高三的時候感覺提高分數很難，特別是大的進步，那麼好考狀元是怎麼在大學聯考提高100分的?下面由小編為大家介紹一下大學聯考狀元一年提高100分的高效學習方法，感興趣的朋友們來看一下吧!
2016貴州文科狀元林中文“高三一年提高了100多分，我才敢夢想進入清華”。在大學聯考前，林中文參加了香港大學的面試並順利通過，只要大學聯考成績超過貴州省一本分數線，即可進入香港大學。“我英語口語還不錯，所以對港大的面試比較有把握，更重要的是，高一高二我的成績都是在500多分左右”，林中文說：“一直到臨近大學聯考之前，成績才終於達到了670多分，也開始敢想是不是能考進清華。”
提高100多分的“祕訣”是什麼?“大家可以試試晚上回顧下當天學的內容，這會極大提高記憶效率。”“英語和語文都準備一個積累本，語文古文背誦的時候先看翻譯，理解之後再背，每週複習一遍，親測有效!”“強烈建議大家不要熬夜刷題，課堂上的時間最寶貴，到一輪、二輪複習的時候，老師都會留出刷題的時間。”
放棄港大選擇清華 計劃赴國外讀研深造
在大學聯考成績公佈之後，林中文決定放棄港大的錄取機會，填報了清華大學經濟管理學院的經濟與金融專業。“我以後還是想回內地發展，所以最終選擇了清華，這個專業也是我非常喜歡的`，從小就愛看商業方面的書，挺適合我。”
8月13日，林中文就要開學了。“拿到好成績”是她大一生活的重心，大二時再關注社團活動和社會實踐，為在大三時申請出國交流做好準備。四年後林中文計劃繼續讀研，“最好能去國外的頂尖大學，有了國際視野才能更好地瞭解自己的國家。”
大學聯考狀元一年高效學習方法語文：重視平實積累、分題型訓練。建議平時訂閱人民日報，對閱讀和寫作有很大幫助，對政治學習也有幫助。
數學：錯題本是必須的，高一高二把有價值的錯題按時間順序整理到筆記本上，定期複習，錯題太多就直接把卷子剪下來帖在本子上。高三分題型整理錯題。整理要求：紅筆勾出易錯點，藍筆寫技巧。
英語：準備一個積累本，看到好的句型和常考的搭配組合就及時記下來，按時複習;買英語字帖練一下字。
地理：先記住五大洲的位置，再記憶河流山脈地形等，知識點由大到小進行記憶，把人文地理和自然地理的知識點串聯起來。
政治：書本知識掌握牢，時政知識要知道
歷史：理好思維導圖，多做好題
減壓方法：運動出一身汗，身體累就顧不上心累
爸媽培養：國小時期爸媽管得緊，每天守在身邊做作業，等養成良好習慣後，就“放養”了，但因為已經養成了良好的學習習慣，所以也就無需擔心。建議高三的同學也要養成獨立自主學習的習慣。
效率問題：提高效率的關鍵是列出計劃，把自己每天要做的事列出來，完成後一個個打勾。同時要做到心中“有目的”，做事之前問自己為什麼這樣做，權衡利弊。
大學聯考狀元學習經驗關於補習班：建議大家先完全消化好學校老師講的內容，實在不行再去考慮報補習班。
關於考試心態：考試過程中如果緊張，就閉上眼睛深呼吸五秒鐘，這個我試過很有效。
關於刷題：先把歷年大學聯考真題都做完了，再去適量做一些名校的模擬題。同時千萬不要熬夜刷題，這樣得不償失，課堂上的時間才是最寶貴的，我高三時學習時間最晚不會超過晚上十二點半。
關於戀愛：建議高中還是不要戀愛。我自己本身也是沒有戀愛，因為它非常容易影響學習，如果戀愛能讓你對學習很有動力，那當然很好，但很多時候總會擾亂學習的節奏，所以還是儘量剋制自己，等大學聯考完再去考慮。
