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健康教育廣播稿15篇

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在廣播站鍛鍊的學生都知道,廣播前一般都會提前準備好廣播稿,廣播稿寫得好才會有好的節目效果,那麼寫廣播稿需要注意哪些問題呢?以下是小編整理的健康教育廣播稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健康教育廣播稿15篇

健康教育廣播稿1

煙花鞭炮惹禍端

在我國廣大農村,每逢春節、元宵或在男婚女嫁的喜慶日子,都有燃放煙花鞭炮的習俗,為節日增加歡樂的氣氛。多年來,雖然許多大中城市實行禁放煙花鞭炮的規定,但是絕大多數小城鎮和農村仍然沒有禁放令。每逢除夕夜晚,隨著聲聲鞭炮沖天而起,各地都有因燃放煙花鞭炮引起的眼外傷悲劇發生。

例如,除夕夜晚,一位青年農民乘著酒興,抱著一大捆鞭炮走上屋頂平臺,手拿一支拳頭大的“沖天炮”將要直接引發時,只聽見一聲巨響,鞭炮竟在他的胸前開花,伴隨著一聲慘叫,他雙手捂著臉,鮮血從指縫湧出。幸虧周圍的朋友及時將他送入醫院救治,才保住了性命,但眼球卻因炸傷而被摘除。別人在歡天喜地過節,而他和家人卻在痛苦中度過。這次本不該發生的意外事故,給他今後的生活也造成了嚴重的後果。

類似的遭遇當然不是絕無僅有,據統計,這樣的人為災難每年均有許多例。

燃放鞭炮炸傷眼睛,輕者雖只有鞭炮內黑色異物粘附在角膜、結膜上,但爆炸時放出的熱量,可造成角膜灼傷而致視物模糊。經過適當積極的治療後,有些人可以恢復正常視力;有些人則會遺留下疤痕,損害視力,影響美容;損害嚴重者,眼瞼面板燒焦,眼球挫傷破裂,眼內積血或大量眼內容物丟失,眼球塌陷,不得已要摘掉眼球而失明。

燃放鞭炮炸傷眼睛的常見原因,一是逞能放“英雄炮”;二是惡作劇,將數枚鞭炮捆紮在一起,放在玻璃容器或埋入泥沙中,然後引爆欣賞“地雷爆炸”或“大地開花”;三是“隱炮”復燃,即劣質鞭炮點燃後較長時間沒有引爆,誤以為已熄滅而撿起時又爆炸。農民朋友們,切不可掉以輕心啊!為了你的生命安全和眼睛健全,應儘量少放鞭炮,避免人為的鞭炮傷害。小孩子最好不要放大鞭炮,如二踢腳、沖天雷等,放鞭炮時要有成人陪著,嚴禁用手拿鞭炮燃放,更不要將點燃的鞭炮扔向人群。

萬一不幸發生了煙花鞭炮所致的眼外傷,要及時請醫生診治,切勿自己亂塗些萬花油、紅花油之類的外用藥物。有人認為春節期間看病“不吉利”,所以往往拖到節後再去看病,這樣不但耽誤了最佳治療時間,而且會造成眼睛感染化膿,將成為終身遺憾。

此外,要堅決取締無證煙花鞭炮廠,杜絕劣質煙花鞭炮流入市場。聽眾朋友們也不要買這些劣質產品,更不要圖小利長途販運煙花鞭炮。

旅途謹防精神病

春運期間,相當多的旅客是外出的民工。由於旅客之間相互擁擠、干擾、碰撞、緊密接觸,極易使人的情緒產生波動,引起急躁、緊張、煩惱、易怒、矛盾等。同時,旅客還要長時間保持特殊的體位姿勢,使全身肌肉處於緊張狀態,骨骼不能伸展,極易產生身體疲勞和精神疲勞。

過度的疲勞和體力消耗可以導致精神活動障礙,甚至發生“旅途精神病”。表現為反應遲鈍、說胡話、出現幻覺等,總覺得有人想迫害自己,於是出現攻擊或逃離等行為,有的人甚至精神崩潰,跳車身亡。

所謂旅途精神病的發生,一般與列車高度超員有關,超員越嚴重,發精神病的人也會逐漸增多。病人都發生在硬座車廂內,且多為長途旅客,途中輾轉的時間較長,精神和體力的消耗極大,疲勞程度也極為嚴重。

此外,旅客對人身及財物的安全感低,造成精神壓力大、精神緊張,容易被激怒,也是誘發心理障礙的重要誘發因素。

為了避免發生類似“旅途精神病”這樣的悲劇,希望外出民工乘火車時,儘量避開春運高峰期。在乘車前要做好充分的準備工作,如長途旅行要備足食物和水,安排好行程,準備一些應急的藥品等。

臨行的前一天,一定要吃好、休息好,切忌因情緒激動而影響休息,因睡眠不足會造成疲勞。在列車上,儘可能保持正常飲食,尤其是設法多喝一些水,或吃一些隨身帶的水果。旅途中,要合理安排自己的休息與睡眠,學會閉目養神,經常調整心理及精神方面的失衡,使之處於舒暢、輕鬆的良好狀態。車上人多時,爭取能靠近窗戶透透空氣,活動活動身體。沒有條件時,可以在腦門上抹一些風油精提提神。

旅途中,不妨主動同周圍的旅客進行交談,彼此溝通感情,或者與鄰坐的旅客下盤象棋、打打撲克牌、看一看書報,使旅途中多一些歡樂,少一些煩惱。如果能與兩三位同鄉或熟人一起結伴而行,互相有照應,心理上也能增加安全感。如果遇到困難,應主動與列車工作人員聯絡,尋求他們的幫助。當然,如果經濟條件允許,儘量購買臥鋪票,則可以大大減輕旅途疲勞,預防旅途精神病。

健康教育廣播稿2

第一部分,

1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺。

2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3、看電視時座位與電視機至少保持二米。

4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗淨削皮。

5、心臟在人體的左胸部。

6、肺在人體的胸腔裡。

7、預防流感主要是在流感流行期間,應儘量少到公共場所去。

8、預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手。

9、預防甲型肝炎應做到以下幾點:注意飲食衛生;喝開水;飯前便後要洗手。

10、老鼠主要會傳播流行性出血熱.

五、六年級掌握。

11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12、預防貧血要多吃動物肝臟、海帶等含鐵量高的食物。

13、吸菸可致肺癌。

14、骨頭、蝦皮、豆製品的含鈣、磷量較多。

15、被狗咬後一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。 第二部分:

1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利於保護視力。

3、因為生水中含有細菌和蟲卵,所以不能喝。

4、紅眼病流行時,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣,撥出二氧化碳。

6、預防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。

8、按時接種卡介苗是預防肺結核安全、有效的方法。

五、六年級掌握:

9、糖對保護肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內部的衛生,而且要搞好環境衛生。

11、體育鍛煉有利於我們生長髮育和增強體質。

12、青春前期男生應不穿緊身褲,女生應不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸菸;因吸菸對身體危害很大。

14、預防碘缺乏病最簡單、經濟的方法是長期堅持食用碘鹽。

第三部分:

1、我們的身體是由頭、頸.軀幹和四肢組成。

2、預防接種能預防疾病,保持身體健康。

3、正確的刷牙方法是順著牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來回刷,上下里外要都刷到。

4、胃的功能是消化食物,吸收營養物質,排出渣滓。

5、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

6、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應社會,環境的能力都處在良好的狀態.

7、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進脂溶性維生素的吸收;保護內臟,滋潤面板,是人體必不可少的。

8、維護公共衛生要做好住宅區衛生、街道衛生、公共場所衛生,並且要愛護公共衛生設施。

9、預防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習慣。

10、急救的設施包括急救電話(120);救護車和醫院急診室等。

合理安排一日三餐

(一)合理飲食

我們在一天中,最重要的事情是什麼呢?當然是一日三餐了,小朋友們都知道啊!可是,為什麼有時候卻做不到呢?吃不好一日三餐,對小朋友的成長髮育,是非常有害的。

小朋友在吃飯時,喜歡專揀自己愛吃的菜。這樣長期偏食、挑食下去,會導致營養不良或營養不均衡的。

還有,小朋友要少吃零食,最好儘量的改掉愛吃零食的壞習慣。吃多了零食,就不愛吃正餐了,保證不了身體獲得足夠的營養。

做到合理的飲食,實在是很容易的事。給自己制定有規律的飲食制度,全天的食物按一定次數、時間間隔、數量、質量分配到各餐。這樣,食物中的營養素就能充分的消化吸收而被身體裡各器官利用,發揮更好的作用,對身體的生長髮育是至關重要的。

(二)吃好一日三餐

俗話說:“早飯吃好,中飯吃飽,晚飯吃少。”這是很有科學道理的。小朋友照著這個給自己安排一日三餐,準沒錯,因為一天中,上午的課比較集中,所以小朋友的體力消耗大,需要補充能量。早餐必需要吃得有營養,像高熱量、高蛋白的食物,如雞蛋,牛奶什麼的,千萬不能不吃早餐哦,餓起來的滋味可是很難受的,頭暈眼花,沒精神,還在上課時迷迷糊糊打起瞌睡來,嚴重時甚至很有可能會暈倒。這都是因為不吃早餐血糖降低的緣故。中餐也一樣,如果不吃中餐,便沒有精力來學習。中餐一般是一天中進食最多的一餐,所以食物要豐富些。各種蔬菜和葷菜都得有,以保證攝取足夠的熱量和營養物質。晚飯也不要忽視了。在這個時間,身體的活動量減少了,需要的熱能較少,消耗也不多。如果吃得很多,反而加重了消化器官的工作負擔,會妨礙消化和營養吸收,晚上睡覺還會作惡夢呢!但也不能吃得太少了,免得睡覺時肚子餓,影響休息。晚餐最好吃些蔬菜之類清淡的食物,讓我們腸胃在夜間能好好的休息。

要點:

1.學生每人每天要吃多少糧食才合適呢?

每人每天要吃多少糧食才合適?這不能一概而論,只能根據年齡、性別,學習、工作及勞動強度來定。一般說來,中國小生應每日攝入主食300~600克。主食品種以粗細搭配、多樣混合食為好,而不要每餐都吃精米細面。

2.制定合理的膳食制度

少年兒童每次進食間隔時間最長不要超過5小時,要定時定量進食,不要暴飲、暴食或飢飽不均,這樣可使胃部容納適量食物。定時進餐可成為一種條件反射,從而引起良好的食慾,避免增加消化系統的負擔,有助於預防消化系統的疾病。

3.你會科學的吃飯嗎? 科學吃飯,要做到“八不要”:

(1)不要吃得過飽。(2)不要吃得太快。(3)不要分神。(4)不要吃湯泡飯。(5)不要吃燙飯。(6)不要偏食。(7)不要飯前大量喝水。(8)不要輕視早餐。

4.“早餐要好”是什麼含義?

一是早餐質量好,能刺激食慾,使人多吃一些。

二是早餐數量多,在人胃中停留時間長一些,給人飽腹感強一些,不容易餓。 三是食物品種好,既有糖類又有脂肪、蛋白質,可以較好的維持人血液中葡萄含量的穩定。

5.合理的營養和合理的膳食的關係。

合理的營養就是要通過我們合理的膳食,使體內的營養素達到動態平衡、全面合理,以促進身體的正常生長髮育和健康。合理的膳食是合理的營養的前提,沒有合理的膳食,就談不上合理的營養;沒有合理的營養,就沒有健康的身體。

健康教育廣播稿3

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家好!

歡迎大家收聽小喇叭廣播,我是大二班的小小播音員xx,現在我們來說說什麼時間洗手?怎樣洗手?

小朋友們,我們每天吃飯吃點心前,上完廁所後和玩完遊戲後都要洗手,如果手髒了就及時洗乾淨。洗手時要先捲起袖子,然後用洗手液或肥皂,最後用流動水把泡泡衝乾淨。

希望小朋友們都養成講衛生勤洗手的好習慣。再見!

健康教育廣播稿4

教育目的:讓學生了解感冒一字經,並注意預防

教育內容:預防感冒一字經

預防感冒一字經

洗:晨起以涼水洗臉或敷鼻(視體質而定)。

腳受涼後,特別容易感冒。因腳受涼後,可引起上呼吸道毛細血管收縮,發生鼻腔粘膜充血腫脹,並有粘液流出沖淡了抵抗細菌與病毒的物質,引發感冒。常用冷水洗腳,可以起到很好的預防感冒的效果,同時用手掌按摩腳部,擦腳底湧泉穴。洗腳後,應及時用毛巾擦乾,穿好鞋襪。

漱:鹽水漱口,清除口腔餘痰及微生物。

搓:兩手伸開,對掌相搓,不少於20次。對搓時兩手的“大魚際”應貼合,以搓得雙手發熱為度。亦可一手固定不動,另一手對其搓動;再兩手上下交替互擦。

一般情況約互擦1—2分鐘整個手掌便會發熱,促進“大魚際”的血液迴圈、疏通脈穴,強化面“三角部位”咽、喉、鼻上呼吸道抵禦感冒病毒侵襲的免疫能力;且雙手磨擦生熱又可起到“殺菌”的作用。

按:兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午各按摩15—30次,以區域性紅、熱為度。此法可改善鼻部血液迴圈,促進粘膜細胞分泌,並通過纖毛“定向擺動”,將感冒病毒及其有害的代謝排出體外。

拍:兩手伸開,交叉輪流拍胸,不少於20次。

呼:兩臂伸直,向前向上逐漸高舉過頭,同時深吸氣,然後兩臂向兩側分開向下靠攏身旁,同時深呼氣(儘量用腹式呼吸)不少於10次。

睡:美國哈佛大學醫學院的研究人員發現,人在睡眠時,體內可製造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對感冒尤為適用。

食:常吃以下食物對預防感冒很有益處:雞湯、西紅柿、堅果、辣椒、運動飲料加熱、酸奶、薑糖水等。

健康教育廣播稿5

教育目的:讓學生注意預防呼吸道傳染病

教育內容:預防呼吸道傳染病

據有關部門介紹,本市目前雖沒有發生呼吸道傳染病流行現象,但現在還處於冬春季節交替,氣候多變,是呼吸道傳染病多發季節,我們應做好呼吸道傳染病預防工作。

一、加強學生的晨檢。學生幹部、班主任每天早晨對學生的健康狀況有一個初步的瞭解和檢查,發現個別傳染病例跡象,要求家長對孩子及時治療、隔離,並報告衛生室。一旦發現有呼吸道傳染病感染的傳播和爆發跡象(一個班級或年級在短時間內出現2—3例以上相同病例),應即報疾控中心慢防科、教育局綜合教育科,並協助做疫情處理工作。

二、加強消毒措施。平時教室勤開窗通風,課間十分鐘儘量到走道或操場去活動,以淨化室內空氣。發現呼吸道傳染病要及時強化空氣藥物消毒,以殺滅微生物。

三、積極參加體育鍛煉,增強抵抗疾病的能力。

健康教育廣播稿6

1、睡前少喝水

在晚上21點後,一般人體的器官都進入了睡眠狀態,此時喝的水多的話,讓內臟又必須重新開始工作去消化運轉,容易打亂身體生物鐘,尤其是腎臟的負擔變重,讓浮腫加劇。因此睡前少喝點水,能維護身體的休息,保證睡醒後不會出現浮腫變胖的情況。

2、刷刷牙

睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助。

3、溫水洗臉

有些女性朋友在早上出門之前花時間最多的應該就是在化妝上,抹過來抹過去的,不知道在臉上抹了多少化妝品。所以在晚上睡覺之前一定要注意用溫水洗臉,不要由於白天工作的原因,晚上一回來覺得太累,脫掉衣服就直接睡覺了。堅持睡前洗臉可以洗掉一些輻射粒子以及灰塵,保證面板清潔,這樣睡覺也很舒適。

4、睡前1小時關閉電腦和電視

我們如果在睡覺前才關電腦或者電視的話,那麼我們在睡覺的時候腦海中的思緒還會停留在電腦電視中的畫面上,這樣子很難入睡,就算入睡了也會很快驚醒。所以我們應該在睡前的一個小時就把電腦電視關上,讓大腦休息一下,過濾掉電腦電視中的畫面,然後再入睡。

5、敲膽經

按摩敲打膽經,可以舒經通絡、活血排毒,血液迴圈快了,身體就會有足夠的能量來排除垃圾,體內的水腫、毒素自然就會去除,按摩敲打的部位就會瘦下去。膽經在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側中線下行至小趾、次趾之間。有個很容易找到的標誌,就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側面處,主要是環跳、風市、中瀆、膝陽關四個穴位。太晚睡的話(晚上11點之後)就別敲了。因為肝膽是表裡臟腑,晚上11點後敲膽經容易造成肝臟上火的現象。

6、梳頭100遍

古醫學家探明頭部穴位較多,通過梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進發根營養,保護頭髮,減少脫髮,消除大腦疲勞,早入夢鄉。

7、睡前冥想,並感恩身邊的人

睡覺前在臥室裡做冥想,心中默唸各種美好祝福,能提升心理健康狀況和免疫系統功能。美國心理學博士羅伯特·埃蒙斯博士指出,那些有意識地向家庭成員、朋友、同事表示感謝的人,不太可能出現焦慮、抑鬱情緒和頭痛、肌肉疼痛等壓力錶現。

8、散步10—20分鐘

由於是在晚上,如果條件允許的話,可以出去走一會,不需要很長時間,十分鐘就好。如果條件不允許,那就在客廳裡走上幾圈,這會使血液迴圈到體表,能夠讓我們快速入睡。同時,我們躺在床上之後不要再想任何事情,不要再玩手機,讓自己輕鬆入睡。

9、伸懶腰變瘦

在睡前可以伸幾個懶腰,對減輕一天疲勞是絕對有好處的。伸個懶腰還可以讓腰部得到活動,並保持脊柱正確位置,保證你在睡眠中的內迴圈順暢不受影響,讓體內的人體垃圾由相應的臟器處理後排出體外,對身形的健美和瘦身有作用。

10、泡泡腳

在經過了一天的忙碌之後,你會發現腳部特別容易累,尤其是穿了一整天的高跟鞋。而每天臨睡前用溫水泡泡腳,並且按摩一下腳心,可以促進身體的血氣的執行,充分活絡舒筋,還能夠幫助趕走體內溼氣,能夠讓你美美的睡上一整晚。

健康教育廣播稿7

3月24日是“世界防治結核病日”

過去,有一句俗話說:“十癆九死”,這裡所說的癆病,指的是結核病。這種病過去沒有特效的治療藥物,所以,死亡率相當高。

結核病是感染結核桿菌後引起的一種傳染性疾病。肺結核病是結核病中最常見、也是最主要的一種。我國約有4億人受到結核桿菌感染。健康人受到結核桿菌感染後,不一定發生結核病。是否發生結核病,主要受結核桿菌毒力的大小和身體抵抗力強弱的影響,結核桿菌毒力強而身體抵抗力弱時,則容易發生結核病。解放後,我國的肺結核病病人已經大大減少,但是在農村仍然不少見,而且近幾年來,在青少年和老年人中發病率呈上升趨勢。

能從痰中排出結核桿菌的病人是傳染源。這些痰中有菌的病人,當他們咳嗽、打噴嚏或大聲說話的時候,結核桿菌就會隨著病人呼吸道中噴出來的細小唾沫,飄灑在空氣中。對結核病抵抗能力弱的人,吸進這種含有結核桿菌的唾沫,就會感染上肺結核病。

人體初次受到結核桿菌感染後,90%的人沒有任何症狀,也不發生結核病。但當少數感染結核桿菌的人出現抵抗力降低時,可在一年中任何時候發病。

肺結核的主要症狀之一是發熱,病人有的長期低熱或中度發熱,有的病人體溫則在39攝氏度以上。病人一般在午後手心和腳心發熱、面頰潮紅。到了傍晚或夜間,就會退熱,早晨至上午,體溫正常。出盜汗也是常見症狀,病人往往睡著以後就開始出汗。輕度的盜汗僅在頭頸部或腋窩部出汗;嚴重者睡覺中大汗淋漓,能把衣被弄溼。但是醒過來以後,出汗就會停止,或者明顯減少。

咳血或痰中帶血是肺結核病人的常見症狀之一。還有的病人有胸痛,深呼吸時疼痛加重。病人經常講述自己全身無力,食慾不振,體重減輕。有些女病人還可能出現閉經或月經不調。

從痰中尋找結核桿菌,是確診肺結核病最可靠的診斷方法。痰塗片陽性,表示病人正在排菌,是一個重要的傳染源,需要積極治療。

肺結核的治療方法,主要是依靠化學藥物,如利福平、乙胺丁醇、異煙肼(雷米封)等。如果是初次發現的病人,以前從來沒有進行過抗癆治療,那麼採用化學藥物療法,合理地聯合應用幾種抗結核藥物組成的化療方案,無論病情有多麼嚴重,都能在較短的時間內使病人的基本症狀消失,並且取得完全治癒的效果。總的療程一般需要9個月至1年或更長一段時間。

治療結核病,要注意以下兩個問題:

(1)要正確使用標準治療用藥方案。這些方案是根據大量的治療經驗,並且參考世界衛生組織提出的治療方針而制定的,療效非常肯定。治療的時候,最好去當地結核病防治所或綜合醫院的結核科,請專科醫生進行治療。千萬不要聽信某些廣告上不負責任的宣傳,不要亂用藥物或隨便治療。

(2)一定要堅持治療,在醫生和家人的幫助下,完成每一個療程。中途停藥或服藥時斷時停,只能增加治療的困難,使本來可以完全治癒的病人,成為難治的病例。

現在治療結核病,一般都要採取“督導化療”的方法,對病人進行管理,協助病人按時完成全部療程。具體方法是病人每一次服藥,都要在醫生的直接觀察下進行。有的防治單位,還對病人或其家屬進行宣傳教育,著重介紹規範服藥的重要性,然後由病人的家屬督導病人按時服藥,完成療程。

肺結核病不僅治有辦法,而且防有措施。預防肺結核病的主要措施:首先是加強早期發現痰中排菌病人,採用合理化療方法控制結核病傳染和流行。除早發現這些病人,讓他們及時進行正規的治療外,同時,也要教育排菌病人咳嗽時,要用手帕掩住口鼻,或者經常戴口罩,不要隨地吐痰。

接種卡介苗也是預防結核病的一項措施。卡介苗的接種主要是對防止新生兒發生嚴重的結核病(如結核性腦膜炎)有效,新生兒長大後效果並不明顯。過去在國小一年級、國中一年級還要複種,但是複種對自身具有一定免疫能力的人群並沒有額外的保護作用,因此,衛生部從1997年發文取消了卡介苗複種。

健康教育廣播稿8

 教育目的:讓學生了解沙眼的危害性及防治措施

 教育內容:沙眼的防治

沙眼的防治

一、併發症和危害性

(1)角膜血管翳:在角膜表層有血管伸入而有炎症的現象,形似垂簾,遮住光線,影響角膜的透光性,使視力模糊不清,當血管翳侵入全部角膜而形成血管翳時,就會嚴重影響視力。

(2)角膜潰瘍:由於角膜血管翳末端有較多的衣原體存留而發生浸潤,使上皮細胞破損脫落形成潰瘍。潰瘍面隨病情發展而逐漸擴大,反遺留班翳影響視力。

(3)眼瞼內翻倒睫:在沙眼病變過程中,瞼結膜及瞼板疤痕收縮,以致睫毛不規則而向內生長,同時瞼板肥厚彎曲,使眼瞼邊緣向內捲起,而引起眼瞼內翻。倒睫與內翻同時發生,眼睫毛倒生,刺磨角膜,使角膜變成毛玻璃樣混濁,甚至發生潰瘍,影響視力。

(4)慢性淚囊炎:由於沙眼衣原體侵入淚囊,使淚道阻塞而引起慢性發炎,指壓淚囊部有粘液或濃液流出。如角膜炎症增劇時,則危害性更大。

二、防治措施

(1)搞好個人衛生與集體衛生:注意清潔衛生,養成良好的衛生習慣,做到經常洗手,勤剪指甲,保持兩手清潔,特別要注意不用手揉眼,應用清潔手帕擦眼的好習慣。手帕、毛巾要經常洗晒乾淨,不用公共毛巾,提倡一人一巾以及流動水洗臉的方法。不與別人合用洗臉水,別人用過的面盆,要洗擦乾淨後再用。

(2)治療方法:治療藥物以磺胺抗生素為主。15—20%磺胺醋醯鈉溶液(或成藥斑馬牌眼藥水)。

健康教育廣播稿9

播放開始曲《中國少年先鋒隊隊歌》

主持甲、主持乙::敬愛的老師、親愛的同學們:中午好!

主持甲:我是xxx

主持乙:我是xxx

主持甲、主持乙::今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。

主持甲:我們都是獨生子女,在家裡受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關國小生的心理健康問題。首先請聽《國小生心理健康的標準》

根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,並結合國小生心理健康發展的特點,我們把國小生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

主持乙:1:智力發展水平:雖然智力發展優秀者並不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的國小生,其智力發展應屬於正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

主持甲:2:情緒穩定性:一個心理健康的國小生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態佔主導,但同時又能隨事物物件的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。

主持乙:3:學習適應性:一個心理健康的國小生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕鬆;對於學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂於克服學習上遇到的困難;學習效率高。

主持甲:4:自我認知的客觀化程度:心理健康的國小生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯絡起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。

主持乙:5:社會適應性:心理健康的國小生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂於與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規範來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

主持甲:6:行為習慣:心理健康的國小生一般有良好的行為習慣,對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特徵相吻合

主持乙:對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:

主持甲:《當別人得第一》

在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎麼做?

1:很生氣,不再理小博。

2:逢人就說小博的壞話。

3:大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。

4:虛心向他學習。

5:如果他有困難,真誠地幫助他。

1和2:這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。

選3、4、5:這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。

主持乙:有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招:

主持甲:1:不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談論起來,受到別人嘲諷後,終日鬱郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力範圍內,自然就會心情舒暢了。

主持乙:2:對他人期望不要太高。許多人把希望寄託在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望,其實每個人都有自己的優點和缺點,何必要別人迎合自己的要求呢?

主持甲:3:疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會幹出來,與其事後後悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

主持乙:4:偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。

主持甲:5:暫時迴避。在遇到挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。

主持乙:6:找人傾吐煩惱。如果把心裡的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。

主持甲:7:為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。

主持甲:我還給大家帶來了一條心理調適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:

主持乙:1、早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂。”然後,對著鏡子笑一笑。

主持甲:2、經常回憶過去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊遊時的嬉戲。

主持乙:3、經常默唸自己的優點。

主持甲:4、看一些有趣的笑話。

主持乙:心情不好的時候,我們可以:

主持甲:1、聽一首優美的曲子,或者唱歌。

主持乙:2、去跑步、爬山,或者打球。

主持甲:3、打掃自己的房間或書桌。

主持乙:4、找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他她:。

主持甲:5、將一個笑話給別人聽。

主持乙:6、把不快樂的事寫出來。

甲:在節目的最後,我還想和大家分享一首好聽的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。

播放歌曲:《美麗心情》:

甲:時間過得真快,本週的紅領巾小廣播馬上就要和大家說再見了,本次播音由五1:中隊主播,下次播音由五2:中隊負責,主題是愛護校園環境,從我做起。

合:我們下週四再見!

健康教育廣播稿10

親愛的同學們:

關注心靈,關愛健康,快樂成長,歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談談學習動機的話題。

學習動機是指學生為什麼而學習,是推動學生學習的動力。學習動機一般表現為強烈的求知願望,對未知世界的好奇心及興趣,認真積極的學習態度等。根據不同的特點,學習動機也可以分為以下兩種型別。

(1)外部動機:這是個體為了保持長者們(如老師、家長等等)的讚許或認可而表現出來的、把工作做好的一種需要,這是一種典型的外部動機。

(2)內部動機:以求知作為目標本身,學習是為了獲得知識,獲得能力。滿足這種動機的獎勵(知識或能力的實際獲得),是由學習本身提供的。

學習的外部動機則是由外界的誘因所決定的,它往往較為短暫,被這種學習動機所推動的學習活動也往往處於一種被動狀態。學習的內部動機來源於學生自身的興趣、愛好等,它較為持久,且使學習者處於一種主動積極的學習活動狀態。

是否學習動機越強,學習效率就越高?

其實並不是學習動機越強,學習效率越高。學習動機的強度有一個最佳水平,此時學習效率最高;一旦超過了頂峰狀態,動機程度過強時就會對活動的結果產生一定的阻礙作用。因為動機水平過強,會造成人們內心過度焦慮和緊張的狀態,以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。

同樣無論是內部動機或者外部動機過低都會引起學習不良。

同學們,你的學習動機屬於哪種型別呢?你的動機水平是怎麼樣的呢?

長風破浪會有時,直掛雲帆寄滄海。加油,你們都是時代的強者。

海到天邊天作岸,山等絕頂我為峰!努力,發出你們心中的最強音。

今天的心理廣播到此結束,下次再見!

健康教育廣播稿11

中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期,也是道德品質與世界觀逐步形成的.時期,在這一時期,青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學習,很容易產生心理上的不適應,引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面:

1、美好的願望與心理準備脫節的矛盾。

幾乎每個同學都有美好的願望,對未來充滿著憧憬和嚮往,很多同學幻想著做一個有學問的人、受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力,過一天算一天。雖然願望是美好的,但追求的全是實現理想後的種種榮譽和享受,而對實現理想需要從現在做起,需要付出艱苦的勞動卻想的不多,做的不夠,形成了美好願望與心理準備脫節的矛盾。

20世紀90年代初,我國面向具有一定學習能力的智商較弱的學生開辦的職業先修中學才剛剛起步。對智商較弱中學生的心理健康教育的問題研究尚未成熟,本課題研究具有一定的先導性和推廣性。

2、濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。

隨著生活水平的提高,一些同學的消費慾望與日俱增。很多同學天天買零食吃,禮尚往來,互相攀比的風氣非常嚴重。但在這些同學中相當多的人勞動觀念淡薄,輕視勞動,平時的值日生工作也討厭。可以說對勞動採取消極態度、厭惡勞動的思想相當普遍。

對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

除了以上情況?你是否還會不願與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關係緊張?

以課堂為主渠道,將心理健康教育滲透在各學科教學中。同時開發校本課程,開設心理健康課就心理知識傳授而言,主要實質是根據學生年齡特點和心理實際需要,適當介紹與心理健康發展密切相關的常識、自我進行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學的系統知識體系,而是將有關心理科學的理論和技術化為學生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法,幫助學生更好地認識、把握自己的心理更自覺的維護和增進自己的心理健康。

心理輔導不是思想政治教育,心理教育也不等同於德育。心理輔導過程中可能會有一些教導,但倘若只有教導或只在說教,絕對不是心理輔導了。心理輔導也不僅僅是進行邏輯分析,給予忠告與建議,更不是幫助當事人解決問題。心理輔導也不是普通的會見,不是社交式的談話,更不是指責、批評、遊說、嘲諷或恐嚇;至於用同情的態度、行為去安慰與開解等,也都不是心理輔導。

3、心理閉鎖與渴求理解的矛盾。

由於自我意識的發展,同學們開始把注意力集中在自己的內心師姐上,同時也由於社會生活經驗的逐漸豐富,意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。願意與知心朋友談心,不願同長輩透露內心,實行自我封閉。這些同學把內心的感受隱藏起來,以致常常產生孤獨感。其實,這些同學和需要求得別人的理解,但只會抱怨父母師長不理解自己。

4、獨立意識與依賴心理的矛盾。

年齡的增大,成人意識的產生,同學們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來,個別同學還會發生頂撞師長現象,甚至對學校、社會產生反抗情緒。可以說他們的獨立意識十分強烈,但同時又缺乏必要的知識與能力,在經濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手,只管學習不管其他的不正常現象。

5、情感與理智的矛盾。

中學生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發生衝動和波動。情緒、情感總在兩極擺動,不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時用理智加以控制。

課堂滲透青春期健康教育。充分發揮和挖掘學科德育作用,課堂教學教育中滲透青春期健康教育,尤其是體育、音樂、美術、社會、語文、科學等課,提出了明確的教學目標要求,突出其青春期健康教育教學目標制定。這是我校在近年來及今後德育工作和學生健康教育工作主要開拓發展方向。也是學校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學校德育工作的新形勢,結合新課改標準,學科滲透德育,應該作為德育工作實效性體現的有效途徑。我校堅持全員德育的理念,在全體教師的培訓學習會上積極提倡和灌輸這一理念,同時經常性向全體教師開展學生心理輔導的培訓等講座。促進學校青春期健康教育的穩步發展。

6、進取心強與自制力弱的矛盾。

大多同學都有積極向上的進取之心,但由於思考問題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時片面的堅持己見,不能控制自己,憑衝動行事,事過之後又非常後悔。說面意志品質的發展還不成熟,自制力、控制立還不強。

7、資訊視野的擴大與鑑別能力不足的矛盾。

同學們處在一個資訊化的社會,對各種資訊都十分熱心好奇並積極探究,但由於世界觀、人生觀還未完全形成,對真善美、假惡醜的辨別力還不強,對事物的認識往往狹隘,容易被表面現象所迷惑,出現認識錯誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識,就很容易進入同學們的心靈,影響青少年的健康成長。

8、成材慾望與厭學心理的矛盾。

大部分同學都希望自己學習成績優秀,但在學習過程中,又感到學習負擔過重,學習太苦太累而難以持之以恆,厭學心理陡增,形成了想學與厭學的心理矛盾。

總之,中學生的心理矛盾是複雜的,其產生的原因有生理的、心理的,有社會的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利於我們同學自我認識和改進,也有利於教師開展心理健康教育,促進青少年學生身心健康成長。

健康教育廣播稿12

親愛的老師孩子:

大家好!

歡迎收聽小號廣播。我是xx,大二班的小播音員。現在來說說什麼時候洗手。怎麼洗手?

孩子們,我們應該每天在吃零食前、上廁所後和玩遊戲後洗手。如果我們的手髒了,我們應該及時洗手。洗手時,先捲起袖子,再用洗手液或肥皂,最後用自來水沖洗掉氣泡。

我希望所有的孩子都養成經常談論衛生和洗手的好習慣。再見!

健康教育廣播稿13

教育目的:

1、讓學生懂得良好的飯食飲水衛生習慣

2、讓學生了解腸道傳染病的防治措施,並注意預防

教育內容:

一、學生良好的飲食飲水習慣

二、腸道傳染病的防治

預防措施:

我們學生要提高對腸道傳染病危害性、可防性的認識,增強預防疾病的能力,自覺做到以下幾點:

1、在流行季節保證飲用安全開水,防止因失水過多而發生脫水;合理調整飲食,注意勞逸結合和保證充足的睡眠,以提高機體抵抗疾病的免疫力。

2、注意飲水飲食衛生,不喝生水,不吃腐敗變質食物,尤其注意不要生食或半生食海產品、水產品。食物(包括肉、鮮、蔬菜等)要徹底煮熟、煮透。剩餘食品、隔餐食品要徹底再加熱後食用,不要在路邊露天飲食小攤點就餐。

3、自覺講究個人衛生,飯前便後及處理生的食物(魚、蝦、蟹、貝類等水產品)後要用肥皂流水反覆洗手。搞好家庭衛生,生熟食品要分開。保持環境清潔,消滅蒼蠅。

4、高危人群可接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等。

當發生腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道症狀時,要及時去就近醫療機構的腸道門診治療以免延誤病情。

健康教育廣播稿14

教育目的:

1、讓學生進一步掌握正確刷牙方法,做到正確刷牙。

2、使學生了解牙周疾病的症狀

教育內容:

1、正確的刷牙方法

2、牙周疾病的自我察覺

一、正確的刷牙方法

正確的刷牙方法應該是順著牙縫上下旋轉,即上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咀嚼面來回刷,裡裡外外都要刷乾淨。

刷牙不但要講究方法,還要注意牙刷的選擇。刷頭短小,刷毛細軟有一定硬度和彈性的牙刷是比較理想的,刷起來靈活,能刷清牙縫和牙齒每個面。

二、牙周疾病的自我察覺

1.刷牙時牙齦出血或咬物時牙齦出血(牙刷或食物上有血跡)

2.牙齦紅腫、鬆軟、碰時易出血,牙頸部有牙石

3.牙齦包繞牙頸部不緊密,輕壓牙齦有膿溢位

4.牙齒有不同程度的鬆度、咬物無力、牙根暴露

5.有口臭

健康教育廣播稿15

近親結婚悲劇多

所謂近親,是指兩個人在幾代之內有共同的祖先。近親結婚,是指三代之內有共同祖先的人結婚。我國婚姻法規定,禁止“直系血親和三代以內的旁系血親”結婚。

凡是有血緣關係的親屬都是血親,包括父系和母系。而直系血親是指相互之間有直接血緣關係的人,包括生育自己和自己生育的上下各代,如父母和子女、祖父母和孫子女、外祖父母和外孫子女、曾祖父母和曾孫子女、外曾祖父母和外曾孫子女等。

旁系血親是指相互之間具有間接血緣關係的人,凡是出自祖父母、外祖父母的血親,除了直系血親以外,都是旁系血親。如兄弟姐妹、表兄弟姐妹等,都是平輩、長輩、晚輩旁系血親。

三代是指從本身這一代算起,向上推數三代和向下推數三代。所以說,三代以內的旁系血親就是指祖父母和外祖父母以下同源而出的旁系血親。

近親結婚有什麼危害呢?

過去,人們常常認為近親結婚是“親上加親,親更親”,所以,在一些地方,特別是農村,這種現象曾經相當普遍。解放以後,我國婚姻法規定禁止近親結婚以後,人們有了正確的認識,基本破除了這種陋習。但一些邊遠地區,還存在近親結婚的現象,是應該引起重視的。

近親結婚的人,所生下的子女容易患遺傳病。痴呆、白化病、先天性心臟病等許多先天性疾病,大多是近親結婚造成的。另外,近親結婚所生子女容易患先天性畸形,如脣裂、顎裂、四肢短縮等,另外,近親婚姻子女的死亡率,也高於非近親所生的子女。

為什麼近親結婚對子女危害這麼大呢?原來其中的奧祕在人體的細胞裡。

人是由細胞組成的,細胞就像蓋高樓大廈的每一塊磚瓦。在細胞裡有細胞核,細胞核裡有一種叫染色體的物質,上面排列許多像念珠一樣的東西,叫基因。

基因是一種遺傳物質。人們常說:“種瓜得瓜,種豆得豆”、“龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞”,就指的是遺傳。父母的各種生理特性,都會通過基因遺傳給子女,當然父母的某些遺傳性疾病,也會通過基因遺傳給子女。

人體中的基因有一些是不正常的,叫致病基因。近親結婚,男女雙方血緣關係近,體內含相同的基因較多。例如,一等親血緣,也就是父母和親生子女之間,體內有1/2的基因是相同的;二等親血緣,也就是祖父母與孫子女之間、外祖父母與外孫子女之間、同胞兄弟姐妹之間,體內有1/4的基因是相同的;三等親血緣,也就是伯叔姑與侄兒侄女之間,舅姨與外甥外甥女之間,體內有1/8的基因是相同的;四等親血緣,也就是堂兄弟姐妹之間、姑表兄弟姐妹之間、姨表兄弟姐妹之間,體內有1/16的基因是相同的。在一般情況下,血緣關係近的男女結婚,因為體內相同的基因較多,男女雙方所帶的致病基因相同的可能性就更大,所以,造成同一種致病基因相遇的機會也多,容易導致後代出現遺傳病。血緣關係比較遠的男女結婚,因為體內相同的基因很少,不太容易造成同一種致病基因相遇的機會,因此,後代患遺傳病的可能性就比較小。

現在,我國正在實行計劃生育,提倡一對夫婦只生一個孩子,為了使這個孩子健康、聰明,為了家庭的幸福,為了民族的繁榮昌盛,必須禁止近親結婚。