堅持以聽力真題為根本
沒有完全瞭解和熟悉託福聽力真題前，不要去聽friends，voa，空中美語，等，特別是不要聽瘋狂英語。也許我的能力不夠，依照我看瘋狂英語要是你能聽懂2/3，那麼你聽力已經不是一般水平了，所以你能夠熟悉所有真題，耳熟能詳，就已經算是功力高深了，千萬不要好高騖遠。
單詞是大前提，名詞要特別重視
我建議大家把歷年託福聽力中出現名詞背一下，很管用，這些詞彙都是長對話裡的重要特徵，其實聽懂這些往往對你猜測答案有意想不到的效果，其實託福聽力中長對話一般不會說和我們常識相反的事物，你能夠聽明白在說個什麼東西，即使後來很多不懂，連蒙帶猜也可以做對3-4個。
一邊聽對話一邊做題
首先，容易造成聽後不反應文章意思的惡習，的確大部分你能夠聽懂，基本都可以做對題，那麼你是否想過有些你似乎理解意思，其實根本是錯誤的，只有做過題目對過答案才能夠糾正，就算不存在以上問題，雖然聽力選項答案簡單，但是個體瀏覽和理解速度有差異，長期只聽不作題必定導致你掃描答案速度降低。其次，託福聽力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上來就選A，所以這種細心和靈感是需要平時養成的'。最後，在你萬一聽不懂的情況下，你看著選項必須猜題，這個猜其實包含了你使用一些聽到的詞彙來推測答案，這也是能力，試問你平時不猜，考試的時候怎麼會猜對？
不用誦讀，重點在聽和背
託福聽力練習時要求大家跟讀，除了一些連讀需要跟讀幾次，一些詞彙習語背一下以外，聽一次的效果遠比讀一次好，首先，這是聽力不是朗誦會，第二很多人很多單詞讀音不標準。我這樣說是為表明聽一次效率比讀一次好，比較實戰。
