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團體心理輔導心得體會

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當我們備受啟迪時,可以記錄在心得體會中,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。應該怎麼寫才合適呢?以下是小編為大家收集的團體心理輔導心得體會,歡迎大家分享。

團體心理輔導心得體會

團體心理輔導心得體會1

非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新,李老師培訓一天總是先給我們講理論然後再通過例項手把手的教我們,這種講練結合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導,同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優勢等理論知識,再帶領我們做團體活動,不僅僅讓我們知道作為領導者該怎樣組織活動,也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。

一、認識了團體心理輔導及其優勢

團體輔導,是在專業教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,並可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關係,學習新的態度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中,只有兩個男性老師,男老師一開始非常的拘謹,但是後來也能積極參與活動,這就是團體的優勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質訓練和心理健康教育中發揮著越來越重要的作用。

二、掌握了團體心理輔導的基本技巧

在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,瞭解其情況,讓對方的情緒得到宣洩,然後一起探討,最後解決問題。因此,教師要改變心態,無條件的採用積極關注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

三、團體心理輔導工具的正確選擇

目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組,但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續性,沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養的需求與應該達到的任務目標,因此團體心理輔導或心理課沒能充分發揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業與實操的指導,同時團體心理輔導工作的開展需要專業性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光碟等的支援。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包,它的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎,總結歸納各個階段學生心理髮展的主題,精心設計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。並配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光碟,為團體心理輔導工作的開展提供硬體支援。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點,配套光碟能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。

四、遊戲雖小,作用很大

輔導中的兩個小遊戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統一節奏下打出節拍,只有很簡單的節拍,是121231234567,別看就這幾個簡單的節拍,全班同學只要節奏齊,就會打出非常巨集大的氣勢。第二個是用大風吹,小風吹。這兩個小遊戲體現了團隊的重要,體現了團結的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到睏乏時,進行這樣的小遊戲一定會收到意想不到的效果。

通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程,在今後的活動中我要把所學知識運用到實際當中,希望它既能幫助學生個人增強素質和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協作性和創造性,增強團隊的凝聚力和工作能力。

團體心理輔導心得體會2

這幾個星期以來,我們在校長的帶領下,利用教師例會結束後的時間,進行了四次心理團輔活動。每一場遊戲過後,或多或少都有一份收穫。

在這幾次活動中,給我印象最深刻的是——翻牌遊戲。起初聽到遊戲規則,心想:沒搞錯吧,一共13張牌,還要按順序依次找出,而且一人一次只能翻一張牌,要是這樣無章法的翻,到底翻到什麼時候才是個頭啊。還好我們是一個團隊,在團長和組員各抒己見後,選擇了個最佳的方案,就是按照順時針的順序翻牌,各自記住自己的位置和牌數,出來後告訴下一個隊員,就這樣,我們組很快的完成了任務。

通過此次訓練,我認為人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的;每一次齊心協力的團結合作,讓我們的距離越來越近,個人的力量那麼渺小,而團隊的力量那麼強大,只有團隊中每個個體相互團結,相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那麼配合默契,那麼有責任心,那麼還有什麼困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結協作面前都會迎刃而解。在以後的工作中,我要好好工作,服從領導,信任夥伴,更加努力進取。

團體心理輔導心得體會3

此次安排的講座是外出老師學習所參加的一個心理健康培訓的反饋,裡面的理論和實踐知識值得我把我學習的內容和大家進行一個分享。

講座開頭我就被《微笑的力量》視訊,深深的吸引住,讓我帶著微笑的、愉悅的心情去聽整個講座。班級團體心理輔導理念與實踐》講座培訓心得學校心理健康的目標有總目標和具體目標。心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質,充分開發他們的心理潛能,促進學生身心和諧可持續發展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。心理健康教育的具體目標是:使學生學會學習和生活,正確認識自我,提高自主自助和自我教育能力,增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力,培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對有心理困擾或心理問題的學生,進行科學有效的心理輔導,及時給予必要的危機干預,提高其心理健康水平。

學校心理教育的主要任務是:全面推進素質教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和吸引力,開發學生的心理潛能,提高學生的心理健康水平,促進學生形成健康的心理素質,減少和避免各種不利因素對學生心理健康的影響,培養身心健康、具有社會責任感、創新精神和實踐能力的德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人學校心理健康教育的有:普及心理健康知識,樹立心理健康意識,瞭解心理調節方法,認識心理異常現象,掌握心理保健常識和技能。重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應等方面的內容。

團體心理輔導心得體會4

通過參加兵團監獄系統舉辦的心理健康輔導員團體輔導技術的培訓,受益匪淺,感觸頗深。對一件事物有了全新的理解,有些事通過順向思維理解不通,但是通過逆向思維理解很有道理,開拓了視野,打開了心扉,以下是我的團體心理輔導培訓心得體會:

一、人性化突出

以前我參加過很多各式各樣的培訓班,培訓就是老師在上面講,我們在下面認真的聽,記錄。講和聽的人大都很煩躁,內容枯燥,沒有真正學到什麼業務技能,都是一知半解。而這次培訓,老師和我們打成一片,身體力行,用幽默風趣的遊戲,給我們傳遞資訊,遊戲結束後說明感受和體會,從遊戲中讓我們感受不同的道理。

二、瞭解人際交往的技巧和重要性

在團體中,做一些認知遊戲,我們來自不同地區、不同單位的學員坐在一起,如何在最快的時間記住對方的姓名,地址、興趣愛好,通過溝通、聯絡、團結互助等遊戲在最短的時間裡增強了每一個陌生學員的團隊精神和彼此的友誼。

三、掌握一些心理輔導的基本技巧

在團體心理輔導培訓的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但是真正做到有心理問題的民警,很困難。當有心理問題的民警需要幫助時,心理輔導員首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,瞭解其情況,讓對方的情緒得到宣洩,然後一起探討,最後解決問題。因此,心理輔導員要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,保守他人的隱私,促進其人格的健康成長。

四、通過遊戲感悟人生道理

我們在做盲人與啞巴游戲,老師要求兩人一組,一個把眼睛矇住,扮演盲人,一個人扮演啞巴,充當其柺杖,柺杖不可以說話,但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從蒙上眼睛的那一刻起,發現眼前一片黑暗,感到很無助,多麼希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助後,覺得生活有了希望,感到很快樂。然後換位繼續做遊戲,自己也去幫助盲人,覺得幫助別人是件快樂的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時我們也可以去幫助別人,儘自己的微薄之力,卻可以給別人快樂,那是好事。同時,我想對殘疾人說,不要自卑,要有自信,要對生活充滿希望,並不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實,有意義。

通過團體心理輔導培訓後,自己要把所學到知識帶回單位,達到學有所獲,學以致用的目的,組織單位民警參加團體輔導活動,使全體民警都能得到感受和啟發,真正發揮一名心理健康輔導員作用。

團體心理輔導心得體會5

9月21號,天氣很好。經過班級上班委們幾天以來的策劃和組織,班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場,進行了團體心裡輔導。此次活動得到了學校和老師的支援。

這不是一次普通的娛樂活動,而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的心裡輔導。有研究表明:人類對聽到的大約可以記住10%,對看到的大約可以記住25%,對親自經歷過的大約可以記住80%。下午的`訓練,使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻,拓展帶來了心靈的衝擊,引發內心的思考。以下是我自己的心得和感受。

每項學習,工作都有它的規範和規則,每項遊戲都有它的規則。在進入學習,工作狀態之前,必須去了解、熟悉規範,這是做好學習,工作的基礎。

學習工作中,我們可能會以自我意識為中心,甚至想超越規則而自行其事。然而,個人的魯莽和造次,都有可能會給整個團隊的業績帶來損失。因此,時刻要記住,我是團隊的一員,我的任何舉動,都會給團體帶來正面或者負面的影響。

團體心理輔導,內容並不是純粹的理論知識培訓,而是結合活動練習,通過活動使我們學到了許多知識,真正是物有所值。

這次培訓我感受最深的是,人性化很突出。以前,輔導就是老師在上面講,我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內容很枯燥,沒有真正學到什麼知識。而這次輔導,我們大家打成了一片,很親切,感覺很好,覺得通過做遊戲也可以很快樂的得到很多的東西。

輔導遊戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什麼》,我們全班的同學圍成了一個大圓圈,然後有一個發令員站在圓圈中間法令,說:“口香糖”,我們大家就說:“黏什麼”,發令員就隨意說,比如她說:“黏手”,我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上,兩兩配對以後,就會單一個同學下來,然後單下來的那位同學就會在圓圈中間去表演節目。所以,每一個做遊戲的同學都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學。

通過遊戲教育學生。這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術之外,還精心設計了一些遊戲,讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。

掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產生共情,感受對方的感受,瞭解其情況,讓對方的情緒得到宣洩,然後一起探討,最後解決問題。因此,教師要改變一下心態,無條件的積極關注著,傾聽,共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。

通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對於一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關係才能和諧發展,才有利於促進教育教學工作,提高教育教學質量,最後促進學校的發展。

在這個過程中,我深刻的理解到了什麼叫“團隊”。回顧拓展訓練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔鍊團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神,這次的所有訓練專案就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤散沙,工作就是難出成就,相反,當這個團隊面臨艱鉅任務或遇到困難時能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認為無法完成的任務。