讓我成為上天傳達祥和寧靜的工具。
我處處撒播幸福的種子
我是傳達光明與愛的使者
我是最最幸福的愛的天使
我是愛，我所到之處都可以化暴戾為祥和，化憂傷為喜悅，化黑暗為光明。
悲傷、憤怒、寂寞、疏離都不是真正的我;
真正的我與愛是純然一體的。
我是神聖完美、圓滿具足;我是富裕繁榮，我是愛和喜悅。
我善待所有的人，我從不同的角度看待每一件事，我從一個好的角度善解所有的事。
我耳朵聽到愛，眼睛看到愛，嘴巴說的都是愛。我做的每一件事，
我說的每一句話，都是出自於愛。我說的每一句話，都是感謝的、光明的、溫暖的愛語。
讓我愛所有的人，讓我心中沒有怨恨，讓我的心中只有愛。
讓我可以有所選擇,我一定選擇去愛，我一定選擇去理解和祝福。
我和一切人事物，本來就是調和、美善、一體的存在。
愛時時刻刻、分分秒秒遍滿一切處所，愛無所不在。
我的裡面是全然的愛;慈悲、智慧和光明在我的裡面引導著我。
我放下自我的妄念，我捨棄批判、掌控、分別的心。
我就是愛，我就是智慧，我就是勇氣。我很健康、很幸福、很平安。
我的心心念念只有愛與善與美。
善意與祝福是我唯一的感情，善意與祝福是我唯一的心念。
我每天都一點一滴地在淨化中。
感謝我內在純樸而真摯的愛正不斷地在滋長著、擴大著，
我正朝著完整與美好邁進!
感謝每一粒米、每一杯水、每一張紙、沒一支筆。
萬事萬物我都珍惜，我知道它們的珍貴，我感謝上天的恩賜。
感謝我這雙喜歡助人的手，感謝我這雙慈愛的慧眼，感謝我這雙實踐愛行的腳。
我珍惜、欣賞、感恩當下的擁有，
我每天對上天賜予的大小恩典充滿感激。
我正在接受愛的指引，我正朝著成長與繁榮邁進。
無限的創造力就是我的本質。感謝我現在擁有的一切，不論多或少。
在任何事件當中，我都以愛與和諧、善良與真心來表達我自己。
我願意成為一個真心的、敞開的、經常表達愛與和平的人。
我的身心靈每一天都持續地在淨化中!
我喜歡也願意享受豐足和成功!
隨著我內心的平安和諧，我內在的幸福感、安定感和豐富感不斷地在增加!我的收入和報酬也不斷地在增加!
我全然釋放我被壓抑的夢想;現在，我勇於夢想並努力實現我的夢想!
我的內心越來越清明、越來越和諧、越來越平安。
我是清明的智慧，我是純然的愛。
我所做的每一個良善的選擇，都為我帶來更高的生命進展和更多的豐足和愛。
我提醒我自己每一分每一秒都心存善意、為人設想。我把我生命的焦點集中在學習和寬恕，我人生的目標就是愛的奉獻。我的內在時時刻刻都和諧平安。
我的身體是愛的居所。雖然我的身體是有限的存在，但是我內在的愛與光明，卻是永恆美善的存在。
我每天的功課，就是一直去聆聽內在的愛與光明。
每一個人都渴望被愛;
生命中所有的經驗沒有好壞，都是在教導我們愛，
引導我們進入更高的生命進展。
願我看不到別人的過錯
只看到別人的美好
願我看不到別人的黑暗
只看到別人內在的光亮
我以健康、熱情、充滿活力的方式，來展現真實的我自己。
我是為了學習愛而來的
我是為了奉獻我的愛而來的
我經常提醒自己
我是不是忘了去愛
我凡事感謝，一切以愛為出發點;
我念念真心，親切待人，時時祝福。
世界上沒有真愛解決不了的事情
真愛是最偉大的力量
真愛是最美麗的祝福
只要真心去愛、真心祝福
用無我的愛面對一切
再困難的事都可以迎刃而解
我用愉悅的笑容迎接一切
我用真愛的關懷擁抱一切
我用光明的.話語祝福所有的人
這個世界一定成為天國淨土
愛自己的人，就有愛人的能力
愛自己的人，不會傷害自己，更不忍傷害別人
當我看別人不順眼，是因為我看自己不順眼
批判別人，其實是批判了我自己
攻擊別人，其實也攻擊了我自己
當我開始愛自己，我才開始愛人
讓這個世界回到它本來的樣子
這是一個彼此相愛的世界，而不該是彼此討愛的世界
我隨時檢視提醒自己
我這麼做是不是帶來了生命的喜悅
我這麼做是不是又捆-綁了自己
我是不是還有心結有待化解
我願盡我所能去理解與愛人
我願盡我所能去幫助別人
我永遠用慈愛的雙眼看世界
我永遠用美麗的光明信任生命
在我的心中永遠有一份善意的祝福、美好的期許
我有一顆開發柔軟的心 我就是愛
當我心中有怨、無法去愛的時候，
我祈求上天賜給我愛與寬恕的能力。
當我攻擊，我可以看出，我攻擊的物件只是一個象徵;
他是我恐懼的象徵，也是我恐懼的化身。
他是我恐懼的象徵，卻也是我愛的化身，
他提醒我去愛。
我看到我的負面信念如何掌控了我的一生
我釋放舊有的思想，我開啟封閉的心扉
我用愛去理解、接受並感謝我的生命過程
我更誠實做自己
我對人對事對自己不再那麼嚴厲苛求
我不再隨意對別人妄加評斷
我對我說的每一句話負責
感謝我深具愛心的品質，感謝我包容、理解、謙卑、善良、美麗的心。
我不斷注視善、我不斷去愛，愛那個對我不友善的人。不論他如何以惡意、敵意對待我、仇恨我，我還是用我一貫的純純的愛，不斷對他好。我拒絕任何打擊他的念頭、話語或行為。雖然他還是繼續敵視我、仇恨我、打擊我、防禦我，但是我一貫的純純的愛，終將化解他的誤會、溶解他的敵意。愛可以止恨，愛可以喚醒愛，愛是所有的答案，這是宇宙不變的真理。
我是光，有著清淨無染的光明本質。我是愛，我是無條件的愛。我內在的愛等同於神佛的愛，我內在的光等同於神佛的光。我就是愛的表達，所以我所思所想都是善意與善念，我所做所為都是慈愛與悲憫。
我不僅是肉體的存在，我是充滿智慧與光明的愛的存在，
在我的裡面有著無限的理解和慈悲。
我就是愛，我有寬恕的能力。我心中有愛，我就是完美。
我不需要成為什麼才是完美。我心中的愛就是完美。
我感激使我看清自己的每一個機緣，
我打從心底感謝我自己。
今天我不論斷，今天我不批評;
今天我仁慈地對待自己和每一個人。
富足之鑰就是我這顆慷慨開放、助人愛人的心。
我用我內在的光明與愛，祝福內心尚未祥和的人向光、向愛、向善、向美。
願所有的父母兒女、丈夫妻子都能互相理解和接納
願所有的兄弟姊妹、怨親仇敵都能互相理解和接納
願大家看到彼此的一體性
願大家互相接納和友愛
我不高談闊論愛
我只知道要愛
我只知去愛
我只在乎愛
我全心去愛
我的生命就是愛
我的心是溫柔、誠實、清明、開闊的;我對眼前所見的一切深深感激並感到滿足。幸福是內心的平安和滿足，幸福是一種心靈狀態。我不一定要看到什麼、擁有什麼或達到什麼，我心靈的平靜就是無比的幸福。
生命是慶祝，生命不是比賽
生命是接受，生命不是比較
我只想到奉獻、服務、付出
對整個世界來說，每一個人都是最重要的。我每過完一天，都對世界造成一些影響。原來，我是要對這個世界負責的!我決心每過完一天，都對世界留下好的影響。我決心每過完一天，都對世界留下好的影響。
我真心誠懇地說話，我用愛聆聽。每當我說話的時候，我確知我說的每一句話都是出於我的真心和真愛。我帶著深切的愛，誠懇地說出心中的真實感受，所以我說的話，也會被真心有愛的人理解並接受。每當我聆聽別人的時候，我確知我用愛來聆聽與理解，因此，我的心中總是被愛充滿。
我是家中的和平製造者
我是團體裡的和平使者
我是光明喜悅的種子
我是幸福美麗的天使
我就是愛
我的心越來越柔軟
我的生命越來越喜悅
我接納我全然神聖的本質
我越開放越接受，我就越光明喜悅
