之，那是她進宮以來遭遇的第一個低谷，誰說什麼都無用，她只想自苦。
長街罰跪之時，她問翠果：前面是翊坤宮吧？
翠果答：是啊。
“華妃呢？”
“華妃，好好的呢啊。”
她喃喃自語，“是啊，都好好的呢。”
或許是痛在身，疼在心。她終於領悟到，不管她有多悲慟，這宮裡的人還是一樣的過日子，喪子之痛，固然痛徹心扉。但是倘若一直消沉，勢必會讓未來，更加艱險難測。於是甄嬛，及時自愈，觸底反彈，重獲寵愛。
我一直以為，《甄嬛傳》之所以大火，很大程度上仰仗於其臺詞和劇情的鋪設直指人心。莞嬪失子之時，惠貴人曾說：“這宮中已經夠多傷心之人了，不要再多你一個。”
這句話，放在今天，也仍是恰如其分。
02
隨著年紀的增長，一個殘酷的事實是：這世界，沒有不帶傷的人，心灰意冷沒有用，你得爬起來。
幾日前看過一個當紅明星的採訪，主持人上來就問：“哎，你是怎麼火起來的？”
講真，我也很不理解她的走紅。幾年前，她曾與經濟公司鬧翻，繼而陷入事業低谷，網路上她的負面新聞鋪天蓋地：與女演員鬧不和，和男演員傳緋聞，腳臭，土，零唱功，爛片女王，負分滾出娛樂圈……主持人問她，“你也遇到過這麼多不開心的情況，你都怎麼排解？”
她答說：“我對自己的要求比較變態，無論天大的事，比如失戀、失業，我都會讓它迅速過去，既然發生了，就接受它。”
她還會療傷似的自問自答——
“出了事兒，難受嗎？”
“難受。”
“在這個過程中，你做錯了什麼，你該承擔什麼責任，想清楚了嗎？”
“想清楚了。”
“那好，給你一個晚上，最多兩個晚上，讓這件事過去。”
我並不是她的粉絲，但看到這裡，也驚歎於她的自我恢復能力。
這位娛樂圈炙手可熱的當紅女星，這顆傳說中的.鑽石心，原來也會傷會痛，只不過她懂得從痛苦中快速抽離。
所以，你看到那些跑在前面的人，並不是他們生來幸運，路途平坦，而是他們見溝跳溝，見坎跳坎，總有能力跨過苦難。
而苦難，隨著閱歷的增加，視野的開闊，再也不能用罕見形容。
03
今年5月份，一位讀者在後臺給我發訊息稱，她母親幾天前去世，她覺得自己的人生不會好了，她忽然不知道活著的意義，不想上班，也不想努力了。
然後是一陣嚎啕大哭。
我聽的心疼，加了她的微信，告訴她，要是不上班會好過一點，就先休息一陣，見見朋友。
她回覆我，她也不知道去哪，她覺得自己很沒用，很無助。
後續，我每天聽她說話，陪她聊天，沒有刻意勸她，也沒給她強塞硬道理，因為我知道，這苦難，終究得是她一個人渡。
漸漸地，她的情緒開始穩定，也主動去尋求了心理醫生。
恰巧前陣子賈玲懷念已故母親的小品很火，我看了之後立馬把連結發給她，我說，你看，賈玲多棒啊。
她激動地附和，是啊是啊。
幾個月下來，我親眼見證了，她從每天夜裡發無數條訊息，到現在偶爾與我交流對人生的感悟；從哭著對我說，“不想照顧爸爸，認為沒有人再會愛她了，想去流浪……”到現在不好意思地問我，“我之前是不是太偏激了，其實沒了媽媽，我還有爸爸呀，他心裡也苦，我應該更努力工作才對。”
其實，同樣在今年上半年，同樣的事情，也發生在我認識的一個作者身上，他的父親癌症晚期，等待醫治。我見證了他從驚慌失措、不敢面對到慢慢接受，甚至現在字裡行間還流露出對生死的豁達與淡然。
我忽然意識到，其實所有的苦難，都是能承受的。人吶，最重要的還是那顆帶著強大自愈機制的心臟。
04
王小波說：“人活在世上，就是為了忍受摧殘，一直到死。想明白了這一點，一切都能泰然處之。”
是了，這世界，每一分，每一秒，有人失戀，有人失業，有人被惡語中傷，有人食不果腹，有人生離，有人死別。
我曾暗暗觀察過很多人生贏家，提起成長史，都是一把辛酸淚。可談資之所以能成為談資，不是因為這段經歷有多苦，而是因為這麼苦居然能熬過來，而且還過得這麼牛逼。
曾經和爸爸媽媽爭論究竟哪一代人活得更容易，那時，我們都一致認為對方的年代比較輕鬆。
但現在想來，我們這屆人類，上到白髮蒼蒼，下至活褲襠，誰都不容易，但能好好活著，拼的就是自愈力。
