教學目標:
1、使學生進一步明確接力跑的傳、接技術動作要領。
2、使80%以上的學生較為熟練地掌握完整技術動作,提高傳、接的.實戰運用能力。
3、在接力與遊戲中,體驗運動的樂趣,培養學生自我學習、自我鍛鍊、自我評價的能力
教學內容:迎面接力
教學重點:接力的傳接棒基本技術與跑的方法。
教學難點:注意掌握傳、接棒的時機。
一.開始部分:課堂常規
Atease
Attention
Right dress
Line befor and after
Eyes front
The firstlinecount off
課堂常規:
1.體育委員集合站隊。
2.檢查服裝,報告人數。
3.教師宣佈本課學習內容及達成目標。
●●●●●●●●
●●●●●●●●
▲
要求:精神飽滿,注意力集中
二.準備部分:
熱身:每隊繞前面標誌物跑S來回一次。
☆ ☆ ☆ ☆ ●●●●●●●●
☆ ☆ ☆ ☆ ●●●●●●●●
☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆
2、徒手操八節(四列體操橫隊)
(1)擴胸運動
(2)振臂運動
(3)體轉運動
(4)俯背運動
(5)正壓腿運動
(6)側壓腿運動
(7)活動手腕腳踝
(8)膝關節運動
教法:在教師帶領下活動。
要求:學生模仿,鍛鍊協調能力, 並認真做好準備活動,充分活動各關節,韌帶、肌肉與神經
三.基本部分:
一、接力跑:
(一)介紹接力跑的方法
1、學生討論各種不同接力的方式,方法及適用範圍;
要點:接球人將接球手臂向前伸直,四指併攏,掌心向上,虎口張開,傳球人將傳球的前端由上而下地壓入接球人的手中
教法:學生討論,說出理由,教師啟發進行,再進行進一步總結並正確示範講解。
(二)教法:
1、教師出示迎面接力的動作的展版;
2、學生進行模仿練習,進行傳接球練習;
3、學生慢跑行進間練習。
組織:分成4組,一組一球,縱隊行進間完成傳接球
4、教師巡迴指導,請出做的好的同學進行展示。鼓勵其他同學怎樣練習。
四、反應小遊戲
1、捉手指
2、打的快
3、炒黃豆
五。結束部分
(1)放鬆練習
●●●●●●●●
●●●●●●●●
▲
組織:以教師為中心,學生成4列橫隊站立。
要求:學生認真跟著教師一起放鬆練習,動作到位。
(2)小結本節課的情況
(3)佈置課後作業
(4)師生再見