人蔘是最常見的補品之一，綠茶也是養生保健品，那麼綠茶和人身可以同時享用嗎?下面跟小編一起去了解一下吧!
1、人蔘是補的,綠茶是洩氣的涼性的,因此吃人蔘的時候最好不要喝綠茶。
2、在心中沒數時儘量不要同時食用。因為茶葉中含有大量鞣質,可分解成鞣酸,可以和許多物質發生反應,產生難溶性的物質,阻礙吸收,影響人蔘的藥效。
3、俗話說:“茶葉水解藥”。吃中藥時最好不要飲茶,服西藥至少一個小時後再飲茶。人蔘也是中藥,因此,吃人蔘時不能喝綠茶。
喝綠茶的注意事項泡綠茶用什麼茶具
泡綠茶，不需要那麼多茶具，只要一個玻璃杯即可，最好高一點。直接把適量的茶葉放進玻璃杯中沖泡即可。玻璃杯沖泡綠茶，一則可以欣賞茶湯的顏色，賞心悅目的`綠色，也能讓人心曠神怡。二則便於把握茶湯的濃度，這一點我們在後面還要講到。
此外，用陶瓷杯也可以，最好不要用鐵器。
杯子要勤洗，裡面不要有茶垢。
每次用量
每次取茶葉2-5克，根據個人口味及習慣即可。起初接觸某種茶葉，可能對用量把握不準，但只要泡一兩次後就可以把握了。您會在喝茶前拿個天平秤稱一稱茶葉麼?只有老外這麼做。喝茶本身是一件很放鬆的事情，根據自己的感覺加茶葉就可以了。
用什麼水
泡茶用水，以清為貴，最好的清澈的山泉，或是優質的井水，如果沒有，用純淨水也是很好的選擇。千萬不要用那種有異味而且一燒開就結滿壺水垢的那種自來水，這將嚴重影響茶的湯色及口感。當然，如果您坐火車，不得不喝那種有異味的燒開自來水時，也可以放點茶葉，這時候就不是用水泡茶了，而是用茶葉來淨化這個水，調口感，解異味。
泡綠茶的水溫多少度為好
泡綠茶，水溫一般用80℃為宜。太燙則容易破壞茶葉的活性成分，太涼則泡不出茶葉的香和味。但誰會在泡茶的時候擺弄溫度計呢?一般而言，也就是在沸水的基礎上，稍微冷卻一會就可以用了，靈活掌握。
要不要洗茶
優質綠茶，是不用洗的，第一泡就可以直接喝。當然，如果您實在講究，也可以稍微洗洗。具體的方法是，在加進去茶葉後，倒水少量，大約四分之一杯，或三分之一杯，稍加晃動，馬上濾去茶水，保留茶葉在杯中，再加滿水。
洗茶的時間不要長，越快越好。不要指望通過洗茶去農藥殘留。優質的春茶是沒有農藥殘留的。而那種有農藥殘留的茶，都是滲透得很深的，泡多久也洗不掉。
茶杯要不要蓋子
泡綠茶一般不用蓋上茶杯的蓋子，除非您要帶著這杯茶出門。綠茶講究通透性，在通透的環境下，香氣容易縷縷散出，茶湯也是碧綠色的。如果蓋上蓋子，那麼，茶在密封的環境中，容易被悶黃，茶香悶久了也會不夠清新幽然。
靜靜沖泡
喝茶能養靜氣，故茶以靜為貴。綠茶泡好以後，不要晃動。有人總覺得不晃一晃，茶湯不勻，不夠味，注意，您是在喝茶，不是在喝藥;何況，喝完這一泡還有下一泡呢。每一杯茶，喝到還剩一部分的時候再加開水，不要徹底喝完。否則，再衝泡的時候，味就更淡了。泡茶不晃動，也是為了留在杯底的茶濃一些，讓下一泡的味道跟這一泡不至於差異太大。綠茶沖泡三四次即可，不要次數過多。
喝綠茶的時間
綠茶宜於飯後喝，不宜於飯前喝。空腹喝綠茶，易傷脾胃陽氣，久而久之，於健康大為不利。如果是正常、平和的飲食，那麼，飯後馬上喝茶，是可以的。如果是暴飲暴食，尤其是喝了酒的，那麼，飯後就不要馬上喝茶了，至少要半小時或一小時後再喝茶。現在，您不用再糾結飯後到底能不能喝茶的問題了吧?
禁服人蔘的人群1、凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均不宜服用人蔘。
2、高血壓病人屬肝陽上亢者,服後易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人蔘,不過用量宜少,當收縮壓〉180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人蔘。
3、感冒發熱時一般不宜服用人蔘。因發燒時心悸劇烈,服用人蔘會提高血迴圈,使心悸更甚而使病情加重。
4、因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉乾燥,一時衝動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人蔘。
5、溼熱壅滯導致的浮腫,服參後浮腫更甚。這是因為人蔘有抗利尿作用。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。
6、失眠、煩燥屬實證者不宜服用人蔘,否則睡眠更差。
