總結是事後對某一時期、某一專案或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，不妨讓我們認真地完成總結吧。我們該怎麼寫總結呢？以下是小編為大家收集的關於實習總結，歡迎閱讀與收藏。
關於實習總結1
一個半月的實習結束了，我認為這是我們把在學校所學到的東西運用到實際教學中去的一個好機會，各行各業實習總結大全。雖然時間是短暫的，但我確實從指導老師那裡學到了不少東西。我也同樣認識到，在學校學到的東西只是九牛一毛而已，在實際教學中我們還會遇到各種各樣五花八門的問題需要我們去解決。
在這一個半月中，我切切實實地體會到了一句話：作老師難，作一個好老師更難。 我們實習生每天七點多一點就要到校，比起我們平時上學已經是很早了，可是當我們進入辦公室時，第一節課有課的老師和各位班主任早已到達並且準備好課上要用的教具了，可想而知他們要多早就得到校準備了；上午，老師們除了要上好自己的課，還要批改幾十本作業和看課間操；中午，老師們要利用學生第五節課的時間去吃午飯，以便中午學生吃飯時能空出時間瞭解和處理班上的瑣碎的事情，午自習時還要幫助後進生改作業；下午是老師們集體備課的時間；晚上四點半，晚講評後學生們放學回家了，可班主任老師還要負責檢視門窗燈否關好鎖好，然後才能離校 。這只是相安無事的一天的工作，要是遇上班裡出點什麼事，也許還要熬到更晚，我想他們回家後，肯定還有不少在學校未處理完的事情要繼續處理。可以說，老師一天24個小時中，有10個小時都在做與學生有關的事情。
記得以前上學的時候，總聽老師對那些不做作業的學生說，“你連做一本作業都覺得累，你知道嗎，我每天要批好幾十本作業呢，我不累嗎？”當時對這話沒什麼感覺，只覺得是老師的一種批評方式。可是現在自己作了老師，每天自己批作業才瞭解到，這句話說得還真是在理。一位老師每天要批改好幾十本雷同的作業，並且每本上都或多或少地有錯，都要一個一個仔仔細細地糾出來，還真不是一件容易的事。我有時一節課下來批了一半的作業就已經覺得無聊至極了，可是我看到辦公室的每位老師 每天都在做著和我同樣的事情，一股崇敬之情就尤然而升。
老師們處理各種紛繁的問題時那種老練的手段更是讓我望其項背。在我看來一件棘手得不得了的事情，在那些經驗豐富的老師手裡簡直就是小菜一碟，三下五除二就解決了。比如我們實習班主任到班裡無論怎麼喊，學生們還是有說話聲，可是正式班主任根本無需大喊大叫，只要往門口一站，班裡就立即安靜下來了。再比如當我們講課時遇到突發狀況不知如何應對，手足無措時，指導教師不慌不忙的幾句話就使得狀況迎刃而解了。哎，在這方面我們真是自嘆不如啊。
在指導教師身上，我還學到了一項我認為最有用的技能，那就是她的教育理念，即不要把學生當作是自己的仇人或敵人，成天找他們的麻煩；而是要把他們當作是自己的朋友，孩子或親人，當他們需要你的時候給他們溫暖，給他們愛。既要樹立起作為一個老師應有的威嚴和權威，又要能夠成為學生們最知心，最貼心的朋友。為師為友的度要把握住，課上是他們的老師，要為人師表，言傳身教，課下是他們的朋友，姐姐，要儘可能多的瞭解他們的生活，融入他們的生活。
關於實習總結2
這個暑假我去了江東百丈東路南側，滄海路西側的矮柳商貿園1＃樓工程實習。此樓為一幢三層區域性四層框架結構的商場建築，佔地面積10181平方米，總建築面積41445平方米，其中地下室面積10740平方米，簷口標高為17.400平方米，工程總造價為6624.1261萬元。 根據伸縮縫把每層分為南北各2個區，即四塊，但卻不是四個施工段。為了趕工期，採取成倍加速施工，就是南北各一個施工員和各一個施工班組。一個施工段分為1.柱鋼筋焊接與扎筋；2.承重架搭設；3.支模、包柱、柱砼澆注；4.板樑扎筋；5.樓板砼澆注；這樣的五個基本步驟。
作為施工員在樓板澆注後，應著手進行彈線放樣工作，把每跨的軸線、柱頭線放出來。具體而言是先從下層用鉛垂線引點，在x、y方向各確定一條線（一般距離軸線1m），在風不大且沒有障礙物、距離不遠的情況下可用尼龍繩拉線，然後用鋼捲尺量出每跨距離，描點緊接著彈線放樣。操作時兩邊拉線的人一定要清除石子、鋼管等障礙物，並且拉緊繃直，描點的人應彈幾下再描，一般6-9m一個點。不過這種順利的日子不常有，在你彈線時，腳手架、鋼筋等一般都會從天而降，這時候拉線是不可能了，不過可以用經緯儀來定點、描點。比較複雜的彈線放樣(有角度的弧型等建築)也是靠經緯儀來確定點的。 承重架搭設時施工員要在每根柱鋼筋旁的腳手架打上標高。聽鄭工說，一般第一根腳手架在離地面1.8m2.0m的位置。這樣設定法的原因是一般人身高為1.7m左右，戴上安全帽不容易撞到頭，太高則工人搭設時手夠不著或者太費力。聽他這麼一說，感覺還真是合理，既考慮了行人的安全又考慮到工作的方便。不過，在走樓梯或樓面高低不同處時還是常常撞到頭，所以工地上的人一般都是俯身走路。 樑板扎筋，這可是我的老本行。三層、屋面的南2區三塊地方都是我把的自量關。我可以很負責任的說：這三塊地方的鋼筋在數量上絕對沒有多一根或少一根的情況，但不能肯定的說沒有一點問題。我在混凝土澆注的時候還發現有些樑才墊了幾個保護層或者墊塊沒放下去；二排鋼筋與上排筋的距離都有50甚至100的距離，與25的距離相差甚遠；底筋中的個別鋼筋1~2m才箍了幾個箍筋；板筋的墊塊常常被踩碎，雙層雙向板的馬凳如果如果不綁紮也很容易滑脫，在沒有馬凳的時候用2塊墊塊撐著板筋。為了工期，對於這些小錯誤也就默認了。對於我查的這些日子裡記憶最深的幾句話是你怎麼查的這麼積極啊！？不知道是不是每天上去走走看看是不是多了？但幾乎每天都能查到點問題，真不知道我不積極點的話，多一根或少一根鋼筋的情況能不能讓監理答應澆注。我會給你做好的。這句是個帶班對我說的。是我聽得最不爽的話，他們自己配錯了鋼筋或者工人拿錯了，被我查出並要求改正，卻認為是給我完成工作。最可惡的是，這也是句搪塞的話，明天覆查還是沒給我做好。監理都沒意見，你這麼處處都是問題？不能都照書上的啊！這是個幹了7年鋼筋的帶班對我說的。的確時間可以磨練人，書本上的知識與實際工作時的差異另我瞠目結舌。
關於實習總結3
模具實訓總結
通過實訓，加強我們對所學理論知識的理解；強化了我們的技能練習，使之能夠掌握冷沖模的基本理論、技能、技巧；加強動手能力及勞動觀念的培養；尤其在培養學生對所學專業知識綜合應用能力及認知素質等方面，該項實訓是不可缺少的重要環節。
一、明確實訓實習的目的
模具裝拆實訓是模具專業綜合訓練中的重要環節。本環節的任務是：通過三週的綜合實訓，針對典型多工位連續模結構，完成中等複雜程度的模具設計和典型衝壓模具的拆裝、測繪和總裝結構，完成模具各構造零件的二維圖及模具的裝配圖。以適應模具企業對衝壓工藝的制定、衝壓模具。
二、實習教學取得的效果
通過冷沖模綜合實訓，學生達到下列要求：
1.掌握衝壓件的結構工藝性分析和衝壓工藝過程的編制的原則、方法和步驟。
2.掌握衝壓裝置的結構原理、特點和應用範圍，瞭解衝壓裝置與模具的連線關係和相關的技術引數。
3.學會查閱設計資料和有關手冊，具備正確設計中等複雜程度衝壓模具的能力。
4.掌握模具拆裝、測繪的基本技能，完成零件圖和裝配圖。
5、養成嚴肅、認真、細微地從事技術工作的優良作風。
三、存在的問題和努力的方向
雖然我們對模具有了更多的認識，但其中普遍也反映出一些不足。1. 現有的衝壓模具比較少，我們裝拆需要輪流。2. 裝拆模具的工作臺有點高，且不是鐵板平面，不利裝拆模具。
總的來說，真的希望學校能多給我們實習的時間。俗話說的好，實踐是檢驗真理的唯一標準。通過一個星期的模具實訓，我瞭解到很多工作常識，也得到意志上鍛鍊，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，註定對我以後的學習和工作將有很大的影響。物競天擇，適者生存，永遠是這個世界的真理。只有不斷努力才能實現自己的人生價值。
關於實習總結4
記得教導主任說過：教師職業是個良心活。的確，為了上好一節課，要準備很多東西，精心的備課，一遍遍的磨課。在每上每一堂課之前握都會用心備好上課內容，課後我也經常向各位老師請教，探討課堂有效性，為了幫助更好的找到解決途徑，同事柳老師讓我在自己班級先試課，發現問題所在之處再一起探討，尋求解決辦法，改過之後再到她班上實踐，看看方法是否有效。經過反覆的發現問題，修改教案，解決問題，我在教學層次、課堂紀律、課-堂有效性又了很大的提高，上課也更加得心應手了。加上在老師的指導下，我的教學技能迅速形成，教學水平明顯提高。
在教學工作上去的了業務上的進步與認識上的飛躍。在實習的這段時間裡，我與學生們建立起了良好的師生關係。在學生面前，我既是他們的老師，又是他們的知心朋友。由於我年紀和他們差距不大，他們有什麼問題都會來問我。我也會利用課餘時間跟他們談心，拉近了師生之間的距離，建立起深厚的友誼。在課外活動中，我和同學們群策群力，一起動手，美化教室環境，增加文化氣氛，取得了優異成績。
在實習期間，我積極參加教育調查活動，鍛鍊自己的演講，我認為每個班級都有每個班級的氣質、性格或者說靈魂。教師應針對不同班級的特點，適時改變授課方式來適應不同班級的學生，而不應該自己一貫的風格去強迫學生來適應你。以我所教的倆個班級為例：一班同學紀律很好，課堂上與老師配合默契，課堂氣氛活躍。針對這樣的班級，我就應嚴格要求，並在講課過程中適當使用幽默。二班紀律不錯，學生與我配合不是很好，課堂氣氛相對沉悶。對此類班級，我應儘量展現個人魅力，增加自身神祕色彩。課堂講授中積極引導、鼓勵他們，讓們動起來。不過，有時倆個班的紀律很差，課堂氣氛活躍的有點過頭，學生給人一種不踏實的感覺。針對此類班級，我認為應收起嚴肅的面孔，換一種欣賞的崇拜的眼光看待他們，鼓勵他們多說多講，更多地參與到課堂上來。讓他們的精力真正的用到學習上面。具體班級具體分析，真正有效地進行課堂教學活動。
不知不覺，我的實習快接近尾聲了。在這段時間裡，每一天對於我來說都是多姿多彩的，每一天都發生了許許多多的事，每一天都認識到自己的不足，每一天都學到了新的東西，收穫很多。在實習鍛鍊過程中，我不僅學到了很多在書本里沒有的知識，還更加確定了我的學習鍛鍊目標，端正了我的工作態度，考驗了我的工作熱情和耐性，更加堅定了我的工作決心。這段時間以來，我也感受到自己在多個方面的不同程度有了提高和進步，好的開始是成功的一半，相信在接下的實習鍛鍊計劃過程中，我會以飽滿的熱情，爭取學到更多的知識，保質保量地完成基成鍛鍊工作。
通過這次教育實習，讓我真正在實踐中去深化理論知識，去感悟體驗作為人民教師的幸福與欣慰!更重要的是它能夠很好的鍛鍊我的意志，提高我的工作能力，為我今後正式踏上工作崗位打下了良好的基矗這段快樂卻又短暫的實習時光在忙碌而又充實的中結束了，但它帶給我的影響和幫助將會陪伴我一生，卻也深深地感到了自己專業知識的不足，只有在實踐中才能體會到書到用時方恨少的痛苦。不過經歷了痛苦能認識到自己的不足是十分重要的收穫。從基礎的東西一步步做起，有利於知識的清晰和整合，擁有紮實的基礎，將使對事件會分析更加細緻。很多細小的差別都需要在實際的工作接觸中才能夠發現。
關於實習總結5
在20xx年7月至八月我來到了xx日報社進行我的畢業實習，決定考研的我選擇了分散實習，以前總是聽學長學姐說集中實習是大學四年中最刻苦銘心的回憶。在還沒有來到報社進行實習之前，在我的心中已經想過很多有關實習的內容，甚至對沒有選擇集中實習而感到後悔，但是經過了這次實習，證實了我的選擇是沒有錯的，我獲得了很多很多。
此次短短一個月的實習給我留下了深刻的印象，我不僅學到了很多關於專業的知識，更多的是瞭解了社會、瞭解了社會各個層次的人、關注了以前從未關心過的事情，增長了關於專業關於社會各個方面的知識。在這次實習期間，我更進一步的真真切切的感受了做新聞的氛圍和記者這份職業的特色。比起前兩次寒暑假的實習有了新的體會，新的感想。主要有了如下幾點心得體會：
一、真真切切的認識了黨報，實實在在的做了一回記者
《xx日報》是xx市的黨政機關報，在沒有來到報社之前，我對於黨報的性質、辦報原則、黨報的編輯過程以及發行都不是特別的瞭解，但是經過一個月的實習，我深深的感覺到了它的強烈的黨性；也知道了這份報紙是不對外銷售的，它主要是傳送至各個政府職能部門、各個單位黨政機關的報紙；更懂得了它的辦報原則和指導方針都是全心全意為人民為社會服務的。
《xx日報》體現著與時俱進的思想，時刻保持著為黨為人民服務的理念，這是我最大的感受。這份報紙是一份四開四版的，每天出版（星期天除外），而且都是對xx重大新聞的報道，一般有一個版面是轉載《人民日報》上國家的重大新聞，偶爾有兩個版面是轉載新聞。同時《xx日報》還有兩個特刊：《文化前沿》（星期一出版）和《財智時代》（星期三出版）。在實習期間，我還發現在《xx日報》上又是刊登的新聞會是這兩三天之內的新聞，而並非所有新聞都是當日的。根據陸定一先生“新聞是指新近發生的重大時事的報道”這個定義，這樣釋出新聞也是合情合理。是我以前那種古板的想法有了不同，也是我保持著學習的好奇心。
同時在實習期間，我還對xx日報社攝影部有了些許的瞭解，進去實習後才知道，原來一般記者出去採訪是不需要拍攝新聞圖片的，要上報的主要圖片都是由攝影部派人去拍，而新聞記者只是負責記錄現場和撰寫新聞稿，圖片會由攝影部的記者直接傳送到主編那裡，分工非常明確致使我的相機完全沒有發揮作用也使我沒有發表新聞圖片，但還是拍攝了一些難得的新聞照片留著給自己做紀念了。
最後還有一點，就是關於記者採訪內容的感受，因為是黨報所以《xx日報》的記者們採訪的群體基本上都是市委市政府，個政府職能分支部門，採訪的內容基本上都是關於工業、農業、經濟建設、基礎設施建設等與政府政績政府政策相關的內容。很少有其他方面有趣的內容與晚報有著截然不同的風格，一眼便可以看出來。一般有些軟新聞都還是謀殺案、天文奇觀之類的事件。
這感受這份黨報的性質之後，我跟隨老師先後採訪了xx縣農村信用合作社、仙桃市考察團、市委常委考察園區經濟建設、市委常委擴大會議等，通過對這些人物這些事情的採訪進一步使我感受到了《xx日報》的性質以及加強了對黨報內容的瞭解和黨報新聞的採寫。
二、實習指導老師的專業水準和新聞敏感性
此次實習過程中給我留下最深刻的印象就是我的指導老師彭老師對於新聞的敏感性以及他對於報紙的熱愛，對於記者這份職業的喜愛。指導老師的專業水準和新聞素養給我留下深刻印象，這也成為我在實習期間不斷前進不斷努力的動力。
指導老師是90年代初文學專業的學生，在新聞媒體單位工作已近15年，在報社也可以說是主筆記者了。他主要負責每個星期《財智時代》的撰寫和編輯工作，是這份特刊的主編。這份特刊主要是報道經濟方面的新聞，主要採訪的就是各大銀行、信用社、政府稅收部門以及各種經濟報告會。與這些單位和部門打交道需要對國家經濟政策非常瞭解，還要掌握各大銀行的辦行原則以及他們的借貸款方針政策，更主要的是要把我他們對xx經濟發展的支援和做出貢獻。對於一個大四的新聞專業的學生來說，這真是個難題，因為這裡面關於經濟專業方面的知識非常多。
第一天去報社，聽完老師的介紹我整個人都矇住了，這是以前完全沒有關注過的方面，並且我對經濟這塊非常的不敏感，雖說對國家重大的經濟政策會有所掌握，但是真正要運用到實際生活中來，腦海中還是一片空白。老師說給我一個星期的時間去關注經濟、瞭解經濟並且學會看經濟新聞，掌握經濟新聞，培養對經濟的敏感。要求我每天向他彙報自己關注過的新聞。就是經過老師這樣的指導和教育，我開始去琢磨去研究經濟領域，慢慢的我對經濟新聞越來越敏感。
雖然實習的時間很短，我可以想象初彭老師當初剛進軍經濟領域時的樣子，他肯定付出了很多，做了很多我不知道也不懂得的努力，他肯定讀了很多關於經濟的書籍，看了許多經濟報紙，瀏覽了無數的財經網頁。
關於實習總結6
實習的預期目標：對xx汽車x6、x8、x9、風尚這四款車的構造深入的學習，為以後更好地工作。
在營銷公司第一週是培訓，是各個部門的經理給我們講課。
首先是營銷公司培訓管理部的畢經理給我們介紹營銷公司的概況和文化等，詳細的給我們講解的營銷公司各部門大致工作內容、需要注意事項等等。然後畢經理告訴我們每個人所在的部門，我知道我是服務工程部的一員。我所在的部門（服務工程部）的主要負責：課程開發、維修站技術支援、現場、技術材料、新產品維修手冊、典型案例、維修、零件變修評審等。
接下來是市場推進部的萬經理給我們介紹xx汽車的市場銷售。xx年xx汽車的銷售量是1萬3千3，今年的車市沒有去年的好。萬經理說很多人只是聽說過4s店，但是具體的4s店提供哪些服務很多人不太清楚。4s是四位一體：整車銷售 sale、配件供應sparepart 、服務 service 、資訊反饋survey。xx汽車的銷售主要分為兩大區：南大區和北大區。我們瞭解到xx汽車渠道運營模式，xx體系基本情況是區域獨家代理；基本點位+年終（季度）獎勵+變動促銷，採取雙線政策：限價（現低價、限高價），線區域。這樣做的好處是既能避免xx汽車經銷商進行相互比拼低價，也能避免一家獨大。這樣既保護了xx汽車，有保護了經銷商，這是雙贏。xx汽車的整車銷售主要是通過4s店進行銷售，還有一部分分銷商。
渠道推進部的段琪鳴經理給我們講課：渠道推進部的主要負責招加盟商和處理渠道衝突。段經理說什麼是渠道，渠道是連線消費者和廠家的通道。小商品主要採取密集分銷，但是這對汽車這樣的大件是行不通的，因為隨時隨地的渠道穩定性差。xx汽車採取獨家代理，這樣獲得利潤高，並且有保障。美國渠道模式：首先分東南西北中五大區，然後在各個區建立銷售中心，而xx汽車採用歐洲模式。渠道最重要的是：人、財、物、信。渠道出現的問題：品牌衝突、上下游衝突和渠道衝突。與渠道部有關的部門有：銷售管理部（訂單物流）；品牌部（返利、變動促銷）；培訓部（對外代理商培訓俗稱洗腦）；廣告公關部（目標客戶、新聞）；市場研究部（資料 ）。主要從控制力、覆蓋率和渠道戰鬥力這三方面來評估渠道。
潘總和我們座談了一下。潘總一共說了6點：1問我們為什麼工作？ 潘總說：養家餬口、實現價值和創造價值。我覺得我是掙錢做自己喜歡的事情。2樹立短期目標。 3趕快找到自己的短板。4制定一下合理的行動計劃。5學生—職場人的轉變.6大公司是一個溫床。7血絲是終身的。潘總說上面是他根據自身這麼十幾年的經歷總結的，他說我們好好進行思考。我覺得是必要好好進行思考，想象在接下來的工作中該怎樣去工作？肯定是要好好工作，在工作中不斷學習。
廣告公關部的王經理給我們講課。什麼是市場marketing？ pr 、service、crm research 、product 、channel、sell、ad。 營銷是一種連結管理。want個人需求受社會文化和個性的限制，慾望無限，支付能力有限。demand根據支付能力選擇最有價值或最能滿足其慾望的產品或服務。customer value感知價值 = 所獲利益 — 支付成本。
品牌部黃經理給我們講課。汽車市場的相關概念：1乘用車、商用車；2轎車、suv 、mpv ；3承載式車身、非承載式車身； 4 a00、 a0、a、b、c、d 級車。xx汽車產品程式碼含義：jx是企業程式碼 6是車型類別（1載貨車 2越野車 3自卸車 4牽引車 5 專用車 6客車 7轎車 9半掛車）46主要引數（轎車排量、客車車身長度）6產品序號k/ka/l內部代號。品牌是什麼？ 名稱、符號、佔位。從學術研究的角度品牌：綜合體、多樣性、成長性、消亡 。從實際運用的角度品牌：價值、空間、認同度、銷量。黃經理認為品牌的實際體現：保有量和口碑。每個公司的品牌戰略都不大一樣，比較典型的代表品牌如寶潔、海爾、蘋果、大眾、豐田、日產。這些公司的品牌戰略值得深入研究和學習。
和那些技師聊天，我瞭解到我們xx汽車是非常有競爭力的自主品牌汽車，但是有一些小毛病：打方向的時候會有響聲、發動機響聲很大、皮帶響、轉向機固定螺絲鬆動導致轉向失靈、x8 2驅傳動軸與變速箱連線會有響聲、踏板踩下去的時候會響、門外拉手生鏽、山西朔州 x8龍騰版打不著火,把線拔下5-10分鐘後,就沒問題了。
經過這一段時間的培訓、工作和學習，我很高興自己能加入到xx營銷的服務團隊，我一定會好好工作和學習的。感謝謝總、李經理、於公、熊成樂老師、鍾春梅老師等對我的指導和幫助。
關於實習總結7
我在實習期間上了一節小班。在與孩子們日夜相處的日子裡，我有快樂、悲傷、疲勞和汗水，但更多的是快樂。這種快樂是孩子們帶給我的。我愛孩子，孩子們也愛我。也因為愛而充滿喜悅，也因為愛讓我深入到每個孩子的心中，讓我融入到孩子的心中，這讓我對班上的每個孩子都有了更深的瞭解。事實上，儘管有時他們會抱怨孩子們的淘氣，並因為他們的不服從而失去他們的舉止。由於工作繁忙，我感到很累，但我心中總有一種強烈的責任：我是一名教師。我想引導這些追求夢想的孩子，在他們心中寫下最美的書。這種強烈的意識不斷激勵我真誠地擁抱每一個孩子。當我日夜和孩子們相處時，我總是想到兩個詞，那就是“如果我是孩子”和“如果我是我的孩子”。這種情緒讓我少抱怨，對孩子更寬容；要求更少，理解更多；少一點指責，多一點尊重。我想，只要我們用“心”認真去愛，我們的'孩子就會是最好的。
在我的工作中，我總是嚴格要求自己，遵守幼兒園的規章制度，不遲到、早退、曠工、曠工。積極參與園區內外各項活動，服從工作安排，努力用幼兒教師的專業水平要求自己，全心全意做好教育教學工作。因為我們班的孩子都很小，剛進公園的時候，很多孩子滿臉淚水，自理能力比較差。在一天的研究中，我們專注於穩定兒童情緒，幫助兒童養成良好的學習和生活習慣。因此，在我們的培養下，我們班孩子的自理能力有了很大的提高。例如，大多數孩子經常穿錯鞋子的情況已經大大減少，他們的小腳不再“吵架”；原來孩子們吃米飯和撒米飯的場景現在已經改變了很多。孩子的變化讓我們和父母感到欣慰。一個學期以來，在老師的幫助和領導下，我們的孩子們學會了照顧自己（能夠獨立吃飯，小睡一會兒，正確使用自己的毛巾和杯子，養成飯前飯後洗手的習慣等），並知道如何與他人和睦相處。
在教學和科研活動中，我也可以認真投入和學習。我覺得每個人都是我的老師。我可以學習，也有很多東西要學。例如，在蒙臺梭利教育活動中，老師應該實現標準化和正確的操作演示。教具應該根據兒童的年齡特點設計經過這段時間的自我反思和實踐，我想只要我堅持認真學習，認真做事，在業餘時間閱讀一些自制的學前教育雜誌，去圖書館閱讀一些學前教育資料，去書店購買各種對教育有用的書籍和視聽資料為了觀看和學習，我相信我會進入一個更高的層次。
在聯合活動中，我們開展了快樂幼兒園、快樂果園、淘氣小動物三大主題，在主題學習過程中，注重培養孩子的參與性、計劃性和實踐性技能，並取得了必要的成果，在環境創造方面，我們改變了以往的方法d區域劃分，形式單一，通過展示孩子們的學習過程和探索過程中孩子們豐富的作品，有序安排環境，在寬鬆、和諧、開放的教育環境中，孩子們各方面都有所提高，可以在小組面前大膽與同齡人分享經驗，打造ahead並認真與教師合作
作為新世紀新時期的教師，我認為我們應該繼續學習，開拓視野，更新觀念，跟上時代的步伐。只有切實轉變觀念，才能保證教育改革的堅持和深化。尊重孩子，關注每一個孩子的平凡時刻，關注兒童發展的視窗，改變兒童的學習方式……這些新理念可以銘記在心，如何將課程有機地融入到一天的活動中，如何及時捕捉到兒童一代的寶貴熱點，也值得進一步深入研究和探討
在家長工作方面，本學期我經常通過電話採訪、家長會等形式與家長溝通，也經常在家長早晚接孩子時進行隨機對話，不僅讓家長及時瞭解孩子在幼兒園的表現，而且提供良好的公關服務有助於我們進一步瞭解和掌握兒童的現狀，有針對性地及時開展教育。
另外，在我的生活中，我關心和照顧班上的每一個孩子，注意他們的飲食，幫助孩子在不同天氣穿脫衣服，細心照顧生病的孩子，及時聯絡家長詳細反映孩子的情況，注意創造一個舒適、健康的生活環境d為孩子營造溫馨的生活環境，減少孩子對父母的思念，讓孩子身心健康快樂地成長。正是因為我的努力，我不僅得到了父母的認可，也贏得了父母的信任。我獲得了“愛生模範教師”的稱號“這學期雖然很忙很累，但我收穫了很多。在工作中，我享受著收穫的喜悅，發現了工作中存在的一些問題。我享受的收穫將用於下學期的工作。我將認真思考並找到解決我遇到的問題的方法，並努力在未來做得更好。
關於實習總結8
兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，時至半年，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰能說得清呢？
兩個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是鏽鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心——雖然我堅信自己不是鏽鐵！
兩個月來，我分別在兩個不同的崗位上練兵，前個月在電編部學習新聞採編，後一個月是在辦公室做臨時的文祕工作。
首先說說在電編部的工作心得。在電編部一個月的工作生活，我感觸最深的就是，這裡是我的第二個家，新聞工作可以在快樂中完成。從國中到高中再到大學，這期間我一直都是在遠離父母親人的視線之外享受著逍遙自主的生活。雖然在學校裡也有師長的關愛與教誨，但總有一種仰承的距離感，缺少家庭特有的溫馨。本以為畢業參加工作後，這種人際關係的距離感、層次只可能加強，但在電編部工作讓我驚喜地發現自己原先的判斷錯了。電編部容主任、韋副主任、廖副主任三位領導都對我們這些新人親切有加，特別是容主任，在工作之餘，以朋友的姿態經常和我們一起打球，坦懷聊天，非但不擺領導的架子，而且還以慈父的關愛之心在引導我們做好新聞工作，讓我真切感受到了久違的父愛溫情。而其他大部分的老同事，也對我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要你需要，他們隨時給予熱情地指導；工作之餘，大家開懷談笑，不分彼此。記得剛到一週的時間，電編部新老同事以及三位領導就已經打成一片，給我的感覺是上下同心。正因為如此，在電編部工作，讓我體會了在愉快中完成工作的歡欣。
我在工作上的收穫主要有：
１、基本學會使用和維護攝影機；
２、基本掌握會議新聞與社會新聞的拍攝和採寫的區別；
３、基本瞭解並初步學會編輯新聞攝像帶；
４、基本學會電視新聞稿的一些寫作方法和技巧等。在這期間我不僅可以較好地配合各位師兄一同出去採訪拍攝工作，還可以自己獨立外出採寫完成具體的新聞作品。一個月的時間，我配合各位師兄一起完成新聞採寫近15篇，自己獨立完成的採寫作品５篇。主任每次安排的採訪任務都基本可以順利完成。
在這期間，工作上最大的不足主要有：
1、新聞拍攝技術相對落後，畫面的穩定性不夠；
2、新聞的採寫比較古板，缺乏新意；
3、新聞的敏感性相對較差，特別是對與會議新聞相關聯的社會性新聞把握不足等。
3月初我開始被調到辦公室工作，主要負責協助鍾主任開展日常辦公接待和文祕擬寫等。
顯然，辦公室的工作環境與電編部迥然相異。雖然鍾主任與電編部的容主任一樣，對我關愛有加，體貼不減，同樣讓我深深感受到一種父愛的慈祥與特有的威嚴，另外還有同事XXX姐和ＸＸＸ兄的友情關心與幫助，但卻逃脫不掉辦公室特有的按部就班的沉靜環境。這多少讓我喜歡熱鬧的性格有些不很適應。幸好有鍾主任以及其他幾位同事的友情關心幫助下，我較早地克服了波動的心思，全身心投入到辦公室的日常工作環境中。
經過一個月的工作學習，我做出了一定的成績：
1、獨立完成並印發了兩期《簡報》；
2、配合辦公室其他同事開展日常接待、後勤服務和衛生清理工作，並具體負責楊副局長辦公室的衛生打理；
3、負責部分公文打字和影印登記工作；
4、在鍾主任的具體指導下，負責擬寫相關公文，如較好的完成了自查自糾工作總結；幹部職工培訓工作總結；擬寫完成《文字、圖片、音像規範化管理》規定，並順利通過領導稽核等；
5、協助鍾主任組織召開“行風評議自查自糾座談會”，並根據要求，完成“行風評議調查” 統計和上送工作；
6、與同事樑偉耀共同策劃完成兩個版面的“四五”普法教育宣傳板報。
在辦公室工作不足主要有：
1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現生澀，甚至有時還覺得不知所措；
2、對我局各部門的工作情況缺乏全面具體的瞭解，從而影響到相關公文寫作的進行；
3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量；
4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏；
5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。
就總體的工作感受來說，我覺得這裡的工作環境是比較令我滿意的。首先是領導的關愛以及工作條件在不斷改善給了我工作的動力；其中可以直接搜尋到次是同事間的友情關懷以及協作互助給了我工作的舒暢感和踏實感；第三就是目前正在營造形成我們局特有的“企業文化”氛圍給了我工作的信心。
我知道，上面的工作表現也許不能讓領導感到滿意，如果完全依據這些表現來決定是否可以繼續留在這裡工作學習，坦白說，我自己並沒有太大的信心。但我堅信自己能夠在今後的工作中會表現得更好，保證讓領導滿意。
關於實習總結9
從今年七月十五日至今年八月二十三日，我在重慶市渝北區人民法院進行了為期五個月的實習。也許這五個周並不能讓我有什麼深入的瞭解，但是在一些基礎的法律知識上收穫頗多。
上大學整整兩年了，這意味著我已經學習了兩年的法律知識了。隨著對法律知識的深入學習，自己對法律知識的瞭解也越來越多，但是無論如何，我們所涉及的知識只限於書本上，所瞭解的也只是理論知識，而現實實務中未必能將理論知識完全融入實踐中。不能將理論知識運用於實踐，學再多的只是都是沒用的。紙上談兵沒有任何的效用，為了加深自己的知識，鞏固自己的基礎，提升自己的法律知識水平，進入法院實習，真正的將理論知識運用於實踐，是我們不斷提升自己所必須的步驟。從另一方面來說，法院貼近生活，深入生活全面瞭解法律可以拓寬我們的視野，還可以學習他人身上的優點，然後提升自己的綜合素養和實踐能力。
此次在法院實習，我所擔任的工作是助理書記員，顧名思義，便是做很多書記員應當做的工作，第一個要做的就是整理卷宗。當一個案件審理完之後，按正常程式就應該將卷宗整理歸檔，以便於日後查閱。如果雙方當事人要上訴，那麼則應當將卷宗整理好後移交上一級法院以待二審。整理卷宗可以說很難又可以說很簡單，剛剛著手整理卷宗時，對每一份文書資料都是陌生的，更何況還要按順序整理好。剛開始時完全是按照指導老師所給我的一個順序表一張一張的找，然後再整理的，速度顯得非常的慢，一個上午只能整理一套卷宗，並且裡面還有很多錯誤，缺少簽名和缺少資料文書是最常見的現象，因為剛開始整理卷宗時並不知道該怎麼補全所缺的文書，只會整理卷殼內已有的資料。另外一個常犯的錯誤便是卷殼資訊與卷宗內資料資訊不對稱，這樣也會引起很多的麻煩。經過長時間的學習，我對卷宗目錄已漸漸熟悉，已可以脫離卷宗順序表憑空完成卷宗的整理，並且還可以獨立補充完成所缺少的文書資料，可以很好地掌握整個卷宗的整理和裝訂過程，可以獨立完成卷宗的裝訂工作。並且通過對各個卷宗的整理，我也獲得了一個全面接觸卷宗的機會，可以瞭解案件事實的來龍去脈，可以瞭解一個案件從立案到結案的全過程。當然，整理卷宗還包括編頁碼。編頁碼是一個細緻活兒，容不得絲毫馬虎和錯誤，因為任何一個錯誤都可能導致我們所做的工作功虧一簣。我在法院做的第二件事就是聽法院庭審。當我有空閒時間並且法院審理案件時就是我旁聽時間。經過法院庭審旁聽，我可以瞭解法院庭審全過程。在其中我還感受到了法庭是莊嚴神聖，法官的公平公正。同時也是對法律知識的學習，因為有很多代理人才思敏捷，可以教會我們從不同方面考慮一件事情，法官的不偏不倚則體現他對整個庭審的掌控。庭審過程直觀生動，形象具體，非常有利於記憶。另外，我在法院還有很多其他的閒散事情，比如給當事人送判決書、列印資料，將資料送到掃描室，還要就是到其他相關部門進行調查等。經過一段時間的學習，對法院工作人員的基本工作也有一個大致的瞭解。
通過法院的實習，我更加的瞭解了法院的工作。在實習之前，我只知道法院的審判職能，對法院內部的工作知之甚少。在實習以前，我所知道的都只是一些表面的工作，僅限於書本、老師以及一些視訊資料的學習，對法院工作人員背後的辛勤工作完全不知。在我的印象中，法官們所需要做的工作就是審理案件，我就只看到他們審案時的工作，不知道他們在審案前的調查、詢問等，對於書記員的瞭解，我的看法是書記員只需要在庭審時做一下筆錄即可。在法院實習後，可以說是完全顛倒了我對法院工作人員所做工作的認知。審理案件意味著斷定誰是誰非，是法院工作中最重要的一個環節。所以大家在審案背後的付出和努力則很容易讓人忽視。案件的審理需要做到公平公正，說起來很簡單，其實談何容易。人非草木，有自己的性情，易受外界感染，所以在判斷時難免會有所偏倚。法官審案則需要儘量避免這些偏倚。而要避免的方法就是查清事實，這就是法官們背後的努力。此時他們所代表的不是自己，而是當事人雙方的利益，他們所承載的是法律的公平公正，所以對他們來說，壓力是很大的。為了查清案件事實，一個法官也許會日夜奔波。另外，維護法律的公平公正正確的審理案件只靠查清案件事實是不夠的，法官還需要深厚的法律知識功底，豐富的審理經驗，這就迫使他們需要不斷地學習。所以，一個案件的背後，一個法官所付出的艱辛是難以想象的。書記員也是如此，他們會隨著法官一起奔波。並且案件審結之後的結案統計、整理卷宗、歸檔或移送都得他們來完成，任務是相當繁重的。在我的眼裡，每個法院工作人員都很了不起。
通過法院的實習，我發現了一個問題，就是現階段我國人民的法律意識都較為薄弱。既然不懂法，又何來守法之說呢？有很多的糾紛衝突都是因為不懂法而造成的。侵權人不認為自己的行為已構成侵權，而受害人也不懂如何以法律渠道來維護自己的權益。如果僅僅是民事糾紛，那麼至少還有一些補救的方法，如果是刑事案件，那麼則是害人害己。從現階段的犯罪率來看，青少年犯罪率比較大，對社會危害也很大，影響嚴重，手段惡劣。所以對青少年的法律宣傳力度有待提高，只有知法、懂法，才能做到守法、護法，才能更好地維護社會和諧，同時也保護青少年的成長。
在法院學習的這些日子裡，我還懂得了另外一個道理：懂歸懂，做歸做，懂了未必會做。這是我親身體驗出來的，在學校學到了很多知識，到法院實習就是為了驗證自己所學。本來信心十足，然而到法院後才明白並不是想象的那麼簡單。儘管書本是現實的縮影，但現實是不斷變化的，書本不會將現實的任何時刻都刻錄在書本中，實踐就是將現實也課本相結合，讓你真正的學會如何去做。
關於實習總結10
**年6月27日，我開始了在蘇州福耀的實習生涯。也是我第一次踏入社會大學這所永不能畢業的學校。
剛開始就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。
不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，自己感覺相比其他人來說待遇挺不錯的了，有時自己感覺也很幸福的，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼說話、態度及其處事。
由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。
現在才明白，在學校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。
在這裡我主要負責的工作是以下的內容：
1、週日至週一，早上清潔前臺衛生。
2、負責前臺服務熱線的接聽及來電諮詢工作，重要事項認真記錄並及時傳達給相關人員，不遺漏，不延誤。
3、負責來訪人員的接待，基本諮詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規範。
4、晚上4點到五點半之前做好當天的銷售報表。
5、做好分內事的前提下，認真協助其他人員交待的工作。
在文員這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而在工作中遇到的挫折主要發生在：
1、與客戶溝通不好
2、上司給的某分工作感到吃力，難以勝任
3、與上客戶發生爭執
4、對瑣碎重複的工作感到怨煩
5、情感方面。
針對這幾點我有以下的分析方法：
面對挫折，不妨從調整心態來紓解壓力。古曰“天將降人於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為增益其所不能。”遇事應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫折的原因，採取有效的補救措施，樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。
學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於彼此存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此踏出校門的我很多時候無法適應。
我覺得可能在學校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程，導致現在出現了些爭名單的現象，所以人與人之間的關係有時候顯得有點緊張，但是環境往往會影響一個人的工作態度。
所以，辦公人員的情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。
在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室裡同事之間的是非，以我一個新人而言，我想我能做的就是“低頭多工作，抬頭少閒話”。且通過，這次的實習是我更加認識到同學之間的關係是多麼的珍貴。我要保持不評論，不背後說人是非，也不與同事發生利益爭吵。
歲月如梭，在同事及領導的關心，支援下，在同事的幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位，回首翹望，有優點可繼承發揚，還有不足需學習改進。
我一直認為在中專裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。“千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些日常的檔案，幾乎沒用上自己所學的專業知識。
但是在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步瞭解了辦公室文員工作中的具體業務，拓展了所學的專業知識，並瞭解了很多關於招生培養方面和宣傳方面的知識。
這與我所學的專業有著密切的關係通過，這次的實習，為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
在來我們廣貿學校這些日子裡讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受，具體處理一些工作，所以未能領會其精髓，但通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解。
認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更要把實踐和理論相結合。在工作中要更加努力，取長補短，虛心求教。相信自己會在以後的工作中更加的得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職都會努力！
關於實習總結11
時光飛逝，短短兩個月，六十個日日夜夜的快樂時光，今天已圓滿結束了，除為人師，我們倍感驕傲與自豪.既深入教學，有辛勤育人，我們全體實習生一路走來，頗多留戀，諸多感慨.在已圓滿完成實習工作的此時此刻，我們要感謝我們的實習學校——萊州一中的領導，指導教師以及原班主任的幫助與照顧，在短短兩個月的實習期間，給與我們工作的指導，生活的關心，使得我們的實習工作順利，圓滿地完成，藉此機會對我們的指導教師表示衷心的感謝，謝謝你們!我們的實習大致可分為三個階段.
一，準備階段
也就是前兩個周的時間.這段時間我們主要通過多看多聽來深入學生，熟悉教學環境，為全面實習的開展奠定堅實的基礎.由於我們的實習恰逢新課程改革，所以我們剛到萊州一中時茫然不知所措，大學裡學到的知識似乎一下都變成了紙上談兵，老三段的教學模式在中學裡已完全不適用，這體育課教案該怎麼寫，體育課到底該怎麼上 我們就帶著諸多疑惑開始了實習.這段時間，一中的指導教師組織了幾名省市優質課獲獎的教師給我們上了幾堂課，而且每堂課還附帶一堂說評課，給我們介紹他們的先進教學經驗.另外，指導教師還組織我們集體觀摩了有豐富經驗的老教師上的訓練課，這期間我們還通過個人自學和集體討論的形式進一步深入研究新課程教學.總之通過這段時間的學習我們的問題都迎刃而解，新課程教學在我們腦子裡也就不再神祕了.
二，實踐階段
從第三週開始我們的實習也就全面展開了，為此指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，凡是中學體育教師能遇到的工作幾乎都涉及到了，涉及面非常廣，包括體育課堂教學，體育隊的訓練，見習班主任，課外體育活動的組織，裁判實習等等，而且這期間體育部的工作基本上是以我們全體實習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發揮的空間.這期間我們全體實習生本著對學生高度負責的認真態度，堅持"健康第一，快樂體育"的教學理念，認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課.體育隊訓練方面，在指導教師的指導下，我們積極編寫全年訓練計劃和課時訓練計劃，努力使自己的訓練更系統，更全面.總之，我們的工作受到了校領導和全體教師的認可，同時，也深受學生們的歡迎.
三，提高階段
也就是最後兩個周的時間，這段時間我們就進入到全面提高階段.我們開始準備我們的"優質課"，包括一堂內堂課，一堂訓練課和兩次外堂課，這期間指導教師的指導更加細緻，更加認真了，指導貫穿到整節課的各個環節，包括編寫教案，課堂教學，課後總結.另外指導教師還組織我們觀看了萊州市體育教師優質課評選活動，使我們受益匪淺.總之，通過這段時間的工作與學習，使我們的能力得到了全面的提升.
最後，又一件事是不得不提的，也是我們終生難忘的，那就是和萊州一中師生告別時感人的場面年最後一天的清晨，天還沒亮，天空中紛紛揚揚飄起了雪花，學生們早早就起來了，把我們的行李都搬了下來，我們的腳步也不知不覺沉重了起來，車來的時候，學生們再也控制不住哭了起來，實習老師們眼裡也都閃爍著淚光，接下來，我們依依和一中的老師們握手告別，和學生們依依擁抱惜別，場面很是感人，很多實習老師都發出了"萊州一中，不虛此行"的感慨，這一刻也更加堅定了我們成為一名人民教師的決心，同時這個場面也是我們在萊州一中實習成果的最好證明.所以我們萊州一行是非常圓滿的，非常成功的.
總而言之，教育實習是我們更加堅定了獻身教育事業的決心，在萊州一中的實習為我們的人生起了個好頭，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥!
關於實習總結12
時光飛逝，從踏入中大支行到現在已將近一個月了，當初的喜悅感和新鮮感已經完全被工作的疲憊所衝散----原來在銀行工作真的很累。在這個與大學生活節奏完全不一樣的環境裡，我還沒有完全適應過來。我想，這些感受應該和剛入行對業務知識及操作流程不熟有很大的關係。
我單獨上櫃已經有一段時間了，讓我體會到，作為一線員工，必須時刻注重細節，加強風險防範意識，按操作流程辦理業務。一個細節的變化，可能會有不一樣的結果，甚至造成重大損失。在操作的過程中，面對大量的操作程式碼以及系統指令，我的操作還是略顯生疏，對客戶提出的要求，還不能做靈活快捷的處理，思路還不夠清晰，回去以後還是應該多思考，從根本上理解每筆業務的緣由。銀行作為服務行業，要時刻想到為客戶服務，而櫃檯是面對客戶的主要視窗，那就應該以良好的精神面貌面對客戶。在經過了支行優質服務動員大會後，我還是能夠按要求做好相關的規定用語以及規範動作，與客戶形成較好的交流，同時，我也能夠感受到客戶對我優質服務的回饋，形成一個良性互動過程。
我十分感謝領導和同事對我無微不至的關懷和耐心的幫助，一句關懷的話語，一個甜美的微笑，都給我莫大的鼓勵和感動。從點鈔到給自助櫃員機加鈔，從坐在師傅後面學到自己上櫃，從不熟悉業務到記清操作程式碼，每一個角落都有你們的悉心幫助，每個點點滴滴都有你們的耐心指導。我知道我的每一次操作失誤，都會給你們帶來很多的麻煩，是你們給了我機會和信心，在此真誠的說一聲：“謝謝”!
我為自己制定了新的目標和計劃，首先是要認真做事，用心做人，做到腳踏實地，提高工作的主動性，不怕多做事，不怕做小事，在點滴實踐工作中完善提高自己。然後就是加強理論學習，加強業務知識學習，向身邊的同事學習，逐步加強學習能力和業務能力。最後是要提高自身的文化修養，努力使自己成為一名優秀的員工，爭取在更短的時間裡勝任自己的崗位。我期待著和大家一起迎接學校九月開學高峰期的挑戰。
上櫃之初體會
轉眼，我在芙蓉樹木嶺支行臨櫃也快3個月了。這3個月以來，從跟班學習到上櫃操作，我得到同事們的無私幫助，讓我學會了很多東西，對生平這第一份工作也有了深深的體會。
首先，我深刻了解了 “櫃員工作是銀行第一形象”的含義。我們的形象直接影響到客戶對我行的第一印象，關係到能否留下客戶，讓客戶信賴建行。這要求我們要有較高的綜合素質，要求我們必須切實堅持臨櫃工作的服務宗旨“熱情周到，耐心細緻，為客戶辦好每一筆業務，讓客戶滿意”。
其次，我也深刻體會到業務知識欠缺的嚴重性。想到剛上櫃時的茫然，我現在都感到十分慚愧，多少次是同事們的緊急出動，幫我解圍，但也促使我學習了更多的東西，使自己的業務知識更全面，業務能力逐步提高。但現在的銀行業務品種多樣，產品推陳出新。如果不吸收新的知識，就無法跟上我行的發展步伐。要做一名好的櫃面營銷者，不光要有全面的業務知識、嫻熟的操作技能，還需要配合主動、熱情、耐心的服務。主動和客戶打招呼、交流，再向客戶介紹我行的業務資訊、新產品，然後取得營銷成果。
再次，我也明白了工作中需要團隊精神，任何一件事情都不是能依靠一個人的力量可以做得好的，而是要理解、尊重、虛心請教，互幫互助，共同學習，大家同心協力，融洽相處才能更好的發揮團隊的優勢，取得更好的成績。
最後，作為一個剛從學校畢業才踏入社會的新櫃員，我會在學習和工作中逐步成長、成熟，但我也清楚認識到自身的不足，需待提高自身的心理素質、技能素質、綜合素質。新的一年,給自己定下新的目標：
1、自覺加強學習，學習業務理論，學習業務實踐，學習身邊的同事，全方面提高自己。
2、腳踏實地做更多工作，提高工作主動性，不怕份外事，不怕多做事，不怕做小事，在點滴實踐中完善提高自己。
3、提高自身素質的提高，提高業務知識和操作技能，儘快讓自己成為一名優秀的銀行櫃員。
關於實習總結13
在實習中，我在專案部測量科的前輩的熱心指導下，積極參與測量科的相關工作，注意把書本上學到的測量理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學到的施工放樣及其測量經驗驗證理論知識，探求施工測量及其施工放樣工作的本質與規律，頂崗實習總結及體會。簡短的頂崗實習工作，既緊張，又新奇，收穫頗多。通過實習，使我對測量日常工作有了深層次的感性和理性的認識。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對測量這工作的開展有了進一步的瞭解，分析了各種不同的施工放樣的特點、方式。
經驗教訓
1)展點很重要，展點的好壞與實驗儀器的架設及其整平決定了測量的速度；
實驗儀器的架設及其整平對實驗資料的誤差有很大的影響。
總之：通過這次實際的測量頂崗實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，識圖能力的顯著提升，施工測量及其放樣等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測量工作要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有多人的合作和團結才能讓工作快速而高效的完成。
實習目的
畢業實踐（實習）是工科大專教育最後一個極為重要的實踐性教學環節。通過實踐（實習），對獨立工作能力、自我管理能力、動手操作能力及開拓創新能力的培養與鍛鍊。使學生在工程實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養學生工作的責任感和事業心，培養學生綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，提高實踐動手能力，即收集處理資訊的能力，獲取新知識的能力，發現問題、分析問題和解決問題的能力，語言文字表達能力、團結協作和社會活動能力等，為學生畢業後走上工作崗位打下一定的基礎，同時也可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格高職人才積累經驗，心得體會《頂崗實習總結及體會》。
2實習時間
XX年4月16號到XX年5月30號
3實習地點
福建省寧德市洪口鄉
4實習單位及其部門
中國水利水電第十二工程局洪口水電站廠房專案部測量科
頂崗實習生的總結XX年12月28日考試完畢，“隨著火車的啟動離別了貴陽市，離別的淚水化盡成了灰”。我參加了學校讓學生實習經驗《工作》，我隨著老師與同學到了“紅寶石大酒店”公司。得到了指導老師“許人榮”的熱心指導《培訓》下，在貴酒店“頂崗實習”，酒店日常服務相關工作，遍注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的理論，探求日常工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多：我學會了服務員的工作，也會做傳菜員，也在工程部呆過了幾天，又有了新的師傅，這些人讓我很難忘記。通過實習，使我對日常工作有了深層次的感性和理性的認識。相對於以前提出的關於出路的困感，此次反倒不再是我主要的談論話題。轉而關注的是對自己發展方向的審視以及經驗的積累與培養。對於我所從事的工作有了更深些的認識，例如：對於服務當中的過程，工作中的心態，對於所從事工作的性質、處境及困難均有自己的見解。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會3個月的大環境的轉變，自己身邊接觸的人個個都是角色，身邊的人個有自己的天性本領，我從拜。我學他/她，我知道知識更新太快，靠現在的一點知識肯定是不行的。我必須在工作中勤於動手。希望我這次回學校好好認真讀書，同時，我也希望下次我也是一個“頂崗實習生”得到學校的應許，得到貴酒店的接待。XX年3月8日胡其科
關於實習總結14
四個月的實習工作快要結束了，在這四個月的時間裡，我經歷了從學生到老師的角色轉換。教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,儘管還是有些生澀、但在慢慢的成長摸索中，讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂，當然也少不了有挫折和困難。
（一）故作軒窗掩蒼翠，要將弦誦答潺湲
集中培訓階段
3月1日，我們來xx實習的x人在帶隊老師的帶領下趕往實習地——xx。一路上大家熱情洋溢，滿懷希望的憧憬著實習的生活。
我們先是到了xx學校，受到南宮市教育局相關領導及進修學校教師的熱烈歡迎，我們在這開始了我們頂崗實習的第一步：集中培訓階段。在歡迎儀式及崗前培訓開學典禮上，xx教育局相關領導做了重要講話，帶隊老師也介紹了我們的基本情況。
在進修學校的短暫的幾天，我們過得充實豐富。學習上，給我們提供了全市最優秀的老師給我們進行培訓，這些老師有些大方幹練、有些溫文爾雅、有些樸實親切。他們從各自專業、多年的教學經驗、管理學生的心得出發給我們上了頂崗實習前重要的一課，幾天的學習，讓我們在理論上做了必要地準備。生活上，xx教育局的給我們準備儘可能好的。對於我們，肯定會盡自己最大的努力，將我們所學的知識都教給學生。
x號的下午是我們分別的日子。我們各個學校的實習老師也都相繼坐著開向實習學校的車，奔向大家心中時刻期盼的地方——實習學校。
這一刻是難忘的，這一刻也是激動的，這一刻更是感人的。我忘不了給我們上課的老師，更忘不了陪伴我們整整五天的南宮市教育局的領導們，他們對我們的關懷，對我們的重視，對我們的悉心指導，我們這xx人只能將其轉化為對實習學校學生的愛心、熱心、關心、真心、誠心。
（二）紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行
聽課階段
x月x日，我們一行x人小分隊來到了高村中學，受到了高村中學領導的熱情接待，xx校長跟我們介紹認識了學校其他的幾位領導，介紹了高村中學的一些基本情況。本來我們是帶著吃苦的想法來到我們的實習崗位的，可是我們沒想到的是，學校領導為我們準備了最好的條件，從宿舍到洗漱室到廚房，東西一應俱全。宿舍有電腦、電視機、空調，有專門的洗漱室，廚房裡煤氣灶、電磁爐、電飯煲、鍋碗瓢盆一樣不少，看到這些時，我們全體被感動了，心中默想一定要在這裡幹出點成績來，只有這樣我們才能回報xx中學對我們的希望。我們期待著實習工作能迅速展開！
因適逢週末,學校才安排了我們的課程（我們的課程都為本專業的課程），安排我們見到了我們的指導老師，指導老師都是學校本專業的精英老師。我們從指導老師那裡聽到了各自班中的一些基本情況。x月x日，我們開始了頂崗實習的第二步：實習頂崗階段。這一階段我們的工作重點是：聽課、預講、評課。學校給我們的安排是先聽兩週的課，再進行預講、評課。這兩週的時間我們從聽課中收穫不少，每節課我們都認真的做聽課記錄，寫下一些老師們講得精彩的地方，課下都會向指導老師請教，和他們探討現代教學的新理念，晚上我們總會拿著聽課本坐在一起討論今日聽課的收穫，又一起回想自己以前喜歡的任課老師是怎樣上課的，每日討論每日成長，我們樂此不彼。在聽課過程中，我們深感，教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累經驗的過程。在瞭解教學流程的同時，也應注意教學方式和組織教學能力的積累。
聽課一週後我們就開始準備預講的教案，雖然還有一週的時間才預講，但我們為了上好我們的第一堂課，整整準備了一週，一週裡我們向老師請教，我們互相找準備不足的地方，又互相聯練習講課，模擬上課有可能出現的課堂突發事件……儘管我們做了這麼充分的準備，但我們還是在第一堂課上或多或少的出現了一些問題：上課緊張、經驗不足、應變能力不強，課堂上出現了“講課重點不突出、講課順序不清楚、學生跟不上、講課速度太快、填鴨式教學”等等一系列問題。預講的一週裡我們真的是陰晴多變，每天為做的不好的地方苦惱，為一點成功歡心鼓舞。一週後，學校組織了聽我們的課，課後進行了評課，評課中我們聽取了各位老師的意見建議，總結我們整個聽課、預講、評課階段的收穫。可以說實踐真的是見證一切真理，光知道理論，但不去實踐，那永遠不可能成長。
（三）千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金
獨立頂崗階段
x月x號，終於到了盼望已久的獨立頂崗階段了，在這個階段裡，我們不僅要上課，而且要組織教學，管理課堂，管理學生。可以說從從這一天起，我就是一個正式的老師了。我們曾天真的以為經過大學的學習，南宮的培訓，以及實習頂崗階段，以及自己進行的備課，各個方面都會做的很好了。可殘酷的現實毫不猶豫的給了我們重重一擊。除了前面提到的教學上的失誤外，管理學生方面大有欠缺，掌控不了與學生之間的距離等等。
關於實習總結15
《測量平差》是一門理論與實踐並重的課程，測量平差課程設計是測量資料處理理論學習的一個重要實踐環節，是在學生學習了專業基礎理論課《誤差理論與測量平差基礎》課程後進行的一門實踐課程，其目的是增強學生對測量平差基礎理論的理解，牢固掌握測量平差的基本原理和公式，熟悉測量資料處理的基本原理和方法，靈活準確地應用於解決各類資料處理的實際問題，並能用所學的計算機基礎知識，編制簡單的計算程式。
為期兩個星期的平差測量實習已經結束，在這天的實習過程中，我們的收穫的確不小，熟練的掌握了全站儀和水準儀，經緯儀的使用，但同時實際測量中，我雖然熟練了對儀器的操作，但同時也在暴露出了自己的缺陷和差距，尤其是對經緯儀的對中方面我還有很大的欠缺，在不用鉛垂的情況下很難對中，整平。通過實習中的不斷練習，大大縮小了這方面的差距。
在老師的耐心指導和鼓勵下，在不怕吃苦，不怕炎熱的精神下，我們組的成員相互理解，團結合作，圓滿完成了實習任務，從總體上達到了實習預期的目標和要求。這次總實習給了我們一次全面的、系統的實踐鍛鍊的機會，鞏固了所學的理論知識，增強了我們的實際操作能力，我們進一步從實踐中認識到實習在工程測量這門課程中的重要性。我以後在工作中光有理論知識是不夠的，還要能把理論運用到實踐中去才行。
通過實習，我從中深深的理解到“實踐是檢驗真理的唯一標準”。
第一天我們開始的是水準測量，最初我們選擇在教學樓前方的那條有花壇的路上測量，依照要求，先在周圍選4個測站，4個轉點，然後就行動起來，每個人都很積極，分工合作，傍晚的時候完成了，當時感到很高興，心想接下來的一定也很簡單了。但是回來後，和同學互相討論起來，和其他同學所測的差別很大，想想，有的地方還有誤差。我們測量的範圍太小，完全不符合要求，需要重測。這是我們的失誤，原因是根本就沒有分析透試驗的要求。這是個教訓，我們在此之後時刻想著“細心”兩個字，在以後的每次讀數中都反覆讀幾遍，也就很少出錯了。在實習前都要預習下次要做的內容，所以在接下來的測量中差錯逐漸減少，當然速度相應也就快了，“細心”是我們提前完成任務的主要條件。
在實習過程中，技能的提高是一個方面，另外更重要的方面是我們領悟到了相互配合的重要，我們組共七個，人有點多!後來又分成了兩小組，經過重心分組和調整分工後，效率明顯提高，而且每人也都達到了練習，這可謂是成功的第二大因素。同時讓我們明白合作的重要，在時時刻刻都是不可少的， 這次實習雖然圓滿的完成了任務，但在實習中遇到的問題是決不能忽略的，這問題正是我們尋找的，我們所需要的，我們的口號就是在實踐中不斷髮現問題，不斷解決問題，這樣才能鞏固我們所學的知識，為今後走向工作崗位打下堅定的基礎。
通過這次實習，學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;也學到了小組之間的團結、默契，更鍛鍊了自己很多測繪的能力。
