團隊不僅強調個人的業務成果，更強調團隊的整體業績。下面是本站小編為大家整理的團隊拓展心得體會600字的相關資料，歡迎大家閱讀。
團隊拓展心得體會600字篇1
XX月XX日，公司全體員工在XXX組織了一次團隊拓展訓練，這次訓練做為企業的集體活動讓我獲益良多。在剛畢業時我便得知拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在很多公司都被當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業文化建立活動中。這次親身參與才讓我切實體會到這樣的培訓對於加強自我認識，增進同事間的協作能力有著質的突破。
一、“開營破冰”——揚帆起航的第一步。
這是當天活動流程的第一個專案，同時也象形的體現了一個團隊建立初期的整個過程。當大家還在茫然無措時，所有人被教練分成了紅黃兩個小隊，要求選出各自的隊長，確定隊名和口號並編制團隊的隊歌。教練禁止讓隊伍裡的領導來擔任隊長，而是要我們在普通員工之間自己選出代表，接下來所有專案都將有隊長引導並指揮隊員完成。我作為隊伍的幸運兒擔任紅隊隊長的要職，然而引領團隊並不是一件輕而易舉的事，由於任務分配不合理，任務傳達不明確曾一度讓隊伍陷於劣勢。任何一個團隊都需要有一個領導，而領導者需要了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到最合理的應對方案。同時，他必須站在隊前，讓所有人都知道他的方法，說明領導者必須對團隊思想、行動進行統一，指明方向和方法，並且進行強有力的執行。我通過活動模擬，體驗了一次徹底的“換位思考”，作為團隊核心領導者得擁有責任心與行動力，每一次決策都決定團隊的未來，回想起平時工作中對於上級工作安排的種種抱怨，內心感到羞愧交加。我們每個人都對生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實上唯有踏實負責的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態度。
二、“雷區取水”——九分準備，十分成功。
近10米半徑的“雷區”，一長一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區內取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個遊戲對於個人而言，也許是個不可能的任務，然而對於團隊而言，這只是工作中很平常的一部分。這是一家剛從起跑線出發的團隊，每個人對於將要面對的工作情況都經驗尚淺。當難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現集體優勢的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當天的遊戲當中，我與隊友們通過激烈的討論分析並實驗，率先找到取水方法。然而卻因為左右拉繩的隊友力量分配不均，踩踏雷區等各種錯誤拖延了任務完成時間最終輸給另一支隊伍。也許大家都心有不甘，因為黃隊看過我們的方法之後準備得足夠充分，並且規避了我們所犯的所有錯誤。但過於草率行事，急功近利都是事實，我們本可以做得更好，只要多點耐心和準備。工作中又何嘗不是這樣呢，上級交給我們代辦的事物，完成的質量連自己都無法認同，提交上去必然會被打回重做。古人說得好，“凡事預則立，不預則廢”。如果你真正準備好了，就能在面前任何問題都能從容不迫，有條不絮，應對自如。
三、“支援前線”——和諧共進，成就團隊。
“團隊”是什麼?管理學家斯蒂芬·P·羅賓斯認為，團隊是具有共同願望與目標，在和諧依存的關係下遵守共同規範與方法並實現目標的群體。這段話來源於他的著作《管理學》，同時這本書也是現今商業管理最受歡迎的教材。支援前線可以說是一個檢測團隊基礎要素完整性的專案，隊伍獲勝就是目標，遊戲能從不同的參與者身上獲取道具就是和諧依存，檢驗遊戲進度有效性的規則就是規範。和諧依存對於團隊來說很重要，每個人都具備其特有的才
能，就像遊戲中只有“你”才有的道具一樣，在團隊需要時貢獻只有自己特有的一份能力，盡責盡心，大公無私既是和諧的體現，遊戲過程中需要隊長來進行任務分工，而隊長則需要隊友們齊心協力做好自己安排的部分，分工明確相互協作既是依存。管理重要嗎?遊戲規則就是管理，公司規定同樣是管理。毫無疑問在這個遊戲上黃隊贏得非常漂亮，他們做到了遵守遊戲規則來贏得勝利，作為團隊他們亦是在管理規則內達成了目標。而我作為隊長帶領的紅隊，場面混亂不堪，想要爭分奪秒的同時卻違背了遊戲規則。我並未做好隊長的工作，沒有明確分工的隊友們只得各做各的，最終成為了這次心得裡失敗的團隊教材。
四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。
這個專案內容挺簡單，過程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個個小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經挫折的情況下我的隊友們都嚴肅下來認真練習，彼此主動調整狀態以配合整體。好的心態總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒有人表現退縮，步調一致並高效完成整個專案內容，期間有隊友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭地投入遊戲環節中，這樣的團隊犧牲精神，讓大家由心的感動而驕傲。困難是訓練工作能力好場所，我們要勇於接受困境，以穩定、平和的心態來接受它的到來。知難而進是自我提升的最佳辦法，在困難面前無所畏懼，必要時犧牲小我為團隊爭取更多的利益，這樣的團隊才能在今後所有未知挑戰中獲得發展。
五、“七星劍陣”——聆聽與溝通，高效團隊的不二法門。
這是讓我印象最為深刻的專案，因為，這個小小的遊戲無情而深刻的反映了我們日常工作中曾出現過的所有問題。遊戲時所有人被重新整隊分成七個小組，每個小組都只持有五塊板且彼此間隔有一定的距離，而每個組的任務書都需要使用七塊七巧板組成固定圖案得到積分，也就是說在遵守規則的情況下不可能獨立完成教練分配的任務。在被重新分配後，之前奠基起來的信任和團結瞬間煙消雲散，所有人第一時間都只想從他人手中借到資源完成自己的`任務。規定的四十分鐘進行到一半，我想到既然所有人都需要資源，那麼彙總起來幫助每個小組分別完成，最終所有人都能夠在規定時間內獲得全部積分。然而此時現在已經完全混亂，有的借到板塊用完後卻沒有歸還，有的手上捏著資源要求不平等交換，更有甚者威逼利誘，所有人在任務無法完成的危機感前都選擇未達目的不擇手段。結算的積分結果在意料之外情理之中，所有小組相加結果卻不到目標額度的一半，這樣的情況讓人羞愧難當。而回過頭來想一下，在這個過程中，我們忽略了太多的因素。一開始就各自悶頭做事，不知道整個團隊的目標，更沒有做到充分的溝通交流，即使在遊戲進行一半的時候才意識到團隊的目標，而這個目標卻沒有得到徹底的執行。七巧板的遊戲最終失敗，主要是因為大家都以各個小組的利益為重。然而大部分人都忘記了，任務的目標是需要我們共同完成一個積分指標。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結合在一起時，大家卻往往忽視。這一點在實際的工作中，又何嘗不是呢?公司就是一個大團隊，全體員工都要明確我們共同的目的，然後依照不同的任務分配，去調動本部門的資源，協調互助，及時溝通，並以高效的執行力共同完成公司的目標。而實際情況往往我們潛意識裡想到只是自己的部門，各自為戰，不會站在公司整體情況的角度考慮。其實只要彼此齊心協力對公司的所有同事一視同仁，支援並協助其完成工作，自己部門的業績自然也會提升。若是目光太短淺一心只想提高自己的效益，而公司整體並未得到良性發展，沒有好的平臺能力就無處提升，自我價值也就無從體現，最終，自己也只是一隻井底之蛙。
這次拓展訓練讓我獲得了與更多同事溝通與交流的機會，對團隊有了一個全新的認識，同時體驗到團隊的良性發展對目標完成的重要性。每個人都可以成為控制團隊節奏的人，要學會不抱怨他人，專心做好自己的工作，同時，也讓我們看到了團結、堅持、細緻、感恩以
及真誠的力量，希望大家能將這次拓展訓練所感悟和收穫到的心得用於以後的工作當中，牢記此次活動的心靈收穫，合力為公司壯大做出貢獻，與公司同進退，共發展!
團隊拓展心得體會600字篇2
一天在明陽天下拓展訓練基地的素質拓展結束了，但所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團結互助的情景。戶外素質拓展專案有效加強了同學們之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。
對於各隊專案，給我印象最深的是“共建家園”專案。沒蒙上眼睛的時候，真的沒覺得這個專案有多難，可所有人蒙上眼睛的那一刻我感覺有點惶恐，一片漆黑中尋找繩子(24米、18米、12米)，測量長度，組建家園圖案。二十名盲人完成一件事的卻很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語言交織智慧。在這個專案中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認準了一個目標就朝那個方向去努力，一定可以取得成功。
最後一個是團隊專案，我不知道那個專案叫什麼名字，我就叫它“翻越生命線”，這個專案，使我感覺是對我們團隊意志的考驗，1.7高的繩子，不許從下鑽，不許跨越，不需藉助任何外力，過去的人不許回來，最重要的是不許碰線，有一個人碰線的話所有人全部返回。沒有任何工具，保證60人安全通過，當時就想著怎麼過去?後來大家齊心協力共同努力，終於想出了組建樓梯式，所有男生伸出雙臂組成梯狀，先讓女生踏過??後來我們僅用了17分的時間征服了“生命
線”，雖然我們這寫作為人梯底座的隊員不知肩上、手上受了多少“踐踏”，我我們心甘情願。為了幫助最後一名隊員順利通過生命線，取得最終勝利的隊員。我們幾個男生用雙腿當底座，雙肩當階梯，站成一排，確保最後一名隊員順利通過。
世上無難事，只怕有心人。沒有什麼不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今後的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。
總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今後的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好!
團隊拓展心得體會600字篇3
20xx年x月x日，我參加 "團隊凝聚力，突破自我"的拓展訓練，在拓展訓練結束之後，
雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學到很多，體會很多，特總結如下：
一、關於拓展訓練：拓展是近年頗流行的時尚休閒方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來：拓展英文為Outward Development，中文譯為"拓展"或"外展"，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難!這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現，他們並不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。於是漢思等人創辦了"阿伯德威海上學校"，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧。戰爭結束後，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練物件由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴充套件到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。現在的"拓展訓練"側重與後者。訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊"的培訓目的。
二、對於拓展訓練中各個專案的一些感受：
1、對於信任背摔專案的感受：用挑戰自我的勇氣，感受團隊的力量，從對個人的信任到團隊的信任，同時也感受個人來自於團隊成員信任的責任。
2、對於驛站傳書專案的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動全隊的智慧力量，形成頭腦風暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的情況下，理解資訊溝通所必須的因素及相關環節：資訊源、資訊編碼、資訊傳遞、資訊反饋、資訊解碼等。
3、對於七巧板專案的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度瞭解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，並且進行強有力的執行;另：團隊成員之間需要進行資源協調與調配，配合其它成員共促發展，以求在有限的資源下完成目標。
4、對於斷橋專案的感受：在一個變化了的環境中，做一件在我們原來環境並不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的，這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發。
5、對於天使之手專案的感受：兩個人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協作上的。
6、對於最後的畢業牆的感受：團結就是力量，在這個專案中，我們感受最深，同時，對於一個人來說是不可能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的牆，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團隊是不可能完成的。
三、最後，我總結出團隊需要有以下幾個要素：
1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什麼都不會做的有聲有色。
2、出色的領導者。一個團隊必須有一個首，正所謂群無首必敗，且這個領導者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執行力。如果領導交代下來一個活，下面人的執行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。
4、溝通，分享，資訊共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人無數，這句話就是說的多與別人溝通，分享，共享資訊。
總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。
