時光在流逝，從不停歇，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，此時此刻我們需要開始做一個計劃。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？以下是小編為大家整理的籃球社團活動計劃書，希望對大家有所幫助。
一、指導思想
我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養學生個性特長、創新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課餘生活，增強學生髮展自我和發現問題並獨立解決問題的能力。
二、實施
1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、裝置、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體，依學生志願選修，指導老師提供最佳指導，協助其學習，體驗生活，培養興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，並以藝術性、體能性及培養學校骨幹為主要目的。
4、全校老師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據老師專長，為最優先考慮。
三、實施辦法
1、社團成員主要採取學生自願報名，老師做適當排程的形式組成，讓學生全員參與。
2、社團(班級老師專長指導隊伍)
學校社團得依據本校老師專長開班，在班級中實施統一排程，所涉課程有體育組統一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時，根據各老師專長，排定任課老師，並由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統一安排，以全校性的活動為優先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，並在學期結束時做好成果展示。
四、預期目標：
1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。
2、發展學生多元能力，促使孩子潛能的開發，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。
本學期社團活動具體如下：
五、報名條件
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識，能服從安排;能嚴格遵守校紀校規；招生物件：七八年級學生(男女不限)
活動時間：下午第四節課
活動地點：籃球場
教練：馮莉、楊文才
六、活動計劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，複習鞏固基本技能。後20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和遊戲，豐富社團活動。
5、訓練培優，爭取在滎陽市籃球聯賽上舉行一次精彩的.籃球比賽。
七、社團活動要求
1、夢想籃球協會活動必須落到實處，指導老師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，並認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業技能水平的同時，同步提高思想道德素質和文明行為素質。
3、各位協會社員要做到準時到崗，有事有病請假，指導老師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因並做好點名記錄。
4、協會活動過程中，老師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確保活動紮實有效，安全。
5、要抓住機遇和創造條件，使學生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，併力爭取得優異的成績
籃球社團活動計劃書2根據本社團發展籃球運動，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛鍊健全體魄，發揮體育精神的宗旨，和為了調動廣大學生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業性，本社團在此提出本學期工作計劃如下：
一、工作目標
本學期籃球協會總體目標是高質量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與度，調動更廣大的同學參與這項體育運動，推動南丁衛校籃球事業的發展。還要提高本社團成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本社團的整體素質。
二、工作的.重點
本學期籃球社團的工作重點仍然是各項籃球比賽，其次就是辦好社團之間的聯誼活動和各期的社員活動。
三、學期計劃
本學期的籃球社團活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括老師友誼賽、班級籃球對抗賽和籃球三對三比賽。第二類為本協會內部的各項活動。包括部門的例會、各項培訓活動和各類聯誼活動等。第三類為社員活動。包括協會納新活動、每個月的社員活動和不定期舉行的形式多樣的小型社員活動。
四、本學期活動列表
(一)9月1日-30日的活動：
1.協會納新。籃球協會將在九月初開始納新，向一年級新生宣傳、展示籃球協會的風采，積極招收新成員。
2.老師友誼賽。籃球協會將邀請本校老師進行一場友誼賽，增進同學們與老師的感情，感受老師身上獨有的魅力，同時也向老師們展現我們南丁學子的風采。
(二)10月1日-1x年1月30日的活動：
1.班級籃球對抗賽。十一以後，我社團將組織各個班級之間進行籃球對抗賽，以此提高我校的籃球氛圍。
2.社團聯誼活動。籃球社團將會與其他學生社團共同舉辦一些聯誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。
(三)2月1日-4月30日的活動：
1.籃球三對三比賽。我協會將會在下學期舉行籃球三對三比賽，為廣大愛好籃球的同學們提供一個展示自我才華的平臺。
(四)常規活動：
1.社員活動。本學期的社員活動主要分兩部分。第一，每週日下午社員將在校籃球場集合進行簡單的訓練;第二，每月月底舉行協會內部會議。
2.籃球裁判培訓和籃球比賽工作人員培訓。為了提高本社團成員的專業水平，提高籃球比賽的質量，本協會將會邀請資深的人員對本協會成員進行相關的知識技能培訓。
籃球社團活動計劃書3一、指導思想：
1、培養學生對籃球運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加籃球活動。
2、發展配合、協調、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質。
3、學習和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，培養學生的特長。
4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇於吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。
二、活動內容：
1、養成的練習：
(1)集體感與榮譽感的練習。
(2)紀律教育與養成練習。
(3)安全教育與愛護器材教育。
2、技術戰術練習：
(1)各種運球練習。
(2)各種傳球練習。
(3)各種投籃練習。
(4)綜合練習與各種技術戰術練習。
3、速度、靈敏練習：
(1)各種提高體能練習。
(2)各種身體基本活動能力培養。
4、理論學習
(1)瞭解籃球運動發展歷史與現在狀況。
(2)學習籃球運動的規則要求。
三、目標達成：
掌握一定籃球運動技術與技巧，懂一些籃球發展基本情況，進一步養成對籃球的興趣與愛好，培養學生終身體育的習慣與意識。
四、活動要求：
1、學生興趣活動課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段儘量與遊戲活動相結合，以激發學生對籃球運動的愛好與興趣。
2、練習必須常年系統的身體系統為主。
3、各種練習中，培養學生合理的用力順序，爆發用力等。形成一定的籃球對抗能力。
五、活動物件與時間
1、活動物件：見籃球社團成員名單。
2、活動時間：每週二、四下午第3節。
注：因天氣或者學校另有任務，活動向後順延。
籃球社團活動計劃書4為了貫徹落實中共中央、國務院《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動全國億萬青少年學生陽光體育運動的深入發展，促進體育傳統專案的發展，通過組建學校籃球社團，開展籃球基本技術、基本技能的訓練，培養中學生對籃球運動的興趣和愛好，進一步增強學生體質。
本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性於一體，有助於宣傳奧林匹克精神，培養學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質。
指導教師：賀長春、焦玉寶
活動物件：我校籃球社團的學生。
活動時間：每週週三第八節課為活動時間
活動內容：
投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。
傳球：原地傳接球(對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球
運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場Z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習
持球突破：原地持球突破、前後轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位，接傳球進行突破。
綜合素質：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質：助跑摸高、變距折返跑
籃球社團活動安排：
全面訓練階段
1.全面身體訓練與專項相結合，提高身體素質。
2.學習、改進、提高基本技術。
3.學習籃球的基本知識
4.培養作風和意識。
身體：技術：戰術為4：5：1
專項訓練階段
1.強化專項素質為主，達到較高水平。
2.熟練掌握、提高實戰技巧和對抗技術。
①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。
②防守選位和移動
③強化技術在對抗中的應用。
④位置技術和意識。
⑤確定社團的戰術特點，在比賽中訓練心理。
身體：技術：戰術為3：4：3
時間安排：課時為40分鐘，周1次;
1、技術難度和質量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。
2、三從一大量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。
方法手段
形式內容廣泛，多用重複訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續對抗、教學比賽增多。
