騎行是非常容易流汗的運動，汗水在冬季冷風環境下，比凍雨還可怕。冬季騎行，最怕外冷內熱，戶外服裝的搭配尤其服裝且重要。既要做到透氣排汗快乾，還要做到防雨防風。 外衣建議選擇衝鋒衣，如果買不起國外品牌，國內的品牌也還不錯的，有的三四百一件（單層）的也是很好用的。遊俠11年從廣州騎行回湖北，路上遇見連續4天凍雨，全靠衝鋒衣頂著。同伴穿的普通雨衣，雨水是防住了，內裡卻大汗淋漓，一歇下來就發冷。如果買不起衝鋒衣，可選用好一點的面板風衣，100-200元左右，不過我的觀念是既然都能買高檔雨衣了，倒不如再加多一點買衝鋒衣。如果一定要節省，索性買一次性雨衣，才3塊錢左右，由於其材質是單薄的塑膠紙，雖然不保暖但能保證防雨，自己在腋下挖個口也可以透氣。至於這些東西在哪買，我就打個廣告吧，淘寶搜尋“山海客戶外”，是我開的戶外裝備店，歡迎捧場。
隔層內衣篇：抓絨衣。不貴，有的品牌也才百來塊。抓絨衣透氣，同時其絨毛能為人體創造一個隔溫空間，起到保溫作用。因此有的兩件套衝鋒衣，直接就是一體的。
貼身內衣篇：再好的'戶外服裝也不能保證不出汗，只不過是出汗多少的差別。因此無論任何時候，只要你在戶外運動，速幹T恤就是必備戶外服裝，無論冬天夏天它都用得著。也可以用透氣性較好的騎行服代替
關於頭部防寒：抓絨帽太厚，我以前買了個100快的狼爪抓絨帽，妹的太厚了，一路上沒怎麼帶過，汗流不止。密封性太好的一律不能要。建議用騎行頭盔搭配魔術頭巾，頭巾準備3條，一條裹在頭部，一條作為面巾為臉部抵禦寒風，一條帶在手腕用於擦汗。當然，像我這樣的粗人經常只有一條。
關於手套：冬季騎行，防水工作比避震更重要。一單手背凍雨侵襲，很快就會麻木，而一般的騎行手套都是不防水的。我們在路上被凍得無奈，想了很多辦法，在騎行手套上套上塑料袋等，後代用10幾塊錢買了一雙內裡帶絨的洗衣服橡膠手套解決了問題。當然，不下雨的時候不要用，畢竟沒有透氣性、避震性及防護性。
關於褲子，當然最好也是衝鋒褲+抓絨褲+內-褲。
關於鞋子，建議穿著全反絨牛皮的徒步鞋或登山鞋，高幫最好，價錢在200左右，不要有透氣網孔的，否則一旦凍雨侵襲也是很難受的，腳冷則全身冷。
關於露營裝備，在中部地區，冬季騎行建議不要露營，凍雨天氣多，地面泥濘，營地不好找，裝備不好的話會很苦逼。好的帳篷睡袋，弄普通品牌的也要好幾百，索性用這錢來住便宜旅店。旅行嘛，怎麼舒服怎麼來，既要省錢也要舒服。
關於馱包防水，建議將騎行駝包內的物品全部分類用塑料袋裝起來，不能給雨水有任何可趁之機。
冬季長途騎行注意事項 [篇2]
在冬季長途騎行，光是在心裡主觀態度上堅定自己和做好充分的出發前準備，沒有一個後盾也是行不通的。就像是紙上談兵。所謂的後盾，在騎行中一般指的是物質準備，主要是自行車與服裝。
作為一個自行車旅行者,首先要準備的就是自行車。如果有條件,最好選用專門為自行車旅行而設計的27英寸全地貌車。不過我們都可以根據自身的具體情況，選擇適合自己的旅行自行車。如果你車是新車,在你出發前一定要磨合200到300公里,重新全面調整後再上路。如果你車是舊車,要經過全面大修,特別要對車座進行加工改造。另外,在車胎內注入一些補漏劑,一旦車胎被刺破,只需將刺入物拔除,破孔向下打足氣,即可自動將破孔堵住,保證繼續騎行。車座不宜太硬或太小。注意一定要保持坐墊表面乾燥且不能有褶皺和縫合接縫,長時間騎行時方不至於磨破面板或長痱子。揹著揹包長途騎行非常疲勞和不舒服。最好還應在自行車大梁上安裝一個水壺架,以便在騎行中可隨時方便取用飲水。
騎行服裝在騎行中是一個不可缺少的部分，如果是在夏季或在較暖和的季節騎行，騎行服裝是騎行短袖加騎行短褲，它具有排汗、透氣、擋風、防雨等功能。騎行短褲防磨且透氣。可適應多種氣候條件下騎行。價格還比較適中。如果你是在冬季長途騎行，那麼冬季騎行服當然少不了。現在專業品牌冬季騎行服是帶有抓絨的，有很好的保暖效果，同時它結合的一般騎行服都的有功能，透氣，排汗，防風，耐洗等等。另外,騎行時不能戴口罩,如果戴上口罩,因撥出的熱氣會在不知不覺中在口罩外面結成薄冰,造成面部凍傷。冬季最容易凍傷的部位是耳朵、鼻子和手腳,要特別注意這些部位的保溫。可採取騎行和推車步行結合的方法,以促進和改善全血液迴圈。還要準備一件雨批,除防雨外,還有其他許多用途。騎行眼鏡與騎行頭盔，對騎行旅行者也是一個重要的騎行裝備。還可以給自己備一個小藥箱，夏季還應準備一些十滴水、風油精、清涼油、痱子粉等。冬季則要準備一些凍瘡膏、"寒痛樂"、薑茶等。
