社交網站佔據了人們越來越多的時間。人人、微博等等，它們方便快捷，讓人們實現了即時資訊的交流互通，但是，出現了一個很奇怪的關係就是我們不認識，但我的好友列表中有他。這種關係似乎比點頭之交更微妙，這種人際關係虛擬卻又真實存在，存在卻又虛無縹緲。那麼如何看待這種虛無縹緲的人際關係呢。
網路是一把雙刃劍，對人際交往有利有弊
優點：
1、擴大人際交往的範圍。網際網路能夠擴大人際交往的範圍，拓寬溝通的渠道，促進人際的新方式的產生。以前一些由於地域阻隔難以相識，或是由於性格原因很難在現實生活中成為朋友的人，都可以通過網際網路的方式，在虛擬外衣的保護和支援下找到新朋友，極大的滿足了人對社會交往的需求。由於網路交友的目的比較單純，我們能夠更加迅速的獲得友誼。網際網路的特性給人一種相對安全、隱祕的感覺，使人在擁擠、無法保障隱私的現代城市的個人空間得到較好的保護。
2、張揚人的個性。《中國社會心理分析》指出，網上社會群體既是現實社會群體的延伸，又不同於現實社會群體。其社會角色不確定、社會關係鬆散且群體意識和歸屬感較為淡薄。在虛擬世界，性別、種族、年齡都是流動性的，在現實生活中，一個人被賦予一種身份；而在網路世界裡，你的身份就是你自己賦予和表現的身份。
3、在網路社交中，人可以通過虛擬身份和開放式平臺暢所欲言，不受身份和權威的限制，使人的個性得到張揚。另外，小團體式的網路*的`分眾化特點，特別是由於興趣和觀點的相似性而組織起來的公共交流平臺也通過群體內部的社會支援功能使自己的團體所支援的觀點得到自我強化。
缺點：
1、虛擬世界缺少責任意識，易放縱，不能面對面交往，難以知心，不容易產生真實中的友情。網路中魚龍混雜，人的真實性不強，有欺騙性，加上我們青少年分辨能力不強，貿然交往容易發生危險。弱化現實中的交際能力，網路語言終究不能引入現實，可能會弱化現實交際的重要意義。有太多誘惑，自制力不強容易沉湎其中，忽視現實的交往，耽誤青春。內容良莠不齊，有不良資訊，容易對我們造成傷害。擴大交際範圍的同時，交往物件素質會不一，可能有不良引導。
2、對身體健康的直接影響：電腦顯示器伴有輻射與電磁波，長期使用會傷害人們的眼睛，誘發一些眼病，如青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利；操作電腦時，體形和全身難得有變化，高速、單一、重複的操作，持久的強迫體位，容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。
3、增加精神和心理壓力：操作電腦過程中注意力高度集中，眼、手指快速頻繁運動，使生理、心理過度重負，從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降，甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信，內心時常緊張、煩躁、焦慮不安，最終導致身心疲憊。
4、導致網路綜合徵：長時間無節制地花費大量時間和精力在網際網路上持續聊天、瀏覽，會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調，嚴重者發展成為網路綜合徵，該病症的典型表現為：情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用藥物等。
