xx-xx，男，xx-x年生，雲南曲靖人，大學專科學歷，漢語言文學專業，201x年x月下旬進入雲南東恆經貿集團，同年x月進入行政管理中心人力資源部，並於該年10月參加了集團組織的“學習月”活動。
在整個“學習月”活動中，本人積極參與，全心投入，認真學習，從中獲益良多，現將我的學習狀況及經驗收穫彙報如下：
本次“學習月”活動以拓展訓練為主線，以學習和實踐公司文化為重點。拓展訓練分三批進行，每批封閉訓練5天。我分配到第三批第一連第一排，有幸與集團總經理林祖鬆、集團財務中心主任張坤及公司精英員工蔣東和王衛同宿舍，在本次的軍事化訓練和拓展中與大家積極交流，熱誠互助，共同完成訓練的各項內容。
在高強度的訓練中,汗水、痛苦、失敗、堅強與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘鍊才會變的堅不可摧。這次活動給我帶來的感受頗深。雖然我在團隊中主要扮演的是一個執行者的角色，但我能熱切地感受到團隊的活力與凝聚力，因而在培訓活動中也積極參與，獻謀獻策，同時及時調整心態，真誠的融入團隊。
本次拓展訓練中個人感觸最深的應屬逃生牆和團隊合作系列專案。 面對4米高的求生牆，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上四米高的牆，但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力,團結合作,勇於甘當人梯,我們100多人終於越過了這個求生牆。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。
試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那麼配合默契,積極勇進，甘於奉獻，那麼互相照應彼此,那麼還有什麼困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。
同時，計劃性也是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在熱身破冰一系列團隊專案遊戲中，哪個專案先，哪個後，哪個專案難度最大，哪個專案由誰負責，哪個專案該如何銜接等等問題都必須集思廣議，事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重複工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心, 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在本次拓展訓練中，我也積極投身到踴躍獻謀獻策的行列之中，比如提議拓展訓練小團隊隊名，後經領導研究同意並被採納；還有在團隊專案中的一些建設性想法和積極配合隊長進行團隊管理，勇於承擔，如團隊系列專案中主動承擔“一鼓作氣”小項負責人，並帶領我的小團隊圓滿完成任務並超越對手奪冠；並且在團體專案中積極的幫扶落後者，共同完成任務目標
當然同時也有不被採納的意見，比如第一天選小隊長時持了不同態度，因第一天的隊長管理及帶動不力，曾建議更換隊長，但領導明確了思想“既然選了就不要更換，當前首要是如何幫助配合他”，雖遭否定但我及時轉變並調整了心態，真誠的投入到配合隊長，積極為他出謀劃策，積極的執行中去。
同時，作為人力資源部的一員，在整個拓展活動中，我還積極參與配合了本次訓練的監督與聯絡中。開始時我因自身的職責不確定（既不是聯絡員，也不是督察組），對於一些工作有些猶豫，擔心鳩佔鵲巢影響了他人工作，但我隨即認識到作為人力資源管理的一員，我有更高的責任去積極協助配合相關人員的工作。如協助一些軍訓時的同事克服自身的困難，戰勝消極的思想，最終迴歸到團隊之中；積極主動與武裝部（培訓方）配合完成內務檢查、組織安排節目、細心關注參訓人員的生活所需等等事務。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次整體的團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。
一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。
一個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
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