國小生心理健康教育主要是通過師生共同活動來進行的，因此，我們可以把這些共同活動的方式看成心理教育的方式或方法。常用有以下幾大類型。
1、認知法這類教學方法主要是依靠國小生的感知、想象和思維等認知活動來達到教育目標。它包括以下幾種活動：
（1）閱讀和聽故事；
（2）多媒體教學；
（3）藝術欣賞；
（4）聯想活動，即：通過國小生的觀察聯想活動，來訓練國小生想象力和創造性，以及表達自己內心的感受和經驗。
（5）認知改變，即教師通過暗示、說服和質疑等等方法，來改變國小生非理性的信念，從而恢復和建立合理的思考方式，解決國小生的心理問題和促進國小生健全人格的發展。
（6）參觀訪問。
2、操作法這種型別的教育方法主要通過國小生的言語和動作的操作活動來達到心理教育的目的。具體包括：
（1）遊戲活動；
（2）勞動，如集體打掃環境衛生、種樹和出牆報等等，來培養合作精神和愛勞動的品質。
（3）測驗，讓學生做智力、性格、態度和興趣等等各種心理測驗，幫助國小生認識自己，瞭解自己特點、長處和不足，以促進國小生自我的發展。
（4）講演，這種方法可以訓練口才，培養機智，增進同伴間的相互瞭解。
（5）繪畫，即通過繪畫的操作活動，培養學生的想象和創造力。
（6）唱歌，即通過唱歌，引起學生的情感共鳴，調動國小生的情緒和積極性。
3、集中討論法集體討論可以集思廣益，溝通思想和感情，促進問題的`解決。這類方法有多種，如分組討論、專題討論、辯論等等，均可用於心理教育課程之中。
4、角色扮演法角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。簡單地說就是讓國小生以一種類似遊戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進而起到增進自我認識，減輕或消除心理問題，發展心理素質的作用。例如：一個學習不好的國小生，對自己的能力缺乏信心，畏懼學習。教師可以讓他扮演這個學生，從而瞭解自己內心感受和問題的所在，再通過角色的轉換，扮演考試成功者，使他嘗試新的行為和獲得新的體驗。
5、行為改變法通過獎懲等強化手段可以建立某種新的良好行為，或者消除某種不良行為。例如，我們利用正強化（精神或物質獎勵）來促進國小生舉手發言；或者我們通過負強化（如批評或懲罰）來削弱國小生課堂上的多動行為等等。在使用這種方法時，要明確具體指出所要強化的行為和所要達到的標準。例如，把某學生上課時離開座位的次數從原有的每節#次，降為每節不超出%次。選擇適當的強化物（強化物可分為原級強化物，如糖果、玩具、書籍等等；次級強化物，如分數、籌碼、符號、紅星等等；社會性強化，如微笑、讚許、摸頭、陪同遊戲等等。）不同的學生，應選擇不同的強化物，以適應他們不同的需要。強化的時間要及時，延誤時間越長，強化對行為的作用就越小。
以上心理教育方法分類不是絕對的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關係。例如，在心理教育的認知法中包含有行為活動的成分，而在操作法中有包含認知和活動的成分，只不過兩類方法的側重有所不同。在心理教育中，要根據教育的特殊目標和心理教育方法的特點，選擇出最適合的心理教育方法。在國小生心理髮展過程中，認知活動的成分與行為活動的成分是相互聯絡、相互作用的，因此，要使心理教育課程達到最佳的效果，應採用多樣化的心理教育方法。
