歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，這一週裡，大家都有不少感想吧，讓我們通過週記發表自己的意見和想法吧。什麼樣的週記才是好的週記呢？下面是小編收集整理的實習週記7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
週一，我們學習的是鑄造。學鑄造前，必須弄懂“什麼是鑄造”和“鑄造具備的條件是什麼”這兩個問題。老師跟我們講完鑄造的知識後，就讓我們學習型砂。型砂是在砂型鑄造中用來造型的材料。型砂在鑄造生產過程中的作用極為重要，因型砂的質量不好而造成的鑄件廢品約佔鑄件總廢品的百分之三十到百分之五十。所以老師讓我們把好的型砂涮出來，可是鼻孔都黑咯。後來，老師把水澆在型砂上，等溼度合適的時候就可以造型了。
週二，我們學習的是焊接。本大俠自認為焊接還挺好玩的。我們在電焊前的準備工作就是先用鐵夾把焊條夾住，夾子不可以夾住藥皮，只能夾住焊芯，否則我們在電焊時燃不起。做好這些準備工作後，我們就可以開始電焊了。但是在電焊的時候，我們一定要戴著手套和麵罩，不能用眼睛直接看強光，否則你的眼睛第二天會變成熊貓眼。如果在電焊的過程中，焊條粘住了鐵板，先用夾子甩兩下再拔開。我們的隊友琴琴就是出現過焊條粘住鐵板的情況，結果她的手套被燙壞了，手掌也能感覺得到被燙到的痛感。不知道是不是被扯到了一樣，我們旁邊的那一對也出現了我們這樣的情況。
週三和週四，我們學習的是“車刨銑磨”。
週五，我們要進行綜合測試，是筆試。其實這個筆試真的不難，因為有百度，還有機械系的一個學長教我們。那個機械系的學長真是對不起你了，把你從睡夢中吵醒，不過你犧牲了小我，完成了大我，這個好事不是每個人都能遇到的。筆試結束後，蘇老師要進行點名了，結果我和小華被蘇老師打了個紅叉叉，原因就是沒有按要求戴帽子。。。我們的帽子是在筆試的時候摘的，那時候琴琴也摘了，可是在點名的時候，萬惡的琴琴居然戴了帽子，結果我和小華好可憐地就被打了個紅叉叉。後來我們就開始打掃除了，大掃除之後，我們電會11班的金工實習就圓滿結束了。
實習週記 篇2過大學三年專業系統的學習，我對市場的相關理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學到的這些理論與實際相結合，系裡安排了這次為期八月的認識實習。實習的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位。
實習第一週：
實習的第一個星期——“真誠”今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。看到這句話的請自覺在部落格裡留下言，呵呵，給我加加分支援一下，謝謝。踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。
所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程式必須遵守。看到這句話的請自覺在部落格裡留下言，呵呵，給我加加分支援一下，謝謝。 事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收穫。
有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善於言談，那樣該有多棒。於是，明天的我，就沉迷於幻想中。歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風到來了。
實習第二週：
我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
銷售是一門非常嚴謹的科學，有著認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。
實習第三週：
實習的第三個星期——“條理”如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
工作總會有忙的時候，忙到一定地步，你就會感覺到煩躁，這是很正常的，不過，一定要以一個正確的心態去面對才行，畢竟你你怎麼樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題麼。
實習週記 篇3【1】酒店餐飲部門實習週記
12日，我正式加入了中油陽光物業管理有限公司廣州分公司，成為餐飲部的一員，我的職位是酒水服務員(實習)。從9月底面試過後，我就一直翹首以待這一天的到來，代表著我的人生開始進入另一個轉折點，我開始半正式地踏入社會，開始工作，我不再單純地是一名學生，只知道要學習;更多的，我開始接觸生活的壓力，工作的挑戰。我勇於並樂於接受這種挑戰，我喜愛充實的生活。
本週，是我進入中國石油廣州大廈的第一週。2天的入職培訓和1天的部門培訓，讓我感覺到中國石油作為一家國有企業，內部管理相當規範與嚴謹，令我產生相當大的歸屬感;人力資源部的培訓也好，餐飲部的培訓也好，培訓內容都相當豐富，令我獲益良多。這些天令我印象最深刻的，莫過於大廈內完善的對員工的待遇，以及公司總經理吳總在我入職培訓時的致辭。實際上，當時吳總的講話使我撼動，吳總個人相當紮實的管理基礎知識，滔滔不絕地向我們傳授著他的經驗，字字鏗鏘，令我不得不拜服。吳總是我的榜樣。而餐飲部何經理在水果培訓上對刀具的講解，亦令我記憶猶新，使我非常有衝動去買一套工具練習。
初來乍到，我步步為營，不敢行差踏錯。經過3天的培訓，我漸漸對酒店有了初步的認識。但，這只是啟程，更多的考驗與挑戰、機遇在後頭酒店餐飲部門實習週記酒店餐飲部門實習週記。在酒店正式開業前，接下來的日子也將會陸陸續續繼續很多的培訓，讓我對未來充滿美好的憧憬，我期待在未來學好專業技能的基礎上，提升自我，為酒店創造利潤。
【2】酒店餐飲部門實習週記
沒有什麼，比單純接受培訓更輕鬆的工作了。由於酒店尚未開業，在開荒前我們需要接受一系列的培訓以便掌握必要的服務知識與專業技能知識。但，我從不覺得我每天上班的工作很輕鬆。本週，我感受最深的是“服從”二字。
每天的培訓課，讓我聯想到我在大學學生會期間的經歷。我從一名幹事，到部長，到副主席，很基礎地接觸了管理中的三種人員，即基層管理者、中層管理者、高層管理者。“服從”二字，我在當副主席的時候曾經向我主管的部長與幹事要求過。現在，我也這樣要求自己。從我的身份來說，我是一名實習生，是酒店裡面等級最低的一名員工，“服從”是我起碼並必須要做到的;從酒店的角度來說，在中國的國企裡面，“服從”也是必須的;而從服務行業而言，“服從”不僅僅是員工自身必備的素質，更是員工接受酒店通過“自上而下地按照標準化”進行的培訓中的一個重要步驟之一。
這些天，我還感覺到我好像在學校裡面上課。主管們常常向我們強調紀律。是的，我同意，團隊精神是我們整個餐飲部所欠缺的。我要求自己要服從我的上級，從而促進對自己自身素質的培養;我還生怕漏掉了培訓課上的任何一點知識。我發現自己從來沒有這麼認真、好學過。說真的，我也有我很自卑的一面，我總是覺得我不會比人家厲害多少，而是去比較我和同事之間的差距有多少，我存在著什麼不足的地方。或許，我的英語語法和口語不錯，但我的(餐飲專業)詞彙量不大，語境不熟悉;或許，我的酒水理論知識還過關，但酒水知識的延伸還有很廣闊的空間，我的實操能力還不強，我的經驗還不足;或許……很多在別人眼中堪稱是優點的，我都會認為我還有很大的提升空間。我承認我是一個完美主義者，所以，我不會認為現在的我已經是最好的。我還是時刻警惕自己，一定要虛心;鞭策自己，要不斷進步。而首要的，便是要服從!沒有服從，我可能連學習的機會都會喪失。
這周，進行了英語、普通話和酒水知識的考試。雖然成績不錯，但我還要不斷惡補，繼續學習。我期待下週更充實的工作與生活，為開荒做好準備。
【3】酒店餐飲部門實習週記
在酒店實習的這個星期感覺過得很快,我和被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負責傳點心。
點心房是一個很有趣的地方，裡面的師傅們也很友好。幾乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都配合得很好，也很團結，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳裡，服務員接過點心送達了客人，然後我們就在選單上蓋上相應的章子。這就是我們傳點心的過程。有時候客人來的很多，我們幾個人會很忙，不止要忙著打漿料、傳菜，還要負責劃單，但是還好，我們都一一搞定了。
有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得十分精緻漂亮，做的過程也十分有趣，有時候我也跟著師傅做兩個，感覺能學到很多。
實習週記 篇4工程測量實習，作為土木工程專業一門基本的必修專業實踐課，對我們學土木工程專業學生來說，它的重要性不言而喻。學測量不僅是獲取書本的理論知識，更是培養我們的動手操作能力和對課本理論知識的深入理解總結，以及體會測量思想“從控制到碎部，從整體到區域性，步步檢核”等原則對工程測量的指導意義。這項技能的熟練掌握對將來走向工地有極大的幫助，畢竟國內高校給予學子實踐的機會遠不足以滿足學生的需求，為此，我們必須在有限的機會創造最大的知識收益。當然我們還可以通過測量實習這個平臺，改善我們的思維結構，培養合作精神和領導能力。
此次實習由院裡統一組織，老師親自帶隊指導，學生自主討論交流操作完成定期下達的任務。吳祖海教授這次擔任我們的指導老師，常來我們宿舍為我們解決實習過程中遇到的問題，並授以工作中的經驗，激發我們的興趣，使在實習過程中不再盲目。天氣是一個重要影響因素，期間，有下雨和大晴天，我們都需要認真處理這些工地測量中經常遇到的氣候條件變化。下雨時和大晴天日光較強烈時，撐傘的要求是儀器先於人;全站儀等儀器的引數設定應遵循規範中的規定;避免地基沉陷等問題的出現，確保測量任務高效高質完成。各周的任務在前週週五或週末安排，週末的時候檢查資料，這樣我們每個學生能夠更好的充實自己的理論知識，檢查在測量過程所出現的問題。雖然這一個月艱苦而有益的工程測量實習結束了，不過在這四個星期裡對我們真的是一種考驗，期間有苦有累，也有甜有快樂;期間有困難有障礙，也有極大的收穫以及更多的理論知識聯絡實踐能力的提高。苦中作樂形容毫不為過。
在測量實習開始之前，我把工程測量的課本從頭至尾認真複習了一遍，以便於站在一個理論者的高度，去做生產實踐。
野外實習採取的方式為模擬工地，野外即校園內西大門到世紀樓以及周邊建築物一大片區域。這種模擬也有模擬的優勢，能全面地把現場工地的問題縮小到一個相對小的區域，可以節省時間並減少實習花費。不管如何，實習都是一項快樂的活，起碼告別宿舍顯示屏的強烈輻射，親近自然，鐵道校園在我眼裡是愈來愈可愛。
第一週任務是高程測量及導線測量。高程測量簡單而容易操作，方位角的確定我們採用座標方位角，我們完成的快而順利工程測量實習週記工程測量實習週記。導線測量由於精度要求高，要進行較繁雜的資料處理，但這些並不影響進度，用李小龍的名言是“快，準。”，沒有狠字是因為對儀器必須溫柔，要和儀器融為一體是測量的最高境界。任何時候都不要忘了課本知識，遇到問題可以參考課本，可以詢問老師，可以與同學討論。一系列的動作是高效完成任務的必要條件。在完成過程中借鑑課堂學習的知識，這項任務中前期我和一位組員進行高程測量配合其他組員參與導線測量，在全過程中計算各項資料，受益頗豐。
第二週任務是區域性地形圖測繪。地形圖的測繪對跑尺員要求較高，跑尺的好壞直接關係到成果的好壞和進度，我毛遂自薦，挑起這個擔子，另外還負責部分的一起操作。儀器的架設也是一門硬功夫，必須紮紮實實，如前所說，必須交好儀器這個朋友，和儀器換心，才能達到交融的極致。操作儀器，對中整平觀測記錄(手記與電腦儲存)工作貫穿測量的始末，務必注重對細節的重視。這項任務需要我們小組每個人的積極配合才能完成的順利快捷，小組成員積極合作最終快速完成任務工程測量實習週記文章工程測量。在這項任務中，我做過協調員、司鏡員、跑尺員、檢查員、繪圖員即每項工作都參與其中，測量中辛勞難免，卻不足以阻礙測量的步伐，週末由於天佑班課課程較多，有效工作時間短了，做好測量這份工作更需要默契配合。上週的任務是放控制點，這周雖對精度要求相對來說不是很高，由於任務量較大，工作馬虎不得。完成之後，自然對地形圖測繪的感性認識提高很大，選導線點的經驗也有很大長進，地形圖牽涉到cass軟體的應用，主要繪圖工作由另一組員負責，當然學到一個軟體也是一個重要的收穫。
第三週任務則是線路定測。我們小組先實地踏勘，選擇線路顧及經濟和含金量。選線完畢後，全體進行內頁計算，內頁計算量大，我們經過計算以及精心核對確認準確無誤後才開始放樣。外業工作兩天內搞定，打樁是個苦活，為考慮行人，把樁往裡敲費了不少功夫。最後一天的縱斷面測量，橫斷面測量。對於這兩項外頁測量我們對儀器操作以及檢查核對步驟進行了探索驗證，隨後開始開工測量，最後處理資料繪圖。在這項任務中我積極全面參與，理解並加深了縱橫斷面的理論和實踐各方面的知識。
實習週記 篇5實習時間：20xx年6月12日至6月25日(期間端午節放假三天)
實習地點：華北水利水電學院綜合實驗樓1007實驗室
實習人：王XX
實習目的：電子工藝實習，使我們對電子元件焊接以及半導體收音機和數字萬用表的裝配工藝有了一定的感性和理性認識，以及對電路板的一些知識。收音機和萬用表的安裝、焊接以及除錯;讓我們瞭解了電子產品的裝配過程;掌握電子元器件的識別和質量檢驗，學會了整機的裝配工藝;同時也培養了我們綜合運用所學的理論知識和基本技能的能力，尤其是培養我們的獨立分析和解決問題的能力。
實習輔導老師：申傑老師 運紅麗老師
實習器材
電烙鐵及支架、焊錫膏、焊錫絲、萬用表、斜口鉗、螺絲刀、鑷子、實驗所需元器件清單等
實習內容：首先我們需要熟悉各個元器件，包括電阻、電容、二極體、三極體等，認識了半導體收音機裝配的元器件，熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、效能及其適用範圍，能夠讀出電阻的阻值和各個元器件的量值大小。由輔導老師給我們講解了焊接時的一些技巧，每人發了一個練習用電路板，嘗試著初步的手工焊接，慢慢熟悉焊接的基本技巧。手工焊接是一個技術活，稍有不慎就可能導致元器件喪失其部分效能，甚至導致元器件報廢。
我們先進行了恆興牌S60袖珍型收音機元器件的焊接，首先我們得看懂收音機的電路圖，然後是認識電路圖上所對應的元器件，找到所對應的實物，在焊接前應該用萬用表將各個元件測量一下，做到心裡有數。安裝的過程中我們應該按照先裝低矮和和耐熱的元器件(如電阻)，然後再裝大一點的元件(如中周、變壓器)，最後裝怕熱的元器件(如三極體、二極體等)。電阻在安裝時選擇好阻值根據兩孑L的距離彎曲電阻腳可採用臥式緊貼電路板設計，也可以採用立式安裝，高度要統一。
另外瓷片電容和三極體的腳剪的長度要適中，不要剪得太短，也不能留得太長，他們不要超過中周的高度，電解電容要緊貼線路板立式安裝焊接，太高會影響後蓋的安裝。對於磁棒線圈的四根引線頭可以直接用電烙鐵配合松香錫絲來回摩擦幾次即可自動鍍上錫，四個線頭對應的焊線上路板的銅泊面。由於調諧用的雙連線盤安裝時離電路板很近，所以在它的圓周內的高出部分的元件腳在焊接前要先用斜口鉗剪去，以免安裝或調諧時有障礙，影響撥盤調諧的元件有T2和T4的引腳以及接地焊片、雙連的三個引出腳、電位器的開關腳和一個引腳腳。對於耳機插座的安裝，焊接時速度要快，以免燙壞插座的塑料部分而導致接觸不良。發光二極體的安裝要根據外殼上給出的部位，正確佈局。喇叭安放挪位後再用電烙鐵將周圍的三個塑料柱子靠近喇叭邊緣燙下去把喇叭壓緊以免喇叭鬆動。安裝完畢後，裝上電池，用萬用表分別測量D、C、B、A四個電流缺口，若被測量的數字在規定的參考值左右即可用烙鐵將這四個缺口依次連通，再把音量開到最大，調雙連撥盤即可收到電臺。
最後經過自己的辛苦努力，收音機終於收到了電臺，第一次自己製作出一個小產品，收穫頗豐。
再然後我們又進行了萬用表的焊接，主要通過數字萬用表的安裝和除錯操作實習，瞭解數字萬用表的基本原理與安裝工藝，掌握一般元器件識別與檢測，練習常用儀器的使用，掌握焊接技術和數字萬用表的檢測方法。
看了說明書，核對清點了各個元器件，瞭解了工作原理以後就是焊接，由於電路板空間有限，部分電阻需要採用立式焊接，以為餘下的元器件保證空間，所有元器件焊接完畢後，接下來需要組裝所有零件，最困難的應該就是旋鈕安裝了。把V行彈簧片輕裝到旋鈕上，再將兩個小彈簧放入旋鈕兩圓孔內，把兩個小鋼珠放到錶殼中間位置，然後把旋鈕按相應的方向放入錶殼即可，然後把印製板放進錶殼，用螺釘緊固，最後裝上電池這樣就完成了萬用表的焊接和組裝。我自己焊接組裝的萬用表也正常工作了，或許是由於焊接過程中出現的問題吧，萬用表歸零總是有點問題，但是第一次焊接完畢就可以顯示正常，我對自己的作品還是很滿意的。
實習體會：經過兩個星期的電子工藝實習，培養了我們的.實踐能力和創新精神，雖然時間不長，可是仍然讓我學到了很多很多，首先加強的就是我的動手能力，其次就是我對問題的分析能力，以及排除一般故障的能力，真的非常感謝學校安排的這樣的學習。我學會了基本的焊接技術，收音機的檢測與測試，萬用表的基本原理與安裝工藝，掌握了一般元器件的識別與檢測，練習常用儀器的使用，知道了電子產品得經過焊接、組裝和測試，才能完成最基本的工序。在練習焊接時，雖然多次失敗，但我從沒放棄，在申老師和運老師的指導下，在自己的不懈努力下，功夫不負有心人，最終我製作的產品都正常工作了。
經過這次學習，又讓我們重新明白了許多東西，而且這是我們以後的專業課學習中也是很有用的。還讓我明白了必須去考察，去學習，去實踐考察，只有這樣才能有實質的進步，還有要和同學共同討論，解決各種困難，在困難中能瞭解很多課本上沒有的知識，還能在尋找錯誤的同時鍛鍊我們的觀察力。非常感謝申老師和運老師對我們實習過程中的精心指導，小小的成功會給我很大的動力，我會繼續努力的。
實習週記 篇6第一週
到公司的第一天師傅問我在學校學了些什麼，我一時竟不知怎麼說。我跟師傅說學的挺廣的，不過都不算怎麼深入。師傅問我預算學得怎麼樣，我說沒怎麼深入，只是學的些基礎。看來我得從頭好好學習了。第一天，師傅拿了一套簡單的建築圖紙給我，是前不久剛完工的小區的附帶的幼兒園圖紙。然後讓我對照著《浙江省建築工程預算定額》自己先計算該建築的建築面積。我先把定額中計算建築面積的規定看了幾遍，然後自己翻圖紙，按照定額規定自己把兩層的建築面積算了一遍，又驗算了一遍。期間，遇到不懂的及時向師傅請教。師傅都耐心幫我解答，有時放下自己手頭工作過來看我計算是否正確。每次問師傅他都細心講解，還會拓展一些我不知道的內容。師傅說要做好預算得會看圖紙，還要熟悉預算定額。相信在師傅的幫助下我可以學到更多。
第二週
我瞭解到計算工程量之前必須先熟悉計算規則，很多東西和實際中是不一樣的，必須知道各個構件的計算規則並熟記。通過一週的訓練和計算，我明白了所有樑都算至板底，長度算至柱間淨長，伸入牆內的樑頭樑墊計入樑內。圈樑工程量要扣除深入其內的樑的體積。柱子從柱基算至板頂，有柱帽算到柱帽下端，板厚所佔體積不扣除。板分有樑板無樑板，有樑板的樑計入板內套板的定額，板不扣除柱所佔體積。無樑板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工業廠房承受力大，基礎採用大板基礎。
一週算完後，感覺自己挺有成就感，瞭解到實際和圖紙中的區別，計算時必須要有耐心，認真觀察圖紙不懂得進行現場考察，最好分類計算防止掉項。算出工程量套定額，套定額必須設好計算規則，注意實際工程量和軟體預設的差異，特別是換算問題。通過這一週的集中練習不但明白了許多專業知識而且明白了許多做事的道理。做什麼事並沒有想象中的簡單，做任何事都要分好細節，規劃好自己的任務，今後一定多加培養自己的專業知識，多向前輩學習經驗。
第三週
按照定額的順序計算下去，我遇到了攔路虎。這時師傅告訴我，我可以不按定額順序來進行。為了方便計算，我改變了計算的順序，我把定額的後一章節提前了，。在計算中我依然遇到了好多問題，我先在百度上了解搜尋，能自己解決的就自己解決。實在是搞不懂的，沒處查詢的在問師傅。由於師傅工作比較忙，我把自己與道德問題先記錄下來，等師傅空一點或者問題有點多了再請教師傅，有的問題在自己的摸索中自己就解決了。這樣靠自己解決的問題在腦海裡的印象總是比較深刻的。有時候我總是不願意去問，想自己解決，但是這樣自己解決要花很多時間，有時很多時間花下去了卻還是求不出結果。這是讓我最糾結的地方，我認為自己解決印象會比較深刻，但相對而言花的時間就要多出好多。
第四周
砌築工程的工程量要計算基礎和上部結構。基礎與上部結構同一材料時，以設計室內地坪(或地下室地坪)為界，以上為牆身，以下為基礎。不同材料時，位於設計室內地坪正負300mm以內時，以不同材料為分界線;位於室內地坪正負300mm以外時，以設計室內地坪為分界線。石牆：外牆以設計室外地坪為界，內牆以設計室內地坪為界線，以上為牆身，以下為基礎。磚、石圍牆：以設計室外地坪為分界線，以上為牆身，以下為基礎。在計算工程量是要先分清基礎和上部結構，以便計算時因分不清而造成的錯誤。基礎的種類有好多，計算規則也大多不同，構成基礎的材料也大不相同，有磚基礎和混凝土基礎，現在磚基礎比較少用，大多是混凝土基礎，不過我們學習當然是學的多點比較好。基礎是房子的開始，房
子要造好，當然基礎首先得保證。
第五週
通過計算模板工程量發現我們學的計算規則和實際當中有些差異，模板是按接觸面積計算，樑：樑按柱間淨長算，除圈樑外都要三面支模板，所有樑支到板底。樑的底可以合到板內計算，樑頭也要支模。認真看好每一跨的截面高度。板：和樑一塊現澆因此只需支底模。板內空洞要扣減，側面要增加。柱：從基礎放大腳開始算至板頂，四面支模。規範中說明柱要扣樑頭，柱與板厚部分不扣減，板不扣除柱所佔模板的面積。但實際中要看我們站在哪一方，如果給分包商算就是按實際接觸面積，如果和甲方結算就要嚴格套定額，按照定額計算規則和合同約定。
通過本週實習瞭解到做預算必須認真嚴格要求自己，認真閱讀每一份圖紙，記錄有關說明。必須有一定的空間想象力，能結合圖紙把實物想出來。瞭解工程的會審、圖紙簽證、變更內容。鍛鍊了自己的思維能力，能把專業知識與實際相結合。做任何事都要堅持，不怕苦，不怕累。學會和領導溝通，進一步提高自己適應社會的能力。
第六週
計算鋼筋必須有足夠耐心，不急不慌，結合圖集和設計說明，計算鋼筋時邊翻圖集邊計算。不同型號的鋼筋單獨計算，並分別套相應定額。計算之前必須有規劃有細節，一個個構件計算，把有疑問的地方寫出來，以免漏項，使誤差儘量達到最小。注意特殊構件的詳圖。不同工程套定額要乘相應係數。通過一週的計算，對各構件的鋼筋大致有了瞭解，明白其在各構件中的作用。對圖集內的規定也非常熟悉。計算鋼筋是預算中最複雜的一項工作。計算之前必須熟悉一遍圖紙說明，看懂平法施工圖，培養自己對鋼筋計算的興趣，要有耐心，不懂就問，結合實際並和實際搭設的鋼筋作比較，明白鋼筋的計算規則。
一週下來，感覺學到不少東西，終於體會到做預算的辛苦，第一，作為一名預算員首先得看懂圖紙，明白圖紙的各項說明;第二，要有耐心，做預算不能急躁，確保計算工程量完整無誤;第三，要認真，做預算不能馬馬虎虎，必須關注每個細節;第四，要牢記預算員的職責，做好自己的本職工作。
第七週
今天跟辦公室一個職員，去了我們公司內部的廠房，去測量核實工作量。整整一上午我們一行人，去到6個廠房和車庫，拿著捲尺去核實裝修公司給我們乾的活。主要是在原來的廠房新增的牆體上刷塗料刷油漆和一些零星活。這次的實地考察給我接下來的學習有很大幫助。我接下來正要學習樓地面工程和牆柱面工程工程量的計算。其中的好多規則我在今天的現場都瞭解到了，在計算工程量時我們要注意減去門窗空洞，但是要加上門窗空洞側邊的量。
經過今天的觀摩，我想我更明白現場的重要性，眼見為實耳聽為虛。很多知識不是光靠書本就能理解的，“現場”這個詞對於預算員，對於我應該至關重要。有時候書上的一條規則是多少文字都無法解釋清楚的，但只要現場去看一看，就會都明白了。
第八週
今天師傅可能想給我練練手，畢竟我看書識圖這麼久了。師傅把一簡單的小型的公園休
息處的決算書給我叫我自己算。拿到後我先自己熟悉圖紙，把裡面的平面圖先仔細看了一遍，然後再把詳圖一一看了一遍。由於小公園有拼接的圖案，我就認真看了拼接圖案的做法及小公園的整體剖面圖。我先計算了公園的挖土方，然後按照剖面給的構造圖計算了混凝土墊層的量和表面鋪貼的磚的面積。接著師傅教我怎麼用軟體套定額計算工程款。這是我第一次用軟體套定額，很多地方都不懂，我按師父的指導自己動手操作，之後自己摸索學習。師傅告訴我定額裡的價格是會變化的，我們在組價的時候要參照各個地方的資訊價(每個月的市場價)來調整組價裡的單價。這樣才會使工程款更確切。這對我來說是一個新的開始，新的挑戰。
第九周
時間過的真的很快啊，我來到科爾集團房地產公司都一個多月了。在這段時間裡，曾閒時過，也曾忙綠過，曾迷茫過，也曾充實過。但是，現在我想說的是，我儘量讓自己每天都過的充實又豐富精彩。機會是給有準備的人，不要傻傻的等著別人給你事情做才去做，那樣的話，我們生活就太別動了，失去了自我主導的能力。要學會自己給自己找事做，想學東西就更要學會主動學習，在這點上，我一直覺得自做的不夠好還要繼續努力。看著圖紙，我還是那句話，書到用時方恨少。雖然有上過有關的課但是在看圖紙上的量，還是很吃力，並不是那麼一帆風順的。師傅發給我一些材料，是以前工程裡面套過的，我就拿來學習下，我相信只要我想把事情做好的，我就會認真的去把這些事情都給做好，克服一切難題。先寫到這，我還要去算下幼兒園的造價。
我對現在的工作也漸漸熟悉起來，希望自己每天都在進步。
第十週
這一週，還是老樣子，大家各自忙自己的。我也不閒著，之前小陳姐姐發了好幾份預算表給我，說是讓我看熟悉來著，再加上，給了我一本本厚厚的施工設計檔案，還要學習的地方還很多。學習是慢慢來的，不能操之過急。雖然這些都使看過的材料，但是重新做一遍，還是有收穫的，而我始終認為，熟能生巧，不斷的重溫，讓我在做的過程中確實熟悉了許多，不像當初，這些東西拿在手上很棘手，都不知從何下手。在過去的一個月裡，我反反覆覆，做這些事，我也曾想過，做過一遍會做就行，其他再看看就行。但是，我的同事小陳姐姐無意間的一句話讓我恍然大悟，她說“看了那麼多遍，那你現在找定額應該都知道在那裡了吧”，我捫心自問，其實我沒有十足把握說，我會了，我平時看看的都使人家找過的，就有時對一對看在哪裡，還真沒獨立自己做過。思前想後的，我把這些東西又翻出來自己再做，就這樣，一遍一遍的，溫故而知新，學了不少的東西，很慶幸自己及時領悟到這，不至於傻傻的坐著。
第十一週
今天，是新年後上班的第二天。過完年回來我準備好好準備今年5月份的造價員考試，我帶回來了過年前買好的10本書，接下來兩個月我要好好看書，好好準備考試了。昨天我看了《工程造價基礎理論》，熟悉了一些造價相關的概念，對於我這個新手，雖然在學校學的是建築工程類專業，但對於造價並不很熟悉，雖然多少有些瞭解。師傅告訴過我，既然選擇從事這個行業了，那麼最好是把這本證考出來，這對以後我換單位會有用。《工程造價基礎理論》是這幾本書中概念性最強的，它容易讓人感到枯燥無味。為了增強記憶，我找來了一個筆記本，把重點歸納整理寫在上面，方便下次翻閱。接下來的一週，要加快進度去準備考試。然後在準備的過程中發現不足，彌補不足。總結更多的學習方法，得出經驗為接下來自己的職業生涯累積更多的經驗。
第十二週
來這裡有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，只是學著認識圖紙，雖然也實習過很好幾次，對工地的環境有一定的瞭解，但真正在這裡生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的狀態似乎有些差距。生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。學習認識圖紙，師-父不在，暫時只能自己鑽研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應，包括生活，工作，環境，對於從未接觸過的知識我可以慢慢消化;說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛鍊人的最佳途徑，從實踐中的到的經驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。
第十三週
這幾天我看了前幾個工程的一些圖片資料，預算資料，計量支付資料等，如財務支付月表，清單支付報表等相關表格，還通過圖片資料認識了許多從前不知道的機械裝置，瞭解了許多施工過程和施工工藝，這些舊資料加深了我對預算的理解，為將來自己從事這份工作增加了自信。生活還是一如既往，每天讀圖，看書，整理資料，還可以練習軟體，曾經學過廣聯達軟體，因此雖然沒學過公司的軟體，但其和廣聯達相似，有了廣聯達的基礎學起來還是挺容易的。轉眼三個多月了，雖然也有收穫，但離自己的目標還是相差很遠，學到的仍然是一些空空的理論知識，雖然也能查一些舊的參考資料，但那些工程畢竟自己沒有親身經歷，還是很期待能有一個自己經手全過程的工程經歷。
第十四周
又是一個禮拜過去了，感覺自己一直都在做一件事，那就是看書，看書再看書。知識一到用的時候就覺得根本不夠用，這一週平平的沒什麼值得說的事。我已經開始著手師傅交給我的任務了，師傅給我的圖紙是，現在我們公司正在開盤銷售的樓盤的。讓我算樓盤地下室的砌體和抹灰工程量，她說這是決算，讓我好好的仔細算，到時候如果結果對不上就需要我來和施工方對賬的。我想到了該怎麼算，可我不會使用品茗軟體，我拿出手稿，在紙上算。麻煩的計算過程讓我認識到，軟體計算的方便，所以我決定接下來的時間要好好的學習怎麼使用品茗算量軟體，爭取熟練操作品茗軟體。當然接下來的造價員考試也不能忽視，有時間就要多看書，多做做卷子，不懂的多向師傅請教請教。
第十五週
實習接近尾聲，預算員的報名即將開始，還剩兩個月時間準備考試。寫完這篇，我想我就不用再交作業了，這也意味著我將要結束我的學生生涯，開始真正上走上社會，離開學校，我再也不是一個學生，再也不能肆意揮灑我的青春。這一刻我才感覺我是個成人了，初涉社會，我要學的還有很多，要積累的經驗也還有很多，要走的路還很遠。作為學生我很感謝老師對我的諄諄教導，作為學生我很感謝學校對我的悉心栽培。
在單位實習的這幾個月，我是多麼想念學校的生活。對於現在所接觸到的，我後悔過，我後悔沒選建築經濟這個專業，但我所慶幸的是畢竟我學的還是建築(雖然這兩年房地產行業不景氣)。太長遠的不叫計劃那叫規劃，在我的計劃裡，接下來5年我會一直從事現在所選擇的職業。誰也無法預知未來，誰也不能肯定自己的未來。這篇是對這幾個月來實習的總結，和將要畢業的我的感慨。最後還有一句話，告訴自己努力學，好好做。
實習週記 篇74號：實習過半後，我就在想其實這樣子的生活也是不錯的，忙忙碌碌的生活或許正是我追求的那個將來，雖然將來是個遙遠的未知數。但是我們要活在當下，我們沒有別的那麼好的基礎，但是我們有的是精力，有的是時間，時間會為我們證明一切的！
5號：歸檔，又是歸檔。我不想關小黑屋！一般歸檔，都是要自己一個人在一個房間裡面整理客戶的貸款資料，並按順序排好，做封面，再歸入檔案袋，做留檔用。還要粘入庫通知書，收尾款發票！我沒有密室封閉症，但密室的壓抑氛圍不好受。這可真的是一件苦差事啊，幾百幾千個不願意，也得硬著頭皮上。誰叫我是實習生，頭頭說什麼就什麼吧! 6號：今天繼續昨天的歸檔任務，不知道是不是過年大家花錢花的快了，總感覺歸檔的任務特別多，做完這還有那，做完那還有很多很多。我在想，哪天我的名字也會出現在歸檔的名單裡面吧！這會不會也是一個人生必經之路？今天就要把歸檔的任務搞定，我還要學別的呢，不要在一個“坑”摔死！江湖調侃過：不要在一棵樹上吊死，要砍到一大片森林。 7號：今天一個客戶過來辦理“茶企通”品牌貸款，總貸款額度是300萬。我剛剛好就在旁邊，順便學習了一下，首先，貸款的企業公司法人出示營業執照、企業收入財務表、法人身份證等，銀行需要將這些資料影印一份。其次，貸款企業的資產負債不得高於70%，還要擁有自己的茶葉品牌，並且要有固定的經營地，貸款的用途只能用於包括茶葉生產經營的資金週轉，不得用於別的用途！這些還只是接洽客戶，要把貸款
放出來還要很多程式的！一般都是要看審批能不能通過，假如通過不了，客戶就要滿足要求才可以！企業貸款真難！不過聽前輩們說，現在貸款已經算輕鬆的了，以前貸款門檻更高。
8號：有一種固執，用對了，是執著，持之以恆；用錯了，是頑固，冥頑不靈。今天有位大媽要過來交農保，櫃檯的小許接洽了她，由於去年開始農保就都已經是安排在村裡統一地點收取，估計是大媽的資訊接收沒有那麼先進，她一直說以前都是在這邊交的，小許跟她說了很多遍了，她還是說以前都是在這邊交的，怎麼就不能交。最後，我拿了一張鎮上村落收取農保代收點的宣傳單給她看，跟她擺事實講道理，她才瞭然。 心得體會：
時光荏苒，歲月如梭，時光總是用世事在告知我們，只是看我們悟性如何，能否及時頓悟。人生路上沒有風平浪靜，一點小波浪是無法將我們拍死在岸上的，遙闊的天地總會有一處等我們去容身！趁著年輕，精力足，繼續為了將來，譜寫篇章！
