當前位置:才華齋>範例>生活經驗>

適合男士喝的茶有哪些

生活經驗 閱讀(1.42W)

飲茶在我國的歷史可以說是非常久遠了,特別是在盛唐時期的陸羽茶聖寫出了《茶經》之後,更是把飲茶文化推上了歷史頂峰。那麼你知道哪些茶適合男士喝嗎?下面小編為大家介紹適合男士喝的茶,感興趣的朋友們一起來看看吧!

適合男士喝的茶有哪些
  適合男士喝的茶

1、羅漢果茶

對於喜歡抽菸的人來說,每天喝上一杯羅漢果茶是不錯的選擇,抽菸會傷害肺,香菸的有害物質還會汙染咽喉和口腔,將羅漢果敲碎,將少量羅漢果泡水喝,直至沒有味道,羅漢果的清咽利喉效果很好,特別適合喜歡抽菸的男士飲用。

2、葛花茶

除了抽菸,喝酒也會成為男士的健康“殺手”,其實少量喝酒對身體還是有好處的,但是如果喝太多酒就會危害身體,對於肝臟和消化道也有很嚴重的傷害,如果長期這樣,那樣會對身體造成很大的傷害,葛花茶具有醒酒、解酒的效果,喝酒後可以飲用,除此之外,平時經常要喝酒的人可以多吃富含維生素C的食物。

3、菊花茶

“久坐”“久視”對身體很不好,傷眼傷筋骨,可是現在不少白領男士們經常要面對電腦,所以除了平時要多鍛鍊外,還可以喝一些具有清肝明目效果的菊花茶和枸杞茶。

  夏天喝茶注意事項

飲茶注意事項一:忌飲濃茶

茶水一般在人體內能滯留3小時左右,而濃茶滯留時間更長,這樣茶鹼在人體內積聚過多,致使神經功能失調。由於茶葉中鞣酸的作用,可使腸黏膜分泌黏液功能下降,發生便祕。茶量一般每天以5~10克,分2次泡飲為宜。

飲茶注意事項二:忌空腹飲茶

古人曾說“早時一杯茶,勝似強盜入窮家”,意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,並影響對蛋白的`吸收,易引起胃黏膜炎症。

飲茶注意事項三:忌飲隔夜茶

茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,且易發餿變質,甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物,易傷脾胃,尤其是夏天,會引起胃腸炎症。

飲茶注意事項四:忌睡前飲茶

睡前兩小時最好不飲茶,否則會使精神過於興奮而影響入睡,甚至引起失眠。老年人睡前飲茶,易致心慌不安、多尿,更會影響睡眠。如因飲茶引起失眠,即使用安眠藥,也是無濟於事的。

  茶葉的基本介紹

茶,為山茶科木本植物茶的芽葉。又稱苦荼、茗、荼、臘茶、茶芽、芽茶、細茶。

我國長江流域及以南各地均有栽培。春、夏和秋季採收初發的嫩葉,以清明前後採收者為好。茶葉除可鮮用外,一般是經過加工精製備用。

制過的茶有許多品種,通常有綠茶、紅茶、青茶等類。結合產地而論,又有龍井、鐵觀音、祁紅、普洱茶、碧螺春、信陽毛尖、湘皮綠、旗槍、雲霧茶、烏龍茶等名茶,風味、特色各異。

茶葉與咖啡、可可並稱為世界三大飲料。從世界上來看,以紅茶的數量最大,其次是綠茶,最少的是白茶。