外出旅遊時首先要保證自己的舒適，很多遊客穿著緊身衣或者高跟鞋旅遊，最後“受傷”的總是自己，所以選擇舒適的衣物是安全旅遊的基本前提，下面是關於出遊穿衣注意事項的內容，歡迎閱讀！
外出遠足，合適的行頭很重要。
秋季出遊，怎麼穿衣穿鞋頗有一番講究。比如登山遠足，或者到西部地區，氣溫比較低，如果再碰上冷空氣偷襲，防寒就很重要了；而當運動量大時，很容易出汗，選擇透氣性好的衣服也很重要。
暖色彩、輕便、寬鬆
秋季遊玩穿著打扮首先要滿足暖色彩、輕便、寬鬆這三個要求。
穿暖色彩的衣服是有原因的，經研究發現，顏色對情緒、氣氛能產生很大影響，暖色相對冷色而言，更容易讓人有歡快、激動、興奮的情緒，再則，在人頭攢動的大環境裡，醒目的顏色，容易讓人辨識，不易走失，而且穿紅色、橙色拍照留影更上相，更有活力感，所以建議秋遊穿鮮豔的暖色衣衫。外出秋遊應選擇輕便的衣服，過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅遊者造成負擔，遊玩本來就是耗體力的事，負重太多，不免有損玩興。
選擇寬鬆衣物也很重要，緊身衣褲不但防礙關節和肢體活動，而且會摩擦面板、壓迫皮下組織，有礙血液迴圈，不利於汗液蒸發。很多人出遊喜歡穿緊身牛仔褲，其實最要不得，行動坐臥不便，出汗後綁在身上也不舒服，即便選擇牛仔也應選擇褲腿寬鬆些的。
推薦一：衝鋒衣
防雨保暖又透氣
衝鋒衣算得上是目前國際上最流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的GORE—TEX面料製成，有很好的'抗風及保暖效能，也很輕便，當然，最主要的是這種高科技產品有著雨透不進來而汗液產生的蒸汽能散發出去的神奇功效。這類防風衣大都用鮮豔的對比色搭配，製成較為寬鬆的帶帽短風衣式樣，腰部大小可調，穿著方便隨意。如若裡面加上一件純毛衫或野外抓毛衣，足可抵禦零度以下的風寒。
推薦二：抓絨衫
保溫性好但要配外套
抓毛絨材質輕，而且保溫性好，據說同等重量的fleece和同等重量的羊毛相比，前者的保暖要強於後者。fleece材料的導汗性也很不錯，缺點是防風性較差，在有些地方不能直接穿著，還必須加上一層防風外套。所以fleece夾克加上防風防雨外套這一組合已成為戶外運動中非常流行的穿著方式。
推薦三：登山鞋
腳趾要有足夠活動空間
登山鞋是專門為爬山和旅行而設計製造的鞋子。防水性是現代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透氣性是一般運動鞋無法比擬的。理想的登山鞋開口須有足夠空間，即使是潮溼或雪地也能穿脫容易。縫合線距要窄，能避免水浸入。腳趾與腳後跟需2～3層的皮革或織品保護。腳趾前端較硬，不會因穿著冰爪扣帶而擠壓或踢踏硬冰雪造成腳趾受傷。腳後跟比較硬，增加行進期間腳的穩定度，雪地下坡才能踩出立足點。購買登山鞋時，最好試穿數分鐘，感覺足部的適應程度，有無不舒服的接縫線到會摺到腳，讓腳筋感到太緊。腳後跟可以緊貼於鞋內，固定於空間內，而腳趾有多餘的空間擺動不會讓你的腳趾緊塞於前端，鞋子太緊會引發血液迴圈不良，造成腳太冷而出現凍傷，若鞋子太鬆會引起水泡。
