電腦宕機是由於無法啟動系統，畫面“定格”無反應，滑鼠、鍵盤無法輸入，軟體執行非正常中斷等。以下是小編收集的解決辦法，歡迎檢視！
首先自然是重新啟動筆記本電腦了，有時候電腦宕機只是當時你執行的程式過多或者某個程式過大導致記憶體或者是CPU不足引起的，此時我們只需要冷啟動一下電腦就能夠了，一般這種情況引起的宕機重啟就能解決問題。
我們電腦在使用過程中會產生很多垃圾，如果長期不清理的話就有可能導致我們電腦執行緩慢，進而在執行一些大型程式的時候導致宕機，如果是這種原因引起的宕機，我們只需要使用軟體清理系統的垃圾即可。
如果我們經常需要執行一些大的程式，每次都是由於記憶體不足引起宕機的話，此時我們就需要增大我們的虛擬記憶體。右擊我的電腦，點選屬性，找到高階選項卡，點選效能的設定選項，然後在點選高階選項，找到虛擬記憶體，點選更改（具體操作如下圖紅線標註處所示）。
預設的虛擬記憶體都是設定在C盤，但是C盤是一般是我們系統盤，佔用它的空間可能會影響我們的執行速度，所以我們設定虛擬記憶體的時候儘量不要使用C盤，我們能夠選擇其他碟符，例如D盤，然後點選自定義大小，填寫初始大小和最大值即可，虛擬記憶體初始大小一般設定為記憶體的1.5倍，最大值則是記憶體的3倍。
如果虛擬記憶體設定之後我們在使用的時候仍然會由於記憶體不足而宕機的話，我們就需要考慮換一個更高的記憶體卡，在更換之前我們需要檢視自己電腦記憶體的型號，以免購買之後才發現記憶體條不相容，查詢記憶體條型號的工具能夠使用魯大師等軟體。
很多筆記本都存在一個很大的缺點，就是散熱效果不好，這樣電腦執行時間一長就容易出現宕機的情況，如果是這個原因引起的宕機的話，解決辦法就很簡單了，我們為膝上型電腦加一個散熱架即可。
檔案操作過程中，系統可能會呼叫虛擬記憶體來同步管理程式，這樣就會導致各個程式對硬碟頻繁讀寫，從而產生磁碟碎片，碎片越多，讀取越不方便，電腦處理速度就會下降，從而可能產生宕機的.情況，由於我們應該定期對磁碟進行碎片整理，保證其執行速度。
注意事項
虛擬記憶體預設設定在C盤，在改為其他碟符之前我們需要清除原來的設定，點選無分頁檔案即可做到。
我們在使用電腦的過程中應該經常清理系統中的垃圾，由於它們會減慢我們電腦的執行速度，從而引起一系列不可預知的問題。
定期最磁碟進行碎片管理也是一個不錯的習慣。
電腦宕機原因一：【灰塵殺手】
機器內灰塵過多也會引起宕機故障。如軟碟機磁頭或光碟機鐳射頭沾染過多灰塵後，會導致讀寫錯誤，嚴重的會引起電腦宕機。
電腦宕機原因二：【移動不當】
在電腦移動過程中受到很大振動常常會使機器內部器件鬆動，從而導致接觸不良，引起電腦宕機，所以移動電腦時應當避免劇烈振動。
電腦宕機原因三：【散熱不良】
顯示器、電源和CPU在工作中發熱量非常大，因此保持良好的通風狀況非常重要，如果顯示器過熱將會導致色彩、圖象失真甚至縮短顯示器壽命。工作時間太長也會導致電源或顯示器散熱不暢而造成電腦宕機。CPU的散熱是關係到電腦執行的穩定性的重要問題，也是散熱故障發生的“重災區”。
電腦宕機原因四：【軟硬體不相容】
三維軟體和一些特殊軟體，可能在有的微機上就不能正常啟動甚至安裝，其中可能就有軟硬體相容方面的問題。
電腦宕機原因五：【裝置不匹配】
如主機板主頻和CPU主頻不匹配，老主機板超頻時將外頻定得太高，可能就不能保證執行的穩定性，因而導致頻繁宕機。
電腦宕機原因六：【記憶體條故障】
主要是記憶體條鬆動、虛焊或記憶體晶片本身質量所致。應根據具體情況排除記憶體條接觸故障，如果是記憶體條質量存在問題，則需更換記憶體才能解決問題。
電腦宕機原因七：【硬碟故障】
主要是硬碟老化或由於使用不當造成壞道、壞扇區。這樣機器在執行時就很容易發生宕機。能夠用專用工具軟體來進行排障處理，如損壞嚴重則只能更換硬碟了。另外對於在不支援UDMA 66/100的主機板，應注意CMOS中硬碟執行方式的設定。
電腦宕機原因八：【CPU超頻】
超頻提高了CPU的工作頻率，同時，也可能使其效能變得不穩定。究其原因，CPU在記憶體中存取資料的速度本來就快於記憶體與硬碟交換資料的速度，超頻使這種矛盾更加突出，加劇了在記憶體或虛擬記憶體中找不到所需資料的情況，這樣就會出現“異常錯誤”。解決辦法當然也比較簡單，就是讓CPU回到正常的頻率上。
電腦時常宕機多數情況都是以上情況造成的，曉龍編輯看到最多的是，電腦內部溫度過高，電腦硬碟故障，與電腦中病毒導致的電腦時常宕機故障。下面來介紹下遇到電腦時常宕機的解決辦法。解決辦法我們主要採用排除法，先從簡單再到複雜去排除。
我們先排除電腦中病毒導致的電腦宕機原因，我們必須對電腦進行全盤掃描，如果是頑固性病毒建議在安全模式裡進行防毒=，以徹底排除病毒干擾，如果沒有病毒我們再進行判斷是否是電腦硬體溫度過高或者電腦硬體灰塵太多導致。
