給寶寶選輔食時很關鍵的，大多數媽媽會陷入誤區。輔食新增不適當不利於寶寶腦部發育。到底新增什麼好？挑選嬰兒食品時有哪些誤區？
一、味道好的輔食對寶寶更好
許多人挑選輔食時都會關心它的味道好不好，因為營養再好的輔食如果寶寶不接受它的味道那也是沒用的。但其實往往味道好的輔食都有新增麥芽糊精、香精等物質。寶寶過量攝入這些配料，會造成偏食、長蛀牙，而且不利於寶寶的消化吸收。
選購Tips：選購輔食時要看留心看產品的配料表，儘量不要選擇有人工合成香精、麥芽糊精的輔食。
二、好的輔食是不含糖的
攝入過多的糖會使寶寶肥胖，而且吃含蔗糖的輔食也有可能會導致長蛀牙，所以許多媽媽認為不含糖的輔食對寶寶更好。但其實寶寶生長髮育需要糖類，媽媽們不需要把輔食中的所有糖類都驅除走。
選購Tips：儘量不要選含蔗糖的輔食，現在市面上許多輔食產品都用葡萄糖取代蔗糖，它更適合寶寶消化和吸收的。
三、自制的輔食一定比市面上買的好
自己動手做的輔食材料新鮮、製作過程也比較衛生，所以許多人都認為它比市面上買到的輔食好。自制輔食雖然健康，但有些媽媽因為覺得做肉類輔食麻煩，所以遲遲不給寶寶吃，這樣就造成寶寶營養方面不均衡。
選購tips：其實現在市面上許多輔食產品的營養比自制輔食更為全面，所以媽媽們不必太過糾結，選對產品後就可以放心給寶寶食用。
選輔食應注意的原則：
一、適齡適性：
寶寶的'消化功能是在出生後才逐漸發育完善的，即在不同的階段胃腸只能適應不同的食物，如果給一個很小的寶寶買了大孩子的食物，寶寶吃了就會消化不良，甚至腹瀉，反而帶來不快樂。因此選買之前最好向營養保健人員進行諮詢，或向售貨人員請教。
二、經濟實惠：
很多人總以為價位高或進口的食品一定是最好的，所以給寶寶選輔食時一味求貴貪洋。
專家正告：
雖然有些食品價位高，但營養不一定憂於價位低的輔食，因為輔食的價格與其加工程序成正比，而與輔食來源成反比。加工程度越高的輔食營養素丟失的越多，而價格卻很高。
