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心理健康課堂觀後感

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看完一部經典作品以後,想必你有不少可以分享的東西,是時候靜下心來好好寫寫觀後感了。可是觀後感怎麼寫才合適呢?下面是小編為大家收集的心理健康課堂觀後感,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

心理健康課堂觀後感

心理健康課堂觀後感1

提到門,大家都十分熟悉,諺語有云“關上大門朝天過”,比喻不相往來。自疫情防控升展以來,各地統籌部署、聯防聯控,夜以繼日在基層一線排查值守工作人員,如同嚴陣以待的“守門員”一般,關門落閘,紮實築牢保障人民群眾生命安全的銅牆鐵壁,守護著一方老少爺們的平安,使得病毒“不得其門而入”。

可是,隨著確診人數不斷增加,防控壓力與日俱增,全民疫情當前,卻有人因私故意隱瞞外出資訊,明明宅在家裡就能為國家做貢獻還有人面支聚餐,更有甚者往超市物品、電梯按鍵上吐、抹水,著實令人憤慨。都什麼時候了,還在肆意任性?一線的醫生護士冒著生命危險搶救著同胞,部分人為了“一杯奶茶”“閒的發慌”“關我何事”等等荒唐理由,隨意外出,不僅使自己暴露於危險之下,還可能會讓防控部門多日的心血付諸東流,醫生和護士需要付出更多治療精力和感染風險,國家可能花費更高的救援資本。如此種種,無疑是幫助病毒“登堂入室”。我們都說家是最小國,國是最大家。中國人講究傳統,家的觀念根深蒂固,突如其來的疫情讓“守門員”家的觀念依然堅如磐石,只不過,這個“家”由小家變成了大家。為大家守住“門”,即使手凍腳冷,也擋不住嚴格把守的決心;即使低溫寒風,也驅不走堅守的信心。“苟利國家生死以、豈因禍福避趨之”,因為“守門員”值守的不僅僅是崗亭,更是村莊平安的大門;“守門員”身處的不僅僅是一個卡,更是一方責任的厚蟲。

或許有人會說,我又不是黨員幹部,只是一個普通人,能幹什麼?為居民辦理通行證的志願者;無償捐贈防疫物資的愛心人士;怕工作人員吃不上一口熱乎飯兒提來一兜剛出鍋的大蒸包的暖心大姨;用微信持續宣傳、迴圈打電話告誡社群居民不串門、不聚會的熱心群眾.....我們都是普通人,普通人也能有所為。什麼叫萬眾一心,你我的實際行動,才是這個詞的具體體現。中華民族上下五千年的血脈傳承,在這危急時刻,更需要億萬中國人用擔當奉獻點燃骨子裡的愛國熱情。

在這疫情防範的關鍵時刻,作為普通民眾,最需要我們做的就是“關上大門朝天過”。其實我們都是“守門員”。“人心齊,泰山移”,沒有一場戰爭是靠一個人能打贏的。“己所不欲,勿施於人”,我們不能拿別人的“負重前行”,為自己的“歲月靜好”買單。請記住,此刻你的“大門不出,二門不邁”,就是對戰勝疫情的最強支援。

心理健康課堂觀後感2

今天我們有幸聆聽了省第一位心理健康特級教師鍾志農老師的有關心理健康講座,覺得很有收穫。現代的孩子們,被這個瞬息萬變的社會弄得不知所措,常常不知什麼是對的,什麼是錯的,再加上家庭教育、學校教育的一些失誤,社會、家庭對孩子不當的要求,使一些孩子的心理健康問題日趨嚴重。因此,心理健康教育,已不容忽視。作為教師,應該努力成為孩子們的知心朋友,應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是,事實上,我們自己有時也很茫然,不知如何開導孩子,甚至自己也因為各方面的壓力大,而沒有一個健康的心態面對孩子。鍾老師的講座,無疑是在仲秋中給我們帶來的一絲涼風,很是及時。

一個晚上的講座,一點都沒讓人感到疲勞,反而是讓人感到意猶未盡,聽後感受可以概括為三個字:清、悔、惑。

清。主要是指,聽了鍾教授的講座後,對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如:一直以來,總認為有心理健康問題的孩子就是不健康的。看來,這個看法是片面的。瞭解了正確的觀點、理念,對今後我們的教育是非常有幫助的。不會再不顧孩子的心理特點、年齡特點,無端拔高要求,給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導,會使我們的教育教學有效開展帶來無限的益處。

悔。正如科研室許主任所說,鍾老師的講座,不僅針對我們教師有用,更對年輕的父母是很有用的。聽了講座,真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師,但很所時候對自己孩子的教育是失敗的,常常不顧及孩子的心理,以致造成孩子有了一些不良的個性行為。邊聽邊後悔,心想早聽此講座多好。呵呵,後悔藥是沒的。現在改變自己的教育方式,總也能有所效果的。後悔之後有所促進也是好事,還是很值得的。

惑。聽了講座後,反思自己的教育,覺得很多方法,比如規定時間完成作業等,早很多年就向家長推薦過,可是好像也收效甚微,所以感到非常困惑。所以非常希望今後能有更多的機會聽到這樣精彩的講座。不過,鍾老師的“心海揚帆”網,也給我們提供了一個學習的途徑,非常好。

心理健康課堂觀後感3

我校進行了一場心理健康教育講座,感覺特別地受益。

依據大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或諮詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優化心理素質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑,促進德智體美等全面發展,實為重要。

每個大學生都有自己的性格雕塑,並不是等量齊觀的。那麼如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?有如下途徑和方法:

第一,培養良好的人格品質,懂得正確認識自我,培養悅納自我的態度,提高挫折的承受能力。

第二,第二,養成科學的生活方式,學會科學用腦,做到勞逸結合。

第三,第三,加強自我心理調節,保持同現實的良好接觸,充分發揮主觀能動性去改造環境,努力實現自己的理想目標。而在學會自我心理調適方面,我們可以做到:

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裡遨遊,拼命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境。大學生應保持樂觀積極的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情時,要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關係,樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與他人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養遵守紀律和社會道德規範的習慣;增強心理適應能力,能與他人同心協力、合作共事,與集體保持協調的關係,促進自身的健康發展。

4、保持良好的環境適應能力。包括適應生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

總之,大學生要做到心理健康,爭取身心健康是關係到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內在條件,一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人,微笑地面對自己的人生。用積極的心態去做每件事,樂觀地看待自己的未來。願我們的朋友們都快樂,願作為朋友的朋友的我們也快樂!更願快樂的`我們去感染身邊的每一個人,讓大家都快樂!

心理健康課堂觀後感4

對於心理健康的問題,現在已經是一個普遍問題,隨著社會進步發展,在物質生活充足的情況下,人們的精神世界變得缺乏,有心理問題的人越來越多,以至於現在社會上出現許多自殺案例,或許這些人應當首先為自己上一節心理健康課,讓自己擁有一個健康的人格及心理。

進入廣東商學院,第一次接觸心理健康課,許多東西一時覺得十分新鮮,想知道自己心理究竟會有什麼問題,也許正是這種好奇心促使我更關注心理健康課,上課也認真聽老師講解關於心理健康問題以及大學生應當如何去學習心理健康課,這門課有什麼用等問題。

每個人的生活環境都是不同的,所以心理問題也是不同的,聽完老師講解了一些關於了那裡不健康導致自殺的案例之後,對這些心理問題青少年的惋惜之餘,也看到了一個人心理的健康對於一個人的成長有著至關重要的作用。一個人的生命是多麼寶貴啊,有時候竟為了一份感情,一個玩笑便尋死,這是多麼愚蠢的決定啊!同時,父母培養一個大學生是多麼不容易的事情啊!這些人的做法是多麼的不負責任!親人,朋友,同學,都是這些人身邊的知己啊!怎麼會有那麼極端的心理呢??

早前在網上看到了深圳大學校花跳樓一事,當時真是駭人聽聞,為什麼她如此美好的生活會是這樣的結果,老師的.一句批評竟成了死神的鎖鏈,將其生命奪走。如果她換一種思維去思考,我相信那一定是一個不一樣的結果,這就是她心理承受能力不強導致了心理極端想法吧!!一個人心理問題是直接導致其人格變化的關鍵因素,如果一個人心理健康的話,就算再大的考驗也不過如登高峰而已,有時候想通了也就沒什麼,沒有必要拿生命做!

對於老師授課,我感覺到內容非常豐富充實,充分感受到了心理健康課的重要性,同時對老師上課的問題也有自己的想法,我希望以後的心理健康課會以一種互動的方式來上,將氣氛調動起來,這樣可以更清楚瞭解同學的心理問題以及他們的一些想法,更重要的是,可以增進同學對這門課的興趣!

現在我感覺這門課在日常生活中的重要性,我希望我能學好這門課,去更好的引導那些心理不健康的人,使他們走上光明大道!!!

心理健康課堂觀後感5

10月12號下午,我院邀請了青島市心理諮詢中心院長王冠軍王教授,來為我們的心理健康給予正確的引導,讓我們收穫頗豐。

整場演講內容豐富多彩,語言幽默風趣。王教授告訴我們,良好的心理素質是處理好人際關係、打拼事業的必要條件。作為大學生的我們,持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面:心理健康的概念,心理健康的特徵,心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構想向我們詮釋青少年學生的心理健康和心理健康教育的相關概念以及心理健康的標準。在講到青少年學生常見的心理問題時,王教授做了全面的概括,而且還進一步分析了產生這些心理問題的因素及應對策略。

通過一個多小時的講座,使我學到了很多,知道了調控好自己的情緒的重要性和相關辦法,明白人不能改變環境,但唯一可以改變的是自己。我們要學會寬以待人,控制自己的情緒,試著接受更多的正面資訊。激發自身潛質,不斷的完善自己。

讀大學快兩年了,似乎很茫然,不知道自己要做什麼,向何方努力。沒有明確的目標,生活也好像失去了激情,得過且過。最美好的青春應該是到社會上拼搏一番,我卻浪費在所謂的浪漫的大學裡。人人嚮往的大學生活就這樣過去了二分之一,似乎沒有什麼收穫,也許在高中三年裡太壓抑了,現在自我放縱,結果兩年了沒什麼收穫。聽了職業規劃講座,這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先,我們對自己必須有一個明確的定位,知道自己的層次在哪裡,切莫走入眼高手低的誤區。從現今的大背景來看,大學生的就業問題已經成為社會性問題,不容樂觀的就業形勢讓每個剛踏入大學校門的學生心理陰影濃濃,揮不去的烏雲。目前,全球經融危機,大學生就業又有新的問題出現。

為了緩解大學生就業壓力,社會各界,國家,學校鼓勵大學生到基層去,到農村去鍛鍊。這個號召不錯,但問題就出現了,許多大學站在公司的一線———生產線上工作。大學生心理上出現了這樣的想法:讀了十幾年的書,結果跟國小文化水平的待遇一樣。許多大學生認為這傷害自己的的自尊,還動搖的他們對就業的信心。其實不然,在怎樣的環境下就應持有怎樣的擇業態度,適時的降低對薪資的高要求,抱著愛崗敬業的態度也能在地起點上慢慢得到晉升的機會。

心理健康課堂觀後感6

5月中下旬上了一節心理健康課,從初稿到定稿,經歷了半個多月時間,一次次修改,讓我感覺到的是不斷的完善;一次次修改,讓我感覺到的是不斷的成長;一次次的修改,更多的是凝聚了眾人的心血和精力。

現在我來談談自己這三次磨課過程的心得。其實自己對心理健康課的瞭解頗少,所以第一次的課自己感覺上課上得比較像自己的語文課,因為沒有接觸過,所以導致了講的內容比較淺顯,沒有深入講解,課堂上讓同學們發言的機會也不夠多,所以同學們興趣也不是很高,除了最後一個環節小組合作,讓同學們開啟心扉,共同合作。第一次課後老師們給了我寶貴的意見和建議,讓我明白心理健康課不同於一般的課,要以學生的感受為主,讓學會暢談,多說,說出自己的內心感受。而課堂內容也需要深入,加入名人故事讓課堂深化,更有說服力。

第二次上課在有了第一次的經驗上,首先為了讓課堂活躍起來,第一個環節就讓同學們玩遊戲《雨點進行曲》,充分調動同學們的積極性和興趣。加入趣味傾聽能力測試讓同學們明白自己的傾聽能力,其他環節變化也不是很大。而這次的課堂相對第一次有了不同,那就是帶動了同學們。但問題也還是存在:如自己沒有注意語言方面,不時地會出現自己的口頭禪,學生的感受也還是不夠多,而作為傾聽主題,一定要讓同學們多說自己在平時生活中與人交流時傾聽的不好習慣。

結合前面兩次的經驗造就了第三次的心理健康課,在汲取了前兩次的經驗後,第三次最大的改變就是讓同學們說出自己的感受,而這次課堂自己也放鬆了,沒有前兩次的緊張和侷促,但是在細節方面還不夠重視,比如讓同學們說出自己傾聽感受時,由於自己的引導問題不對導致孩子們無從開口,這也讓我明白了引導的重要性,同時學會不要勉強學生,心理課是一個相對輕鬆的環境,所以一定要讓同學們學會主動說出自己的感受,而在課堂中適時插入一些小動作也是很有必要的。

三次磨課的經歷讓我受益匪淺,所以在正式上課的時候自己會注意一些之前出現的問題,讓課堂更加的充實和活躍,但也出現了一個問題,最後一個環節遊戲時超出了課堂時間,其實自己當時也很糾結到底要不要,這也告訴我,一定要學會隨機應變。

總之,一次心理健康課,讓我明白了教師不僅僅是在心理課上才去關注學生,在平時的生活中也要深入瞭解學生,善於與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,用老師真誠的愛去關心、呵護每個學生。