使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。隨著社會不斷地進步，演講稿對我們的作用越來越大，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編精心整理的衛生健康演講稿，希望對大家有所幫助。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。
什麼叫習慣呢？所謂的“習慣”是指長期重複地做並逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的後果就是使我們的校園變得醜陋、骯髒。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加乾淨整潔。其次是：我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環境衛生。通過上一週的督促檢查。我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級裡，你都會看到桌窗明淨，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣乾淨整潔的環境裡，就會心情舒暢，身心健康。
同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物；不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，並且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。一份耕耘一份收穫，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境。
衛生健康演講稿2尊敬的各位領導、各位評委、朋友們:
大家好!
我是第三人民醫院公共衛生科的一名普通職工。公共衛生服務涉及千家萬戶，關係到每一個人的健康，要做好預防、保健、醫療等健康服務工作就要走千家、進萬戶。剛開始開展工作時，居民們根本不知道什麼是公共衛生服務，曾被當做流竄於街巷的醫藥騙子避而遠之，也曾被不明真相的群眾拒之門外，那段日子，迷茫與彷徨成了我的夥伴，報怨和哀嘆與我如影隨形。但我相信:愛可以融化一切。我跑遍了所管轄的48村莊，收集居民健康資訊，建立健康檔案33460餘份;給孕產婦、兒童、老年人、高血壓、糖尿病、精神病患者做健康指導，制定疾病防治方案;還經常開展各種宣傳和義診活動來消除村民的疑惑;漸漸的，他們消除了疑慮，開始主動配合我的工作，有時甚至願意和我分享他們生活中的快樂與憂愁，我終於用真誠和愛敲開了百姓的家門，叩開了百姓的心扉。寒來暑往，穿梭在大街小巷，敲開或熟悉或陌生的每一個家門，在拒絕或歡迎聲中度過了一天又一天。
一次家訪經歷，讓我終身難忘。那是戴廟鎮魏莊村，典型的留守兒童、老人村，村子一共有60多戶，200多口人。陰曆六月的中午太陽火辣辣地烤在臉上，讓人睜不開眼。這個時間村民不會下田勞作，在農閒時入戶也是村民樂於接受的一種方式。正
朝村口這戶農家走著，從天而降的一隻拖鞋朝我飛來，來不及躲閃，實實在在地砸在了我頭上……那一剎那所有委屈的眼淚一湧而出。剛走進大門口，聽見院子裡傳來歇斯底里的叫喊聲，還夾雜著乒乒乓乓打砸東西的聲音，我的心一下子提到了嗓子眼兒。推開門看見一位老大娘蹲在院子裡抹眼淚，小東屋裡一個蓬頭垢面的中年男子正撕扯著窗框子。原來大娘的兒子患有重症精神病，經常打人和砸東西，為了他人的安全，大娘只好把他鎖在家裡。在大娘哭訴的淚光裡，我看到了一位母親對兒子深深地愛和無奈。當我問及治療情況時，大娘告訴我兒子發病時就給他服藥，病情穩定時就停藥。我糾正了她的錯誤觀點，指導他規律服藥，告訴他服藥的注意事項。我冒著被打的危險給他做心理疏導。老天不負苦心人，經過兩個多月的治療，患者病情逐漸好轉、穩定。不但不再打罵，而且還能隨大娘下地幹活。後來隨訪時，他認出了我，還衝我微笑。
這件事讓我懂得了擔當、學會了堅韌，知道了我所做的平凡工作會給我的服務物件帶來健康，可能也許會使他們的生活更幸福。於是在這條路上我堅持走下去。
面對龐大的服務物件，繁瑣的公共衛生工作，如何能高效的開展工作呢?經過一段時間的摸爬滾打，我和同事們摸索出來一條“自我管理”這種模式的路子——把患有相同疾病的村民組織在一起，成立了“高血壓、糖尿病”等若干個以疾病命名的健康自我管理小組。
我的糖尿病管理小組中有位65歲的老人叫李大爺，知道自己患糖尿病好幾年了，但缺乏對糖尿病治療的正確認識，既不控制飲食，也不注意運動，還拒絕使用藥物治療，出現了眼底及周圍神經的併發症。我上門做了好幾次思想工作，勸他加入到糖尿病自我管理小組中，李大爺就是我為所動。後來我向村民打聽李大爺的情況，村民們說他是村裡出了名的“老倔頭兒”，誰的話也不聽，唯獨聽他正在讀國中的小孫子的話。找到這個突破口，最終順利的把李大爺拉到了我們小組中。經過一個月的正規治療，他的血糖得到有效控制，併發症也隨之減輕了。他自高奮勇做了健康服務隊的組長。每每聽到他說，醫生到家門口來服務，方便啊，我覺得現在的生活越來越幸福了。
聽見村民們這樣的話語，我明白了以我微弱的力量可以給別人帶來幸福感，我在更高的層面上實現了自身存在價值和意義。這樣的生命雖然平凡但卻彰顯著耀眼的人格魅力。是百姓的需求讓我行走在鄉間的腳步更加堅定，是百姓的信賴讓我的脊樑更加挺拔。我想，如果我是一粒種子，農村就是我滋生的土壤，老百姓則是我成長的養份，我的生命註定不能與之分開。
謝謝!
衛生健康演講稿3尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我們時常會聽到這樣的一句話，習慣形成性格，性格形成命運。由此可知，習慣對於個人成長的重要性，衛生習慣也是如此。
良好的衛生習慣是個人素質的重要體現。對於個人來說，是否講衛生，反映出一個人的道德水平和文化素質的高低，反映出一個人的精神面貌。所以，培養良好的衛生習慣顯得至關重要了。然而，做好一件事並不難，難的是養成一種做事的習慣。
生活中在校園中，學校就像是我們的另一個家。同學們每天都在辛苦地清掃校園，並把它打掃得乾乾淨淨。可是清潔的校園，為什麼又出現了垃圾隨處可見的現象了呢？為什麼又出現那飄飛的塑料袋和紙屑？是誰在不珍惜同學們的勞動成果呢？又是誰把美好的環境汙染了呢？其實，這都是源於不講衛生從而把美好的環境汙染了所造成的後果。
都說江山易改，本性難移。真的是這樣嗎？其實只不過是自身的原因，是沒有下定決心去改正而已，因為，那些所謂的本性只是習慣而已。
良好的衛生習慣是通過每一天，每一步的良好衛生行為積累而實現的。培養良好的衛生習慣需要做到以下幾點：
第一，要少吃零食，不吃垃圾食品。病從口入，所以，我們要合理地選擇食物。
第二，食物的包裝袋要放入垃圾桶中，切勿隨手隨地地亂扔垃圾，汙染環境。
第三，要養成不隨地吐痰的習慣。若是特殊情況，應該準備好紙巾，吐在紙巾上，然後再把它丟在垃圾桶中。
第四，要努力克服隨手亂扔垃圾的習慣。要把廢紙、包裝袋扔進垃圾桶中，要杜絕從樓上扔東西的不道德行為。
第五，要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。在打掃校園或者是衛生保潔時，要及時的清理垃圾。無論走多遠的路，都要把垃圾倒在指定的位置，不可以亂倒。
第六，要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習慣，共同維護環境的整潔。
同學們，習慣不是短時間就可以養成的，需要耐心和毅力。希望我們共同努力，讓我們每個人從現在開始就養成良好的衛生習慣吧！
衛生健康演講稿4這學期，我選修了校醫院開設的大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關於大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助於我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就針對大學生心理健康方面簡談一下本人的理解。
大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。
心理健康是大學生成才的基礎：
1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。
那麼，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。
第二，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛鍊、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。大學生處於青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀態。從心理髮展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理髮展的某些方面落後於生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裡邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
衛生健康演講稿5敬愛的老師、同學們：
大家好！
衛生習慣是影響身體健康的重要因素，不良的衛生習慣可使患病的概率增加。為了培養我校全體學生良好的個人衛生習慣，我給大家講幾點衛生知識，希望同學們健康成長。
一、用腦衛生和用眼衛生
中國小生的大腦正處在發育成熟階段，易於高興，也易於疲憊。假如違反大腦活動規律，讓學生大腦長時間處於緊張狀態，就會產生過度疲憊現象，輕者注重力不集中，思維遲鈍，頭昏腦脹，重者會導致高興與抑制機能紊亂，頭痛失眠，精神萎靡不振，記憶力和注重力減退，進而出現神經衰弱，嚴峻損害學生健康，使學生學業成績下降，甚至不能再堅持學習。所以，一定要防備和克服學生負擔過重的現象。學生的用眼衛生也應該引起充分注重。假如學生的視力受到損害，近則會給學生的學習帶來困難，影響學生的閱讀效果和記憶程度，影響學生觀察力的提高，使學生智力發展受到限制；遠則會給學生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業工作，限制他的才能的發揮，對社會主義建設也是一個損失。造成學生視力減退的原因很多，但主要原因之一是不注重用眼衛生。如看書時間持續太長，看書、寫字的姿勢不準確，光芒不足，印刷品、桌凳不合適等。同時要教育學生注重用眼衛生，不要長時間看書，不要在光芒不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30釐米的距離，要常常做眼保健操等。
二、個人衛生
做好個人衛生的關鍵在家庭。同學們在家庭裡要按照家長的要求做，按時飲食，飯前飯後要洗手，不在馬路上吃東西，不邊吃邊玩，不貪食，不喝生水，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗淨或消毒等，尤其要克服吃零食等壞習慣。要保持身體的清潔。天天睡覺之前、起床以後要洗臉刷牙，要常常剪指甲，有條件的要常常洗澡。身體的清潔衛生可清除細菌的寄生條件，防備疾病。
三、環境衛生
班級是學生主要的活動場所，要不斷清潔衛生，搞好班內的清潔衛生，還要做到閱覽室、宿舍、廁所、運動場以及勞動場所和其他裝置都清潔衛生。一般應天天一次小掃除，每週一次大清理。
四、養成良好的衛生習慣
1。飯前便後要洗手。
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。
5、隨時隨地勤洗手。
6、注意用眼衛生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用髒手揉眼睛。
7、不吃沒有衛生保障的食品，不吃沒有清洗乾淨的食物，不喝生水。
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。
9、早晚刷牙，食後漱口。
10、每天堅持適當的體育鍛煉，以增強體質，保持良好的、充沛的精力。
希望同學們講衛生，養成良好的衛生習慣，健康成長，快樂學習。
衛生健康演講稿6老師們、同學們：
早上好！
今天我國旗下演講的主題是《美麗校園，人人有責》。
作家說：環境是心靈的港灣，畫家說：環境是靈感的源泉，軍事家說：環境是制勝的法寶，教育家說：環境是塑造人的搖籃，我們學生則說：環境是保證我們學習的必要條件。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和我們每一個同學的學習和生活，同時，校園環境也是一個學校文明程度的重要標誌，是學校對外形象好壞的直觀影響因素，也是學校學生整體素質的一個反映。
大家都知道環境對於自己的重要性。愛護校園環境，人人有責。誰不想生活在舒適的環境中呢？碧綠的草坪，乾淨的走廊，潔白的牆壁，豔麗的花朵……哪一樣不是我們渴望見到的呢？但是，我們在校園裡也會看到一些不願意看到的情景，舒適美麗的校園出現了一些不和諧的音符。在學校大門口，有的同學吃了點心以後，把塑料袋隨手一扔；有的值日生做完值日把拖把隨地一扔，讓它任意躺在地上；操場上、樓梯上、走廊上、花壇的角落裡，常躺著紙屑、塑料袋、牛奶袋；教室裡，雪白的牆面上甚至出現了同學們的腳印……
每天我們都會打掃教室、校園，那為什麼我們天天打掃天天髒？怎麼總有掃不完的垃圾？掃不完的紙屑？我們每天都在打掃衛生，應該說校園裡除了落葉外不會再有其他的雜物。可事實呢？剛剛掃完的場地、樓梯、教室、走廊又會有新的雜物出現。這些雜物是怎麼來的呢？原因很簡單，這些雜物來自於我們，來自於我們的不良習慣。
老師們，同學們，為了進一步提升我校校園環境衛生質量，講究衛生，減少疾病發生，打造優美的學習環境，養成良好的衛生習慣，希望我們做到：
1、人人以愛護校園環境為己任，認真做好教室、樓梯、衛生區、廁所以及校園死角等衛生打掃，還給校園一個優美的環境。
2、不在校園裡丟棄廢物和垃圾，主動撿起地面上的垃圾，做綠色環保衛士。我們學校政教處、全校任課教師、學生會幹部，都會用一雙發現的眼睛看看哪個同學能主動撿起校園裡的每一片垃圾，凡是這樣的同學我們政教處將會為你的班級加分處理，因為你的行為，為自己班級爭了光；那麼相反如有亂扔垃圾的同學，那麼我們在校的每一個同學、老師都是監督者，對於這樣的同學將進行班級扣分處理，因為你的這種不良行為有損於你自己和你的班級形象。相信我們在坐的每一位同學都不願為自己的班級抹黑，改掉亂扔垃圾的壞習慣。
3、不在校園內吃口香糖、瓜子糖果等零食，不隨地吐痰，不在牆面亂寫亂畫。學文明人，做文明事。
4、教室裡的勞動工具擺放規範，同學們的學習用品擺放整齊，自己的座位區包括桌洞要乾淨整潔，德育處會隨時抽查。
5、各班值日生每天堅持對教室和衛生區進行衛生保潔。
6、不在地上摸爬滾打，注意自身修養，保潔自身清潔。
老師們，同學們，愛護環境，講究衛生，是一個國家、一個民族高度文明的象徵，也是一個人美好素養和良好習慣的具體體現。讓我們積極行動起來，以你是xx學校的主人翁責任感，從自身做起，自我約束、相互檢查，養成良好的衛生習慣，打造我們xx學校優美潔淨的校園環境！
衛生健康演講稿7尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是“保護地球母親，淨化校園環境”。
同學們，地球是人類的共同家園。然而，隨著社會的發展，人類的地理環境持續惡化。面對日益惡化的地球環境，我們都有義務，用自己的實際行動來保護我們的生存家園。我們要有保護環境的時代責任感。雖然我們還是學生，但是，我們可以從身邊小事做起，從愛護學校環境做起。“心繫全球，著眼身邊，立足校園”是對大家的基本要求。
同學們，我們學校一直以來就非常重視校園環境的建設，為的是給大家在優美的校園裡舒心地學習和生活。你看，在這春意盎然，風景如畫的校園裡，我們學習和生活是多麼的幸福啊！享受著美好校園環境的權利是我們，當然，保護美好校園環境的責任也應該是我們。權利和義務是統一的，只有人人愛護環境，才能實現共同分享幸福與快樂。
同學們，在4月22日“世界地球日”來臨之際，我特別發出倡議：“用自己的實際行動保護環境，讓綠色生命來激發我們對生活、對學習的熱愛！”面對校園中一個個不和諧的鏡頭，我們應該作一番認真的思考：我們應該做什麼？我們不應該做什麼？我們能夠做些什麼？
眼前的問題是，我們是不是停留在要等到丟了垃圾再去被動地打掃？我認為，“先丟後掃”不是給自己添麻煩嗎？這種做法既影響了校園環境衛生，也浪費了寶貴的學習時間。如果大家增強環境保護的意識，人人養成把廢物放到垃圾桶的良好習慣，就可以大大減輕打掃衛生的壓力。
古人曾經說過，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。我們應該從小養成良好的衛生習慣。
一片紙，我們撿起；一堆垃圾，我們打掃；一株花木，我們珍惜；一棵小草，我們愛護。請大家多彎彎腰，撿撿果皮紙屑，多走走幾步，愛護綠色生命。從一點一滴的環保行為做起，拯救一片綠色，留住一片美麗，平凡之中見精神，細微之處顯文明。愛校如家，保護環境，人人有責。
讓我們積極行動起來，從你我做起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起。以實際行動來愛護我們美麗的校園吧！
衛生健康演講稿81.衛生與健康
健康在我們的社會有很主要的地位。在物質文明與精神文明共同進步的今天，健康這個話題越來越受到人的關注，越來越多的人開始意識到健康與衛生的重要關係，在不斷的尋求合適自己的養生之道。
民以食為天，足見食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入，說明食物的衛生對身體健康的重要性，不良的飲食衛生很容易使得人的身體生病。其實衛生是處處都需要注意的，在路旁、街頭、小巷裡面就有很多油炸、臭豆腐之類的東西，我覺得最好就不要去買，因為你不知道他們是用什麼來製作的，而且沒有衛生保障，吃了很容易生病的，甚至出現頭暈。拉肚子等症狀。
良好的衛生習慣是健康的提前與保障。比如飯前飯後要洗手，同時還要注意個人的衛生，要每天勤換洗衣服，每天洗澡等等，只有養成良好的衛生習慣，處處講究衛生，才能夠有健康的身體，才能夠好好地享受生活。
有人說“吃多東西了就健康了”，其實健康並不在於吃多東西，還要常常的運動，多喝水、定時定量吃飯，這樣才對身體有好處。
衛生與健康是緊密聯絡的。不良的衛生習慣不但使人容易生病，還會使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書籍。舊報紙之類的東西，最好就不要揉眼鏡，否則就會把你手上的細菌也代入眼睛了，就會使得眼鏡生病，導致視力下降。
當然我們還要講究宿舍的居住衛生，宿舍要每天掃地拖地，要堅持每天倒垃圾，還要保持室內的通風透氣。
豐富的物質生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活，而健康與衛生息息相關，衛生是健康的前提，要想健康地生活，就必須講究衛生。
讓我們大家一起關注健康，養成良好的衛生習慣吧!
2.談談衛生與健康
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。 說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀國小的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什麼做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生健康演講稿9老師們、同學們：
大家好!
我今天演講的主題是：遵規守紀，做文明國小生。
中國是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足，無不體現一個人的氣質與素養。荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。” 文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
然而在現實生活中，我們也無不遺憾的發現，在物質文明高度發展的今天，我國公民的文明素質卻出現了一些問題。新華社10月7日報道了一則新聞：“十一”黃金週的第二天，新疆烏魯木齊市南山旅遊景區出現80多名韓國遊客集體撿垃圾的場面，其中包括30多名兒童。這些遠道而來的客人在遊覽途中看到景區垃圾遍地，便自發地組織起來清理垃圾，短短20分鐘，方圓近1公里的垃圾被清理得乾乾淨淨。在驅車將5個裝滿垃圾的紙箱送至垃圾站後，韓國遊客才安心繼續遊玩。
外國人到我們這兒來撿垃圾的事兒並非頭一遭：在咱們的城市街頭、園林景區以及長城上，都留下過外國人撿拾垃圾的身影。他們或是一人或是數人乃至數十人，為我們的環境保護充當“義工”。 而我們國人亂扔垃圾，卻成了自然，因此即便到外地旅遊，也照樣與陋習一路同行。前不久香港迪士尼樂園開幕，在迎客首日，遊客在樂園的非吸菸區肆無忌憚吸菸，橫躺座椅、胡亂吐痰、隨意插隊，種種陋習給迪士尼樂園留下了一曲不和諧的音符。再比如到國外旅遊，中國遊客大聲喧譁，不排隊，不遵守公共秩序，沒有良好衛生習慣等在國內已見怪不怪的陋習，在外國背景的反差下更凸現得淋漓盡致。
作為中國人，我們在對外賓撿垃圾的行為表達敬意的同時，也更應該為自己的行為感到慚愧。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風光，更有“禮儀之邦”的美稱。然而秀麗風光今天仍在，美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了。
所以，同學們清除陋習需要我們要從小事做起，從身邊做起。講文明語言，做文明學生，平時不講粗話、髒話;遵守校規校紀，不曠課、不遲到早退、不打架鬥毆、不隨地吐痰、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，尊敬師長;團結同學，愛護公共設施，不在桌椅上亂塗亂畫; 社會的全面進步不僅體現在物質的充足、技術的先進上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚中華民族優秀的傳統禮儀基礎上，重建新的、體現時代要求的文明禮儀，讓中國在成為經濟強國的同時，也成為新世紀的“禮儀之邦”!
同學們，讓我們攜起手來，讓文明禮儀之花開滿每個角落，遵規守紀，爭做新時代文明人!
尊敬的各位家長、老師、親愛的同學們：
校園，是我們學習生活的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標誌，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱的現象，在我們的校園裡，還有同學隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學們辛勤清掃後，總有些不自覺的同學又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒有哪一位家長希望自己的孩子在一個垃圾遍地，汙穢不堪的環境中學習、生活；我們相信，沒有哪一位家長不希望自己的孩子在一個清潔、舒適的環境中學習生活、健康地成長；我們相信，沒有哪一位家長不希望自己的孩子能養成良好的衛生習慣和飲食習慣。而良好的衛生習慣和飲食習慣*我們平時一點一滴地養成。
為了我們能在一個清潔、衛生的環境中健康、快樂地成長，也為了我們能從小養成良好的衛生習慣和飲食習慣，我發出如下倡議：
一、我們應在家用餐，不將早餐、午餐帶入校園，堅決反對學生不吃早餐上學，或吃零食後上學；
二、不把糖果、零食等帶進校園，不在校園內吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘渣廢物；
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進校園；
四、不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丟入垃圾桶，並
及時提醒身邊亂扔垃圾的同學；
五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫；
六、愛護花草樹木，不踩踏花園、草坪；
七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動撿起來，扔進垃圾桶裡；
八、以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生，認真做好值日清掃工作；
“十里益海是我家，清潔靠大家”，.愛我校園、清潔從我做起！同學們，老師們，家長們，讓我們人人動手，從身邊的小事做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔淨。拾起一片垃圾，留下人格與文明。今天儲蓄文明，長大後收穫成功。為創造一個清潔的、衛生的、美好的學習生活和工作環境，需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
衛生健康演講稿10尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我國旗下講話的題目是“講衛生我健康”。
校園是我們學習工作的重要場所，校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力建立一個潔淨的校園，是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見汙跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”從我做起，從一點一滴的小事做起。
而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，為保障同學們有一個良好的學習和生活環境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：
1、保持個人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手；有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴裡，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。
3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗淨雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗淨。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的`體魄，講究衛生是最基本的。也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。最後，祝同學們身體健康，學習進步。謝謝大家！
衛生健康演講稿11尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
每一個人都向往自由，但是有一句古話“無規矩不成方圓”。這句話一出，許多人就忍不住要挖苦幾句，覺得這是一些繁文縟節，有一些牴觸感。也有一句古話：如果你敢於宣稱自己是受限制的，你就會感到自己是自由的。不過想做到這一點其實很難，這是對你自控能力的考驗。現在的很多人都得到了自由，卻失去了規矩，不成方圓。
紀律衛生從來不分家，如果你出門在外，即便是一個名不見經傳的小鎮，但是所到之處皆是花香鳥語，大家文明用語，不會斤斤計較，垃圾隨手就扔進垃圾桶，舉手之勞。這豈不是大家都高興？如果你身在一個垃圾遍地的繁華城市，看著一起起因為沒有紀律而造成的交通事故，一個個惡語相對的路人，是否會懷念起那個平凡而又如同世外桃源的小鄉村？再或者你處在一個教育資源很好的一個名校，自習課上卻如同菜市場；可是你在一個簡陋的國小堂裡靜心學習，效率提高？這不都是我們守紀律和不守紀律最明顯的差異嗎？至於衛生，如果你遵守紀律，自然也就將衛生打掃的纖塵不染了。
這時，你是自由的，因為你遵守紀律，沒有人會指責你，反而會更加友好，身邊的朋友也會多起來，何樂而不為呢？
其實，紀律並不是複雜的繁文縟節，只要你做好力所能及的事，就是守紀律，講衛生。
衛生健康演講稿12尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好！
其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手，這也是講衛生的行為。 說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多麼地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀國小的時候，老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
其實衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，且不說他們這些東西是用什麼做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康並不在於多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相關的，講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗乾淨，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗，使用菜板時要先切蔬菜類，再切禽肉類，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生，小到家庭，首先做好個人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯後潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境，做好綠化，做環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護著我們個人的身體健康。
衛生健康演講稿13尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好！
我今天演講的題目是《講究衛生，健康你我》。
4月7日是世界衛生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。
學校是一個育人的搖籃，是一方純淨的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個院校文明程度的重要標誌，也是學校學生整體素質的一個反映。走進我們可愛的學校。
我們每個人都能感受到她的潔淨和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和牆壁在抗議!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑，有的同學摘花搖樹，有的同學踐踏草坪，有的同學在牆上亂塗亂畫，往校園的路上、地上、牆上亂吐口香糖……
我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環境中學習生活，健康地成長，而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我向全體同學發出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多餘的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學們要注意適度消費，不亂花零用錢，要養成勤儉節約的好習慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在牆壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛生死角，多了一方潔淨的樂園。要主動清理地面和牆壁上的汙垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護，讓我們大家一起來欣賞美麗”。
四、加強思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同建立一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創造出一個更加潔淨的校園。
同學們，讓我們行動起來吧!我們要做到“看見汙跡主動擦、發現紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”， 語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學生。
我的演講完了，謝謝大家!
衛生健康演講稿14尊敬的各位領導，各位同仁：
大家下午好！
今天我演講的題目是：創優質服務做健康衛士。
技不在高而在德；術不在巧而在仁 。醫 者 ，看的是病 ，救的是心，開的是藥，給的是情。我不是詩人，不能用漂亮的詩句讚美我的職業；我不是學者，不能用深邃的思想思考我的價值；我不是歌者，不能用動聽的嗓音歌詠我的崗位。但對於一名新時代的基層醫護人員來說，這不是一句口號，而是一種追求，必須在這個神聖而崇高的工作崗位上，以自己的實際行動為山區百姓創造優質服務，從而為保障農村人民群眾的身心健康盡綿薄之力！
觀看著20xx年《感動中國人物》的頒獎典禮，我完全是淚流滿面，一個個感動的人物，一件件動人的事情都湧現在我的腦海中，與她們相比我真是微不足道。鄭州市建中街社群衛生服務中心婦科醫生“胡佩蘭”奶奶90歲高齡，依然每天準時堅持在工作崗位，兢兢業業70年，耗盡了她最後的一絲心血，永遠地離開了我們這個豐富多彩而且美好的世界，彌留之際她念念不忘的依然是病人，只留下一句話：病人看完了，回家吧……胡佩蘭奶奶是我們衛生戰線上的先進典型，是新時期醫務工作者的楷模。她心懷大愛，崇仁厚德，以治病救人為天職，直到生命的最後一刻，在平凡的工作崗位上忠誠履行了一個醫務工作者的神聖職責，譜寫了大愛無疆、無私奉獻的感人篇章！
鄉鎮衛生院就像一個大家庭，每天發生著動人的故事，接觸的大多是農村患者，所以，除了醫療技術要過硬之外，還要求我們付出更多的愛心、耐心和責任心。我們為老百姓提供醫療、預防、保健等醫療衛生服務，這是貼心式、無縫式、鏈條式的服務。那是一種精神，那就是植根於我們每一個醫護工作者心中的精神。如果問我們的志向是什麼，我會告訴您：創優質服務，做一名合格的健康衛士，保障人民的健康是我們的最大心願；如果您問我是怎麼做到的，我會告訴您：是通過黨的關心，政府的支援，通過我們“郟縣衛生人”團結協作的共同努力。
也許您覺得我們的工作瑣碎，但卻承載著千家萬戶的健康與安全；也許您覺得我們的工作沒有驚天動地的壯舉，但卻關係到社會的健康與發展。沒有豪言壯語，我們只是腳踏實地的走好每一步；沒有驚天的理想，我們只願永遠是鄉村百姓健康的天使。我們有愛心，我們有信心，我們要用堅韌、責任、奉獻撐起鄉村百姓永遠健康的藍天！
在未來的日子裡，我們要進一步學習專業知識，愛崗敬業、恪盡職守，心繫群眾、濟世救人、清正廉潔、兩袖清風、克己助人、無私奉獻。凝聚正能量，樹立新風尚，爭做健康守護者，爭當患者貼心人，認真履行全心全意為人民服務的宗旨，無愧於人民健康衛士的美譽！
衛生健康演講稿15尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
夏季是一個充滿活力的季節，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機率。學校又是人群聚集的場所，講究個人衛生，愛護校園衛生環境，形勢嚴峻，刻不容緩。今天我演講的題目是：養成良好的衛生習慣，遠離疾病，健康成長：
我在這裡建議大家：
一、吃東西以前和大小便後洗手
許多傳染病、寄生蟲病是通過不乾淨的手、不乾淨的水、不乾淨的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數通過口進入人體內，給人體帶來疾病。
二、養成不喝生水、不吃不熟食物的習慣
食物不能長期儲存，食用前應徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛生組織在2001年曾經提出一個口號：“洗乾淨你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
三、養成勤剪指甲，衣服乾淨整潔的好習慣
四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰
一口痰中有很多細菌和病毒，可以傳染很多細菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結核等，這些病主要是由於隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經鼻子吸入人體內，造成這些呼吸道傳染病的傳播。
最後：希望我們國中生能從小做起、從現在做起，養成良好的衛生習慣。
