隨著全國“銀髮的浪潮”即將到來老年人的養老和護理問題越來越受到社會的關注。在醫院的老年人就醫增多，醫院優質服務也更加註重老年病人的護理。在工作中總結出對老年人護理的心得跟大家分享。
中國護理網認識到老年病護理應大致概況為以下幾點:
1.對老年病人病情的勤觀察.及早發現病情變化,及時處理。老年人對藥物耐受性、敏感性均與年輕人不同，忽視護理工作中應注意給藥安全，加強用藥的管理。
2.對老年病人的飲食問題.應飲食清淡易消化食物不宜吃油膩.煎炸、乾硬以及刺激性大的食物。老人的早餐安排在8點半至9點比較合適.應先在床上平躺15~30分鐘，再起來喝杯溫水清理腸胃中的垃圾。最好早上吃容易消化的熱、柔軟食物，尤其適宜喝點粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。另外，早餐不要過量，以免超過胃腸的消化功能，導致消化功能下降。
3.對老年病人的心理護理.老年人儘管理解衰老是生物體不可抗拒的規律，但一般都希望自己儘量健康長壽。他們自己不服老，也不希望別人說自己衰老。老年人一般都有慢性或老化性疾病，所以當某種疾病較重而就醫時，他們對病情估計多為悲觀，心理上也突出表現為無價值感和孤獨感。有的情感變得幼稚起來，甚至和小孩一樣，為不順心的小事而哭泣，為某處照顧不周而生氣。他們突出的要求是被重視、受尊敬。因此，對老年患者的尊重是護理人員的重要品德。對他們的稱呼須有尊敬之意，談話要不怕麻煩，常談談他們的往事;聽他們說話時要專心，回答詢問要慢，聲音要大些。老年患者一般都盼望親人來訪，護理人員要有意識地告訴家人多來看望，帶些老人喜歡吃的東西等。對喪偶或無兒無女的老人，護士應倍加關心，格外尊重。老年患者一般都有不同程度的健忘、耳聾和眼花，護理人員要勤快、細心、耐心、周到、不怕麻煩。老人的生活方式刻板，看問題有時也固執，除治療飲食的需要以外，要儘量照顧他們的習慣。如有的愛吃甜的，有的愛吃麵食，有的愛吃米飯等等。護理人員的辛勤勞動將換來這些老年患者良好的心境,做到醫患配合，更好地促進他們病體康復。
4.對老年病人的口腔護理.保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙週炎的發生.大致概況包括為:叩齒咽津、用力咬合、鼓勵漱口、按摩牙齦、正確咀嚼、茶水漱口.飲食護齒此外，飲食時也要注意保護牙齒，如：忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
5.對老年病人的安全管理.主要為病房內.外的安全管理.老年病人易發生易外，在護理工作中要重視病人的安全問題管理。
6.鼓勵病人積極鍛鍊身體，增強體質。老年人可根據自己的健康狀況和愛好，適當進行戶外活動，呼吸新鮮空氣，如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯後散步等。這樣可使呼吸加深加快，有利於肺部的氣體交換，增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出，以改善肺功能、增強機體免疫力和主動排痰的能力。總之對老年人護理最重要的是要從心底關愛他們，多跟老年病人溝通交流，滿足他們的精神需求，這樣我們的護理質量自然就提高了。
老年護理學心得體會2我是一名剛從護校畢業的新護士，我毫不猶豫地選擇了xx市第三人民醫院，現時在老年一科，工作已有兩個月的時間了。在這裡主要都是老年臨終關懷的護理。老年人到了這個時候所需要的不是名利或者錢財，他們最希望的就是能夠得到關愛，得到人間的真情。
在老年一科，從我工作兩個月的時間裡，讓我親眼見到了人們所說的不是親人勝似親人高尚行為。面對一個個行動不便、不能言語、病情危重、有的身帶幾個發臭褥瘡進院的老年患者，護士們卻表現出細心、耐心、無私的胸懷。他們給在躺在床上不能自理的老人擦拭身體、按摩，攙扶行動不便的老人一步一步地散步，或用輪椅推著老人到活動大廳做康復鍛鍊，護士們溫柔地給身上長褥瘡的老人清洗、消毒、包紮傷口。護士穿梭在病房間護理好老年病人，時而喂老人家喝水;時而給老人家翻身、拍背;時而為老人家測血壓、摸脈搏、蓋被子。他們真情投入工作，和老人們融洽相處，此時此刻，我被感動了，我虛心向護士姐姐們學習。在工作中表現出熱心、勤快、細心、很快和老人家們和睦相處。其實老人家是很容易滿足的，哪怕只是一個簡單的問候，那麼他也會很開心。
想要更好地發揮工作能力，除了有責任心和細心之外，還要有紮實的基本功，如溝通、觀察、領會、寫作等能力和護理技術操作能力，而且還要不斷提高自己的專業水平和臨床操作能力。現在我們醫院正在爭創“三級”專科精神病醫院。大家都覺得這是一件好事，如果成功了都會為此而感到自豪，因此全院上下都很積極為此事而努力。我們科的全體護士，在經過一天的辛苦工作之後，他們放棄了與家人相聚的時間，放棄了假期，放棄了自己私人時間，而且毫無怨言地堅持下班後留下來練習操作;在繁忙和疲勞的工作中不放棄學習的機會，科室每週輪流派出一名護士到中心醫院進修學習，出去學習的護士會及時的把學到的新知識跟科室的護士姐妹分享，開拓了我們的知識點。
在練習過程中，護士姐妹們都表現得很團結，很積極。老護士指導年輕護士，併合理地分配有限的場地與時間。四，五個人為一組，同時練習幾項操作，這不但提高了效率，而且也節省了時間。要是有人做錯了，大家都很友善的指出錯誤，並作正確動作的示範。從中，我感受到了大家是那麼的合作，那麼的融洽，看上去就像一家人。
最值得一提的就是我們護理部主任、科護士長王莉。我從來沒有見過一位管理者是如此體恤下屬的。下班了，她放棄了做一位好太太，一位好媽媽的機會，留下來陪我們一起練習。她在旁邊給我們作操作示範和規範性的指導，而且還很關心我們的健康，她怕我們餓著了就自己出錢叫廚房給我們做飯吃。能有這樣一位好領導我真的覺得很幸福。
在這段日子裡，讓我變得細心了，而且還懂得了許多為人處世的道理。我喜歡這份工作，以後我會更加努力做好他的。
老年護理學心得體會3這次有幸參加浙江省老年護理新動向學習班，這次學習內容豐富，觀點新奇獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時對老年護理髮展布滿了信心。
我國已進進老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩朽邁,進步其生命質量,實現健康老齡化,已成為全球關注的社會題目,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。
在這次學習中讓我感慨最深的是杭州療養院老年科主任醫師葛煒的專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關鍵所在。
一、曉得1個重要，即要始終甦醒地曉得人這一生健康最最重要，
1、要明白:健康是1，其餘的'一切都是1後面的0，前面的1沒有了，後面的0再多也是0。
2、要強調:身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎。他還說到帶病堅持工作是領導最不應當做的事，他強調再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負責就是對家人不負責。
二、明確2指標，就是要明確判定自我保健好壞的2個指標:心情要快樂，行為要健康。
三、強健3最好，即強健的最好方法是預防;強健的最好制度是個人負責制;強健的最好途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過頭腦，才可以更改觀念，把握新知識。
四、知曉4個圓圈，健康是4個圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護理的難點，但一定要努力往做到。
五、堅持5個策略
1、一定要學會公道膳食，記住4個吃:天天吃:牛奶、大豆及其製品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能下降之類吸收，增進腸蠕動，預防直腸癌。吃一個地瓜，就像吃了物理掃把。);常常吃:適當的魚、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水，要喝足!天天10杯水(200ml一杯)，就當澆花一樣，按時間排著喝水，清晨慎補水，餐前補水最養胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點，吃好一點，吃雜一點，吃平淡一點。
2、一定要堅持每天運動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運動方案或鍛鍊法:1即指天天最少運動1小時;3即指每次最少運動30分鐘;5即指每週最少運動5次;7即指運動後的安全脈搏:170-年齡。平時生活要管住嘴，勤動腿。
3、一定要做到戒菸限酒，WHO的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似於得1次記性肝炎”。所以戒菸甚麼時候都不晚，酒越少越好。
4、一定要具有陽光心態，要永久保持積極、樂觀的健康心態來觀察事物與人生。有這麼3句至理名言:在這個世界上，沒有過不往的事情，只有過不往的心情;就世界上的所有題目而言，對題目的看法，遠遠比題目本身重要;人這一生，最重要的是要有良知，這裡講的所謂“良知”，乃“良好心態”也。
5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時間是最好的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫串整個晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”。“動”，就是多運動。運動不但延緩朽邁，生物學家研究證明，人的肌體“用進廢退”，因此，老年人應加強身體的適度鍛鍊，按部就班，鍥而不捨。“仁”，就是心腸仁慈，待人寬厚。對他人不幸遭受的同情與支援可以進步本身的免疫機制。
這次學習本人受益很多，感謝醫院領導給我這次學習機會，我將把所學知識用在以後工作中，更好為老年病人服務，也為我院建立三級甲等醫院貢獻氣力。我們常說：老年醫學是夕陽工程、朝陽產業，願我院老年科業務發展有更加輝煌的明天。
老年護理學心得體會4這次有幸參加老年護理學的學習及其培訓，這次學習內容豐富，觀點新穎獨特，讓我開闊思路，增加臨床護理理論，拓寬了知識面，同時對老年護理髮展充滿了信心。
我國已進入老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質量,實現健康老齡化,已成為全球關注的社會問題,也對高等護理教育、護理工作者提出了新的課題。《老年護理學》是一門理論與實踐相結合的課程,其研究物件是患病老年人和健康老年人這樣一個特殊群體,而學習《老年護理學》卻是一群離老年期甚遠的年輕大中專學生。他們對學習《老年護理學》缺乏學習動機、缺少興趣,往往感覺枯燥乏味。以往《老年護理學》實踐教學是組織學生到醫院老年病房集中見習學時,因學習時間短,不能滿足實踐教學要求,集中見習期間學生常常是“袖手旁觀”,無法將理論與實踐充分結合,見習效果不理想。為此我們提出增加社會實踐教學環節,組織學生走進社群和養老院進行實踐,收到良好的效果。教學目標為適應全球老齡化社會的需求,培養護理專業學生掌握老年護理的實踐技能,在學習《老年護理學》理論課的同時,組織學生每週去養老院開展慰問、幫扶等愛心服務活動,通過參加社會實踐活動,提高了學生學習老年護理的興趣,開闊了學生眼界,培養學生尊老、愛老、敬老的責任感.
本次學習的內容主要包括：老年病人的需求與服務、20xx年老年專科護理十大安全目標解析、老年科尿失禁病人、吞嚥障礙病人的護理以及老年人跌倒的預防和護理等等。通過這次學習我基本掌握瞭如何為尿失禁病人進行盆底肌訓練、為吞嚥障礙病人做床邊飲水測試和簡易吞糊測試的具體方法、給病人餵飯的技巧、發生誤吸的搶救方法以及留置尿管的護理新觀點，還了解一些關於香港專科護理方面的知識等。
老年人健康評估原則：
①瞭解老年人身心變化的特點：身心變化不同、心理髮展具有潛能和可塑性，個體差異性大
②明確老年人與其它人群實驗結果的差異：老年人實驗室檢查結果的異常有3種可能(由於疾病引起的異常改變;正常的老年期變化;受老年人服用的某些藥物的影響)
③重視老年人疾病的非典型性表現：老年人感受性降低，加之常併發多種疾病，因而發病後往往沒有典型的症狀和體徵，稱非典型性臨床表現。
維護和促進老年人心理健康的措施：
①幫助老年人樹立正確健康觀
②指導做好離退休的心理調節
③鼓勵勤用腦
④妥善處理家庭關係
⑤注重日常生活中的心理保健
⑥營造良好的社會支援系統
⑦心理諮詢和心理治療。
老年病護理的基本任務是照料患者、維護身心健康、預防疾病以及指導康復。那我們怎樣做到這些來提高老年人的生活質量呢?老年病人尿失禁、吞嚥障礙、跌倒等都是在我們日常工作比較多見的現象，所以這次學習的內容很實用。例如跌倒，跌倒是使老年人致死致殘的常見因素，同時也增加患者的經濟負擔在我們發生醫療糾紛中也佔很大的比例，應該充分引起我們廣大醫護工作者的重視，像地面潮溼、不平、過滑過道有障物環境設施不科學等因素我們都應避免，以減少老年人跌倒的機率。
這次學習本人受益良多，感謝醫院領導給我這次學習機會，我將把所學知識用在以後工作中，更好為老年病人服務，也為我院建立三級甲等醫院貢獻力量。我們常說：老年醫學是夕陽工程、朝陽產業，願我院老年科業務發展有更加輝煌的明天。
