總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點，突破難點，我想我們需要寫一份總結了吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編整理的個人實習自我總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個人實習自我總結1
時光荏苒，三個月的試用期很快就要過去了，回首過去的三個月，內心不禁感慨萬千……時間如梭，轉眼間將跨過三個月實習期之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。
財務工作十餘年，也寫了近很多份的總結，按說，定期對自己進行一番盤點，也是對自己的一種鞭策吧。
作為大華集團子公司的xxx公司的財務，財務部應算是關鍵部門之一，對內不僅要求迅速熟悉集團財務制度，熟悉財務軟體的操作，而且還應適應不斷提升財務管理水平的要求，對外要應對稅務、審計及財政等機關的各項檢查、掌握稅收政策及合理應用。在這三個月裡在領導的支援，在同仁的配合下我終於將各項工作都扛下來了。本人感覺自身綜合工作能力相比以前又邁進了一步。回顧即將過去的三個月，在部門經理的正確領導下，本人的工作著重於公司的經營方針、宗旨和效益目標上，緊緊圍繞重點展開工作，緊跟公司各項工作部署，在核算、管理方面做了應盡的責任。為了總結經驗，發揚成績，克服不足，以及集團行政部的要求，現將三個月的`工作做如下簡要回顧和總結。
實習期的工作可以分以下三個方面：
一、費用成本、客戶往來方面的管理
1.規範了低值易耗品的核算管理，全面建立低值易耗品臺帳，從易耗品的購買、領用全面跟蹤，方便企業更全面的瞭解這些價值較低物資的分佈情況，加強管理。
2.在集團財務制度的基礎上規範了華品成本費用的管理，明確了成本費用的分類，重新整理了科目，為加強了專案管理，分門別類的計算實際消耗的費用專案，真實反映當期的成本。為績效管理提供參考依據。
3.規範商業公司財務帳套佈局設定，根據商業公司特點，設定相應帳套，通過輔助帳中客戶、倉庫模組的核算使博科軟體充分發揮出作用，能夠及時有效的反映財務資料，滿足未來經營管理的需要。
二、會計基礎工作
(1)認真執行《會計法》，進一步加強財務基礎工作的指導，規範記賬憑證的編制，嚴格對原始憑證的合理性進行稽核，強化會計檔案的管理等。
(2)根據集團的指示，對華品公司會計電算化情況進行了備案，使財務工作符合財政部的需要，更加規範化，為不斷提高財務工作質量而努力。
三、財務核算與管理工作
(1)按公司要求對商業公司包租的商業地產進行登記、分析，對各項收入監督、稽核，制定相應的財務制度。統一核算口徑，日常工作中，及時溝通、密切聯絡並注意對他們的工作提出些指導性的意見，與各分公司、集團財務管理部建立了良好的合作關係。
(2)正確計算各項稅款及個人所得稅，及時、足額地繳納稅款，積極配合稅務部門新的稅收申報要求，及時發現違背稅務法規的問題並予以改正，保持與稅務部門的溝通與聯絡，取得他們的支援與指導。
(3)在緊張的工作之餘，加強財務部團隊建設，打造一個業務全面，工作熱情高漲的團隊。作為一個基層財務工作管理者，注意充分發揮財無部其他員工的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質，樹立起開拓創新、務實高效的部門新形象。
新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰，本人決心再接再厲，更上一層樓。在今後的日子裡我們將向財務精細化管理進軍，精細化財務管理需要“確保營運資金流轉順暢”、“確保投資效益”、“優化財務管理手段”等，這樣，就足以對公司的財務管理做精做細。要以“細”為起點，做到細緻入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業務，都建立起一套相應的成本歸集。並將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域，通過行使財務監督職能，拓展財務管理與服務職能，實現財務管理“零”死角，挖掘財務活動的潛在價值。雖然，精細化財務管理是件極為複雜的事情，其實正所謂“天下難事始於易，天下大事始於細”。
個人實習自我總結2
時間過得飛快，轉眼間為期半年的頂崗實習任務就要結束了，我順利地完成了大三的第一學期的任務——頂崗實習，
小時候，宋祖英的那首《長大後我就成了你》在我心中留下了痕跡。在我的心裡，老師猶如蠟燭，燃燒自己照亮別人；老師猶如雨露，孕育含苞待放的花骨朵；老師是傘，為學生遮風擋雨；老師是虹，為學生搭起走向成功彼岸的橋樑。對於老師，學生的成功就是自己的成功，學生的進步就是自己的進步；對於老師，酸甜苦辣才是真正的生活。頂崗實習，可以說讓我更近一步地接近了這個職業，也更深刻地認識了這個職業。
實習期間，我收穫了很多，經歷了許多的第一次：第一次面對自己的學生聽到有人對我喊："老師好！"的聲音；第一次走上講臺，拿起粉筆，從學生到教師角色的轉換；第一次批改作業；第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題…第一次寫新聞，做報紙，第一次組織活動…這些嘗試使我的成長有了一個新的飛躍。頂崗實習是我們師範生將理論知識付諸於實踐的必需環節。是走向社會的前奏曲。通過實習，接觸了與本專業相關的實際工作，增強感性認識，綜合運用所學的理論知識、基本技能和專業技能，把理論與實踐結合起來，提高實際操作能力。這四個半月的體驗，我收穫了很多，綜合素質得到了較大提高，體會了作為一名老師的艱辛與勞累，也明白了作為一名老師的光榮與責任。
現將基本情況總結如下：
一、生活篇
四個多月的時間裡留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在威縣二中實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。記得大家一起聽評課，包餃子，搞團日活動。儘管我們十六個人來自不同的班，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，威縣二中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。
二、教學實習篇
在四個多月的實習時間裡，我主要負責高一的英語課。高一不同於其它年級，它的教學工作複雜而又繁瑣，在半年的實習階段，我教高一一班，每天上一節課，相對於其他實習生我是很輕鬆的。我的指導老師是嶽麗老師，班主任是劉芳紅老師，嶽老師對人很熱心，對於我的教學總是給我們很認真的指導，並將他的一些教學經驗傳授給我們；劉老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，
在聽課中，我個人體會很深。因為學生的基礎都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到班裡學生的不同反應，作好記錄，思考以後我該以怎樣的形式在班級上課才能達到良好的效果。如何激發學生興趣使知識點變得通俗易懂。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它並不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意各個老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。形成自己的講課風格。
難以忘記第一節課，由於第一次上講臺，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最後順利的講下來這節課。課後嶽老師和劉老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，並在以後的講課過程中注意這些問題。
雖然第一節課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好後，講課給老師聽。指導老師聽過以後，很認真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價並鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之後，我就開始以平常的心態去備課、上課，不再緊張了。
四：活動篇
學習的同時我們積極組織學生搞課外活動，只有勞逸結合才能保證德智體美全面發展。每週六晚上組織學生看電影，九月份，組織開展"擠球蟹行"活動，十月份開展"佇列比賽"十一月份舉辦"感恩二中，歌唱祖國"歌詠大賽，十二月份舉辦了"智力競賽"活動。我的班級都取得了不錯的成績。通過開展這些活動有效地陶冶了學生身心，提高了同學們的班級榮譽感和集體觀念。同時也為我和我的學生留下了一段難忘的回憶。雖然我們相處的時間不長，但這段情誼將會長留彼此心間。
三、反思總結篇
這次的頂崗實習，我的感受頗多：
首先，我深感知識、學問浩如煙海，使我不得不刻苦鑽研。如果我們僅懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說得好："要給學生一碗水，自己就要有一桶水。"上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且學生在平時也會提到一些書本上沒有涉及到的知識，所以自己的知識面一定要廣。當然，探索是艱苦的，但是，在這種富有成效的實踐中，教師的內心深處充滿了喜悅、歡樂和幸福。因為在教師成功的同時，教師自身渴望成就事業的精神需要也得到了滿足。
其次，我深刻地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其他各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的`。上完一節課後，我最大的感受是：當好一名老師真不容易啊！在以後的教育生涯中，我將更加努力地完善自己，爭取做一名真正的優秀的人民教師。
再次，一個學生就是一個世界。教師所面對的不只是一個世界，而是幾十個，甚至上百個世界。每個學生都有自己的特性。這就決定了教師的教育不能像流水線上的工人生產物質產品那樣，可以按照固定的工藝流程，有統一的型號，用一個模子，而必須根據每個學生的不同情況，加以教育。有學者很形象地把學生比作大理石，把教師比作雕刻家。作為雕刻家，要雕出好的作品，就要根據大理石的形狀、質地、色澤等不同條件，通過精細的加工，把它們雕刻成各不相同、各具特色的工藝品。這個過程是一種創造的過程，也是很艱苦的探索。
還有，古人云："知之者不如好知者，好知者不如樂知者。"興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯，它孕育著願望，溢生動力。作為教育工作者，就要想方設法地創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關係。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習夥伴、知心朋友。
最後，短短的半年時間，讓我清楚地懂得：教師的職責不僅僅是教書，更重要的是育人。教師的一言一行，使我想到了傳統醫學中"望、聞、問、切"四診法。於是，我總結出四點：細心"望"其表，耐心"聞"其聲，真心"問"其想，準確"切"其脈。學生需要"愛心"。一次次真心實意的交談，一句句親切入微的話語，一份份暖意融融的愛護，學生會產生對老師的親近感與仰慕心理，將他們所信任與愛戴的老師作為模仿的榜樣，讓他們發現愛其實很容易，愛就在身邊。要知道，每個孩子都有自尊心，老師客觀公正的評價，有助於"後進生"的轉化。教師應該在消極因素中尋找積極成分，在失敗中點燃希望之火。總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！
通過這次實習，我的教學實踐技能得到明顯提高。我第一次發現自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師；第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。不管將來我是否成為一名教師，這些都使我終身受用。
"德高為師，身正為範"，這的確是一副很沉的擔子啊！然而我相信，經過自己的努力，終有一天會"待到山花爛漫時，她在叢中笑"。我盼著站上講臺的那一天早日到。
個人實習自我總結3
工作平凡，但不失收穫。
總結實習以來的工作感受，中國建設銀行沈北開發區支行安排給我們實習生的工作，大多都是比較程式化、工作量大、花時間精力的工作。這樣的工作簡單不易出錯，不需要專業的業務要求，培訓工作簡單，對英航其他正式員工的工作節約了時間，贏得了效率。我們的工作雖然很繁多、很平淡，甚至有點沉悶，但經過了在銀行實習的這段時間，我們的工作能力也得到了鍛鍊提升，我們的職業素養也得到了提升，我們對銀行的部門工作安排、對員工的使用、辦公室文化也有了進一步的認識。我還要深刻的認識到，作為一個員工，工作時間應該多聽少講，專心工作，也要善於自我思考總結，對於工作有什麼迷惑的要及時以適當的方式向他人請教，相互學習，這對於提高自我工作認識、提高工作效率有重大幫助。在建設銀行的實習雖然暫告一段落，但我相信，只有我們以積極的心態面對工作，無論什麼養的工作什麼樣的環境，我們能從中汲取到營養，不斷提高自己，這對於我們畢業後到社會上工作都是一種寶貴的財富、一種人生重要的積累。
在中國建設銀行這八週的實習從實而富有意義。實習期間我能嚴格遵守公司的各項規章制度，秉著認真對待每件工作的`態度，虛心請教。能很好的與同事進行工作交流，不懂就問，工作能很順利熟練的上手，在團隊中表現活躍。在操作過程中，我不僅將自己熟悉的知識點恰當的運用於工作實踐中，提高了工作效率，同時發現到了自身的缺點，以及明確了以後改進的方向，學到了一些實用而富有技巧性的技能。細心是認真的態度培養出來的,耐心是堅持不懈的工作熱情鍛煉出來的，責任心是幹好份內工作的必要內在動力
這次在建設銀行的實習，我收穫頗豐，積極的心態，不怕苦，不怕累，虛心請教，認真聽講，然後用心工作，盡心盡責，這就是工作！這也將成為我人生的一筆彌足珍貴的財富，讓我受用終生！
個人實習自我總結4
根據學校畢業實習要求，本人於20xx年x月底到x月底期間在中國農業銀行寧海縣支行城關分理處進行了為期8周的畢業實習。實習期間，在學校和單位指導老師的幫助下，我熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習並較好掌握了銀行會計實務工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛鍊和提高。現將畢業實習的具體情況及體會作實習個人鑑定。
這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今後踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果是不小心弄錯了錢款，而又無法追回的話，那也必須由經辦人負責賠償。
其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裡深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在銀行已經類似於服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。在我實習快要結束時，基本業務流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閒時指導老師讓我上崗操作。
沒想到，看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這麼多的細節需要注意，比如：對待客戶的態度，首先是要用敬語，如您好，請簽字，請慢走；其次與客戶傳遞資料時必須起立並且雙手接送，最後對於客戶的一些問題和諮詢必須要耐心的`解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細緻的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。
最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學裡所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
個人實習自我總結5
轉眼間20xx年已結束，在部門實習和工作已有一年半的時間了，在段時間裡，在領導的指導、關心培養下，在同事的支援幫忙、密切配合下，使我在自身技術積累、工作經驗、問題的分析與解決潛力方面都有提高，但是還有很多需要繼續積累和學習的地方。現將各方面的工作總結如下：
一、實習計劃期間工作方面
1.完成了學位論文“開放式智慧電子表單系統的設計與實現”的編寫工作;
apform電子表單使用者手冊的編寫和修改工作;
3.修改表單介面功能;
4.表單管理模組中，組織機構資料的批量載入功能;
5.美的專案的支援工作。
二、入職期間工作方面
1.同類電子表單產品的研究工作，並最終構成各種產品的評估報告;
2.基於hta離線填寫工具的設計、開發與實現工作;
3.美的專案中表單部分設計文件的編寫與修改的工作;
4.新版本使用者手冊及特性表的編寫工作。
三、自身學習方面
在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每一天擠出必須的時間不斷充實自己，改善學習方法，廣泛汲取各種“營養”;二是向周圍的`同事學習，虛心求教的態度，主動同事們請教;三是向實踐學習，把所學的知識運用於實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查詢不足，提高自己。
四、產品發展推薦方面
1.針對公司國際化的戰略發展目標，不僅僅針對國內表單發展的現狀，還有結合國外表單發展的現狀進行分析研究，實現易用性更強的電子表單產品。
2.增加表單的多形態匯出、釋出格式。如支援wml格式輸出，支援手持裝置處理表單
3.離線工具中支援表單簽名、表單蓋章及條形碼控制元件
4.表單管理中進行的許可權設定後，進行資料的儲存操作。方便使用者在離線工具中讀取得到的許可權資料檔案。從而實現了離線中針對許可權問題的解決方案。
5.離線工具中實現表單服務功能，真正實此刻聯網狀況下，透過離線填寫工具實現資料的釋出。
6.針對建立資料繫結時，需要建立一個抽象曾遮蔽不同來源的差異。
7.能夠結合eform標準的html來進行樣式及介面設計，結合到hta離線填報中來，完全實現離線狀態下表單的設計和填報。
五、總結
一年半的時間內，我在領導和同事們的幫忙和支援下取得了必須的進步，但我深知自己還存在一些缺點和不足，理論基礎還不紮實，業務知識不夠全面，工作方式不夠成熟。在今後的工作中，我要努力做得更好，加強理論學習，積累專案經驗，不斷調整自己的思維方式和工作方法，更多的參與到產品設計、開發及專案支援工作中去，在實踐中磨練自己、鍛鍊自己，成為部門和專案組中能夠獨當一面的員工。
個人實習自我總結6
隨著會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應當嚴於自身的素質，培養較強的會計工作的操作本事，我參加了實習，經過在xx企業的實習，我結合自我所學的知識對專業業務有了更深層次的認識，使自我更加充分地瞭解了理論與實際的關係。
為期半年的實習結束了，我在這6個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，是這生中最重要的經歷。這次實習的資料主要包括會計業務，從原始憑證到會計報表的流程，以及公司的資產運營，財務預算等。會計業務包括下列各項：
（1）原始憑證的核籤；
（2）記賬憑證的編制；
（3）會計簿記的登記；
（4）會計報告的編制、分析與解釋；
（5）會計用於企業管理各種事項的辦理；
（6）內部的稽核；
（7）會計檔案的整理保管；
（8）其他依照法令及習慣應行辦理的會計事項。
各項會計業務應包括預算、決算、成本、出納及其他各種會計業務。首先，就是會計的連通性、邏輯性和規範性。每一筆業務的發生，都要根據其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶，這為其一。會計的每一筆賬務都有依有據，並且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性，這為其二。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程式、步驟都得以會計制度為前提、為基礎。體現了會計的規範性，這為其三。
其次，登賬的方法：首先要根據業務的發生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然後，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目彙總表以及試算平衡表，最終才把它登記入總賬。結轉其成本後，根據總賬合計，填制資產負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。負責記帳的會計每一天早上的工作就是對昨日的帳務進行核對，如列印工前準備，科目結單，日總帳表，對昨日發生的所有業務的記帳憑證進行平衡檢查等，一一對應。然後才開始一天的日常業務，主要有支票，電匯等。在中午之前，有票據交換提入，根據交換軋差單編制特種轉帳，借、貸憑證等，檢查是否有退票。午時，將其他工作人員上門收款提入的支票進行稽核，經過資訊系統進行錄入。在本日業務結束後，進行本日終結處理，列印本日發生業務的'所有相關憑證，對帳，檢查今日的帳務的借貸是否平衡。最終有專門的會計人員裝訂起來，再次審查，然後裝訂憑證交予上級。
以前，我總以為自我的會計理論知識紮實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，此刻才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！在實習中感到雖說理論源於實踐並且指導實踐，可是實際與理論還是有很大的差異的，異常是會計實物這個與金錢直接掛鉤的的業務。
會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，
這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具趣味味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！這次會計實習，我可謂受益匪淺。
個人實習自我總結7
四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到此刻走上工作崗位的從容，大學生個人實坦然。我明白，這又是我人生中的一大挑戰，主角的轉換。
實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應潛力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己必須會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不明白要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些檔案，發放開會的檔案，協助領導開會，倒茶水。這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每一天都很忙，也不是每一天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室裡，一呆就是一整天，直到下班。之後慢慢走入正軌，我主要幫忙接收檔案，列印檔案等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每一天都十分的忙碌，一個月後，回到市統計局。
通過大學的學習我的潛力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識用心地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗
進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質，
大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我用心主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，職責心強，具有良好的組織交際潛力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的.，只要勇敢去應對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支援仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的推薦，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手潛力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。我明白工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裡，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作推薦虛心聽取並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的明白應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，職責心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。
接觸實際，瞭解社會，增強勞動觀點和社會主義事業心、責任感；學習業務知識和管理知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。
2、瞭解保險企業內部的組織體系，管理體系，總公司、分公司、支公司、營銷部之間管理與責權利的劃分。
6、培養從事經紀中介工作的業務能力。瞭解並熟悉保險代理人的日常業務和工作流程，學會進行工作。
7、預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備。
個人實習自我總結8
做為一個剛趕到xxxx貨運物流的見習生，必須學習培訓和融入的事兒太多太多了！
我教的是物流管理專業，可是針對所要面臨的工作中還並不是那麼的清楚！必然要一下子從課本上的專業知識轉到具體工作中，或是那麼的沒譜！還記得第一次來工作的過程中是三月八號，針對所應對的一切都是那麼的生疏！大家的貨運物流公司會是一個怎樣的企業呢？我能被分配在怎樣的機構呢？這些，等等。
趕到企業，我被分配在排程中心。這是一個分配和生產排程企業車子貨物搬運的地區，被分配在這兒我還是很高興的。一方面由於我電腦上還能夠，並且工作中通常是在電腦上開展的。另一方面就是我學的技術專業便是物流資訊管理，針對計劃的工作中，只需稍稍具體指導，我便能瞭解和進行分配的工作中。企業常用的手機軟體是自身和軟體開發公司開發設計的，作用很健全，是由gps,gis和edi三個系統構成的。針對我這個見習生而言關鍵就應用gps和gis系統。
剛那多幾日，我任何東西都不容易，覺得任何東西都有心無力。只能自身漸漸地瞭解下工作中的自然環境和必須應用的手機軟體。好在有朋友的細心具體指導和協助，在下面的時間段裡我逐漸清楚了咱們企業的實際業務流程和大家所必須做的工作中。實際出來，大家排程中心的工作中便是將使用者必須運輸的貨品資訊錄入電腦上，隨後分配企業的車子去特定地址進貨，運送，裝卸貨物。期內要對車子在途全過程開展全程跟蹤和紀錄，包含運輸車輛需要的準運證號，施封鎖號，xx票等重要資訊和駕駛人員名字，聯絡號等資訊內容。此外還需要運用車輛定位系統，對有gps的車子開展隨時的追蹤，對發生的狀況開展紀錄和彙報解決。對沒有gps的車子也需要開展電話詢問追蹤。
剛開始做實際的'工作中時，一直會經常出現那樣或那般的問題。但是我從未擔憂過，由於身旁的同時總是能幫我立即的協助和細心的解讀。通過一段時間的見習，我已經可以單獨地解決一些日常工作中了，例如入錄票據，監管車子等！在協助朋友查驗gps終端機器裝置的情況下，我就瞭解了許多有關gps終端機的問題。與同事一起相互配合安全知識教育工作中！
總體來說，我趕到xxxx貨運物流僅有短短1個月時間！絕大多數時間裡，我仍處在探索和了解當中，能幫朋友做的事很比較有限。在這個月裡關鍵做的便是，對運輸車輛做追蹤，與同事一起相互配合安全知識教育，包含建立車輛安全管理規章制度，建立車子技術檔案，建立車子維護保養檔案資料，做生產安全學習小結等工作中！堅信在下面的時間段裡，我能學得大量的專業知識，為朋友分攤大量的工作中，為企業的發展趨勢作出貢獻。
個人實習自我總結9
一個月的期轉瞬間逝，根據一個月的，我明白了一次較全方位的、系統的鍛練，也學得了很多課本上所教不上的常識和專業技能。期內，從教導主任x老師和x教師那邊學得了許多管理工作的工作經驗，學會了應用院校所教專業知識融合代班具體提升幼兒教育工作中。更學會了膽大地與兒童溝通交流、建立自身在兒童眼中的威信和權威。
見習要我提高了許多專業知識，累積了許多工作經驗。還記得在逐漸見習的第一週，代班要我覺得到很生疏，內心瞭解應當先和兒童一起玩，那樣才可以迅速與她們實現溝通交流，才可以讓她們掌握和接納我。但因為怯懦，我自始至終沒能膽大的邁出夠與小孩子一起玩樂的第一部，內心也很怕之後的見習日子應該怎麼辦。每一次一聽到教師叫我要去與小孩子一起玩，我便擔心起來，由於我不知道應當如何超過自己心理問題，才可以與小孩子一起溝通交流一起去玩，更別說讓我要去試教了。通過x教師、x老師的激勵和一段時間的融入後，我慢慢地超越了自身心理問題，漸漸地進入了老師的人物角色，能與小孩子一起去玩溝通交流並開始上課了。逐漸，我很有自信心，想著：我才不害怕授課呢，與小孩子授課多非常容易埃可是我的想法不對，當回事的到了上課的時候我又逐漸擔心起來。指導教師幫我說了開頭語，下面的課就由自身上。因為擔心，上課的時候的`講話響聲就那麼小，到一半的情況下，小孩子就逐漸搗亂了，是教導主任出來才幫我整理了殘棋，根據與教導主任指導教師的溝通交流後，我明白瞭如何建立自身在小孩子心中的威信和權威。上課的時候該如何與小孩子開展溝通交流。到隨後的好多個禮拜，我上課的時候就無需教導主任的提示和幫助管理方法課堂秩序了，自身漸漸地瞭解了兒童的管理方法具體方法後，上課的時候就明白如何吸引住兒童的眼光，怎樣使兒童集中精力用心上課。但是在戶外運動和歌曲活動課上，機構幼兒園遊戲前的團隊梳理層面，還必須更加勤奮。
幼稚園的見習日常生活，要我獲益許多。最先學會了如何和老師和兒童的溝通交流，學會了給兒童授課和玩遊戲，學會了如何在備課教案寫教學設計。次之是愈來愈感覺與小孩子一起授課、玩遊戲是一件多麼的的開心的一件事。但我就深深感受到，要想成為一名出色的老師，不但要知識淵博，其他各層面如語言表達、表達形式、心態及其姿勢神情等也全是要有注重的。在這裡，我衷心的感謝我的指導教師x教師、x老師和幼稚園的領導幹部;與此同時還需要感謝關心和協助過我其她教師大姐們。
不知不覺中就需要見習結束了，這一見習可能就是我生命中最難以忘懷的日子。須然一開始的情況下很怕，但如今要來，日子或是過去，之後無論碰到困難，我還不容易再對自身喪失自信心。
個人實習自我總結10
20xx年7月至今，一年的見習期即將結束。在這一年裡，發生了許許多多有意義的事，值得我們用一生去記憶、回味。
初出校門，自身在各個方面的能力都較為淺薄，工作上、生活中都有許多的知識需要花大力氣去學習、去認識。但所幸，身邊有著平易近人的領導們和熱心同事們，他們給了我許許多多的關心和指導。工作中時常遇到新的問題，領導們鼓勵我努力去解決，不懂才好去學、不懂才知道從哪提問，而他們會對我提出的每一個問題給予詳盡的回答，並引導我進行舉一反三的思考。對此，我很慶幸，自己是幸運的，來到我們公司，遇到這麼多可愛的人們。
“誠樸求是、博學篤行”這是我大學的校訓，也是我追求的為人處事態度。一年來，我時刻銘記這句話，並努力去做到。
作為一名初入社會、初入職場者，每天，早上迎著初升的太陽，帶著樂觀向上的工作熱情與工作態度投入新的一天;下班感受著夕陽漸去的'涼爽，懷著充實滿足心態慢慢踱回。就這樣，一年時間匆匆而過，但是對於這年經歷了什麼，留下了什麼，總要有一份總結。
工作中，要仔細閱讀分析招標檔案的每一個細節，確定明確的工期要求、質量目標、安全目標及其它任務目標，並且在編制過程中還要嚴格按照招標檔案對版面的特殊要求，做到盡善盡美，以使編制出的投標技術標嚴格符合投資方、招標公司對投標檔案的要求，曾大投標檔案的可信度，在評標中獲得較高的分數。研讀領導及師傅編制的投標檔案也是我良好的學習過程，各式施工方法都是我從未接觸過的，因此這也是對施工經驗不斷積累。尤其令我記憶猶新的是，在最初的工作中，經常會出現各種各樣的錯誤，多數都是由於自己的不認真導致編輯工作出現錯誤，這個時候領導及同事總會熱心的幫助我指出其中的錯誤，給予改正。這個過程對我是難忘的，讓我更加的明白了認真、及耐心的重要性，這個經歷會讓我受益終生。
在今後的工作中，我將發揚優點，克服不足，朝著以下幾個方向努力：
1、學無止鏡。要將堅持不懈地努力學習各種理論知識，並用於指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。
2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作。
3、“業精於勤而荒於嬉”在實踐中不斷總結經驗，提高解決實際問題的能力。
總之，短短的一年見習期，是我人生角色轉換的一年，是我不斷成長的一年，也是收穫頗豐的一年。對於人生，對於職業有了一個更加清晰的認知。但我最想說的是感謝。感謝所有領導同事對我指導、批評與幫助!我會吸取這一年來得到的教訓與不足，努力克服改正，在以後的工作中更加嚴格要求自己，以取得更輝煌的成績，來回報公司對我的培養!
個人實習自我總結11
從踏大學門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拼搏、，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，併為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基矗
在大學期間，我認真學習，發揮自己的特長，挖掘自身的潛力，從而了自己的學習潛力和分析處理的潛力，也獲得大家的`認同。另外，我也用心參加各種社會實踐活動。工欲善其事，必先利其器。在求學期間，學而知不足是我學習、工作取得進步的動力。除了必修課程外我還自學photoshop、flash、dreamweaver等軟體，並製作了自己的個人站點。在英語學習上，我堅持閱讀英文報刊，自己的科普知識和閱讀潛力。
在學習之餘，我堅持參加各種體育活動，使自己始終持續在最佳狀態，這些都是我將來工作的重要本錢!我最大的特點是：，熱心待人，勇於挑戰自我。
為人處世上，我堅持嚴於律已，寬以待人，若要人敬已，先要已敬人，良好的人際關係正是建立在理解與溝通基礎之上的。同時作為一名即將畢業的某某年應屆計算機業的大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善於思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。
1、本人積極向上，學習刻苦努力，學習成績優秀
2、有紮實的專業知識，能夠熟練操作autocad、photoshop、3dma某等專業設計軟體，熟悉專業圖紙製作流程，並具備必須的手繪表達潛力
3、精力充沛，有良好的心理素質，能用心應對各方面的壓力
4、有豐富的團隊管理經驗，高度的熱情和職責感，有良好的管理技術和組織
個人實習自我總結12
每一個快大學畢業的學生都是會應對工作中見習，其目地主要是使我們邁向社會發展的一個過多。20xx年我就添加了見習的精兵，我所教的技術專業是設計裝修，因此找了一家裝飾公司學習培訓。這一企業是即設計裝飾與工程施工為一體的大中型裝飾工程公司，是房地產開發商與顧客中間的公路橋樑，在這兒見習會使我獲得更強的鍛練，而這類不僅有科技知識的認真細緻，也是有音樂的魅力。
見習的五十天迅速就需要結束。在回首這秋收的一個月，我覺得十分的高興，它使我在日常生活中掌握社會發展，我明白了到了許多在課堂上壓根入學不上的專業知識，也打開了視線提高了眼界，為我將要邁向社會發展奠定紮實的基本。為了更好地表述自身獲得的愉悅，我將分離好多個一部分講一下自身的體會彙報見習的狀況。
在企業這五十天我是慢慢的進入工作中人物角色的'，由逐漸的瞭解簡易的製圖到變成朋友們的助手，再到參加到新專案中，幹一些有效的事兒。這種逐漸的發展是朋友們給予我的毫無疑問，也就是我勤奮的結果。我得的不僅是專業知識，還獲得了邁向社會發展的自信心，下邊簡易介紹一下我還在生成行所參加的一些工作中：
一直跟工程專案經理做一期底越奢華歐式古典樣板間的工作中。剛開時我只有作一些瑣事，給公司同事們打打雜，過去了幾日就跟主管去早已做完的xx,耗費了三天時間，手繪畫手稿，量尺寸，用以做xx的竣工資料，寫竣工報告。見習期內有出門調查，出門調查的具體每日任務便是調查下一期的施工工地及其市場的需求，搞好紀錄和照相工作中。
也有別的時間我的要點是學習培訓怎樣高效率，迅速地把握製圖專業技能，也有一些實際的工程施工基本常識，以防之後的工作上設計方案出來的工程圖紙適合，有效，且符合大家審美觀規範。我明白了怎樣實際的工程施工和施工的流程，怎樣設計方案的更有效和個性化，留意到了許多過去我非常容易忽略的關鍵點，便於在日後的作業和學習中出不來嘲笑，不敷衍了事，在制定的路面上應比他人早一步，做的更強更周全。
在我把握的一些基本上的製圖專業技能和工程施工基本常識以後，主管便放開手讓我幹一些區域性裝修改動的製圖工作中，我起先去要修改的地區照相，做紀錄，後量尺寸，手繪畫手稿，後上機操作做改前大樣圖，隨後遵從主管，裝修工長和工程監理的建議做修改後的工程圖紙，下面做該修改地區的技術性!沒有界線，如果你肯學就毫無疑問能進到到這一專業知識的行業中。這對於我之後的工作中生活是一個不錯的啟發，只需勤奮你也就可以獲得你所要想的物品!
通過50天的實習工作，不但學得了專業技能，更獲得了珍貴的工作經歷和對日常生活的自信心。現如今自身早已喜愛上市場競爭的自然環境，根據此次取得成功的工作經歷，在自身之後的市場競爭日常生活會走的更加穩定、更強。
個人實習自我總結13
在實習中,我遇到的最大難題就是如何教育給染了社會不良風氣、不把老師---特別是實習老師不當回事的學生。在這所學校，教學成績很不理想，紀律也很有待於加強，因此體罰現象很嚴重。原班主任也跟我說過。對那些學生不能仁慈。因為他們根本就不會聽你的話。凡是不聽話的該罰則罰。但我不同意這個觀點，因為他們這個年紀是最叛逆的階段，是他們成長中正常的現象，不能以惡制惡。所以，在平時我就特別留意那些學生，平時有空我就多和他們交流，對他們進行慢慢感化。有一個男同學在我最初的印象裡是不好的，但是一個月之後，我竟然發現他變了很多，作業也很認真，兩次語文測驗都考及格了，對我也很禮貌，而我的心裡面，由衷高興之情自然不言而喻。
一個多月的實習生活已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發現。這一個多月的時間裡，有我的很多第一次：第一次真正站在講臺上、第一次面對學生說了很多話、第一次有人甜甜的叫我老師，第一次……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。用我上過的第七課的一篇課文題目來說，你就是---第一次真好!
在此，對帶隊老師林老師、指導老師武老師、原班主任孫老師以及安順六中所有支援和幫助我的老師、領導表示衷心的感謝和崇高的敬意!
在專案部實習一年以來，本人在工程部一直擔任著施工現場的技術服務工作。從20xx年6月27日至今，一年裡，在集團公司、專案部、工程部各級領導的關心下和同事們的幫助下，個人在思想認識上、技術水平上都有了很大的提高。下面作個人的工作總結如下：
從進公司的第一天起，我就告誡自己：“只有自己比別人更努力，才會比別人收穫的更多。”事實證明，在這段時間中，我收穫很多，感悟很深。我對自己能在這樣一個充滿生機與活力的企業裡工作而自豪。
一年裡，我生活在專案部如同生活在一個大家庭裡一樣。大家都是那麼的.親切，如同我的親人。公司的企業文化讓我感受到了家以外的親情。在這樣的工作環境裡，身邊的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互關心讓我覺得我不是那麼的孤單。很多時候，要幹好一份工作一個人是很難完成的，只有同事間的團結協作才能把工作幹好。因為同事間的團隊精神和大家的相互關心，讓我覺得我在工作中不是很孤單，也不覺得怎麼累。
一年裡，我注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗經驗證所學理論的正確性。在同事們的幫助和專案總工的指導下，我學到了很多知識，具備了很多處理現場的能力。但是作為一名現場技術員有較強的專業技術知識還不夠，還應該具備良好的交際能力。一種產品很多時候是由於技術上的錯誤和在施工過程中跟作業隊伍溝通交流不夠，以至於作業隊操作不當才出現了問題。所以這個時候就需要我們找出癥結所在，很好的跟作業隊伍溝通，規範操作，規避錯誤，確保產品質量，從而避免客戶對產品的不信任乃至對企業形象的損害。
一年裡，作為一名工程技術人員，我時常在想我能為企業的建設做點什麼?思來想去，還是覺得是腳踏實地做好自己本職工作才是最關鍵的。秉承這一認識，自己的工作就有方向了。一年的工作學習和磨練，讓我的思想認識也得到了一定的提高。我認為不管從事什麼工作，樹立全域性意識是首要的問題，現場技術服務也不例外。我認現場技術服務工作的全域性就是，“樹立企業形象，使客戶對公司產品的滿意度和忠誠度最大化。” 最大限度的保護客戶的利益，是提高我們公司產品的核心競爭力的一個重要組成部分。做現場服務工作，同時也是對公司產品的宣傳，以及對公司產品效能的情報收集，以便作出及時改進，使產品更好的滿足現場的使用要求。
一年裡，我一直擔任著駝峰街跨線橋的技術服務工作。工作中，我採用了看、問、學等方式，對橋樑的各個施工程式每都有了有了進一步的瞭解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆築的橋樑能夠創出公司的品牌，構築精品，造福社會。
簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以後的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。
個人實習自我總結14
轉眼間，三個星期的食品教學實習結束了，此期間我收穫頗多，學到知識的同時，也領悟到很多東西。大三的生活已經接近尾聲，將課堂所學知識運用於實踐是我們提高自己能力的必經之路。此次實習為我們提供了很好的機會。
實習期間，我對桶裝水生產線、飲料生產線、乳製品生產線和焙烤生產線有了更深刻的瞭解，更重要的是我們接觸到了食品生產中常見的裝置。以前只能在課堂上通過書上和老師ppt上的圖片來了解食品裝置的工作原理和結構，而在實習中，我們可以拆卸機器深入瞭解，這樣的機會很珍貴，所以我十分珍惜此次實習。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。乳製品生產和果酒的生產我在課堂上已經學習過，但是涉及到某些具體工序的目的及原理時，知識還是很模糊，無法準確表述出來。例如我們知道矽藻土過濾的作用，卻不瞭解其裝置的工作原理。同時我認識到食品機械裝置知識的重要性，在我們實習的過程中，矽藻土過濾器就出現了問題，然而我們束手無策，因為不懂其原理及構造，所以只能乾著急卻無能為力。雖然機械裝置的學習對於一個女生來說很枯燥無味，但興趣在於培養。理論知識是基礎，沒有知識量的積累，就無法達到質的突破。
通過此次的實習，我總結，應對食品行業現在的發展狀況和前景，作為一個食品專業的大學生，必須注意一下方面知識及意識的強化：
（一）加強專業基礎知識的學習
專業基礎就好比蓋高樓時的根基，根基沒打好早晚有一天會挎掉的，而且蓋得越高，損失也越慘重。這些底層知識和課本不是沒有用也不是高深的不能學，而是我們必須掌握的基礎。對基礎的學習就是內功，只注重招式而內功不紮實是不可能成為高手的。食品科學與工程涉及微生物、生物技術、化學、機械等方面的知識，這就要求我們作為食品專業的本科生掌握並理解此類知識。只有在牢固掌握基礎知識的基礎上，才能進行深入研究與應用。一切的技術與思想創新都是依據專業基礎知識的拓展與延伸。所以要腳踏實地，夯實基礎。
（二）理論應用於實踐
“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代需要的人才。我們要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
在此次的實習中我深深體會到這一點，我發現，課堂上學習過的東西時間一久很容易淡忘，然而經過自己動手操作後印象極為深刻。在《軟飲料》課堂上老師已向我們介紹過純淨水的生產工藝，但是我一直也沒有記下，但是通過實習，整個生產線親手操作，我把純淨水的生產工藝和裝置瞭解的十分透徹。這就是實踐不可替代的作用。
可以利用寒暑假期間做做兼職，不一定非得與自己的專業相關，實踐中我們主要還要提高自己的交際能力，學習人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，能看到自身的'價值。”每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，我們大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。
（三）增強責任心
近年來，在我國食品安全領域出現了令人憂慮的問題。肯德雞的“蘇丹紅”、豆腐中的“吊白塊”、水餃中的“毒青菜”，還有最近的雙匯瘦肉精事件，染色饅頭事件？？這些形形色色的食品安全問題，就像目前全球暴發的金融危機一樣，席捲整個大地，給人們的生命健康帶來了嚴重的影響，更牽動著大家的心。我認為生產商這樣做無疑是一種羞恥，一種無能，一種人性泯滅的表現。
隨著經濟社會不斷進步，經濟全球化不斷髮展，人們飲食文化多樣化，食品衛生與安全成為備受關注的熱門話題。作為食品專業的學生，我們在日常的學習中和以後的工作中，要培養綠色安全的意識，增強責任心，時刻把食品安全放在第一位。因為食品出現問題不但影響到人民的生命安全，亦嚴重威脅到國家的聲譽。國家培養我們，是要我們要用所學的專業知識來服務他人，促進食品行業的積極發展，而不是去做傷天害理的有損於人民的事。任何時候都不能被利益埋葬了良心。
（四）創新意識
隨著社會經濟的發展，人們生活水平的提高，對食品的要求也不斷提高，產品的形態、功能、賣點都越來越多，也越來越新，具有特色和亮點的產品更加具有競爭力。所以創新顯得尤為重要。
創新是一個企業生存和發展的靈魂。對於一個食品企業而言，創新可以包括很多方面：技術創新，體制創新，思想創新？？技術創新可以提高生產效率，降低生產成本；體制創新可以使企業的日常運作更有秩序，便於管理，同時也可以擺脫一些舊的體制的弊端，思想創新是相對比較重要的一個方面，領導者思想創新能夠保障企業沿著正確的方向發展，員工思想創新可以增強企業的凝聚力，發揮員工的創造性，為企業帶來更大的效益。
創新意識不是一朝一夕養成的，而是在生活學習中培養的。為了在緊張的就業形勢下提高自己的競爭力，使自己脫穎而出，我們大學生從現在就應該注重創新能力的培養。要勇於冒險，有膽量，創造實質上是一種冒險，因為否定人們習慣了的舊思想可能會遭致公眾的反對。冒險不是那些危及生命和肢體安全的冒險。而是一種合理性冒險。李開復說過：“創新的最大障礙是無法脫離固有的思維定式或思維框架。發明汽車時，如果腦子裡依然還想用趕馬車的陳規來操作，就可能不是用方向盤，而是用韁繩來調整汽車方向！”在學習中，對所學習或研究的事物要有好奇心，要知其然，也要知其所以然；遇到問題試著從不同角度來思考；多問問題才能更深理解；還有就是要動手實踐。
感謝學校為我們安排的實習，這次科學認識不僅使我在專業知識上有了更深層次的理解，而且在思想上有了提高。讓我明白作為食品專業的學生應有的意識和理念，更明確今後的學習方向。
個人實習自我總結15
每個快畢業的大學生都會面對工作實習，其目的主要是讓我們走向社會的一個過度。今年我也加入了實習的大軍，我所學的專業是裝潢設計，所以找了一家裝飾公司學習。這個公司是即裝飾設計與施工為一體的大型裝飾工程公司，是房地產開發商與消費者之間的橋樑，在這裡實習會使我得到更好的鍛鍊，而這種既有科學知識的嚴謹，也有藝術的魅力。
實習的五十天很快就要結束了。再回首這豐收的一個月，我感到十分的欣慰，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎。為了表達自己收穫的喜悅，我將分開幾個部分講一下自己的感受報告實習的情況。
在公司這五十天我是慢慢的進入工作角色的，由開始的學習簡單的繪圖到成為同事們的助理，再到參與到專案中來，幹一些有用的事情。這些漸漸的進步是同事們給與我的肯定，也是我努力的結果。我得的不僅僅是知識，還得到了走向社會的自信，下面簡單介紹一下我在合成行所參與的一些工作：
一直跟專案經理做一期底越豪華歐式樣板房的工作。剛開時我只能作一些雜事，給同事們打打下手，過了幾天就跟經理去已經做完的xx,花費了三天時間，手繪草圖，量尺寸，用於做xx的`竣工圖，寫竣工報告。實習期間有外出考察，外出考察的主要任務就是考察下一期的工地以及消費市場，做好記錄和拍照工作。
還有其他時間我的重點是學習如何高效，快速地掌握繪圖技能，還有一些具體的施工常識，以免以後的工作中設計出來的圖紙合適，合理，且合乎人們審美標準。我知道了如何具體的施工和施工的步驟，如何設計的更合理和人性化，注意到了很多以前我容易忽視的細節，以便在以後的工作和學習中不出笑話，不出差錯，在設計的道路上要比別人早一步，做的更好更周到。
當我掌握的一些基本的繪圖技能和施工常識之後，經理便放手讓我幹一些區域性裝修修改的繪圖工作，我先是去要改動的地方拍照，做記錄，後量尺寸，手繪草圖，後上機做改前大樣圖，然後聽從經理，工長和監理的意見做改動後的圖紙，接下來做該改動地方的技術!沒有界限，只要你肯學就肯定能進入到這個知識的領域中來。這對我以後的工作生活是一個很好的啟示，只要努力你就可以得到你所想要的東西!
經過50天的實習工作，不僅學到了專業知識，更得到了寶貴的工作經驗和對生活的自信。如今自己已經喜歡上了競爭的環境，通過這次成功的實習經歷，在自己以後的競爭生活中會走的更穩、更好。
