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吃核桃能不能喝茶

生活經驗 閱讀(2.22W)

吃核桃能不能喝茶?這是很多朋友關心的事,它們都具有很好的食用功效。下面小編為大家介紹吃核桃能不能喝茶,感興趣的朋友們一起來看看吧!

吃核桃能不能喝茶

  吃核桃能不能喝茶

核桃和茶水是不能一起吃的。

核桃富含蛋白質,脂肪和維生素,而茶水含有較多的鞣酸物質,兩者同食容易引起消化不良。

  吃核桃喝茶的壞處

消化不良

茶水尤其是濃茶中含有豐富的鞣酸,鞣酸會與核桃中的蛋白質結合,生成的不溶物會沉澱導致消化不良。

營養流失

核桃中的優質蛋白結合後沉澱,不能被身體吸收,降低核桃的營養價值。

  喝茶的禁忌

醉酒後不宜飲茶,尤其是濃茶

酒後大量飲茶,在利尿的.同時,可使大量未分解的乙醛通過腎臟,使腎臟因受刺激而被損害。此外,飲酒可使人心跳加快,心臟負擔加重,而此時大量飲茶,會使血容量增加,對心臟更為不利。為了解酒,可進食些柑桔、梨、蘋果、葡萄、香蕉之類的水果,有西瓜汁更好,還可以喝濃米湯等熱湯,還有酸奶、蜂蜜也可以解酒。

慎用茶水服藥

藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學變化,因而在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵、補血藥、酶製劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲,一般認為,服藥2小時內不宜飲茶。 而服用某些維生素類的藥物時,茶水對藥效毫無影響,因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收,同時,茶葉本身含有多種維生素,茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效,對人體可增進藥效,恢復健康也是有利的。另外,服用蔘茸之類的補藥時,也不宜喝茶。

晚上不宜喝綠茶,最好喝紅茶且不宜喝濃茶

因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。