對於食用秋葵後產生的副作用是沒有的，如果身體腸胃不好或者有腹瀉的情況就不建議食用了，因為秋葵是屬於寒涼的食材。秋葵對男性朋友的身體還有壯陽補腎的作用，只要正確的食用，好處是有很多的。秋葵無副作用。
禁忌：
秋葵屬於性味偏於寒涼的.蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
飲食不當對身體也是會造成一定傷害的，上面就是對哪些人不適合吃秋葵的介紹，這樣我們在吃秋葵的時候就能夠特別的注意了，要結合自己的身體情況去搭配食物，這樣才能更加的健康。
作用：
1、對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
2、秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營養保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽。
3、另外由於黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對面板具有保健作用，且能使面板美白、細嫩。
