時光在流逝，從不停歇，我們的工作又邁入新的階段，寫一份計劃，為接下來的工作做準備吧！可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編收集整理的社團活動計劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
社團活動計劃 篇1
一、指導思想：
為全面貫徹素質教育的指導方針，使學生的德、智、體得到發展，使學生的智力、體力得到充分的自由的發揮，並根據學生身心發展的情況，特制定跳繩小組活動計劃。
二、活動目標
通過一定的培養，使學生更好的瞭解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數達到要求，並能增強其它活動興趣，最後達到增強體質、促進身心發展的目標。
三、活動措施
1、訓練要求
①必須嚴格遵守時間和訓練內容。
②教師關注全體學生的訓練。
③教師應進行科學訓練，及時總結並做好記錄。
④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發生。
2、訓練時間安排
每週週二、週四的下午二節課課外活動時間
3、場地器材安排
訓練場地定在學校東面籃球場上。
器材方面：短繩儘量動員學生自備，長繩2根由學校統一準備。
四、內容安排 周 次 內容
1單跳
2單腳跳
3交叉跳
4花式跳
5花式跳練習方法建議
①四列橫隊、每人一根，以單繩飛跳為主。
②正面接力、跑跳形式進行。
①四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干
②以組為單位、比賽進行。
①四列橫隊、單繩跳熱身。
②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。
①跳單繩的基礎上，加入單腳跳。
②分組比賽。
①單繩反跳。
②單腳跳基礎上加入交叉跳。
①兩人一組，一人帶一個，雙腳
6雙人跳單跳。
7雙人跳
8綁跳雙人
9綁跳雙跳
10單雙
11飛跳
12跳長繩
②配合默契、比賽。
①單腳跳熱身。
②兩人一組同上。繩一頭綁腳上、做單腳跳。
①單繩跳熱身。
②雙飛跳
①單跳熱身。
②單跳時穿插雙跳。
①分若干組，10人一組。
①兩人一組同上。
②另一人沿一旁、雙人一起腳。穿八字
②穿八字跳長繩。跳長繩
13穿八字
①分若干組，10人一組。
②穿八字跳長繩。一個接一個跳。跳長繩
14穿插跳
①分若干組，20人一組。
②相互面對面穿插跳，一個接一個。跳長繩
15穿插跳同上集體
16跳繩
分若干組，八人一組，兩人搖繩六人在裡面一起跳。
社團活動計劃 篇2
今年是xx國小美術社團成立第一年，美術社團在於培養學生的興趣、愛好，並增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課餘文化生活，給愛好美術的同學一個良好的學習環境，現將社團的活動安排制定如下計劃：
一、活動目的：
通過美術社團的活動，使學生的美術愛好得到更好的發展，進一步瞭解美術的世界，掌握美術的一些基本知識、基本技能，培養學生的觀察能力和創新思維能力，提高學生的審美觀。
二、活動要求：
1、組織學生按時參加活動，並保持室內清潔。
2、每週二、四下午第三節課進行活動，小組成員必須準時到達美術室。
3、美術小組成員應嚴格遵守紀律，不準在美術室大聲喧譁，不準做與美術學習無關的事。
4、愛護美術教室內的設施和用品。
三、活動內容：
1、以繪畫為主，以手工製作為輔進行教學。
2、給學生自己創作作品的時間和空間。
3、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。
4、進行手工創作教學，訓練學生的動手能力和造型能力。
四、活動步驟：
要辦好美術興趣小組，教師必須根據學生的具體情況有計劃有目的地進行，將美術興趣小組辦得有聲有色。所以我覺得應該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全美術興趣小組。
美術興趣小組人數不宜過多，大約15名左右。活動固定，通常每週兩次, 活動制度化。參加這次興趣小組的人員對美術有一定的興趣。激發學生的責任感和榮譽感。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
（二）、具體計劃小組活動內容。
美術是一個很廣的課程，設計、繪畫、欣賞等都是學習的內容。學的多不如學的精，所以教師應該給學生制定具體的學習內容，國小生對色彩有著與生俱來的興趣，所以這次的興趣小組學習的內容以色彩畫為主，手工製作為輔。所以，小組具體的活動內容分為三個：（1）重點輔導學生利用常見的繪圖工具水彩筆、油畫棒、水粉顏料進行美術作品的創作；（2）重視基礎方面的學習，從色彩、速寫等方面入手，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題；（3）、指導學生從事美術創作，培養學生的觀察能力和熱愛生活的習慣，以校園中的好人好事以及豐富多彩的活動為主旋律，創作出內容積極向上，催人奮進，有一定的藝術品味的作品。
（三）、定期舉辦學生作品展覽。
舉辦我校興趣小組成員美術展覽，交流、回顧、總結學習成果，可以為學生提供表現自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示範作用。對於一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯展和個展，努力培養出色的藝術人才。
（四）、舉行美術繪畫比賽。
美術比賽能夠有效地提高學生的素質和能力。如果條件允許，可以讓學生舉行國畫、速寫、簡筆畫等比賽，通過訓練比賽，能夠促進學生快速、準確、熟練的技能。通過訓練比賽，大大促進了學生快速、準確、熟練的技能。
開展美術興趣小組活動，要使學生真正學有所得，老師應該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調動學生的積極性，將美術興趣小組開展得豐富多彩、富有特色，讓學生在繪畫的世界感受快樂！
紙藝，指包括造紙藝術在內的所有與紙有關的工藝，現在我們學校給大家提供一個創造藝術的平臺。紙藝社團將領著大家以各種紙張、紙材質為主要材料，通過剪、刻、撕、拼、疊、揉、編織、壓印等手段製作平面或者立體的藝術品。
一、 活動理念
建立特色學生社團，更好地開展學生紙藝社團活動，更好的因材施教，充分發揮學生特長，努力開發學生的審美能力、創造美的能力，進一步全面提高教師學生的藝術素質和能力。
二、活動開展：
1、活動時間：每週二、四社團活動課。
2、活動地點：實驗樓三樓紙藝社團教室
三、組織目標
1、通過紙藝活動的開展，使學生了解紙藝的知識，感受紙藝的魅力，掌握摺紙、貼紙的基本技能，以提高學生的綜合實踐能力。
2、努力培養一批具有多方面才能的紙藝小能手，提高學生的綜合實踐能力。
3、爭取每位同學都能有一到二幅的展示作品；爭取每一小組能有二幅以上的合作展示作品。
4、通過紙藝與校園文化整合的實踐與研究，拓展多元藝術教育，擴大美育效果，增進學生對傳統藝術文化的認識，養成主動觀察、探究及創新的能力。
一、指導思想：
本學期，少先隊工作緊緊圍繞縣團工委、學校的工作，以“十八大精神”為指導，在校行政和上級少工委的領導下，以“創新、服務、育人”為宗旨，以活潑、健康、務實的少先隊活動為載體，有效提高少先隊員的綜合素質。開拓創新、紮實工作，進一步增強我校少先隊組織的吸引力、凝聚力和影響力，促進學校少先隊事業的新發展。
二、工作重點：
（一）強化規範養成教育，促進學生良好習慣的形成
1、抓好養成教育，培養良好行為習慣
各班利用班會課組織學生認真學習貫徹《國小生守則》、《國小生日常行為規範》以及校紀校規，在行為規範方面具體做到：在校園裡不吃零食和飲料；講究環境衛生；教室裡做到綠化、美化、藝術化；同學間團結友愛不打架罵人；推廣禮貌用語與普通話，“請、對不起、您好、謝謝、沒關係、老師好、同學們好”是師生、學生之間交流的主題字彙。我們把基本道德規範概括為“三別”即向粗魯告別、向陋習告別、向壞事告別；“四帶”即把禮儀帶進校園、把微笑帶給同學、把孝敬帶給長輩、把謙讓帶向社會；“五無”即地面無痰跡、室內無紙屑、桌凳無刻畫、牆壁無腳印、出言無髒話。並做到及時檢測反饋，經常檢查學生的行為習慣，發現問題及時批評教育。
2、抓好學校常規，建立積極向上校風
繼續抓好各班的常規評比工作，加強日常行為習慣的檢查監督，提高值日質量，嚴格執行“流動紅旗”制度。對紅領巾監督崗的檢查進行分工落實，加大檢查力度，值周教師對全體學生的行為習慣進行監督和檢查，並將檢查到的情況予以記載。做到每週一總結，及時反饋教育。同時有效培養學生良好的行為習慣，在學校營造“學禮儀、講文明、懂禮貌”的氛圍，淨化校園空氣，實現美好人際關係，打造和諧校園環境。不斷深化加強每週週一升旗儀式的內容和形式，利用好週一升旗儀式的平臺讓隊員們得到全方位的素質教育和思想道德教育。
3、安全警鐘長鳴，堅決杜絕安全隱患
要把安全教育貫穿到整個學期，常抓不懈， 通過宣傳欄、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行法制、交通、消防、衛生、心理健康等方面的教育，幫助學生了解和掌握更多的安全常識、學習自護本領、提高安全防範意識和自護自救能力，規範學生的課間活動，要求學生在校園內不玩危險性的遊戲，以杜絕不安全隱患。
4、嘗試心理教育，形成學生健全人格
心理健康教育是新形勢下必須重視的重要內容，開展好學生的心理健康教育、青春期教育。做好學生心理的疏導，教師要積極創設良好的課堂氛圍和保證學生心理健康發展的人文環境。充分利用日常教育教學主渠道，開展好學校心理健康教育。通過課堂滲透以及教師與學生溝通、交往等，將心理健康教育真正落在實處。
（二）以活動為載體，注重體驗，提高學生道德素養
1、圍繞三月份文明禮貌月，組織開展“講禮貌、重禮儀、常禮讓”的文明禮儀教育活動。以“看現象、評事例、做標兵”等活動形式為載體，以“學校、家庭”等活動陣地為途徑，在系列教育活動中，使隊員明白“文明禮貌”的重要性，人人都來爭當“禮儀小標兵”。
2、以重大節日為契機，弘揚中華民族傳統美德，對少先隊員進行“愛”的教育。弘揚民族精神，引導學生從小養成高尚的思想品質和良好的道德情操。利用節日資源，通過講故事、談心得、做演講等豐富多彩的活動形式，對少先隊員進行“愛”的教育，教育隊員把熱愛獻給祖國，把敬愛獻給長輩，把關愛獻給自然，把友愛獻給他人，把珍愛獻給自己，使少先隊員成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。
3、結合學校開展的“日行一善，月修一禮”活動，使學生充分體驗習善、行善、揚善的快樂，逐步實現由“日行一善”到“時時行善”，最終實現“善行一生”。 學校並將此作為一種長效性的德育工作機制，力求形成本校特色。
（三）每月工作安排：
三月份：學習雷鋒好榜樣
（主要紀念日： 3月3日全國愛耳日；3月5日學雷鋒紀念日；3月8日國際婦女節；3月12日植樹節；3月15日世界消費者權益日；3月16日手拉手情繫貧 困小夥伴全國統一行動日；3月21日世界兒歌日； 3月22日世界水日；3月份最後一週安全教育周。）
1、小結寒假活動，擬定少先隊新學期工作計劃。
2、整頓校容校貌。
3、召開大隊委第一次會議。
4、慶“三八”系列活動。
5、開展“學雷鋒”主題教育系列活動。
（1）以雷鋒故事會的形式開展一次主題班會
（2）以“學習雷鋒好榜樣”為主題刊出一次黑板報
6、結合“植樹節”，開展美化、綠化校園活動。
7、開展“安全教育日” “安全教育周”活動。
8、“日行一善，月修一禮”3月份活動小結。
9、班主任1—5週考核
社團活動計劃 篇3
為了落實課外活動的開展，發展學校乒乓球傳統體育專案，滿足學生興趣愛好和個性化發展的需要，弘揚“國粹”精神，不斷提高我校學生學習乒乓球的興趣與技術。特制定本計劃如下：
一、指導思想：
活動時間定於每週一、四下午第三節課活動時間進行，以課外訓練活動為主。同學們的打球方法與技術都存在很大的差異，他們當中有些同學是有些基礎的，有些是一點基礎也沒有的，打球水平參差不齊，我們本學年的活動要求是學生學習要領以後，能夠掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。
二、本學年的活動目標：
1、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規則；
2、發展學生的特長，培養學生良好的個性品質；
3、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.
三．活動安排及進度：
第一階段：熟悉乒乓球球性，進行球感訓練，讓學生喜歡乒乓球，進行託球、持球行進、墊球等練習；
第二階段：學習並掌握乒乓球的正確握拍姿勢、上手發球、下手發球等基本發球方法；第三階段（：學習乒乓球的基本打法，進行接球、腳步移動訓練，不斷曾強大、小隊員的基本功；
第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規則，組織學生參加比賽，評選“乒乓球之星”。
四、具體活動內容：
第一階段：熟悉乒乓球球性，進行握拍、顛球、對牆推球練習，學習準備姿勢與站位，練習步伐移動。第二階段：發球練習，正反手發球，接發球練習，推擋球。第三階段：削球、搓球練習；攻球、對打練習。第四階段：講解比賽小常識，校內分年級乒乓球比賽。
五．活動地點：
學校乒乓球室
社團活動計劃 篇4
指導思想
中國書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術性和廣泛的實用性，而且自身還蘊藏著豐富的德育因素。注重挖掘這些因素，並恰當地將其融合、滲透在教學當中，對培養學生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養和知識水平會大有裨益。因此，本學期的書法社團根據書法的自身特點，並結合學生的認知規律特設計以下教學計劃：
工作目標
1、在書法學習中，使他們養成良好規範的書寫姿勢和執筆姿勢。
2、指導學生寫出一筆漂亮的字，對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。
3、通過書法練習，培養學生認真負責、專心致志、持之以恆的精神。
4、讓學生直接接觸書法，接觸中國文化藝術之美，傳承祖國傳統文化。
教學措施
一、精選學習內容
首先，選好教材教材，闡明學習書法道理、增強學習勇氣。在教學中要使學生明白，書法不是高不可攀的。
其次，創造學書氣氛、形成專注心境。要求學生臨帖寫字時要排除雜念做到平心靜氣、專心致志。
二、教給正確方法
在書法教學中首先要教給學生正確的執筆運筆姿勢，執筆輕重的調控，書寫坐姿、站姿等要領；其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法，如看筆跡，悟其運筆過程，看結體悟其組合規律，臨帖時“字數
宜少、遍數宜多”等；再次是要求學生注意寫字衛生。如桌凳、光線、寫字姿勢等，通過嚴格的學習訓練，使學生不但可以養成良好的寫字習慣，還可以培養氣質。
三、加強書法訓練
漢字書寫，落筆的輕重，結構的疏密，執行的緩急，氣勢的強弱，均有章法可循，訓練國小生遵守漢字書寫規律，便是“有紀律”。書寫內容為課內外文章、詩詞、對聯或名言、警句之類，一詞一語、一章一節，流瀉筆端，銘刻心版，便是“有文化”。要求學生書寫時學誰像誰，越像越好，這也是培養學生虛心、誠懇、一絲不苟的品德。 活動內容
1、使學生了解一些簡單的書法常識知識，（書法種類、常用工具、基本的使用方法）。
2、書寫楷書，以描紅、臨貼為主進行教學。
3、給學生自己創作作品的時間和空間。
4、欣賞名人名作提高欣賞水平。
活動要求
1、組織學生按時參加活動，並保持室內清潔。
2、每週五下午第三節課進行活動，社團成員必須準時到達三（2）班書法教室。
3、書法社團成員應嚴格遵守紀律，不準在書法室大聲喧譁，不準做與書法學習無關的事。
4、每次老師佈置的作業，學生都應按時完成。
5、愛護教室內的設施和用品。
活動想法
為了體現學生一個時期的書法學習程度。給學生提供鍛鍊的機會，使一些書法素質好、書寫水平高的學生一展才華，本學期計劃開展如現場寫字、臨帖競賽、書法作品展覽，建議班級開展寫字園地，組織學生參加校外各類書法競賽等。
活動期待
希望能通過參加書法社團的學習，認真寫字，用自己去影響班級的每一位同學，更希望他們成為一名小小書法家。
社團活動計劃 篇5
一、指導思想
為了全面貫徹素質教育理念，營造良好的校園文化氛圍和提高學生的誦讀水平，打造“書香校園”特色專案，實現文化育人，成立“閩南童謠 經典誦讀”社團，根據學生的特點，特制定活動計劃如下。
二、總體目標
通過學校和家庭組織國小生誦讀《唐詩三百首》《閩南童謠一百首》讓他們在一生記憶力最好的時候，以便捷的方式，獲得主流文化的基本薰陶和修養。
1．培養國小生的注意力和記憶力。
2．幫助國小生養成良好的行為習慣，心地向善，修養提高。
3．提升學生語文水平，培養學生良好的語文素養。
4．培養國小生讀書興趣，增加歷史、地理、天文、數學、常識、文學、藝術等各方面的素養。
5．引導父母子女一起誦讀，增進親子感情，提升家庭文化品位。
三、具體措施
1．通過各項活動，拓展學生的朗誦水平，激發學生閱讀詩歌的興趣；
培養朗誦新秀。拓寬學生視野，豐富學生的課餘生活，在文學實踐活動中全面提高語文素養，培養學生留心觀察主動探究、團結合作、勇於創新的精神。
2．把朗誦、文學欣賞、結合起來，提高學生審美修養，定期開展活動，提高學生的朗誦理論水平和對作品的欣賞能力。
3．健全組織，積極開展各項活動，有計劃、有組織地開展好各項活動。
4．深化素質教育，通過朗誦詩社開展的表演、交流研討等活動，促進學生全面發展，同時讓學生體驗合作與成功的喜悅。
四、活動內容
1．任課老師宣佈詩歌朗誦會的意義、活動設想及注意事項；
2．每位同學認真收集自己喜歡的詩歌，並要談談自己喜歡這首詩歌的原因。
3．組織學生將收集到的詩歌相互交流，並互相朗誦，作好準備；
4．選出對詩歌有一定欣賞能力、有一定文學基礎的同學擔任評委，並宣佈優秀詩歌評選的標準；
5．在班級中舉行詩歌朗誦會，組織學生評委選出優秀詩歌朗誦者名單；
6．將學生選出的'部分優秀詩歌貼於班級佈告供其他學生欣賞；
7．請獲獎同學以座談會的形式暢談自己的對作品欣賞的感受。
五、具體安排：
第一次：招募社團成員，組建詩歌朗誦社團。
第二次：閱讀引導 教你怎麼去讀書。
第三次：朗誦技巧及訓練
第四次：結合學校參經典閱活動契機，引領社員廣泛閱讀經典之
《唐詩三百首》，《閩南童謠一百首》。
第五次：講座：什麼是朗誦
第六次：講座：朗誦前要做哪些準備工作
第七次：怎樣選擇朗誦材料。
第八次：怎樣把握作品內容。（1、正確深入地理解）
第九次：怎樣把握作品內容。（2、深刻）
第十次：怎樣把握作品內容。（3、豐富、逼真的想象）
第十一次、第十二次：朗誦的基本表達手段（停頓）
第十三次、：朗誦的基本表達手段。（重音）
第十四次：總結收穫，評選表彰優秀社員。
通過經典誦讀活動我們大有收穫，也充滿信心。我們會繼續堅持，並不斷摸索出更新更好的方法，為學生的發展奠定堅實的基礎！這學期，我們將繼續努力，讓師生沐浴在五千年中華傳統文化的陽光中，弘揚閩南文化，在唐風宋雨、閩南童謠的滋潤下，健康幸福地成長。
社團活動計劃 篇6
中丁中學書法社團實施方案一、指導思想
學生寫好字是學好科學文化知識的基礎，是學生科學文化素質的一個重要標誌。基礎教育課程綱要也明確提出中國小要開設書法課，以不斷提高中國小生的漢字書寫水平，發揚繼承祖國的傳統文化，這一舉措也更加提高了對學生書寫水平的要求。書法社團的活動，則能不斷的提高學生的書寫水平，使學生能在教學中有效的培養學生正確、規範、美觀的書寫漢字，並能形成良好的正確書寫習慣，激勵每一位學生在學習之餘，不斷的提高自身的書寫水平，更好的服務於學習。
二、活動目標
1、毛筆書法是我國民族文化遺產中一顆璀璨的明珠，通過學習書法，使學生們能更好地瞭解中華民族的歷史及燦爛的民族文化。
2、進一步瞭解書法的基本知識和基本技能，達到以書靜心養氣，以書煉意礪志，以書探美求新之目的。
3、通過書法社團的活動，給愛好和擅長書法的學生一個學習和交流的空間，使學生的書法特長得到更好的發展，培養出一支具有學校特色的書法團隊。
4、書法社團活動是書法學習鞏固和提升的有利保障，提高學生書寫水平的一項有力保障。
5、每學期進行兩次社團書法成果展覽。
三、組織社團
本著學生自願原則，根據學生自己的興趣、愛好、特長進行報名。社團開設毛筆字的培訓學習。
四、活動地點
八年級四班教室
五、活動要求
1、每週三下午第四節，小組成員必須準時參加。
2、社團成員必須嚴格遵守書法社團規章制度，按時完成作業。
3、除規定時間外，社團成員也可以在完成學習任務之餘機動學習。
六、活動內容
1、瞭解書法的悠久歷史和發展過程。
2、指導學生正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。
3、掌握8種基本筆畫，嘗試小型書法作品的創作。
4、使學生了解一些簡單的書法常識（書法種類、常用工具、基本的使用方法）。以楷書、臨貼為主進行教學。
5、欣賞名人名作，提高欣賞水平。
七、考核驗收
每月末的最後一個週三下午第四節為統一驗收時間，培訓結束後全體學生以現場書寫考試的形式，展示他們練字的結果，並對學生書寫的成果進行級別評定。
書法教育教學在我校不是流於形式，追求時尚，而是真正地在用我們的實際行動延續著書法這種賦予著民族精神的文化。
社團活動計劃 篇7
一、基本目標：
1、讓學生了解武術是中國最具代表的民族傳統體育專案，通過學習，瞭解中華傳統武術的文化內涵，繼承和發揚民族傳統體育專案，激發學生的愛國熱忱。 2、培養學生學習武術的興趣，增強學生的身體素質。
3、加強學生的武德修養，培養良好的意志品質。
二、學習內容
（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要內容。腿功； 正壓腿 側壓腿 豎叉 側壓腿 正搬腿 僕步壓腿 劈橫叉 側搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 單臂繞環 雙臂繞環 兩臂交叉繞環
（2）武術初級刀術基礎知識
1．弓步纏頭 2．虛步藏刀 3．弓步前刺 4．並步上挑 5．左掄劈 6．右掄劈 7．弓步撩刀 8．弓步藏刀 9．提膝纏頭 10．弓步平斬 11. 僕步帶刀 12．歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀
15.歇步按刀 16. 馬步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 轉身掛劈 20. 僕步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈
24. 虛步藏刀 25. 旋轉掃刀 26. 翻身劈刀 27. 纏頭箭踢 28. 僕步按刀 29. 纏頭蹬腿 30. 虛步藏刀 31. 弓步纏頭 32. 並步抱刀
（3）武術初級槍術基礎知識 肩功 壓
1. 插步攔拿中平扎槍 2. 跳步攔拿中平扎槍 3. 繞上步攔拿中平扎槍 4. 插步攔拿中平扎槍 5. 轉身弓步中平槍 6. 上步弓步推槍 7. 僕步低平槍 8. 提膝抱槍 9. 提膝架槍10. 弓步拿扎槍 11. 馬步蓋把槍 12. 舞花拿扎槍 13. 上步劈扎槍
14.挑把轉身拿扎槍 15. 橫襠步劈槍 16. 虛步下扎槍 17. 歇步拿槍18. 馬步單平槍 19. 插步攔拿中平扎槍 20. 弓步拉搶
21. 轉身中平槍 22. 轉身拉槍 23. 插步撥槍 24. 並步下扎槍
25. 跳步中平槍 26. 拗步蓋把槍 27. 僕步劈槍弓步中平槍 28. 轉身弓步中平槍
（4）武術初級劍術基礎知識
初級劍術 是武術短器械套路,劍法包括：刺，劈，點，撩，挑，崩，截，斬，抹，削，雲，掛，架，壓等。步型步法有弓步,虛步，丁步，歇步，僕步，插步，坐盤，躍步，跟步，跳步，轉閃及提膝，平衡並配合劍指身法。
（5）武術初級棍術基礎知識
棍術的主要技法有進攻性棍法，如劈、戳、掄、掃、崩；防禦性棍法，如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法，歸納起來有以下三點：
1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。
3、力猛勁足、棍打一片。
三、分段學習內容與目標
社團活動計劃 篇8
一、指導思想
以文學社為突破口，進一步加強學校文化建設，立足於文學社已有基礎，提高《》辦刊水平，擴大文學社校內外的影響，使文學社成為師生精神生活的一部分，並以《》為載體，在全校師生中滲透文化教育，培養師生良好的閱讀習慣，從而創特色學校，建“書香校園”。
二、工作安排
1．招收若干名愛好文學，並具有一定文字功底的新社員，為文學社注入新的血液，也為這些文學愛好者提供發展自己的舞臺。
2．作品交流。本學期將繼續要求每位社員每月交兩篇作品，各小組每月組織一次作品交流會，通過作品交流會，使社員們知道自己作品中的優點與不足，然後能取他人之長，使作品盡善盡美。
3．邀請校內的一些優秀老師與社員們進行交流，使社員們更深入地瞭解文學，提高自己的文學鑑賞能力。
4．電影欣賞。觀看一些優秀電影，通過體會導演的製作手法和片中人物的故事等，使社員們能夠發掘自己寫作的潛能，創作出優秀的作品。
5．徵文活動。在全校範圍內組織一次徵文活動，讓全校同學都拿起手中的筆，寫下屬於自己的情感和故事，以及對生活的感悟。
6．廣泛徵求校內外人士對《》社刊的意見，提高《》的辦刊水平，擴大影響，使校刊由優等生投稿向全體學生拓展，鼓勵不同層次的學生都能積極投稿，營造全校的文學氛圍。
7．以“文學天地”為契機，開展閱讀與寫作活動，注重對文學社社員的培養，提高他們的的閱讀水平和文學鑑賞水平，欣賞部分美文及中國古典文學中的優美篇章，培養文學後備人才。
8．大文學社與課程改革相結合的研究，總結文學社工作對於推動新課程改革的巨大作用，形成研究成果。進一步以文學社為平臺，深化新課程改革。
四、文學作品展示媒體：
1、學校網站
2、社刊
校園風鈴 詩海拾貝 愛的火花 歲月如歌 童話天空 我思我想 每期一星 佳作欣賞……（具體欄目隨內容而增減）
五、具體分工：
顧問：高新稚、孔惠平、葉建新、章阿蓮、王學男等
主要負責人：沈嘉英、何春飛、酈明榮、吳佩傑等
指導老師：各班語文老師
六、經費預算
20xx元，主要用於購置材料和刊物出版及獎勵。
