水平三:五年級 學生人數:40人 執教教師:王賢偉 指導教師:秦國珍 潘家凱
學習目標
1、認知目標:學習籃球傳接球的動作要領和以其相關的知識;體會籃球傳接球技術的多樣性。
2、技能目標:通過各種練習,80%以上的學生學會用正確的手型傳接球。發展學生上肢力量及協調、靈敏等身體素質。
3、情感目標:學會主動與他人合作,培養集體主義與互學互助的精神。
學習內容
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球
2、遊戲:搶收接力
重難點
重點:掌握傳接球動作要領與方法
難點:正確傳接球的手型
過 程
內 容
教師指導
學生活動
組織與要求
時間
次數
開始與準備部分
1、課堂常規
2、準備活動:球操
3、小遊戲“舞龍”
舞龍的規則:由教師為龍頭,要求學生依次看前面的`同學舞動手裡的球。
1、 集合隊伍
2、 師生問好
3、 檢查人數與服裝
4、 宣佈本課內容與要求
5、 共同參與,圓形慢跑
6、 講規則,提要求,注意安全。
組織:指導,參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神,認真聽講,換位思考
2、動作舒展,激情參與,積極練習
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、 四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求:動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領
3、練習,並增加難度穿越“火線”
4、遊戲:“搶收接力”
遊戲規則:每小組5人,第一名把前方圈子裡的兩個球分兩次抱到標誌線傳給下一位同學,然後返回擊下一位同學的掌,下一位同學再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子裡,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示範,建立技術思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側;
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩衝貼腹部。
2、教師示範講解
3、輔導、參與
4、點評、激勵
提要求,分組指導練習
5、創設遊戲情景,講解遊戲規則,語言引導、示範。
1、學生嘗試,自由發揮。
2、認真聽講,巧用口訣。3、兩人一組練習,自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、遊戲分八個小組,遵守規則,積極配合參與,小組討論。
1、練習隊形
要求:動作規範,反覆練習
2、遊戲隊形:
要求:遵守規則、團結合作
30至32分鐘
2~3結束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放鬆運動。
2、小結講評,師生道別,回收器材
1、放音樂,引導學生隨音樂放鬆
2、小結學習內容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放鬆。
2、反饋練習感受。
散點,動作輕鬆,身心愉快,踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部
運動密度與運動量預測
1、練習密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、運動負荷指數:1.5~1.6
課後反思